力欣国际《突出中医特色,科学构建亚健康学科体系》研究报道

突出中医特色，科学构建亚健康学科体系 何清湖 樊新荣 刘朝圣 湖南中医药大学 随着社会的发展，虽然先进的药物和诊疗仪器不断出现， 人类的寿命不断延长，病死率不断下降，但人群中有不适感 觉的“ 病人 ”却越来越多。 亚健康研究就是在 这种形势下应运 而生的。但是，正如王永炎院士所讲“亚 健康是一个新问题， 目前国内还少有同类书出版。国外一些保健类的实用书和其 他书，以及国内一些医学书涉及了部分亚健康问题，但不尽 全面、系统” 1。基于此，本文特就突出中医特色，科学构建 亚健康学科体系做一阐述。 1 科学构建亚健康学科体系的必要性 1.1 医学模式的转变与健康概念的新认识需要 随着社会的发展和科学技术的进步，人们完全突破了原 来的思维模式。世界医学模式也发生了转变，从原来的“纯生 物模式”转变为 “社会 心理生物医学模式 ”，使得西 医学从传统的“治疗 型模式” 转变为“预防、保健、群体和主动 参与模式” ；另外，世界 卫生组织对健康提出了全面而明确的 定义：“ 健康不 仅是没有疾病和虚弱，而且是身体上、心理上 和社会适应能力上三方面的完美状态。” 2从而使对健康的 评价不仅基于医学和生物学的范畴，而且扩大到心理和社会 2 学的领域。由此可见，一个人只有在身体和心理上保持健康 的状态，并具有良好的社会适应能力，才算得上是真正的健 康。而随着人们观念进一步更新，“亚健康” 这个名词已经越 来越流行，你有时感觉心慌、气短、浑身乏力，但心电图却显 示正常；不时头痛、头晕，可血压和脑电图没有什么问题，这 时你很可能已经处于“亚健康” 状态。所以， “亚健康”是指人 体介于健康与疾病之间的边缘状态。值此，不单是孤立追求 身体健康，而是追求“顺应自然身心健康适应社会” 这样一种整体和谐状态模式的中医学日益受到重视。中医学 发展的模式涵盖了健康、亚健康、疾病状态下的各个过程， 它反映了人类对完美人生的追求。因此，抓住契机，与时俱 进，突出中医特色，科学构建亚健康学科体系为当务之急。 1.2 社会发展与疾病谱变化需要 目前由于社会发展，人们生活水平的提高，寿命不断延 长，老龄化问题日益突出，老年人常见疾病如高血压、冠心 病、糖尿病及高血脂症等倾向症状表现日益突出；随着竞争 的日趋激烈, 人们用心、用脑过度, 身体的主要器官长期处 于入不敷出的非正常负荷状态，一是引发急慢性应激直接损 害心血管系统和胃肠系统， 二是引发脑应激疲劳和认知功 能下降，三是破坏生物钟, 影响睡眠质量，四是免疫功能下 降, 导致恶性肿瘤和感染机会增加；还有如水源和空气污染、 噪声、微波、电磁波及其他化学、物理因素污染对人体的心 3 血管和神经系统、消化系统等都会产生不良影响, 这些是防 不胜防的健康隐性杀手与新疾病谱的不同源泉；城市里高层 建筑众多、交通拥挤、住房紧张、房间封闭、办公场所过于狭 小等, 均可使空气中负氧离子浓度降低，长期处于这种环境, 人体血液中氧浓度和组织细胞对氧的利用率都会降低, 进而 影响组织细胞的正常生理功能, 从而使人感到心情郁闷、烦 躁不安等。概言之，随着社会发展和国人疾病谱的转变，生 活方式病和慢性病日趋占主导地位，迫切需要有效地对亚健 康进行深入研究与指导，但现状是缺乏适合国情、被国民普 遍接受的亚健康全面而系统的知识。故此，突出中医特色， 科学构建亚健康学科体系为利国利民之举。 1.3 国家宏观卫生政策的转变需要 党和国家提出提高健康素质、人人均享有医疗和保健的 总方针，并提出医疗保健工作的战略前移和重心下移。战略 前移：就是抓预防、治未病，真正贯彻“ 预防为主” 的方针。以 一、二级预防为重点，以疾病发生的“上游 ”入手，增进健康意 识，改变不良生活方式与行为。加强健康的监测、预测、管理 与促进，预防重大疾病的发生。重心下移：主要是将卫生防病 保健工作的重点放在社区、农村、社团和家庭。加强基层卫 生机构建设，健全医疗卫生服务保障体系，提高医疗保障的 覆盖面。随着国家宏观卫生政策的调整和民众健康意识的提 高，以及伴随着国家卫生事业的发展和进步，亚健康事业的 4 机遇和挑战日渐凸现，压力和困惑也应运而生。这也要求我 们卫生工作者应从国情出发，站在历史责任感的高度，积极 响应党和国家号召，有计划、有组织、有系统地努力突出中 医特色，科学构建亚健康学科体系。 1.4 中国亚健康状态的流行现状需要 据王月云等 3等撰文中国国际亚健康学 术成果研讨会公 布的数据: 我国人口 15 %属于健康, 15 %属于非健康,70 % 属 于亚健康, 亚健康人数超过9亿。中国保健科技学会国际传统 医药保健研究会对全国16个省、直辖市辖区内各百万人口以 上的城市调查发现, 平均亚健康率是64.00 % , 其中北京是 75.31 % , 上海是73.49 % ,广东是73.41 %, 经济发达地区的 亚健康率明显高于其它地区。据傅善来等 4介绍世界卫生组 织一项全球性调查报告全世界真正健康者仅占5%，找医生 诊病者占20% ，剩下的75%就是属于亚健康者。张梅珍 5介绍 我国卫生部对10个城市上班族调查,处于亚健康的人占48% 以上,沿海城市高于内地,脑力劳动高于体力劳动。2005年4月 8日在北京举办的“21 世纪中国亚健康市 场学术成果研讨会” 提供的有关统计资料显示 6, 在我国, 约有15%的人是健康 的, 15%的人非健康,70%的人呈亚健康状态，且处于亚健康 状态者年龄多在20-45岁之间，亚健康状态也是很多疾病的 前期征兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。随着社 会经济的发展,生活环境的变化，今后还将呈上升趋势,并将 5 严重影响人们的生活质量和工作效率 7 。 因此，突出中医 特色，科学构建亚健康学科体系，积极干预和调治亚健康状 态,对于预防疾病的发生,提高人们身心健康水平与生活质量 均具有重要意义。 1.5 中医特色有利于科学构建亚健康学科体系 面对亚健康状态，一般西医的建议都是以改善生活或工 作环境为主，如合理膳食、均衡营养以达到缓解症状目的， 但是需要的时间比较长，且依赖个人的自律。 而中医的特色 在于可以不依赖西方医学的检测，只根据症状来治疗。它的 理念是“整体 观念，辨 证论治” ，随着被治 疗者的年龄、性别、 症状等的不同，治疗的方法也各不相同。更强调把人当做一 个整体，而不是“头 痛医头，脚痛医脚”。因为亚健康状态本身 就是一种整体功能失调的表现，所以中医治疗有独到之处。 中医理论认为，健康的状态就是“阴平阳秘，精神乃治” ，早在 内经中就有“不治已病治未病 ”的论述，因此 调整阴阳平衡 为让人摆脱亚健康状态的总体大法。从健康到亚健康再到疾 病是个连续的渐进的过程,亚健康状态的预防包括两层含义: 从亚健康到健康的扭转和从亚健康到疾病的预防。在这方面, 中医强调“ 治未病” 的思想 ,正如素问四气 调神大论所说: “是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病 已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井、斗而铸锥,不 亦晚乎?”其次中医认为健康的生活、行为、工作方式是提高 6 生命质量,预防“亚健康 ”和疾病的根本方法。其主 张的饮食有 节、起居有常、条畅情志、劳逸适度等养生之术即是对其高 度的概括。如素问上古天真论云:“虚邪贼风,避之有时;恬 淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来?”告知人们养生之道应 注意生活起居,保持良好的生活态度,则可预防疾病、保健身 体。 总之，社会需求是任何学科和产业发展的第一推动力， 因此，近几年来亚健康研究机构和相关服务机构应运而生， 蓬勃发展。但由于亚健康学科总体发展水平还处于起步阶段， 所以目前的客观现状是亚健康服务水平整体低下，亚健康服 务手段普遍粗糙，亚健康服务管理总体混乱，亚健康专业人 才严重匮乏。尤其是亚健康专业人才的数量匮乏和质量低下， 已成为制约亚健康事业发展的瓶颈。而这些问题的存在，其 根源皆在于没有科学地构建出亚健康学科体系。笔者认为， 科学的学科体系是一个学科发展的一切前提。而亚健康学科 体系的构建，是一个全新的课题，没有任何经验可以借鉴。 因此，突出中医特色，科学构建亚健康学科体系是对亚健康 事业与研究的一种开拓性探索。 (全文见大会论文选集) 参考文献 7 1于智敏走出亚健康 M北京：人民卫生出版社，2003：1 2孙涛亚健康学M北京：中国中医药出版社，2007：13 3王月云，尹平亚健康的流行现状与研究进展J 中国社 会医学杂志，2007，24（2）：141 4傅善来,蒋有倩.走出亚健康21 世纪健