关于我校大学生心理压力情况的调查报告

关于我校大学生心理压力情况的调查报告 大学生面临着一系列重大的人生课题，如大学生活的适应、专业知识的学习、 交友恋爱、工作等。但由于身心发展尚未完全成熟，自我调节和自我控制能力不 强，复杂的自身和社会原因，往往容易导致心理压力，甚者产生心理障碍或心理 疾病，导致自 杀等严重后果。就此情况调研部进行了此次调研，旨在了解我校大 学生心理压力情况、探索缓解大学生心理压力的有效途径。本次调查采取匿名方 式，共发放 问卷 300 份，收回 294 份。 基本情况： 在调查对象中，有 11.56%的同学表示其心理 压力非常大，35.03%的同学表 示压力比较大，48.97%的同学感觉压力一般，有 4.42%的同学表示他们基本没有 心理压力。 调查结果与分析： 根据问卷反馈信息的数据，具体分析如下： 1.关于心理压力大小的分析： 由右图可看出：在我校大学 生当中，普遍存在心理压力，严重 影响了学生正常德生活学习，不 过整体在受压力程度上有所差异， 学校应针对不同学生的不同处境、 性格及受压力程度给予适当的关 注和引导。 对于少部分表示压力 非常大同学，应积极发动老师和 其身边同学与其沟通，了解导致 心理压力的原因，在一定程度上 帮助存在心理压力的同学走出困境。 非 常 大12% 比 较 大35%一 般49% 没 有4% 2.关于心理压力来源的分析： 由上图可看出：学习和生活是大学生心理压力的主要来源。其次是感情和工 作的压力。 这说明我校学生对学业的关注程度较高，但学业上存在的较多问题是 导致压力产生的主要原因。 （1）学习压力产生原因的分析： 调查对象中，43.19%的同学表示产生压力的原因是学 习效率低，25.17%的 同学表示产生压力的原因是学业繁重，25.17% 同学表示产生压力的原因是自我 期望过高， 17.00%同学表示产生压力的原因是家庭期望 过高。 以上数据显示学习效率低是大学生心理压力的主要来源。大学学习方式的 自由化使大学生不能完全适应新的学习环境，导致学习效率低。而一些专业的课 业繁重和自我或家庭期望过高也给部分同学造成压力。 （2）生活压力产生原因的分析： 调查对象中，29.59%的同学表示产生压力的原因是 心理素质较差，32.31% 的同学表示产生压力的原因是经济负担大，9.86% 同学表示产生压力的原因是学 校的学习环境，31.29%同学表示产生压力的原因是 社会环境。 这表明造成我校学生生活压力的原因很多，同时也说明我校大学生的心 理素质还不够好，还不能很好的适应现在的社会环境。而经济负担也在一定程度 上对我校大学生造成压力。 46.59% 34.35% 24.15% 19.39% 3.40% 学 习 生 活 情 感 工 作 其 他 （3）情感压力产生原因的分析： 调查对象中，43.19%的同学表示压力来自友情， 38.44%的同学表示压力来 自亲情,37.07% 的同学表示压力来自爱情。 这表明我校大学生情感压力比较复杂，各种感情问题都不同程度的困扰着 学生，说明我校大学生在感情方面还不成熟，不能很好的处理情感所带来的问题， 导致以上问题的产生。 （4）工作压力产生原因的分析： 调查对象中，27.55%的同学表示产生压力的原因是 工作量大（班级或社团组 织的工作）， 19.04%的同学表示产生压力是由社 团组织的换届制度所带来的， 57.82%的同学表示产生压力的原因是人际关系 。 这些数据表明人际关系是造成学生工作压力的主要原因，说明我校大学生 处理人际关系的能力还有待提高。 3.关于心理压力影响及解决方式的分析： （1）关于心理压力影响的分析： 被调查对象中，21.43%的同学表示这些压力 让他们寝食难安，53.40%的同 学表示这些压力让他们略感焦躁，19.05%的同学表示 这些压力对他们没有影响， 只有 6.12%的同学表示这些压力会让他们动 力十足。 以上数据表明心理压力对大多数同学都产生了相应的影响，而且大多都是 不良影响，只有极少一部分同学认为心理压力对其学习和生活在某种层度上产 生了积极影响。 （2）关于心理压力解决方式的分析： 调查对象中，16.67%的同学表示面对压力他 们选择会默默承受，27.55%的 同学表示面对压力他们会找人倾诉，51.36% 的同学表示面对压力他们会通过合 理方式发泄。 这表明半数同学能合理解决自己的心理压力，减少心理压力给他们带来的 不良影响，有少部分同学面对压力时所采取的方式不当，不能很好的缓解压力。 4.关于对心理知识关注度和近期压力的分析： （1）关于对心理知识关注度的分析： 调查对象中，只有 10.20%的同学经常关注心理方面的知 识，61.56%的同学 偶尔关注， 还有 28.23%的同学从不关注。 这表明我校大学生应加强重视心理的变化，对心理方面知识的关注度还有 待进一步提高。 （2）关于近期压力的分析： 由于期末将近，大部分同学的近期压力将有所上升，其主要是由考试所带来 的，其次就是各种证书的考试，还有部分同学有感情方面的压力等。 总结： 就本项调查所反映的问题总结如下： 1我校大学生普遍存在心理压力，受压力程度有所不同。 2学习是我校大学生生心理压力的主要来源，说明我校学生对学习较重视， 但普遍存在学习效率低的问题。 3我校大学生大部分能合理缓解心理压力，但仍有极少部分同学压力大且 不能正确缓解，学校对此应给予足够的重视，不能掉以轻心。 对调查结果的建议： 就调查所反映的问题，我们向学校和同学们提出如下建议： 1.学校应举办心理讲座或开