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文档简介

九型人格(Ninehouse)完整版测试 九 型 人 格 学 ( Enneagram/Ninehouse) 是 一 个 有 2000 多 年 历 史 的 古 老 学 问 , 它 按 照 人 们 习 惯 性 的 思 维 模 式 , 情 绪 反 应 和 行 为 习 惯 等 性 格 特 质 , 将 人 的 性 格 分 为 九 种 1 号 性 格 : 完 美 主 义 者 ; 2 号 性 格 : 给 予 者 ; 3 号 性 格 : 实 干 者 ; 4 号 性 格 : 悲 情 浪 漫 者 ; 5 号 性 格 : 观 察 者 ; 6 号 性 格 : 怀 疑 论 者 ; 7 号 性 格 : 享 乐 主 义 者 ; 8 号 性 格 : 保 护 者 ; 9 号 性 格 : 调 停 者 。 “Enneagram”一词源自希腊文 ennea(九) 以及 gram(型态),可以译为九 宫格(ninehouse)、九型人格或九种性格。九型人格是 2000 多年前印度西 部研究出的人性学,后来由苏非学派所传承。 其后,九型人格学说辗转流传到欧美等地,美国心理学家海伦帕玛 (Helen Palmer)早年将它用作研究人类行为及心理的专业课题,更被包括斯 坦福大学在内的多所美国大学列作教材,成为心理研究课程。美国中央情报局 (CIA)亦曾使用它,协助探员了解各国元首的行为特质。 世界 500 强中的美 国通用汽车公司、可口可乐、惠普等企业也早已把九型人格学运用于企业管理。 为方便我们的理解,我们把九种性格直观列出如下: 第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩 序大使 第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使 第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型 第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型 第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型 第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型 第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型 第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖 第九型和平型(The Peacemaker):维持和谐者、和谐型、平淡型 九型人格除了性格的九种形态外,还有人格的健康状况,总共有 9 级。健 康的阶梯有第 1、2 和 3 级,一般的有第 4、5 和 6 级,不健康的有第 7、8 和 9 级。最健康的是第 1 级,最差的是第 9 级。 人格最健康的时候,随时有人格整合的可能,例如第 9 型的出现了第 3 型 的特征,由原本的内向保守,变得充满活力,基本欲望得到满足,基本恐惧隐 藏。健康的人格令人活出真我,心理平衡、充分发挥自己的潜能和能对社会作 出贡献。 一般的时候基本欲望和基本恐惧浮现,由自我取代了真我,自我过分膨胀, 自我防卫机制出现,心理变得不平衡,容易与人发生冲突,为了满足基本欲望, 可以不惜一切伤害人,也很容易屈服在社会的阴影下,人格的优点未能充分发 挥。不健康的人格,可说是一种病态,自我防卫机制失灵,可以导致人格陷落, 如第五型人出现了第七型的缺点如失控、信口开河和生活奢侈等。严重的会导 致精神病,甚至自毁。 当人格于极健康和不健康的时候,是有整合和陷落的现 象,这会导致错误地判断人的基本人格,尤其是极健康的时候。 两个独立的升华、恶化方向圈: 第一条:1 7 5 8 2 4 1 第二条:3 6 9 3 顺向为人格升华方向,逆向为人格恶化方向。 例如一个 2 号心理健康时, 便会同时出现 4 号的心理健康特征;若一个 2 号心理不健康时,便会出现 8 号 的心理不健康特征,如此类推。第二条内也如此类推。 人格升华的整合方向及其素质获得的提升表现: 1 7:放下拘谨,宽容乐观,敢于尝试,获得“开朗”; 7 5:减少冲动,处事冷静,深入思考,获得“理智”; 5 8:坚强勇敢,果断自信,言出必行,获得“威信”; 8 2:热情友善,乐于助人,心胸开放,获得“纯真”; 2 4:坚持心愿,自我享受,爱人爱己,获得“谦卑”; 4 1:安分守己,是非分明,客观冷静,获得“平衡”; 3 6:尽责细心,三思后行,忠心耿耿,获得“忠诚”; 6 9:随遇而安,放下焦虑,信服别人,获得“信任”; 9 3:目标明确,勤快积极,自我挑战,获得“果断”。 这个理论是九型人格论比其他心理分类如 MBTI不同和特别的地方,这 里也是才储团队对这个古老的模型进行研究的重点。 引导语:根据自己的实际情况选择你认为对的选项。选择的目的在于了解 自己,请尽可能选择你的自然偏好。 1、我觉得许多人倚赖我的帮忙和慷慨。 是 否 2、我很努力纠正自己的缺失。 是 否 3、我是一个不断朝向目标生活的外向人。 是 否 4、我认為大多数人都不懂得欣赏生命的内在美。 是 否 5、我倾於收藏自己的感情,是个多接受少付出的人。 是 否 6、我是一个彻头彻尾、站在路中心的人,我最大的敌人是自己的恐惧。 是 否 7、我喜欢让事情呈现得轻鬆、幽默。 是 否 8、我是个易於满足的人,极少感到忧虑,几乎常是心平气和的。 是 否 9、我很善於挺身而出,為自己的需要争持到底。 是 否 10、我常為事情未能按意想中的路向发展而烦躁不乐。 是 否 11、我需要在别人生活上佔重要席位,我喜欢别人需要我。 是 否 12、我处事精确及具备专业精神。 是 否 13、我不善於小组讨论或作简短谈话,我需要很多私人时间和空间。 是 否 14、我对过去的事有着一份近乎执着的怀恋。 是 否 15、我很重视对某一团体的忠贞。 是 否 16、我善於计划却不善於施行。 是 否 17、我很容易察觉别人的弱点,假如我遇到不公平的待遇,我会攻击这弱 点。 是 否 18、我觉得生命中许多事情不值得人為它过份操劳而情绪低落。 是 否 19、我对现存的总觉不满。 是 否 20、人们说我是个好的推销员。 是 否 21、许多人感到和我很接近。 是 否 22、我常被有象徵性的事物吸引。 是 否 23、当我感到窘促或被人询问即时感受时,我脑裡常是一片空白的。 是 否 24、我很难违抗有权位者的意见。 是 否 25、我对於 人和他们做事的动机从不抱很大的怀疑态度。 是 否 26、我不害怕面对别人,事实上,我经常面对不同类型的人。 是 否 27、我喜欢享有完全不用工作的时间。 是 否 28、我常為许多事情忧虑。 是 否 29、我经常尽全力,為成全别人。 是 否 30、我似具有策划,组织工作的本能而且能使工作顺利完成。 是 否 31、别人常欠缺那份深度去了解我的感受。 是 否 32、我讨厌自己貌似愚笨也憎恶被人视為愚笨。 是 否 33、我似乎比大多数人更懂得享受生命。 是 否 34、我在作任何抉择前必先搜集多方面资料,确保準确充足。 是 否 35、我喜欢唱反调,我对很多事情都很抗拒,尤其在开会的时候。 是 否 36、我是很容易说话的人,凡事都有商量餘地。 是 否 37、我讨厌浪费时间。 是 否 38、我喜欢把别人从困难或尷尬的境况下解救出来。 是 否 39、我做事能干、称职、效率极高。 是 否 40、我对生命抱有悲观的感觉,有某些事是早已註定了的。 是 否 41、我常靠边站,我喜欢从旁边看别人怎样做而自己却不参与。 是 否 42、我需要较长时间才能作出决定,一般来说,我喜欢行事谨慎。 是 否 43、生命中没有很多事物是我不能欣赏的。 是 否 44、我嚮往掌权的职位,喜欢行使权力。 是 否 45、即使存在着个别差异,但我仍觉得人大多数是善良的,美好的。 是 否 46、我常怪责自己没有把事情做得好些。 是 否 47、我总是最后才想到自己。 是 否 48、 成功 一词对我异常重要。 是 否 49、我当事情不如意时,我会尽速引退。 是 否 50、我喜欢把事情安排得井井有条和具有高贵品味,亦很重视仪态。 是 否 51、我常怀疑自己有否足够的勇气去完成那应做的事。 是 否 52、我生命中经验过的痛苦和不愉快的事很少。 是 否 53、我对所做的每件事大都能善加掌握。 是 否 54、一般来说,我不会过份投入任何一件事。 是 否 55、我经常因少许细节而破坏了整件事。 是 否 56、我感到助人是应份的,不论我是否喜欢,我也会迫自己这样做。 是 否 57、我做事喜欢事先知道自己在进展途上站在那个位置。 是 否 58、我不喜欢想像自己仅是个平凡人,在很多方面我都是与眾不同。 是 否 59、我较其他人沉默,别人往往要问我在想甚麼。 是 否 60、我认為没有严格的规律很难指示人该作甚麼。 是 否 61、我有一个愉快的童年。 是 否 62、我甚少机会受到挫败或让自己处於窘境。 是 否 63、我从不觉得有任何事情是那麼重要,以至不能留待明天。 是 否 64、许多人常向我寻找安慰和劝勉。 是 否 65、我不懂得自娱,也难於让自己的精神鬆弛下来。 是 否 66、我喜欢用进度表、等级表或其他指标显示自己工作进展状况。 是 否 67、我的心神易被死亡、失落、痛苦等事情所佔据。 是 否 68、我很难和人交往,要向人表达我所需要的更是难於啟齿。 是 否 69、我很重视别人对我所持的原则和观点,不论他们是赞成或反对。 是 否 70、在我生命裡不论任何事物都是以最佳状态出现的。 是 否 71、我是一个很主动甚或具攻击性和自我肯定的人。 是 否 72、我需要有外来的动力,或刺激我继续工作、行动。 是 否 73、我脑子裡常自我批评,也批评别人。 是 否 74、我多次感到别人对我的倚赖成了我无法负荷的重担。 是 否 75、我常因所完成的工作较多而招人妒忌。 是 否 76、我的忧虑和重压,别人常觉察不到。 是 否 77、遇有问题出现时,我喜欢先行研究思索,然后才和他人商议。 是 否 78、我觉得任何事情在採取行动前应先取得有职权人仕的批准才好。 是 否 79、我是个近乎反常的乐观主义者,理想為我重於一切。 是 否 80、我讨厌浪费精力,做任何事情我都以省力為原则。 是 否 81、我十分抗拒别人干预我的行径,或强把他们的行径加诸我。 是 否 82、我感到很大的压力,推使我忠诚处事。 是 否 83、我不觉得自己有许多需要。 是 否 84、我重视在人眼前展示一个成功的形象。 是 否 85、我有时担心自己对一般性的感受反应迟缓。 是 否 86、即使我很喜欢一项活动,我从不知怎样介入,我总觉自己是局外人。 是 否 87、我常受怀疑所困扰,对存在着的矛盾别具警觉,也很敏感。 是 否 88、我希望别人对事情看得轻鬆点。 是 否 89、我觉得很难把自己品性上温柔的一面呈露出来,例如温柔、接纳关怀 等。 是 否 90、我可被尊為最公正的仲裁者,因為我认為诉讼双方都是同样好的。 是 否 91、我重视做事準确无误。 是 否 92、我有时会觉得别人不欣赏我為他们所做的一切。 是 否 93、要成功有时要对自己的原则或标準适度协调。 是 否 94、我似易於把自己套入一组人的感受裡,无法介定自己的感受。 是 否 95、我寧愿自己独力计划一件工作而不愿和一组人合作。 是 否 96、我工作纯為了责任和职务。 是 否 97、我经常想事情光明的一面而不看生命中黑暗的另一面。 是 否 98、我处事通常选择没有太多阻力的门径。 是 否 99、无论做任何事,我都会以积极的态度,怀着欣赏的心去做。 是 否 100、我常感到要和时间竞赛,许多应做的事情仍待完成。 是 否 101、有时候,我觉得自己是个受害者,别人都尽在利用我。 是 否 102、我喜欢展露出一个年轻活泼的形象。 是 否 103、我似乎较其他人更深刻地感受人际关系终断时的那份困扰。 是 否 104、我喜欢对事情採观望态度,把观察所得收藏起来。 是 否 105、我对一切不清楚的事,一定要问个明白,含糊不清是我最接受不了的。 是 否 106、我想自己是个怀有赤子童心的人,能与人同乐。 是 否 107、公义与不公义常是我最关注的论题。 是 否 108、有时候人们认為我是属於懒惰类型的人。 是 否 109、我有和一些要人交往的慾望。 是 否 110、我觉得必须对自己每时每刻负责。 是 否 111、每遇到新事物的出现,我通常会走到活动的最前端。 是 否 112、我為自己拥有高级品味和格调而自豪。 是 否 113、我对时间、金钱和所拥有的一切都很吝嗇。 是 否 114、我似在不停地向我的恐惧挑战,要与它抗衡。 是 否 115、我喜欢把事情 描绘 出来,看看我曾到过那些地方也计划往那儿去。 是 否 116、我认為自己是个脚踏实地的人。 是 否 117、我為自己性情稳定而自豪。 是 否 118、每天晚上,我定要细心反省当日所做的,看是否每件工作都做得妥当。 是 否 119、我感到身心内外都经常在压力笼罩下。 是 否 120、我是活跃的竞争份子,亦很渴望别人的讚赏。 是 否 121、我常因感到被遗弃,孤独而饱受煎熬。 是 否 122、我比任何人更关心自己,更重视如何保护自己和自己的地位。 是 否 123、我对别人侵犯性的行為很敏感,我不喜欢别人勉强我作任何事。 是 否 124、人们认為我应该认真点,要和实际生命多接触。 是 否 125、我想我是个不受限制,不易妥协的人。 是 否 126、我喜欢以低调处理事情,让别人也因而安稳下来。 是 否 127、我很容易与正义之士认同,和他们共同反抗,攻击不义的事。 是 否 128、我觉得爱与被爱是生命中最重要的。 是 否 129、我憎恨别人指出我正在行一些看似没法完成的工作。 是 否 130、我理解小丑笑脸背后隐藏着忧伤,也对这事感到共鸣。 是 否 131、我声线柔弱,人们常要我说话大声点,而这却使我动怒。 是 否 132、当我和有权势的人接近时,我一方面感到安全,但另一方面却惧怕他 们。 是 否 133、我不认為长久停留在伤痛中是一件好事。 是 否 134、我似比其他人更有精力,我认為自己是个勤劳的人。 是 否 135、我总没法记得前次我睡不安寧是多久以前的事。 是 否 136、我认為自己是一个很负责的人。 是 否 137、我常觉得必要為别人交付自己。 是 否 138、我寧愿参与策划工程而不愿选择只是监管工程的进行。 是 否 139、我发现自己的情绪常往来在高低起落两极之中,很不平稳。 是 否 140、我要求了解事情的架构或纲目多於其详细内容。 是 否 141、我讨厌人们逃避现实底触犯法纪,我觉得必须把他们抓出来。 是 否 142、我对未来充满热忱,充满希望。 是 否 143、我觉得大多数事件都是无关重要的,那又如何需要如此紧张让它们牵 着走呢? 是 否 144、我若接自己安排的计划去工作,定然较按别人為我编排的工作会有更 佳成绩。 是 否 145、感情 為我是很重要的。 是 否 146、我极其投入自己的工作,认同工作上的角色,有时甚而忘记我是谁 。 是 否 147、我感到强烈的催迫,要求我不断改善自己,不可表达内在的愤怒。 是 否 148、别人常指责我行為过於戏剧化,其实是他们不了解我的感受。 是 否 149、我保留我所拥有的,也收集一些日后可能适用的物资。 是 否 150、我不喜欢人们盯着我。 是 否 151、我喜欢使人快乐,并把事情弄得美好。 是 否 152、我很重视现在,我常感到一份催迫,现在应是要行动的一刻。 是 否 153、我很难静心倾听或专注於某一件事。 是 否 154、我认為要别人爱我,和认同我,我必先样样做到最好。 是 否 155、我若有一天假期,我常不知道可以為自己做些甚麼。 是 否 156、我相信一个人的

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