中职生目前心理健康状况

浅谈中职生目前心理健康状况及影响心理状况的因素 目前中专生心理健康存在的问题主要体现在如下几个方面： 1） 、自卑感。主要表现为胆怯，缺乏自信，不够积极主动性，做事瞻前顾 后，担心会失败。这方面尤其是在各社团工作中更为明显，因为我们学校的社 团组织比一般中专学校较特殊，一般的社团成员里都是有大专和中专两部分同 学组成的，所以在社团工作中大专生显得比中专生有优越感，相比之下中专生 则显得更有自卑感。在 MSAS70 问卷中， “常因犹豫不决而错过了机会”的症 状较严重的和严重的同学有 31 人和 19 人，两者占了所有参加者的 15.822%。 “总担心事情会失败”的症状较严重的和严重的同学有 32 人和 26 人， 两者占了所有参加者的 18.353%。在“当别人看着你或者谈论你时感到不自在” 中，有 32 位同学认为自己症状较严重，占了所有参加者的 10.26%；认为自己 症状严重的有 5 位同学。 2） 、以自我为中心。我们现在的在校中专生大部分是 90 后的独生子女，在 与人相处的时候以自我为中心表现的也比较明显。在 MSAS70 问卷中， “我认 为正确的事，不管别人怎么说，都会去做” 的症状较严重的和严重的同学分 别有 31 人和 58 人，两者占了所有参加者的 28.164%。 “我常不顾别人的指责， 去做我认为正确的事情” 的症状较严重的和严重的同学有 30 人和 11 人，两 者占了所有参加者的 11.974%。 “做事大都是只顾自己，不管别人” 的症状较 严重的和严重的同学有 36 人和 17 人，两者占了所有参加者的 16.771%。 3） 、依赖心理和受挫心理。现在的独生子女在上中专之前基本上生活起居 都是家长包办，也很多同学在中学其间是没有住过校的，甚至是第一次这样长 时间离开家里离开家人。所以在中专生中依赖心理和受挫心理也比较突出。很 多学生生活能力比较差，也不太胜于求助于人。在 MSAS70 问卷里， “遇到不 会解答的难题时，就不去思考了”中，感到较严重和严重的分别有 33 和 69 位 同学，两者占参加者的 32.691%。 “在家里我的事情都由父母替我做” ，症状感 到较严重和严重的分别有 10 和 37 位同学，两者占参加者的 14.873%。 4） 、焦虑心理。在 MSAS70 问卷里， “常因为一点小事，情不自禁发脾气” ，感到较严重和严重的分别有 25 和 40 位同学，两者占参加者的 20.569%。 “在 学校常常不能专心上课和做作业” ，症状感到较严重和严重的分别有 45 和 15 位同学，两者占参加者的 18.987%。 “有时一到学校就感到肠胃不舒服” ，症状 感到较严重和严重的分别有 36 和 22 位同学，两者占参加者的 18.354%。 “我常 常因某事而坐立不安” ，症状感到较严重和严重的分别有 31 和 6 位同学，两者 占参加者的 11.708%。在 SCL90 临床症状自评量表中， “感到紧张或容易紧张” ，症状感到较严重和严重的分别有 17 和 34 位同学，两者占参加者的 16.139%。从这组数字我们可以看到我校中专生存在不同程度的焦虑，并由此 影响了生活和学习。 5） 、学习压力及考试焦虑。在访话者中有很大一部分中专的同学体会不到 学习的乐趣，没有明确的学习和正确的学习方法。主要表现为在 MSAS70 问 卷里， “一听说要考试，我心里就紧张” ，感到较严重和严重的分别有 41 和 18 位同学，两者占参加者的 17.82%。 “考试时因担心成绩的事而影响了答卷” ，感 到较严重和严重的分别有 23 和 49 位同学，两者占参加者的 22.489%。在“听 课中有不明白的地方，在休息时和放学后不向老师或同学请教”中，感到较严 重和严重的分别有 23 和 37 位同学，两者占参加者 19.631%。在“我爱玩游戏 机，一玩起来就忘了学习”中，感到较严重和严重的分别有 37 和 10 位同学， 两者占参加者的 15.305%。在“期中、期末考试前，不制订复习计划”中，感 到较严重和严重的分别有 57 和 24 位同学，两者占参加者的 25.961%。中专生 的学习表面上是轻松的，但事实上他们学习的心理压力很大，特别是跟身边的 大专同学相比，升学难，就业难，出路窄的压力常让他们感到前途渺茫。为此， 造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降， 思维迟缓，害怕考试等不良心理现象。 6） 、青春期“性”困惑。从年龄来看，中专生处于成人和未成年人之间， 他们一下子难以适应生理和心理方面的双重变化；从角色来看，中专生的学习 生活没有高中生那么辛苦，他们有更充裕的时间进行交流，但他们通过各种渠 道得到的“性”方面的教育与学校、家长的教育有不一致的地方，他们宁愿相 信道听途说也不会请教老师和父母。所以中专生对青春期“性”教育存在的疑 惑还是比较多的。在 SCL90 临床症状自评量表的“为一些有关性的想法 而很苦恼”中，认为自己症状严重的有 31 位同学，占了所有参加者的 9.93%。 在“同异性相处时感到害羞和不自在”中，有 136 位同学没有任何不良症状， 占了所有参加者的 43.379%，超过一半的同学在这一方面或多或少存在一定的 疑惑。 影响中专生心理健康的因素有很多，有主观因素的影响，也有客观因素的 影响。主观因素主要是中专生自身的生理和情感因素，客观因素则包括家庭教 育、社会环境对及学校教育等因素对学生的影响。 1. 自身的影响主要体现在： （1）生理因素:中专生正处于第二个生长高峰,生理上由发育走向成熟。生 理上的剧变,必然带来心理上的激荡,然而中专生的心理发育与生理成熟不同步,生 理上的成熟与相对滞后的心理发展水平,使他们很难正确地面对思想上、学习 上、情感上遇到的各种困难,从而影响了他们的心理健康。 （2）情感因素:中专生正处于由青少年向成年人过渡的阶段,容易动感情。 他们常会为一点小事激动不已或心灰意冷,遇到不顺心之事,情绪极不稳定,而 使心理发展失衡,加上不会自我调整,极易影响心理健康,以致出现记忆力变差、 心理紧张、焦虑和忧郁等不健康心理。 2、家庭环境的影响主要体现在：许多存在不良心理的学生,家庭都存在不 同程度的问题。有的家长“望子成龙”、“望女成凤”对子女要求过高,导致 学生学习压力大，产生了厌学的心理；有的父母过分溺爱导致学生心理依赖性 强而情感脆弱;有的家长不理解进入青春期的孩子的某些想法或做法,造成与子 女的关系不融洽,使这部分学生变得性格孤僻多疑;有的家庭成员出问题,使学 生感到丢面子,心理负担沉重。 3、社会负面的影响主要体现在： （1）社会的变迁,特别是市场经济的发展,如上学交费、自主择业,使许多 缺乏心理准备的中专生无法承受,由此引起心理压力。 （2）大众传媒冲击着中专生的心灵。对正处于青春期的中专生来说，他们 的心灵无时不刻不受到大众传媒的冲击，特别是来自电视、网络、明星偶像的 影响绝对超过了学校老师苦口婆心的教育，很多电视剧和引进大片灌输的都是 张扬个性、独来独往、崇尚暴力，而一些报刊通篇讲的都是明星们的小道消息 和私生活，这些都对中专生潜移默化的影响，应当说很多心理上的问题都是受 到大众传媒的影响。 4、学校教育的影响主要体现在：由于现阶段学校大部分进行的是相对封 闭的教育,传统的教育观念、方式、方法、内容和手段还相当普遍地存在。对 于规章制度,学生感到不适应,又无可奈何,必然导致他们的对抗心理,不利于其 健康人格的培养。 2、在抑郁、价值观、总体幸福感、应付方式方面，中职生目前状况如何？ （1）抑郁心理：在中专生中目前大约占五分之一的学生存在不同程度的 抑郁心理。在 MSAS70 问卷里， “别人都说我是一个多愁善感的人” ，感到较 严重和严重的分别有 39 和 17 位同学，两者占参加者的 17.879%。也就是说我 们的中专生有接近五分之一的同学有抑郁性心理。 （2）价值观：在心理咨询中我们常常发现，中专生的许多心理困惑都与 他们的价值观状况有关。自我价值迷茫是学生常见的问题。作为一个生 命个体的成长，具有着生命的整体价值，例如，生理的、社会的、精神 的、行为的、认知的、情感的等等。然而，长期以来，我们的教育忽视 人的生命整体的价值观教育，使学校、家庭、社会和学生本人都对生命 的价值认识产生了片面的倾向，给学生个人的发展带来了许多困惑。一 些学生视学习成绩、知识、文凭、学位为生命的惟一价值。一次考试的 失败就会心灰意冷、一蹶不振。一些学生为寻得一个能够给个人带来优 越地位和丰厚收入的高学位、高学历，终日裹挟于文凭热、考级热、考 证热当中，考前的紧张与焦虑，考后失败的失望与沮丧，一次次地挫败 他们的自信。一些学生视爱情为生命的惟一，恋爱使他们放弃了一切， 一旦对方提出分手，突然发现自我荡然无存，心中倍感孤独与失落。 人际冲突引起的心理问题在中专生心理咨询中占的比例较高。现代 社会赋予了个人越来越多的独立与自由，但同时也加剧了人与人之间的 隔离与冷漠。激烈的社会竞争，紧张的生活节奏，过强的自我意识和过 度的自我保护，再加上青年期的自我封闭心理，使得学生之间的直接情 感交流越来越少，他们渴望交流又怯于交流。大家普遍感到离开中学来 到这里后，同学之间的关系比较淡漠。一些人缺少集体生活中的责任感， 奉行“自我中心主义 ”，我行我素，毫不顾及他人利益和他人的感受，宿 舍中的人际冲突时有发生，一些人常常处于焦虑和抑郁情绪之中，有的 人厌恶和逃避集体生活，有的人甚至发展为严重的人际交往恐怖症。 选择困惑也是中专生在择业中常常出现的问题。市场经济的到来， 使学生们拥有了在择业方面更多的选择空间和选择自由。然而，就业市 场的复杂性和多变性，又使中专毕业生面临着激烈的竞争与挑战。内心 高期望值与自身现有能力的矛盾，个人理想与就业市场现实需求的矛盾， 择业的趋利性与自我发展的矛盾，多样