四年级科学第一单元

课 题 四年级科学 下册 第一单元 1、骨 骼 教学目标 1、能够对照人体骨骼，完成骨骼拼图。 2、知道成人骨骼由 206 块骨骼构成。 3、懂得骨髓有运动支撑和保护的作用。 4、知道骨干里有骨髓和血管，骨髓可以制造血细胞。 5、知道骨硬而结实，可以生长。 教学重、难点 1、知道骨骼有运动、支撑这、保护作用。 2、难点是拼人体骨骼图。 教学准备 1、骨骼模型 2、收集比较完整的鸡、猪腿骨，形体较小的石块，放大镜、锤子等观察工具。 3、读、写姿势的挂图或投影片。 导 学 过 程 二次备课 一、提示课题： 1、你们见过建筑是如何造房子的吗？建筑为什么要预先搭建钢筋框架呢？大楼建成 了原来的钢筋框架为什么不见了？ 与钢筋架一样，人体内部也有一个框架，但不量由钢铁建成的，而是由骨骼构成的。 （提示课题骨骼） 2、提问：关于骨骼你想知道什么？ 二、人体骨骼系统的构成 1、谈话：骨骼隐藏在我们身体的内部，难以直接用眼睛观察，你觉得可以用什么方 法来研究我们的骨骼？ 2、学生交流方法。 3、摸一摸我们的骨骼，你可以感知到什么？ 4、学生汇报交流。 5、提问：你知道我们的身体里多少块骨骼吗？你能摸到多少块？ 6、小组活动：把我们全身的骨骼分成四部分头、躯干、手臂、大腿。分组分别各 摸一个部分，看能摸到几块骨骼？比一比，哪个小组分得清摸出得多。 7、汇报交流活动情况，对照活动记录里的骨骼图，了解骨骼的分布。 8、提问：大家能摸出自己手上共有几块骨骼？ 9、小结：一只手上有 27 块骨骼。 10、读一读：人体的骨骼共有 206 块，它们共同组成人体的支架骨骼。 11、动手做一做，拼装人体骨骼的模型图片。 12、出示人体骨骼教学挂图，比一比，你拼对了吗？ 13、小结：骨骼是人体的支架，成年人一般共有有 206 块骨骼，这些骨骼是有规律的 组合在一起的，可以分为头骨、躯干骨、四肢骨三个部分；躯干骨包括胸骨、肋骨和脊 柱；四肢骨包括上肢骨和下肢骨。 三、了解人体骨骼的作用： 1、观察图片，小组讨论：人体骨骼有什么作用。 2、学生汇报交流。 3、像肋骨一样保护器官的骨髓还有哪些？ 4、小结：人体的骨骼具有运动、支持躯体、塑造体形、保护内脏器官等多种作用。 5、如果人体的骨骼受伤了，会给人们的生活带来哪些改变？ 6、骨骼的卫生保健教育。 四、巩固： 今天，我们学习了有关人体骨骼的知识，想一想： 1、人体的骨骼分为哪几部分？各部分包括哪些骨骼？ 2 、人体的骨骼有什么作用？ 五、布置作业： 1、对照人体骨骼图，在自己的身上指出骨的部位。 2、平时应该怎样做，才能使骨长得粗壮，身体长得高？ 板 书 设 计 组成：全身（成人）共 206 块 分三部分头、躯干、四肢 骨骼 作用：支撑、保护、运动 教 学 反 思 课 题 四年级科学 下册 第一单元 2、关节 教学目标 1、能够通过活动身体找出一些主要关节的位置。 2、知道什么是关节。 3、知道关节的作用。 4、认识铰链关节、旋转关节、球状关节等常见的自由活动关节。 重、难点 重点：认识关节的运动作用和缓冲作用。 难点：认识一些关节的类型和运动方式。 教学准备 1、学生课前准备一些方便用来固定手指、手臂、下肢等部位的木棒、胶带等物品。 2、常见的自由活动关节的模型及生活中具有相似结构特点的某些物品：如铰链关 节铰链，旋转关节转式门锁等，猪蹄、去肉排骨。 教 学 设 计 二次备课 一、揭示课题： 1、讲述：人的身体能够做种种动作，因为骨和骨相连接的地方能够活动，这些能够活 动的骨和骨连接的地方叫（揭示课题：关节） 。 2、谈话：关于关节，你想知道什么？ 二、认识关节，体验关节的作用。 1、讲述：人体的支架骨骼是一个完整的整体，它有许多骨组成，骨与骨之间有关 节相连。 2、分组活动：活动一下身体，找一找身上有那些是可以自由活动的关节，在人体图上 圈出来。 3、汇报交流，实践体验。 4、小结归纳：关节骨头与骨头相连接的地方能够活动。 5、设疑：这些可以自由活动的关节有什么作用呢？你能想办法设计实验验证一下吗？ 6、谈话：如果这些自由活动的关节不能自由活动了会出什么问题呢？ 7、分级实验，体验一下关节被绑，做这些动作与原来相比有什么不一样？ （1）绑住食指关节写字、穿回形针“项链”把豆子放进小口瓶。 （2）绑住腕关节和指关节系鞋带、拉拉链、写字。 （3）绑住膝关节走路、下蹲。 8、汇报实验结果；交流实验体验。 9、小结：如果没有关节，人体就会变得僵硬。 三、认识关节的不同运动方式 1、活动：按要求做各种动作，比较一下关节能做的动作有什么不同。 2、学生交流汇报。 3、预测：里面的骨骼是怎么连接的？、 4、谈话：你的预测正确吗？教材中有主要的三种关节活动形式的介绍，请大家看一看。 5、出示猪蹄、排骨等实物，指导学生观察一些关节在的是如连接的。 6、完成下列各项活动。 （1）转动你的胳膊； （2）推开门； （3）从桌子上拿起一本书； （4）大幅度甩手； （5）转动你的头； （6）蹲下； 列出完成每一项动作所涉及的关节的类型。 7、对号入座找一找身上还有哪些部位的关节分别是这三种常见关节类型。 8、小结：不同关节能使人体做多种方式的运动。 四、体会关节的缓冲作用 1、活动体验：将你的脚尖踮起，然后迅速将脚跟落下。比较在身体挺直和膝关节弯曲 的两种状态下，做这个活动你的感觉有什么不同？ 2、小组交流。 3、小结归纳：关节具有缓冲作用。 4、布置作业 什么叫关节，对人体有哪些作用？常见的关节连接方式有哪些？ 板 书 设 计 2、关节 一、什么是关节（骨头与骨头相连接的地方） 二、常见的连接方式：A、铰链关节 B、旋转关节 C、球状关节 D、鞍状关节 教 学 反 思 课 题 四年级科学 下册 第一单元 3、肌肉 教学目标 1、知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩。 2、了解人体处于安静状态下负责心跳、呼吸的一些肌肉仍在运动。 3、知道骨骼肌是成对存在、工作的 4、会制作手臂及膝关节的简易模型。 重 难 点 重点：了解骨骼的运动是由骨骼肌的收缩和舒张引发的。 难点：制作手臂洗劫的模型。 教学准备 关于上肢屈伸时肱二头肌和肱三头肌变化的录像资料、绳子、橡皮筋、硬纸板、铆钉、 回形针等。 导 学 过 程 二次备课 一、导入新课： 1、出示人体骨骼图（或模型） ，简要复习上一课内容。 2、提问：你有什么方法可以 让这副骨骼模型的四肢骨动起来呢？ （用手抬一下可以吗？） 3、谈话：仅仅靠骨骼和关节能不能使我们的身体动起来？除了靠骨骼和关节外，还必 须有其他组织的参与 ，是谁在帮助骨骼运动呢？ 4、提示课题肌肉（板书） 二、触摸：了解自身肌肉的分布 1、谈话：肌肉分布在哪里呢？摸摸自己找一下吧！ 2、交流汇报：四肢有肌肉、面部有肌肉、臀部有肌肉、好多内脏器官也有肌肉 3、谈话：你再次摸摸自己，找一下哪里肌肉最多？哪里肌肉最少？ 4、学生交流汇报。 5、小结：肌肉占人体体重的 40%，它分布在全身各处。 三、体验肌肉是如何工作的 1、做广播操的几节或做几个体育运动的动作，听口令停止动作，然后摸一下运动部位 的正面和反面肌肉，你发现了什么？（小组交流） 2、做站直后向下弯腰的动作，用手摸后背下部和肚子及大腿的前部，感觉这些不同部 位的肌肉有什么不同（小组讨论、交流） 3、右手掌心向上，用指关节敲击桌面，用另外一只手摸 臂的前部和后部，感觉肌肉 的什么不同，再把手翻过来，使劲往下压，手臂各部分肌肉又有什么感觉。 （小组讨论交 流） 4、小组内交流汇总后，小组之间交流，并且要结合示范动作，进行汇报。 5、小结：我们刚才做的各种动作都是肌肉收缩和舒张带动骨、关节而实现的。 四、游戏：从典型运动看一般规律 1、分组游戏：每组选两个“大力士”进行扳手腕游戏。 2、其他同学触摸他们的前臂和上臂、正反面肌肉的软硬程度。 3、分组汇报：手臂手力弯曲时，内外两侧的骨肉各有什么特点？ 五、观察：认识全身肌肉 1、观看挂图，看一看我们全身的肌肉。 2、查阅资料知道人全身的肌肉有多少块。 3、思考：这些骨肉还能完成哪些运动？ 4、延伸：肌肉除了协同骨骼一起完成运动以外，还有什么作用？内脏器官的骨肉有哪 些作用？（小组讨论，汇报） 六、思考：不运动时，身体的哪些肌肉仍在工作？ 七、动手操作：制作一个肢体的运动模型： 1、寻找合适的材料，制作一个手臂活动模型 2、请学生说出制作材料的材质特点和制作要领。 （代表骨骼的材料选用硬质材料，代 表肌肉的材料要选用弹性材料，关节部位做成可以活动的结构） 3、注意提醒学生注意外形和科学原理上的仿真性。 4、布置任务：用上述方法制作一个其他的肢体运动模型，下节课在班内进行作品展评 活动。 板 书 设 计 分 布：全身各处，占人体体重的 40% 3、肌肉 收缩特性：各种动作、由骨骼肌收缩牵动骨产生的。 教 学 反 思 课 题 四年级科学下册 第一单元 4、骨骼、肌肉的保健 教学目标 1、知道运动可以强健骨骼和肌肉。 2、知道不同的体育运动对增强体力柔韧性和耐力的效果不一样。 3、能够针对 具体运动分析如何保障安全。 4、知道摄入蛋白质和钙有待于骨骼和肌肉，知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙。 教学重难 点 重点：知道体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉。 难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉。 教具准备 1、游泳、体操、健美操等各种体育运动项目比赛过程的录像。 2、武术、太极拳等传统体育项目相关的资料介绍。 3、 “食物金高塔”等电教资料。 4、部分体育运动防护品。 5、体育运动防护知识资料介绍。 导 学 过 程 二次备课 一、设置情境、提示课题。 1、播放健康歌跟着音乐跳起来。 2、讨论：刚才的活动中，我们主要锻炼了身体的哪些部分？ 3、谈话：骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要。 （提示课题：4、骨骼和肌肉的保健） 4、提问：怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？ 二、了解体育运动骨骼肌肉的影响 1、谈话：俗话说“生命在于运动” ，要保持身体骨骼肌肉的健康必须合理地参加一些 运动。那么，经常参加体育有哪些好处？ 2、学生交流介绍 3、小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康。经常参加 体育可以改善人体的柔韧性、增强以及功能和十六大肺活量，使人更有耐力，可以使肌 肉发达、体力充沛。 4、谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样。 （生自由读教材第 11 页资料） 5、思考比较、讨论： （1）要想提高自己的耐力，你可以选择哪些运动项目进行训练？ （2）要增强身体的柔韧性，可以参加哪些运动？ （3）要提高体力，可以推荐参加哪些运动？ （4）哪项体育运动对增强身体的各方面能力效果最好？ 6、交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？这些运动对你身体的哪一方面有好处？ 7、同桌一起做一节广播操，并讨论：这些运动对你身体的哪一部分肌肉、关节特别 有作用？ 8、交流、小结。 三、了解运动中的安全要求 1、谈话：我们平时经常可以看到一些人发生骨折、脱臼、接伤等情况，我们应该如 何在运动中注意安全、避免受伤呢？ 2、交流运动中应该采取的安全措施。 3、活动指导：溜冰时必须穿戴哪些保护性装备？ 4、教师小结。 5、拓展：一旦在运动时受了伤，应该如何处理呢？ （1）骨骼、关节受到伤如何处理？（2）如何避免肌肉受到伤害？ 3、防护知识介绍。 四、了解营养对骨骼、肌肉的影响 1、谈话：另外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有死对头重要的影响。儿童 的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素。为了使骨骼和肌 肉保值正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。 2、讨论、交流：哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙？ 3、拓展：营养与健康。 五、拓展延伸 1、总结：如何保持骨骼、肌肉的健康？ 2、延伸：身边的科学 说出你和家人锻炼身体的五种方法，然后与家人讨论对每一 项活动应该采取的安全措施。思考：如何将这些安全措施付诸实践呢？ 3、尽管在日常生活与运动中像骨折、扭伤和脱臼这类损伤相当普遍，但它们还是可 以避免的。如何在运动中注意安全、避免受伤呢？ 板 书 设 计 4、骨骼肌肉的保健 坚持锻炼 合理营养 注意安全 教 学 反 思 四年级科学下册 第一单元检测题 一、填空题。 1、人体的骨头共有块，它能共同组成人体的支架，叫做。骨头中间的软物质叫 ，它能制造。 2、骨骼具有、的作用。 3、骨与骨之间能够活动的相连的地方叫做。 4、人体的各种动作都是由肌肉的、和带动、而实现的。 5、大腿骨和小腿骨相连接地地方叫做。 6、人体的肌肉共有块，占到人体重量的。 7、经常运动，可以改善人体的性，并且肌肉，体力充沛。 8、体育运动可以增强我们的和，使身体更加强健。 9、长期坚持体育锻炼，可以使骨长得。 二、判断题。 1、骨骼就是指某一块骨头。 （ ） 2、脊柱是由许多块脊椎骨组成的。 （ ） 3、有些关节好像门上的合页一样，使肢体能做屈伸运动。 （ ） 4、人体肌肉占到身体重量的 50% （ ） 5、运动前做准备活动，对减少运动创伤的作用很大。 （ ） 6、人体静止不动时，身体内的肌肉也停止运动。 （ ） 7、青少年要注意坐、立、走的姿势。 （ ） 8、多吃脂肪和蛋白质可以强健骨骼和肌肉。 （ ） 9、人的骨骼又硬又结实，它是实心的，也是无生命的。 （ ） 10、骨头里有骨髓和血管。 （ ） 11、软骨不属于骨。 （ ） 12、要使我们的身体运动起来，仅靠骨骼是不行的，还需要肌肉参与。 （ ） 三、填表：将下列体育运动根据对人体的健康效果填表。 1、举重 2、体操 3、游泳 4、伸展肢体 5、慢跑 6、骑自行车 7、打羽毛球 体力 柔韧性 耐力 四、把关节的运动方式与关节的名称用线连起来。 肩关节 屈伸 膝关节 挠尺关节（前臂） 旋转 指关节 肘关节 既能屈伸又能旋转 颌关节 髋关节 第二套导学设计 课 题 四年级科学 下册 第一单元 1、骨 骼 教学目标 过程与方法 能够借助于直接摸、看图片、对照模型等多种方法了解人体内骨骼的分布与构 成，会拼装一个完整的人体骨骼模型； 能够通过看、摸、敲、掂等多种方法观察动物的骨头，进而了解人体骨头的内 部结构。 知识与技能 知道骨骼是人体的支架，成年人的体内一共有 206 块骨头； 知道组成骨骼的骨是有生命的，骨可以生长，骨中间的软物质叫骨髓，骨髓能 够制造血细胞； 知道人体的骨骼具有塑造体形、支持躯干、运动、保护内脏器官、 制造血细胞、储存身体所需的某些物质等多方面的作用； 情感、态度与价值观 通过自己制作人体骨骼模型，激发学生关注人体结构、研究人体的兴趣； 通过多种活动体验到人体骨骼对于人体的重要作用 意识到借助于合适的工具和技术可以帮助我们更好地了解人体内部的结构与组 成； 教学重、难点 1、知道骨骼有运动、支撑这、保护作用。 2、难点是拼人体骨骼图。 教学准备 1课前学生把活动记录上的人体骨骼图贴在硬纸板上，剪下来，上课时带到科学 教室。 2利用学校食堂安排吃鸡腿的时候收集煮熟的、结构比较完整的鸡腿骨，清洗 后以备上课观察之用；另外找一些形体较小的石块，准备放大镜、锤子等观察工具； 3课前去菜场购买一些无肉的猪骨头供学生观察用； 4放大的人体骨骼的教学挂图； 5人体各部分的 X 光图片； 6人体骨骼的相关电教资料片。 导 学 过 程 二次备课 第一课时 一、观察图片，揭示课题 1提问：同学们见过建筑工人是如何造房子的吗？建筑工人为什么预先要搭建钢筋 框架呢？（电子幻灯片出示建筑工地的钢筋框架） 2 （电子幻灯片出示竣工后的大楼）提问：大楼建成了，原来的钢筋框架怎么不见了？ 3谈话：与钢筋框架一样，人体内部也有一个框架，但不是由钢铁建成的，而是由 骨骼构成的。 （揭示课题：骨骼） 4提问：关于骨骼，你们想知道些什么？ 5归纳学生想研究的问题，布置本节课的学习任务。 二、探究：人体骨骼系统的构成 1谈话：骨骼隐藏在我们身体的内部，难以直接用眼睛观察，你觉得可以用什么方 法来研究我们的骨骼？ 2学生交流方法。 3实践活动：摸一摸我们的骨头，你可以感知到些什么？ 4学生汇报、交流 5提问：你知道我们的身体里有多少块骨头吗？你能摸到多少块？ 6布置任务：把我们全身的骨头分成四部分头、躯干、手臂、大腿。分组各摸 一个部分，看能摸出几块骨头。比一比，看哪个小组分得清、摸出得多。 （学生 分组活动：摸骨数骨） 7汇报交流活动情况，对照活动记录里的骨骼图，了解骨骼的分布。 8提问：大家摸出自己的手上共有几块骨头？（观看人体骨骼的 X 光照片） 9小结：人们肉眼看不到身体内部骨骼的结构，但 X 光却可以。一只手上竟然有 27 块骨头呢！ 10读一读：人体的骨头共有 206 块，它们共同组成了人体的支架骨骼。 11补充：人体内骨骼系统中的数量由年龄决定。一个刚出生的婴儿有 275 块骨， 而一个成年人的身体里却只有 206 块骨。因为，婴儿在成长的过程中，一些骨会合并在 一起。例如，婴儿刚出生时，其头盖骨分为许多块独立的骨，随着人体不断地生长发育， 独立的骨合并在一起，形成了较大的头盖骨。 12动手做：拼装人体骨骼的模型图片； 13出示人体骨骼教学挂图，比一比：你拼对了吗？ 14小结：骨骼是人体的支架，成年人一般共有 206 块骨头。这些骨头是有规律的组 合在一起的。 三、体验：人体骨骼系统的作用 1谈话：人体的骨骼具有什么作用呢？ 2学生交流讨论。 3组织活动：体验人的骨骼有什么作用。 1）队列训练运动； 2）站姿训练塑造体形、支持躯干； 3）呵护“小娃娃”保护内脏器官。 4学生汇报活动体验。 5拓展：像肋骨一样保护内脏器官的骨头还有哪些？ 6小结：人的骨骼具有运动、支持躯体、塑造体形、保护内脏器官等作用。 7提问：如果人体的骨骼受伤了，会给人的生活带来哪些改变？ 8安全教育。 四、作业 1看图讨论：在日常生活中，哪些骨骼参与了运动？ （1）跳绳时；（2）吃饭时； （3）静坐时 2完成活动记录上的作业。 3请爸爸妈妈做一次排骨汤，吃排骨时注意观察猪骨头的内部是怎么样的。选一根 吃过的骨头带到科学课上。 第二课时 一、复习巩固，了解人体的骨骼系统 1活动：分组组装人体骨骼模型，说说人体的骨骼由哪几部分组成。 2思考：人体的骨骼系统有什么作用？ 二、探索：了解骨头的特点 1探索活动：发现骨头的特点。 1）各组学生从老师处领取一根煮熟的鸡腿骨和一块石头和相关观察工具； 2）用放大镜观察石头和鸡腿骨； 3）用锤子轻轻敲打石头和鸡腿骨的表面； 4）掂一掂这两样物品，感觉一下各自的重量； 5）洗干净手，把观察的结果记录下来。 2学生汇报交流 3思考讨论：根据观察结果，你认为骨和石头有哪些相同之处和不同之处。 4活动：说说动物的骨头是什么样子的。 （建议用多种方法描述骨头的特点） 三、观察：了解骨头的结构 1讲述：在希腊文中， “骨骼”的原意是“一个死亡了的身体” 。其实，骨骼中的骨 都是由活细胞构成的，骨是有生命的。 2观察活动：提供猪的腿骨解剖实物，观察骨头的结构图，说说骨头是由哪些部分 构成的。 3讲解骨头的结构组成. 4提问：你还可以提供哪些证据来说明骨头是有生命的吗？ 四、巩固拓展 1谈话：通过两节课的学习，你对人体的骨骼有了哪些了解？ 2补充：了解人体内的另一种骨头软骨。 1）摸一摸鼻子尖，感觉到了什么？ 2）鼻尖中含有软骨。 板 书 设 计 组成：全身（成人）共 206 块 分三部分头、躯干、四肢 骨骼 作用：支撑、保护、运动 教 学 反 思 课 题 第一单元 2、关节 教学目标 过程与方法 能够通过活动找出人体上可以自由活动的关节； 能够通过多种活动体验、比较人体上各种关节的多种连接方式； 能够借助于模型、实物等了解几种常见的自由活动关节的工作方式及原理。 知识与技能 知道骨头与骨头相连的地方叫关节； 知道有了关节，骨可以按不同的方式运动； 认识铰链关节、旋转关节、鞍状关节、球状关节等四种常见的自由活动关节。 情感、态度与价值观 体会到关节在人体各种运动中所发挥的重要作用； 认识到人体各部分的结构与功能是紧密联系并相互适应的； 感受人体关节的神奇与巧妙，激发研究人体的兴趣。 重、难点 重点：认识关节的运动作用和缓冲作用。 难点：认识一些关节的类型和运动方式。 教学准备 1学生课前准备一些方便用来固定手指、手臂、下肢等部位的木棒、胶带等物品 2四种常见的自由活动关节的模型及生活中具有相似结构特点的某些物品，如铰 链关节铰链、旋转关节旋转式门锁等； 3课前去菜场购买部分猪蹄、去肉排骨等作为观察关节连接的材料； 4学生课前吃鸡、鸭、排骨等的时候注意观察动物的骨头与骨头之间是如何连接的。 教 学 设 计 二次备课 一、交流谈话，揭示课题 1投影出示机器人行走、工作的视频，观察：机器人行动起来与我们有什么不同？ 你知道为什么会出现这样的结果？ 2学生交流介绍。 3提问：人可以灵活地做各种动作跟我们身上的哪部分结构有很大的关系呢？（揭 示课题：关节） 4谈话：关于关节，你想知道些什么？ 二、认识关节，体验关节的作用 1讲解：什么是关节？（骨头与骨头相连的地方叫关节） 2讲述：人体的支架骨骼是一个完整的整体。人体由许多块小骨组成，而不是 一块块的大骨，每两块小骨之间由关节相连。 3介绍：关节可以分为固定关节和活动关节两种。身体内的某些关节以某种方式连 结后，骨的活动性较小，或是不能运动。我们把这些骨的连接叫做固定关节。头盖骨的 骨就是由固定关节连结的，连接肋骨和胸骨的也是固定关节。人体内的大多数关节都是 活动关节。活动关节使人体能够进行大幅度的运动。 4小组活动：活动一下身体，找一找身上有哪些是可以自由活动的关节，在人体图上 标出来。 5汇报交流，实践体验。 6小结并设疑：这些可以自由活动的关节有什么作用呢？你能想办法设计实验验证一 下吗？ 7谈话：如果这些自由活动的关节不能够自由活动了，会出现什么样的情况呢？分组 实验活动，体验一下，关节绑住之后做这些动作跟原来比较有什么不一样？ 1）绑住食 指关节写字、穿回形针项链、把豆子放进小口瓶； 2）绑住肘关节系鞋带、拉 拉链、写字； 3）绑住膝关节走路、下蹲。 8汇报实验结果，交流试验体验。 9小结：如果没有关节，人体就会像木板一样僵硬。 三、体验交流 1活动：按要求做各种动作，比较一下，身上的关节所能够做的动作有什么不同。 2学生交流汇报 3预测：里面的骨头是怎么连接的？ 4谈话：你的预测正确吗？请阅读资料：四种常见的自由活动关节。 5学生交流讨论。 6出示猪蹄、排骨等实物，指导学生观察骨与骨之间是如何连接的 。 7完成下列各项活动： 1）转动你的胳膊； 2）推开门； 3）从桌子上拿起一本 书； 4）大幅度甩手； 5）转动你的头； 6）跪下。 列出完成每一项动作所涉及到的关 节的类型。 8对号入座找一找身上还有哪些部位的关节分别是这四种常见关节类型。 9小结：不同的活动关节使人体能以多种方式运动。 四、总结拓展 1谈话：通过今天这节课的学习，你对关节有了哪些了解？ 2思考：关节还有什么作用？ 3活动体验：将你的脚尖踮起，然后迅速将脚跟落下。比较一下，在身体挺直和膝 关节弯曲两种状态下，做这个活动你的感觉有什么不同？ 板 书 设 计 2、关节 一、什么是关节（骨头与骨头相连接的地方） 二、常见的连接方式：A、铰链关节 B、旋转关节 C、球状关节 D、鞍状关节 教 学 反 思 课 题 四年级科学 下册 第一单元 3、肌肉 教学目标 过程与方法： 能够借助于直接摸、看图片等多种方法了解人体肌肉的分布； 能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式。 知识与技能： 知道人体内大约有 600 多块肌肉，约占体重的 40%左右； 知道人体内有三类肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌，它们具有不同的特点与功能； 知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节实现的； 了解手臂是如何运动的，附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另 一个就舒张。 情感、态度与价值观： 通过自己制作手臂活动模型，激发学生对人体运动研究的兴趣； 通过多种活动体验到人体肌肉在运动中的重要作用； 了解人体内的骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动，意识到 合作的重要性。 重 难 点 重点：了解骨骼的运动是由骨骼肌的收缩和舒张引发的。 难点：制作手臂活动的模型。 教学准备 1课前去菜场购买一个完整的鸡翅膀解剖后供学生观察模拟手臂肌肉的工作方式用； 2人体肌肉的教学挂图； 3手臂活动模型； 4人体肌肉的相关电教资料片。 导 学 过 程 二次备课 一、交流谈话，揭示课题 1谈话：你们有没有手和脚被冻麻的经历？那个时候你能拿住东西、做出你想做的动 作吗？为什么？ 2讲述：仅靠骨骼还不能使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须有肌肉 的参与。 （揭示课题：肌肉） 二、了解肌肉的分布及类型 1提问：我们身上哪些地方有肌肉呢？ 2学生交流。 3利用电教资料介绍：肌肉的类型。 人体内有三类肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。三种肌肉的特点。 4观察人体肌肉挂图，了解人体的骨骼肌分为头颈肌、躯干肌、四肢肌。 5小结：我们的身体上有 600 多块肌肉，肌肉约占体重的 40%。人体的各种动作都是 由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节而实现的。 6活动：摸摸自己的身体，哪里的肌肉最多？哪里的肌肉最少？ 三、观察体验：肌肉是如何工作的 1探索活动：肌肉在运动中所起的作用 （1）用大拇指和食指捏住一个晒衣服的弹性夹子，在 2 分钟内以尽可能快的速度来回 夹紧、松开夹子。数一数在肌肉疲劳之前你能夹几下。 （2）休息一会儿，然后重复第 1 步的动作。 （3）思考、预测：如果你用另一只手重复第 1 步和第 2 步的动作，那么会发生怎样的 情况呢？检验一下你的预测。 2预测：肌肉是如何工作的？ 3活动体验：（1）站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的前部，感觉肌 肉有什么不同？ （2）左手掌心向上，用指敲桌面。用另外一只手摸手臂的前部和手臂的后部，感觉肌 肉有什么不同？再把手翻过来使劲压，胳膊各部分有什么感觉？ 4学生交流体验。 5教师相机出示手臂活动模型，并观察教学插图，讲解肌肉是如何工作的。 6学生阅读资料。 7利用视频观察解剖好的鸡翅膀，模拟手臂肌肉的工作方式。 8小结：手臂上的肌肉通过收缩或者变短、变厚来完成它们的工作。当收到来自于神 经系统的指令后，肌肉细胞会收缩。因为肌肉细胞只能够收缩而不能够伸展，所以骨骼 肌必须成对地工作。当一块肌肉收缩时，与它成对工作的那一块肌肉会恢复到原来的长 度。 四、总结拓展 1谈话：通过今天这节课的学习与研究，你有哪些收获？对人体的肌肉有了哪些新的 认识？ 2作业： （1）做一个手臂活动的模型； （2）选用其他材料做一个其他的人体运动模型。 板 书 设 计 分 布：全身各处，占人体体重的 40% 3、肌肉 收缩特性：各种动作、由骨骼肌收缩牵动骨产生的。 教 学 反 思 课 题 四年级科学下册 第一单元 4、骨骼、肌肉的保健 教学目标 过程与方法： 能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用； 能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康； 能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。 知识与技能： 知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康； 知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样； 知道穿戴适当的防护性装备、运动前做一些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在运动 中受伤。 情感、态度与价值观： 训练正确的运动方式，培养良好的生活习惯 ；增进学生自我保健和自我防护的意识。 教学重难 点 重点：知道体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉。 难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉。 教具准备 1体操、游泳、健美操等各种体育运动项目比赛过程的录像； 2武术、太极拳等传统体育项目的相关资料介绍； 3 “食物金字塔”等电教资料； 4部分体育运动防护用品； 导 学 过 程 二次备课 一、设置情境，揭示课题 1律动：播放健康歌 ，跟着音乐跳起来。 2讨论：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分？ 3谈话：骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要。 （揭示课题：骨骼、肌肉的保健） 4提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？ 二、了解体育运动对骨骼、肌肉的影响 1谈话：俗话说“生命在于运动” ，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理地参加一些运 动。 2提问：经常参加体育运动有哪些好处？（视频资料：人们参加晨练、同学们在学 校参加锻炼的活动镜 头） 3学生交流介绍。 4小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使人们的身体更加健康。经常运动 可以改善人体的柔软性、增强心肌和肺活量，使人更有耐力，可以使肌肉发达、体力充 沛。 5谈话：各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样。 6思考、比较、讨论： （1）要想提高自己的耐力，你可以选择哪些运动项目进行训练？ （2）要增强身体的柔软性，可以参加哪些运动？ （3）要提高体力，可以推荐参加哪些运动？ （4）哪一项体育运动对增强身体各方面能力效果比较好？ 7交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？你知道这些体育运动对你身体的哪一个 方面有好处吗？ 8同桌一起对做一节广播体操，并讨论：这些动作对锻炼身体的哪一部分肌肉、关 节特别有用？ 9交流、小结：做广播体操不仅能使全身大肌肉群、大关节、韧带等得到充分的锻 炼，还能锻炼人体身体内部器官，改善人体心血管系统的功能，促进新陈代谢，达到增 强全身健康的目的。 10拓展：武术是我国特有的一项民族传统体育，其内容繁多，门派林立，表现形式 多样，具有极大的健身价值。 （视频资料：武术的健身价值） 三、了解运动中的安全要求 1谈话：我们平时经常可以看到一些人发生骨折、扭伤、脱臼、肌肉拉伤等损伤。 身边的案例：某位学生在参加体育运动时受了伤。提问：如何在运动中注意安全、避免 受伤？ 2交流运动中应该采取的安全措施： （1）穿戴适当的防护性装备； （2）运动前做一下准备活动； （3）遵守合理的运动规则； （4）选择安全的运动场所等。 3活动指导：溜冰时必须穿戴哪些防护性装备？（请一生当模特，出示相关护膝、 护腕、手套、头盔等，体会这些装备在活动中的防护作用） 4总结：赛前做热身运动后，关节就会变得柔软、灵活，这样就可以帮助避免扭伤 和脱臼。此外，在活动中穿戴适当的安全装备也是很重要的。头盔、护膝、垫肩、手套 都可以帮助你避免受伤。同时，你还应该穿适合运动的鞋子。另外，运动前应该留意你 周围的环境，如果你在特定的马路或者跑道上滑冰、跑步或者骑自行车，你就不大可能 被一辆小汽车或其他人卷入到事故中去了。 5拓展：一旦在运动时受了伤，应该如何处理呢？ （1）骨骼、关节受伤如何处理？ （如果你确实受了伤，一定要采取正确的急救措施：将一块冰敷在受伤的部位并高高 地抬起，这样能把疼痛和肿胀降低到最低程度。当你受伤后，一定要把受伤情况告诉家 长、老师或者其他长辈。如果老师、医生或者护士给你医疗指示，你一定要配合他们， 遵照他们所说的去做。若伤口没有痊愈，不要马上就参加运动，给骨头和关节充分愈合 的时间，这样你就能够避免旧伤复发。 ） （2）如何避免肌肉受伤？ （不要让肌肉过于疲劳，运动量不要突然增大，要循序渐进。 ） （3）防护知识介绍。 四、了解营养对骨骼、肌肉的影响 1谈话：另外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响。儿童的 生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质(尤其是钙及各种微量元素)、脂肪酸(尤 其是必需脂肪酸)以及维生素(如维生素 A、D、C)。为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平 时需要多吃些蛋白质含量高、含钙量高的食品。 2讨论、交流：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？（具体见附录） 3拓展：营养与健康。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发 育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源， 植物性来源则可以从豆类、谷类及核果类中获得。钙质则是制造骨骼