兰格拓展训练 心得

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 兰格拓展训练心得 户外拓展训练心得：我的拓展训练 今天早上 8 点，我们东芝公司成 员相聚在门卫处准备参加期待已久的拓 展训练。8 点 20 左右我们大家上车了， 伴随着车的缓缓启动，我的心也在期待 着 汽车缓缓行驶了 10 分左右我们 到达大连湾的一个训练基地。我很开心 地下了车，带着满心的新奇到了大厅的 门口，这个时候见到了教官之一-果 之刚教练。听从他得安排我们大家换了 身统一的服装。换完服装后我们大家进 了大厅 3 楼，好气派，好神圣，好安静， 在我们分配好组的前提下各自找了座位 坐了下来。一共有 3 个组。我们选出了 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 队长、对秘、宣传官、等等、 、我们是 黄队，当然我也这个组的队秘。很荣幸 当选。我们队的队名是“ 逐梦 ”队。我给 我们队起的口号是：青春无畏，逐梦扬 威！我们还进行了各自队的展示，我们 队当然是很棒滴各队展示完后我们听 从教练安排各自坐了下来。我们这一组 就有几个熟悉的面孔，有的都还不认识。 但是给我的感觉是我们大家很亲切，并 没有那么的陌生和胆怯。看着大家都很 有舒服的感觉。教官大体的给我们讲了 一下。我们就各队出去集合了准备接受 一天之始的挑战。 首先挑战我们的是：“空中断桥” 看着挺吓人，分配在我们组的是孙教官， 很和蔼可亲，我很喜欢他，嘿嘿，他给 我们大家讲了关于这项任务的一些要点 和需要注意的地方，挑战下自己的心理 和胆量哦看着同伴一个个都成功了， 我看着心都快出来了，8,米高的空中断 桥啊，还要在那么窄的小桥板上跨越接 近 1.5 米的距离，光看着我都害怕。看 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 着队友一个个都顺利的完成了任务，这 下该轮到自己了，在大家的鼓励下，我 爬了上去。可就在要跳得时候我停住了， 哇塞，好吓人啊，8 米高的空中耶，那 小木板的宽窄刚好容下两只脚，我都快 找不到平衡了，我快要晕了，怎么办？ 下面的同伴一遍遍的给我加油，一遍遍 地给我鼓励和安慰。在我自我心理上挣 扎了好久我做下决定，拼了！大不了直 接掉下去，虽然有安全带可还是很害怕。 我拼了，我不能因为我自己耽误我们整 个团队，要为大局考虑。在我左拼游拼 得挣扎中我成功的跳过高空 8 米的断桥 啦。真的很开心哦。很开心。下来时、 看到一个个欣慰的笑脸我的心一下子热 了很多。同伴们：谢谢你们！因为有你 们我走得那么坚强！胜利的那么光彩！ 这只是给我印象最深的一项任务。 这次拓展训练，让我亲身体验到了快乐、 惊心、刺激的一幕一幕难忘时刻。只有 严格遵守纪律、团结协作才识顺利完成 任务的前提和保障。这次拓展更让我们 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 明白团队的力量是无穷的，个人的力量 是有限的，甚至很难去完成。我们要把 自己融入到这个大集体中。把个人潜能 最大的发挥出来，实现个人价值的最大 化。信任是合作的基础，只有我们彼此 相信自己的同伴、相信自己的集体，才 能成功。才能形成整合。这样我们在这 个大集体中才有归属感和责任感。这样 的集体才能发光、才有力量。个人的价 值才能体现。 还有我们的孙教练，真的很喜欢 他，他得话总是给我们太多的启发，太 多的收获，太多的快乐，孙教官：有你 一路的陪伴我很欣慰。你的话是那么的 深刻，那么的耐人寻味，还有你跳得舞 是那么的耐人看，我都很喜欢。你是那 么的和蔼可亲，给我很舒服、很平易近 人的感觉。遇上你是我的一份快乐、是 我的一份收获，你的话感动彼此