人体美与中医美学

人体美学与中医美容 人人是万物中最美的；人体美是自然美和社会美的统一；人体美是多元化和个性化的统 一；人的外在美是有时间性的。从狭义的上说多侧重于人的自然属性，主要是指人的形体、 容貌，注重的是人的形态学特征。从广义上讲应是人的外在美和内在美得有机统一，只有 这样，人体美才是完整的美、真正的美。 狭义上的人体美感，则是通过人体的比列、整体和谐美、人体形式美、容貌美体现的。 整体和谐来 自 均 衡 、 对 称 、 协 调 等 形 式 美 因 素 ， 人 体 的 局 部 相 互 制 约 ， 给 人 一 种 和 谐 而 舒 适 之 感 。 对于人体五官比列，早就有“三停五眼”之说，它 阐 明 了 人 体 面 部 正 面 观 纵 向 和 横 向 的 比 例 关 系 。 “三 停 ”是 指 将 人 面 部 正 面 横 向 分 为 三 个 等 分 ， 即 从 发 际 至 眉 线 为 一 停 ， 眉 线 至 鼻 底 为 一 停 ， 鼻 底 至 颏 底 线 为 一 停 。 “五 眼 ”是 指 面 部 正 面 纵 向 分 为 五 等 分 ， 以 一 个 眼 长 为 一 等 分 ， 即 两 眼 之 间 的 距 离 为 一 个 眼 的 距 离 ， 从 外 眼 角 垂 线 至 外 耳 孔 垂 线 之 间 为 一 个 眼 的 距 离 ， 整 个 面 部 正 面 纵 向 分 为 五 个 眼 之 距 离 。 这 样 的 比 列 显 得 十 分 和 谐 。 而 西 方 的 面 部 黄 金 分 割 法 黄 金 比 值 是 1.618.头 身 的 比 例 是 头 部 与 身 长 的 比 例 关 系 。 在 传 统 的 中 国 画 法 里 ， 关 于 头 身 的 额 比 例 关 系 有 “立 七 、 坐 五 、 盘 三 半 ”的 说 法 ， 就 是 说 人 站 着 身 高 应 为 七 个 头 长 ， 人 坐 在 椅 子 上 ， 从 头 到 地 面 脚 底 应 为 五 个 头 高 ， 盘 腿 而 坐 ， 应 为 三 个 头 高 。 在 比 列 美 学 上 ， 古 希 腊 数 学 家 毕 达 哥 拉 斯 发 现 了 黄 金 分 割 律 。 这 其 实 是 一 个 数 字 的 比 例 关 系 ， 即 把 一 条 线 分 为 两 部 分 ， 此 时 长 段 与 短 段 之 比 恰 恰 等 于 整 条 线 与 长 段 之 比 ， 其 数 值 比 为 1.618 : 1 或 1 : 0.618， 也 就 是 说 长 段 的 平 方 等 于 全 长 与 短 段 的 乘 积 。 该 定 律 适 用 于 任 何 物 体 。 对 于 人 体 形 式 美 ， 则 包 括 声 音 美 ， 线 条 美 ， 色 彩 美 。 声 音 美 ， 关 键 在 于 语 调 ， 其 次 是 音 质 ， 一 个 好 语 调 ， 让 人 觉 得 舒 适 而 温 暖 ， 一 副 好 嗓 子 ， 会 给 人 一 种 好 的 幻 想 ； 线 条 美 人体线条美包括人体轮廓线和人体动态线， 人体线条由直线和曲线组成，以直线为中轴， 在求得稳定基础上，与曲线发生种种关系。直线偏于冷静，就像在冷漠中的抒情；曲线偏 于热情，那是太阳的恋人。直线偏于阳刚，这是男人的气魄；曲线代表柔美，它是女人所 特有的美。人们对于男性的欣赏自亘古以来从来没有变化，高大、粗狂，上宽下窄的线条 比例预示着力量的象征，而这种表现在西方更加突出，无论是从希腊神话中对众男性神的 描写，还是罗马角斗场，北欧的海盗，无不以这种形象出场，线条美在 身 体 比 列 适 中 的 基 础 上 ， 具 体 体 现 在 各 种 行 为 举 止 之 上 ， 个 人 形 态 优 美 ， 举 止 大 方 优 雅 ； 色 彩 美 ， 则 是 个 人 肤 色 和 衣 料 搭 配 颜 色 的 协 调 感 体 现 出 来 的 美 感 ， 它 包 括 固有色彩和人体装饰色。 。 然 而 人 体 的 容 貌 美 是 人 体 美 的 主 要 内 容 。 容 貌 美 不 仅 是 生 命 活 动 的 表 现 ， 也 是 内 心 活 动 的 外 化 形 态 ， 体 现 人 体 美 的 个 性 ， 是 评 价 人 体 美 的 主 要 部 分 。 当 然 ， 和 人 体 外 在 美 相 比 ， 内 在 美 更 加 受 关 注 ， 对 于 大 众 标 准 来 说 ， 一 个 有 素 质 ， 善 良 的 人 ， 更 加 受 欢 迎 ， 对 于 我 们 个 人 来 说 ， 我 们 常 常 花 很 多 时 间 去 了 解 身 边 的 同 事 或 者 朋 友 ， 进 而 断 定 此 人 是 否 符 合 我 们 的 交 友 标 准 ， 或 者 确 定 此 人 是 否 值 得 我 们 去 信 任 。 从 古 至 今 ， 一 直 有 崇 尚 “自 然 之 美 ”之 说 ， 在 当 今 整 容 风 盛 行 的 时 代 ， 这 个 词 语 频 频 听 到 ， 和 所 谓 自 然 ， 也 许 要 强 调 的 就 是 人 与 生 俱 来 的 内 在 美 ， 古 有 ， “人 之 初 ， 性 本 善 ， 性 相 近 ， 习 相 远 ”， 善 乃 美 之 源 ， 善 良 则 是 内 心 美 的 最 重 要 的 因 素 。 而 个 人 成 长 环 境 ， 对 个 人 内 心 修 养 影 响 极 大 。 在 日 益 激 烈 化 的 社 会 中 生 存 ， 我 们 每 一 天 面 对 不 同 的 挑 战 ， 不 同 的 质 疑 ， 有 人 欣 赏 ， 有 人 嘲 笑 ， 有 人 否 定 ， 迷 茫 的 我 们 也 许 经 受 不 住 种 种 质 疑 ， 种 种 打 击 ， 导 致 思 想 极 端 ， 甚 至 扭 曲 。 对 于 这 样 的 情 况 ， 及 时 的 反 省 ， 寻 求 别 人 的 帮 助 ， 在 某 种 程 度 上 ， 接 受 别 人 的 观 点 ， 不 断 的 改 进 自 己 ， 母 亲 给 了 我 们 肉 体 和 一 颗 善 良 的 心 ， 但 是 我 们 要 自 己 在 这 颗 心 上 添 加 一 些 让 自 己 完 善 的 物 质 ， 这 就 是 我 们 个 人 的 成 长 ， 成 长 的 路 途 中 ， 没 有 人 限 制 ， 没 有 人 指 点 ， 只 能 靠 我 们 的 自 我 约 束 力 ， 也 许 会 犯 错 ， 不 断 的 反 省 ， 不 要 让 邪 魔 把 与 生 俱 来 的 善 良 掩 埋 ， 努 力 把 自 己 变 得 更 加 美 丽 。 宽 广 的 胸 怀 也 是 内 在 美 必 不 可 少 的 因 素 。 内 在 的 美 丽 很 大 程 度 上 提 升 了 个 人 气 质 。 在 成 长 的 道 路 中 ， 在 不 断 的 完 善 自 我 途 中 我 们 不 仅 要 注 重 外 表 ， 也 要 注 重 内 在 的 修 养 ， 不 断 的 提 高 思 想 境 界 ， 提 升 自 己 的 视 野 ， 最 终 才 能 真 正 的 达 到 美 的 标 准 。 在 前 文 我 们 提 到 人 体 的 外 在 美 是 有 时 间 性 的 ， 具 体 讲 ， 就 是 指 人 体 衰 老 ， 随 着 时 间 的 流 失 ， 容 颜 衰 老 是 必 然 的 ， 那 么 我 们 要 怎 么 去 延 缓 衰 老 ？ 接 下 来 就 浅 谈 一 下 我 国 博 大 精 深 的 中 医 美 容 学 。 中 医 美 容 养 颜 ， 并 不 是 当 今 流 行 的 各 种 加 工 保 养 品 ， 中 医 保 养 方 法 ， 流 传 千 年 ， 所 用 皆 是 利 用 最 原 始 ， 最 无 伤 害 的 养 颜 方 法 。 保 养 容 颜 ， 首 先 要 以 保 养 脏 腑 气 血 为 基 础 。 只 有 气 血 充 盛 ， 运 行 畅 达 ， 面 部 才 能 得 到 充 分 的 滋 养 和 濡 润 ； 只 有 脏 腑 充 盛 协 调 ， 才 能 保 证 神 气 旺 盛 ， 精 气 上 达 ， 从 而 保 持 容 颜 不 衰 ， 青 春 长 驻 。 许 多 饮 食 都 具 有 良 好 的 美 容 保 颜 作 用 ， 这 里 简 单 的 介 绍 几 种 ， 梨 压 汁 洗 面 或 切 片 贴 面 ， 可 美 容 悦 色 、 展 皱 ， 每 日 贴 或 洗 两 次 ； 冬 瓜 (包 括 冬 瓜 皮 )煮 汤 饮 可 净 面 美 容 ； 桂 圆 、 荔 枝 、 苹 果 、 大 枣 均 有 美 容 效 果 ， 久 食 抗 衰 驻 颜 ， 轻 身 不 老 ； 橙 核 捣 碎 和 蜜 涂 面 ， 可 润 肌 肤 ； 每 天 嚼 桃 仁 2 枚 或 捣 碎 和 蜜 涂 面 ， 可 泽 面 美 容 ； 常 食 炒 葵 花 子 ， 可 悦 色 笑 容 ； 喝 人 奶 、 牛 奶 可 润 肌 肤 、 泽 毛 发 ； 喝 羊 乳 驻 颜 色 ； 喝 马 奶 润 肌 肤 ， 悦 颜 色 ； 常 食 鸡 (油 )、 鸭 (油 )、 鹅 (脂 )、 鸽 蛋 可 悦 色 美 容 ； 常 食 鲢 鱼 、 鲮 鱼 可 润 肌 肤 、 美 容 ； 常 食 兔 肉 有 美 容 作 用 ， 兔 肉 可 与 任 何 肉 类 配 伍 ， 兔 肉 炒 花 生 米 ， 味 极 鲜 美 ， 食 之 悦 色 美 容 ； 牡 蛎 煮 汤 ， 食 肉 喝 汤 可 细 肌 肤 悦 颜 色 ； 常 食 桂 皮 可 养 精 神 ， 和 颜 色 ， 久 服 轻 身 不 老 ， 媚 好 如 少 女 ； 每 天 嚼 芡 实 可 防 皱 纹 ， 抗 衰 老 。 此 外 ， 面 部 的 洗 浴 和 按 摩 等 方 法 也 具 有 良 好 的 保 养 容 颜 作 用 ， 按 摩 的 方 法 是 两 手 相 互 摩 擦 至 温 热 后 ， 在 面 部 自 上 而 下 地 反 复 摩 擦 ， 长 期 坚 持 可 以 使 面 容 丰 满 ， 精 神 焕 发 ， 光 泽 明 润 。 在 历 代 医 籍 中 还 记 载 了 一 些 具 有 美 容 驻 颜 的 方 剂 ， 如 肘 后 备 急 方 中 有 悦 泽 面 容 方 ， 用 冬 瓜 仁 150 克 ， 桃 仁 100 克 ， 白 杨 皮 60 克 ， 研 末 混 匀 ， 饭 后 温 开 水 冲 服 10 克 ， 每 日 3 次 ， 连 服 50 天 ； 食 疗 本 草 中 有 冬 瓜 净 面 方 ， 用 冬 瓜 子 3000 克 ， 去 皮 研 末 和 蜜 制 成 如 弹 子 大 的 丸 剂 ， 空 腹 服 之 ， 每 日 30 丸 ， 食 后 使 人 “白 净 如 玉 ”； 慈 禧 医 方 选 中 有 去 风 润 面 美 容 方 ， 用 绿 豆 粉 1.2 克 ， 山 奈 1.2 克 ， 白 附 子 1.2 克 ， 白 僵 蚕 1.2 克 ， 冰 片 0.6 克 ， 麝 香 0.3 克 ， 研 细 过 筛 ， 加 猪 胰 120 克 ， 搅 拌 后 服 用 ； 杏 仁 润 面 方 ， 用 杏 仁 捣 碎 和 蛋 清 ， 夜 间 涂 面 ， 清 晨 用 白 酒 洗 去 ； 杏 仁 霜 涂 面 方 ， 用 杏 仁 、 滑 石 ， 轻 粉 等 量 调 匀 即 成 ， 涂 面 可 令 面 红 润 色 ； 本 草 纲 目 樱 花 洗 面 剂 ， 用 樱 花 研 末 同 紫 萍 、 牙 皂 、 白 梅 肉 ， 研 细 为 末 ， 涂 面 可 去 黑 斑 ， 使 面 红 润 光 泽 ； 核 桃 仁 驻 颜 方 ： 核 桃 仁 ， 小 红 枣 各 60 克 ， 杏 仁 (去 皮 )、 酥 油 各 30 克 ， 白 酒 1500 毫 升 ， 先 将 酥 油 、 白 蜜 入 酒 中 和 匀 ， 然 后 将 其 它 3 种 药 物 研 碎 放 入 酒 内 ， 密 封 21 天 后 即 可 饮 服 ， 每 次 10 毫 升 ， 每 天 2 次 。 以 上 既 是 中 医 美 容 的 一 点 点 介 绍 ， 从 上 面 的 介 绍 ， 可 以 看 出 ， 中 医 美 容 所 需 要 的 原 料 大 部 分 非 常 常 见 ， 对 人 体 无 任 何 伤 害 。 每 个 人 的 肤 质 不 同 ， 就 决 定 了 ， 适 合 个 人 保 养 的 方 式 不 同 ， 古 代 四 大 美 人 ， 虽 说 天 生 丽 质 ， 但 是 在 容 颜 保 养 方 面 都 有 各 自 的 秘 诀 ， 他 们 皆 是 借 鉴 中 医 学 上 所 说 ， 才 得 以 保 障 容 颜 美 丽 。 当 今 也 有 不 少 女 星 有 自 己 的 保 养 方 式 。 多 关 注 中 医 美 容 学 ， 发 现 其 中 的 博 大 精 深 ， 结 合 自 己 的 肤 质 类 型 ， 寻 找 适 合 自 己 的 一 套 养 颜 方 式 。 人 体 美 ， 美 在 内 外 ， 在 学 习 中 得 到 成 长 ， 争 取 做 一 个 完 美 的 人 。 也 要 学 会 修 饰 自 己 ， 从 某 种 程 度 上 来 说 ， 一 个 较 好 的 容 颜 ， 可 以 给 人 一 个 较 好 的 最 初 印 象 ， 注 意 个 人 修 养 ， 因 为 这 才 是 美 丽 的 最 终 印 证 ， 给 你 一 个 纯 天 然 的 美 丽 。 作 为 一 个 大 学 生 ， 我 们 在 注 重 自 己 的 仪 表 之 外 ， 着 重 提 升 自 己 的 内 在 涵 养 ， 在 公 共 场 合 ， 注 意 自 己 言 行 举 止 ， 每 一 个 人 都 希 望 自 己 变 得 更 加 漂 亮 ， 在 大 学 这 样 的 嘉 年 华 里 ， 我 们 都 各 自 努 力 的 改 造 自 己 ， 但 是 在 完 善 自 己 的 同 时 ， 我 们 切 忌 盲 目 跟 风 ， 坚 持 最 真 实 的 自 己 ， 用 最 有 益 自 身 健 康 的 方 式 ， 何 不 考 虑 尝 试 一 种 适 合 自 己 的 中 医 美 容 方 案 ， 保 护 自 己 的 容 颜 ？ 然 而 当 空 虚 与 堕 落 弥 漫 的 时 候 ， 我 们 也 要 坚 持 把 握 自 己 的 步 调 ， 好