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婴儿常见营养性疾病的 防治及家庭护理 1 n 婴儿从出生到成熟,是一个生长发育的过 程。 n 生长:是指人体形体的不断增长。 n 发育:是指人体各器官功能的不断完善。 n 年龄越小,生长速度越快。小儿出生到 6个 月 ,平均每月增长约 0.6kg。 6个月到 1岁, 平均每月增长 0.5kg。 2岁以后平均每年增长 2kg。 n 1 6月小儿 (月龄 0.6) + 3 n 6月 1岁小儿 (月龄 0.5) + 3 n 2岁以后 (年龄 2) + 7 8 2 n 0 3岁是婴儿期,是儿童生长发育最旺盛 的时期。重视这一时期的生长发育,将决 定其一生的问题。这一时期受着各种因素 的影响 :遗传因素,环境因素:如:营养, 疾病,学习,心理等。 n 如何改变这些因素,促进儿童健康的成长 ,是我们做父母及儿童工作者的责任和义 务。 3 婴儿时期常见营养疾病的防治 及家庭护理简介 n 营养性疾病:营养物指食物(如奶,粮食, 肉,蛋,油等);维生素(如 vitamin A, D 等)及微量元素等。 n 营养性疾病是指由于营养物摄入不当: n 摄入不足 造成的疾病称为营养不良。 n 摄入过多 造成的疾病称为单纯性肥胖症 或常见的维生素过量或中毒。 n 摄入比例失调 一般是指某种维生素缺乏 或过量或中毒而造成的疾病。 4 常见营养性疾病 一、营养不良 原因: n 由于食物(如奶,粮食,肉,蛋,油等 )进食量不足; n 喂养不当,蛋白质摄入不足; n 婴儿得不到充足的营养。 5 特征 n 1.体重不增或减轻,皮下脂肪减少,身高、体重 、胸围大大低于同龄儿; n 2.个子矮小,消瘦; n 3.严重时皮肤水肿、发亮; n 4.毛发稀疏,干枯无光泽,面色发黄; n 5.食欲减退,抵抗力低,极易患病 n 6.大便不好,有时拉稀,有时便秘 n 7.情绪不稳定,哭闹烦躁,对周围事物或哄逗无 反应; n 8.贫血,血色素低,有不同程度的水肿,肝脾肿 大。 6 防治措施 n 1、合理安排饮食。选择含蛋白质丰富的食品, 满足婴儿身体中各种组织 肌肉、骨骼、皮肤 、神经等生长发育的需要。 n 蛋白质较多的食物包括:奶类(牛奶、羊奶)、 畜肉(牛、羊、猪肉、禽肉)、蛋类(鸡蛋、鸭 蛋)鹌鹑蛋)及鱼、虾等、豆类(黄豆、青豆、 黑豆)和果类(芝麻、瓜子、核桃、杏仁)。由 于各种食物中氨基酸和营养素的含量不同,所以 在为婴儿添加辅食时要根据地区资源、特产和婴 儿实际情况选择提供蛋白质高的食物。还可以把 几种廉价的食物混合在一起、提高蛋白质在身体 的利用率。 7 n 2、辅食多样化。 n 保证各种营养素的综合摄入,杜绝和纠正偏食和 挑食。任何一种天然食物都不能提供婴儿所需要 的全部营养素,只有多种食物组成的混合膳食, 才能满足婴儿各种营养素需要,达到合理营养、 均衡膳食、促进健康的目的。 n 多样化食物包括:谷类和薯类;肉、鱼、禽、蛋 、大豆类;奶及奶制品;水果和蔬菜类。在每天 每餐的膳食中,最好包括四类食品,同一类食物 的品种轮流选用,注意多样化,还要把几种不同 功能的食物搭配得当、制作适宜。如动植物食品 搭配、荤素菜搭配、粗细粮搭配、干稀搭配、生 熟搭配等。 8 n 3、婴儿喂养切莫 “填鸭式 ”。烹饪时注意 食物的色、香、味。 n 4、合理安排婴儿的生活起居,养成良好 睡眠习惯、饮食习惯、排便习惯及清洁的 习惯。 9 二、单纯性肥胖 n 是由于长期能量摄入,特别是脂肪,糖类摄入过 多,营养过剩,又缺乏适当的锻炼,使摄入的能 量超过消耗量,剩余的热量就转化为脂肪堆积在 体内,引起肥胖(体重超过同性别,同身高,同 年龄儿童的 20即称为肥胖)。 n 目前,我国儿童单纯性肥胖有逐步增多的趋势。 1996年全国八城市 07岁儿童抽样调查,单纯性 肥胖症约占 1.76。 2003年我们对厦门市 7岁以下 儿童进行了抽样调查,城区约占 6.3 ,农村约 占 4.8 。 10 n 儿童肥胖不仅影响儿童的体型,更重要的是影 响儿童的心理及健康,肥胖延续至成人,易引 起高血压、糖尿病,冠心病、胆石症、痛风等 疾病。 n 原因:单纯性肥胖占儿童肥胖的 95 97。 n 能量摄入过多:摄入的营养超过机体代谢需要 ,多余的能量便转化为脂肪贮存体内,导致肥 胖。 n 遗传因素:肥胖有高度的遗传性,目前认为肥 胖的家族性与多基因遗传有关,肥胖双亲的后 代发生肥胖者高达 70 80,双亲之一肥胖者, 后代肥胖发生率约为 40 50,双亲正常的后代 发生肥胖者仅 10 14。 n 活动量过少:活动过少,能量消耗少。 11 n 其它:如进食过快,或饱食中枢和饥饿中枢调节 失衡以致多食;精神创伤,心理异常等因素亦可 致儿童过量进食。 n 特征:肥胖可发生在任何年龄,但最常见于婴儿 期,患儿食欲旺盛且喜吃甜食和高脂肪食物,明 显肥胖儿童常有疲劳感,用力时气短或腿痛,严 重肥胖者由于脂肪的过多堆积限制了胸廓和膈肌 运动,使肺通气量不足,呼吸浅快,使肺泡换气 量减少,造成低氧血症,出现气急,紫绀,红细 胞增多,心脏扩大或出现充血性心力衰竭,甚至 死亡。医学上将此称为肥胖换气不良综合症。 12 n 体格检查可见肥胖儿皮下脂肪丰满,但分布均匀 ,腹部膨隆下垂,严重肥胖者可因皮下脂肪过多 ,使胸腹、臀部及大腿皮肤出现皮纹。因体重过 重,走路时两下肢负荷过重可使膝外翻和扁平足 。还可出现心理障碍,如自卑、胆怯、孤独等。 n 根据身高别体重法进行测量,判读儿童肥胖的程 度: n 体重超过标准体重 10为超重; n 体重超过标准体重 20为肥胖; n 体重超过标准体重 20 29为轻度肥胖; n 体重超过标准体重 30 49为中度肥胖; n 体重超过标准体重 50为重度肥胖。 13 预防:控制饮食的措施 n 强调母乳喂养,人工喂养时要按婴儿实际需要 进行适度喂养。 3个月内避免喂固体食物, 4个 月时合理地添加辅食。 n 1岁以内维持正常体重,避免摄入过量热卡,多 吃水果蔬菜,粗粮制品。据统计,如果 1岁以内 称为肥胖,有 36的儿童体重会超过标准。 14 n 家长要科学合理地安排膳食,养成婴儿良 好的生活习惯和进食习惯。如多食芹菜、 萝卜、黄瓜、西红柿等含纤维素或非精细 加工的食物。少食或不食巧克力、冰淇淋 等高热量、高脂肪食物,不食油炸食物, 西式快餐或甜食。口渴时尽量喝白开水, 不吃零食。睡前少吃或不吃东西。进食速 度不要过快,吃饭细嚼慢咽。家长不要把 喂食作为奖励或惩罚小儿的手段。 15 增加运动的措施 n 根据婴儿的年龄特点设计一些安全、有趣 味性,能够减少脂肪的运动项目,有目的 、分步骤地锻炼婴儿的耐力、肌肉和关节 柔韧性。 16 三、缺铁性贫血 n 婴儿所致的贫血种类很多,但最常见的是营养 性缺铁性贫血。 n 人体内铁元素的含量随着年龄、体重、性别和 血红蛋白水平的不同而异。体内总铁量正常成 人男性约为 50mg/kg;女性约为 35mg/kg; 新生儿 约为 75mg/kg。总铁量约为 64用于合成血红蛋 白, 3.2合成肌红蛋白, 32以铁蛋白及含铁 血黄素形式贮存于骨髓、肝、脾内,微量( 10岁 15mg n 5. 治疗缺锌:常用葡萄糖酸锌,每日剂量为锌 元素 0.5 1.0mg/kg,相当于葡萄糖酸锌 3.5 7mg/kg,疗程一般为 2 3个月。 32 九、维生素 A中毒 n Vit.A化学名为视黄醇,主要参与人体上皮 细胞及生理功能的代谢,特别是眼睛视网 膜上的一种叫杆状细胞的代谢合成。缺乏 时形成夜盲。 n 婴幼儿血浆正常 VA水平在 300 500ug/L, 但体内 VA过多,可引起中毒。 33 维生素 A中毒原因及防治 n 原因: 1.儿童因意外服用大量 VA D制剂,儿童一次剂 量超过 30万 u,即可发生急性中毒。 2. 不按照医嘱长期过量服用 VA制剂。婴幼儿每天 摄 入 5 10万 u,超过 6个月即可引起慢性中毒。 表现:可以表现食欲不振,体重下降,皮肤干燥 ,毛发干枯,脱发,还可出现颅压增高的表现( 呕吐,前囟隆起等),肝脾肿大,血,尿钙升高 。 n 防治: 1. 合理使用 VA制剂。 2. 一旦出现 VA中毒表现,立即停止使用 VA制剂。 一般愈后还是良好的。 34 十、 Vit D中毒 n 维生素 D敏感的婴儿每天摄入 4000u,经过 1 3个月 后就可出现中毒症状。 n 原因: n 1. 家长为了给婴儿 “预防 ”和治疗佝偻病服用大量 VD。 n 2. 家庭成员自行购买各类 VD 和含 VD的钙剂制品, 盲目滥用。 n 主要症状:食欲减退,厌食,烦燥,哭闹,低热, 反复感冒,支气管炎,呕吐,便秘,多尿等。 n 防治: n 1. 严格禁止大剂量服用或注射 VD。 n 2. 严格按照医生规定的剂量及时间服用。 35 n 解决儿童的营养问题已成为人类关注的焦点 与共识。由 5位诺贝尔奖获得者在内的世界 8 位顶尖经济学家,系统的评估了当

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