时间管理：高效职业人士必备技能练习题

学习课程：时间管理：高效职业人士必备技能 单选题 1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是 (3 分) A 第一代时间管理 B 第二代时间管理 C 第三代时间管理 D 第四代时间管理 2.浪费时间的内部因素是 (3 分) A 资料不全 B 计划欠妥 C 权责混淆 D 沟通不良 3.浪费时间的外部因素是 (3 分) A 危机应付 B 贪求过多 C 计划欠妥 D 权责混淆 4.解决反应过度的方法，不正确的是 (3 分) A 不要理会不必要的问题 B 分派别人可以处理的事情 C 只对付自己可以应付的问题 D 全力对付自己不能应付的问题 5.时间管理策略中的“40/30/30 法则”中的“40”表示 (3 分) A 主动的事情 B 突破的事情 C 被动的事情 D 以上都不是 6.因应高科技竞争的时间管理策略是 (3 分) A 快、准、多、空、闲 B 慢工出细活 C 抓大放小 D 全心投入 7.时间管理步骤的正确排序是 (3 分) A 列单、组织、删除、成就感、习惯 B 习惯、列单、组织、删除、成就感 C 列单、组织、删除、习惯、成就感 D 列单、删除、组织、习惯、成就感 8.用来修身养性、充实自我的时间被划分在 (3 分) A 休闲时间 B 家庭时间 C 个人时间 D 思考时间 9.以下选项中不属于时间管理法则的是 (3 分) A 永远保持焦点 B 格式化 C 积极争论 D 提前休息 10.在时间管理中，以下说法不正确的是 (3 分) A 时间管理是一种态度 B 时间管理也是一种决心 C 时间管理是一种技巧 D 时间管理与心理建设没有关系 11.哪一项不是有效目标的特征 (3 分) A 可以实现 B 不具备弹性 C 完成有期限 D 具体可以衡量 12.设定有效目标的原则可用 SMART 来表示，其中 A 表示 (3 分) A 具体的 B 可以计量的 C 可以达到的 D 合理的 13.设定有效目标的原则可用 SMART 来表示，其中 S 表示 (3 分) A 具体的 B 可以计量的 C 可以达到的 D 合理的 14.时间规划的最高标准是 (3 分) A 用最小的时间去完成目标 B 用最多的时间去完成目标 C 将可用时间投入最有成就的作为中 D 以上都不是 15.时间管理的关键是 (3 分) A 人本控制 B 事件控制 C 统筹规划 D 转让时间 1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是 (3 分) A 第一代时间管理 B 第二代时间管理 C 第三代时间管理 D 第四代时间管理 2.浪费时间的内部因素是 (3 分) A 资料不全 B 计划欠妥 C 权责混淆 D 沟通不良 3.有关时间描述不正确是 (3 分) A 时间的基本元素是事件 B 时间是由过去、现在及未来构成的 C 时间管理的关键不在于事件的控制 D 时间管理误区就是忙、盲、茫 4.浪费时间的外部因素是 (3 分) A 危机应付 B 贪求过多 C 计划欠妥 D 权责混淆 5.解决反应过度的方法，不正确的是 (3 分) A 不要理会不必要的问题 B 分派别人可以处理的事情 C 只对付自己可以应付的问题 D 全力对付自己不能应付的问题 6.时间管理策略中的“40/30/30 法则”中的“40”表示 (3 分) A 主动的事情 B 突破的事情 C 被动的事情 D 以上都不是 7.时间管理步骤的正确排序是 (3 分) A 列单、组织、删除、成就感、习惯 B 习惯、列单、组织、删除、成就感 C 列单、组织、删除、习惯、成就感 D 列单、删除、组织、习惯、成就感 8.用来修身养性、充实自我的时间被划分在 (3 分) A 休闲时间 B 家庭时间 C 个人时间 D 思考时间 9.时间管理的目的要求达到的效能是指 (3 分) A 确定的期待结果 B 用最小的代价或花费所获得的结果 C 用最小的代价或花费获得最佳的期待结果 D 不确定的结果 10.时间管理，授权的 5W 和 1H 因素中，H 是指 (3 分) A 时间 B 任务 C 目标 D 执行 11.在时间管理中，以下说法不正确的是 (3 分) A 时间管理是一种态度 B 时间管理也是一种决心 C 时间管理是一种技巧 D 时间管理与心理建设没有关系 12.哪一项不是有效目标的特征 (3 分) A 可以实现 B 不具备弹性 C 完成有期限 D 具体可以衡量 13.设定有效目标的原则可用 SMART 来表示，其中 A 表示 (3 分) A 具体的 B 可以计量的 C 可以达到的 D 合理的 14.设定有效目标的原则可用 SMART 来表示，其中 S 表示 (3 分) A 具体的 B 可以计量的 C 可以达到的 D 合理的 15.时间管理规划的基本原则是 (3 分) A 40/30/30 原则 B 80/20 原则 C 60/40 原则 D 自然法则 1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是 (3 分) A 第一代时间管理 B 第二代时间管理 C 第三代时间管理 D 第四代时间管理 2.有关时间描述不正确是 (3 分) A 时间的基本元素是事件 B 时间是由过去、现在及未来构成的 C 时间管理的关键不在于事件的控制 D 时间管理误区就是忙、盲、茫 3.解决反应过度的方法，不正确的是 (3 分) A 不要理会不必要的问题 B 分派别人可以处理的事情 C 只对付自己可以应付的问题 D 全力对付自己不能应付的问题 4.时间管理策略中的“40/30/30 法则”中的“40”表示 (3 分) A 主动的事情 B 突破的事情 C 被动的事情 D 以上都不是 5.时间管理步骤的正确排序是 (3 分) A 列单、组织、删除、成就感、习惯 B 习惯、列单、组织、删除、成就感 C 列单、组织、删除、习惯、成就感 D 列单、删除、组织、习惯、成就感 6.时间管理的目的要求达到的效能是指 (3 分) A 确定的期待结果 B 用最小的代价或花费所获得的结果 C 用最小的代价或花费获得最佳的期待结果 D 不确定的结果 7.时间管理中授权应考虑的因素是 (3 分) A 5 个 W 和 1 个 H B 80/20 法则 C 40/30/30 法则 D 60/40 规则 8.时间管理，授权的 5W 和 1H 因素中，H 是指 (3 分) A 时间 B 任务 C 目标 D 执行 9.不符合授权十大原则的是 (3 分) A 尽量及时授权 B 注重成效 C 不能重复授权 D 姑息“倒授权”行为 10.哪一项不是有效目标的特征 (3 分) A 可以实现 B 不具备弹性 C 完成有期限 D 具体可以衡量 11.设定有效目标的原则可用 SMART 来表示，其中 A 表示 (3 分) A 具体的 B 可以计量的 C 可以达到的 D 合理的 12.设定有效目标的原则可用 SMART 来表示，其中 S 表示 (3 分) A 具体的 B 可以计量的 C 可以达到的 D 合理的 13.时间管理规划的基本原则是 (3 分) A 40/30/30