医疗卫生人员心理健康与压力管理 部分多选试题及答案

“天才在于勤奋” ， “成功要靠拼搏” ，这说明（ AB） 。 (多选 ) A、要想事业有成，人生辉 煌，只靠智力是不够的，非智力因素也很重要 B、非智力因素不能代替智力因素的各种基本 能力，但对智力活动起着制约作用，能够决定智力开发的程度和方向 C、智力因素不是很重 要的，只要通过努力就能成为天才 D、非智力因素比智力因素更重要，人们只要通过努力拼 搏就能获得成功 “心理”一词的含义可以有三种理解：(A.过程心理 B.活动心理 C.综合心理) D、体现着个体的价值境界以及不断追求完美的历史实践活动 从产生行为动机的心理需要来看，人类个体进行社会交往的心理动因可以分为（ BCD）等方 面。 (多选 ) A、社会发展的需要 B、本能需要 C、合群需要 D、自我肯定的需要 当挫折产生时，专业技术人员应该努力做到（ABCD ） 。 (多选 ) A、及时调整，以利再战 B、积极转化 C、合理宣泄 D、冷静分析，正确归因 当人们出现心理问题时，一般可以采用的解决途径是（ABC ） 。 (多选 ) A、心理调适 B、 心理咨询 C、心理治疗 D、心理锻炼 当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（AD ） 。 (多选 ) A、社会风俗、文化传统和社会心理支持网络 B、当时所处的社会环境和周围的情况 C、当 事人的人际关系网的大小 D、当事人个人的特点 对个体而言，健康的内容应包括(A.身体发育情况 B.心理发展状态 C.社会化的程度 D.道德 文明水平)。 对于自我调适原则的说法，下列选项正确的是（ABD ） 。 (多选 ) A、在认知上要树立起挫 折是日常生活中不可避免的观念，要以平常心去对待它 B、在态度上，遇到挫折时，客观而 冷静的分析，不要逃避责任 C、在态度上要正确对待“失败” D、在行动上要修订自己的目 标制定有效的调查措施 根据采用的方法不同，常见的三种心理测试方法包括(A.观察法心理测试 B.晤谈法心理测试 C.测量法心理测试) 关于放松训练说法正确的是(A.放松训练可以适度地降低你过度的紧张感 B.放松训练不能解 决冷淡或者缺乏冲动的控制等问题 C.放松训练不能弥补工作技巧和专业训练的缺乏 D.放松 并不是一种万能药)。 关于心理健康的标准，目前心理学界主要的评判依据是（ ABCD） 。 (多选 ) A、统计学的常 态分、社会规范 B、心理疾病的症状、个人心理体验 C、心理成熟水平、社会适应 D、文化 标准 过程心理包括(A.认识过程 B.情感过程 C.意志过程)。 积极的心理防卫手段有很多，包括(ABCD )。 (多选 )A.换脑 B.回避 C.淡化 D.文饰 决策困难表现为(A.难以对任何事情作出决断 D.处于一个缺乏控制、难以选择的境地 )。 培养良好的生活习惯应该做到（ABCD ） (多选 ) A、有明确的目标，身体力行，持之以恒 B、尊重人体生物节律 C、适度进行体育锻炼 D、保持合理膳食结构，不吸烟少喝酒 情绪的构成包括（ ABCD） (多选 ) A、在认知层面上的主观体验 B、在记忆层的客观体验 C、在生理层面上的生理唤醒 D、在表达层面上的外部行为。 情绪具有的特征是（ B） 。 (多选 ) A、独立性 B、两极性 C、情景性 D、感染性 人的思想的形成，都要经过从感性到理性的转化过程，在这个转化过程中，包括(A.思维 B. 情感 C.性格 D.能力)在内的心理起着至关重要的作用。 人格的本质是（ABCD ） 。 (多选 ) A、个体实现自我生存意义的模式 B、不仅具有道德的含 义，而且代表着个体的生存价值 C、涉及个体的一切自我价值的一种现实整体性的存在 人际交往与心理健康的关系可以表述为（ ABCD） 。 (多选 ) A、积极的人际交往是心理健康 的保障 B、心理健康的人更善于人际交往 C、心理健康的个体才能够建立积极的人际关系 D、和谐的人际关系有利于维护心理健康 人类的基本情绪包括（BC ）这四种类型。 (多选 ) A、快乐、发怒 B、愤怒、恐惧 C、悲哀、快乐 D、哀伤、恐惧 社会心理支持的方式有(A.情绪性 B.工具性 C.信息性 D.评价性)等。 社会心理支持的内容包括(A.帮助个体调节心理困扰 B.分担责任 C.提供建议、传授技巧 D. 提供物质帮助)。 体育锻炼带来的身体层面的益处包括(A.增加肺活量 B.改善心血管机能 C.提高新陈代谢机能)。 下列选项中有关心理保健的说法正确的一项是（ ABCD） (多选 )A、个体的健康应该是身心 健康的有机统一 B、个体的身体健康与心理健康是辩证统一的，两者可互为因果 C、个体的 心理健康是个动态的连续变化过程 D、心理保健不仅要重视防治疾病，更要全面提升素质 下列有关心理咨询和思想教育的说法中正确的是（ ACD） 。 (多选 ) A、心理咨询与思想政 治教育的区别主要是性质任务、主客体关系、理论依据、原则方法以及工作内容上的不同 B、心理和思想是有内在的联系的，所以心理咨询和思想政治教育是一样的 C、思想政治教 育可以借鉴心理咨询的方法与手段，但不能取代心理咨询 D、心理咨询有思想政治教育功能， 但它不能取代思想政治教育 下列有关专业技术人员健康人格的说法中正确的是（ BCD） 。 (多选 ) A、个体的健康人格 品质是生来就有的，不能通过后天环境影响和教育熏陶而形成 B、现代人格主体要有广博、 扎实的知识结构和一定的科学创造理论基础 C、专业技术人员现代人格的内在素养必须具有 勇于进取和大胆创新的精神 D、专业技术人员作为现代人格的主体必须强化民主法制观念， 自觉履行社会主义公民的权利和义务 心理调适、心理咨询和心理治疗共同的目的是（ABC ） 。 (多选 ) A、帮助人们更好地适应 环境 B、发掘潜能，提升素质，完成人生目标 C、实现自身的价值 D、帮助人们提高心理素 质和身体素质 心理休闲对于人们的心理调适和生活调节的积极意义是（ ABCD） 。 (多选 ) A、心理休闲可 以缓解紧张，颐养性情，释放心底欲望 B、心理休闲可以帮助个体释放心理压力，保持心态 平衡 C、心理休闲可以帮助个体感受生活的快乐，保持人格和谐 D、心理休闲可以帮助个体 感悟生命的意义，激发积极创造的精神。 心理咨询与思想政治教育的关系是（ ABCD） 。 (多选 )A、心理咨询有思想政治教育功能， 但它不能取代思想政治教育 B、思想政治教育可以借鉴心理咨询的方法与手段，但不能取代 心理咨询 C、为专业技术人员提供心理咨询服务或者专业技术人员自身寻求心理咨询服务是 专业技术人员心理保健的需要 D、心理咨询不同于思想政治教育，但与思想政治教育可以互 为补充，相辅相成 虚荣心和功名心不同的地方在于（ ABCD） 。 (多选 ) A、虚荣心是为了达到吸引周围人的注 意的效 B、功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向，是现 代社会提倡的健康的意识与行为 C、虚荣心则是通过炫耀、显示、卖弄等不正当的手段来获 取荣誉和地位 D、爱慕虚荣的人多半为外向型、冲动型、反复善变、做作，具有浓厚、强烈 的情感反应，装腔作势、缺乏真实情感、待人处世突出自我、浮躁不安。 压力不适症对情绪情感的影响包括(ABCD )。 (多选 ) A.心理紧张感增加 B.出现疑病的 心理倾向 C.情感的自我控制力下降 D.失助与无能感上升 压力影响心理健康后给人们带来的负面影响主要是（ BCD） 。 (多选 ) A、使人学会通过多 种因素的调节，产生较好的适应能力 B、干扰一个人对事情的正确判断，降低生活的情趣， 破坏人的积极性 C、引起焦虑、忧郁、敌对，缺乏工作兴趣 D、产生职业倦怠和职业枯竭， 降低工作效率 以下对压力源的认识说法正确的项是（ABD ） 。 (多选 ) A、压力源就在人们自己身上 B、 很多压力都是自己找来的 C、繁重的本职工作，长时间的加班会导致压力变成动力 D、很多 压力因习惯而来 以下各项疾病中均属于心身障碍症状的项是（ AC） 。 (多选 ) A、躯体疾病伴发的精神障碍、 胶原性疾病、代谢营养病 B、焦虑症、强迫症、恐惧症 C、高血压、冠心病、溃疡病、支气 管哮喘等 D、焦虑症、强迫症、恐惧症 以下各项有关人格特征的说法错误的是（ AD） 。 (多选 ) A、人格的独特性只能通过日常观 察来了解 B、人格并不是一成不变的，它具有较强的可塑性 C、人人格的整体性表现在人格 的内在统一性方面 D、人格的稳定性与人格的可塑性是相互排斥的。 以下选项中，可以作为区分心理异常与正常的心理学原则的项是（ABD ） 。 (多选 ) A、主 观世界与客观世界的统一性原则 B、心理活动的内在的一致性原则 C、社会规范原则 D、人 格的相对稳定性原则 以下选项中，可以作为专业技术人员的心理障碍方法的项是（ABCD ） 。 (多选 ) A、树立正 确的人生观和世界观 B、对自己的期望不宜过高 C、学会自我调控情绪 D、注意行为训练， 养成良好的行为习惯 以下选项中，有关心理咨询与思想政治教育的区别正确的是（ABD ） 。 (多选 ) A、心理咨 询侧重把个体放在人际关系中研究，思想政治教育侧重把个体放在社会大系统中去考察和培 养 B、心理咨询主要解决个体心理健康与成熟的问题，思想政治教育主要致力于个体的政治 和思想倾向和道德选择问题 C、思想政治教育主要是以认知心理学、医学心理学理论、行为 分析、认知分析等为基础，心理咨询主要是以马克思主义为指导的哲学、伦理学、教育学为 依据 D、心理咨询强调个体的自然属性，重视个体的内在需求和本能的发展；思想政治教育 强调个体的社会属性，强调社会要求等外在影响，有明确的政治倾向 以下选项中，有关智力因素和非智力因素之间关系的说法正确的选项是（ABCD ） (多选 ) A、智力反映出一个人认识事物和解决问题的能力，它包括：观察能力、注意能力、记忆能 力、思维能力、想象能力和创造能力六大要素 B、智力只是一种潜在的能力，智力能否表现 出来，并体现在现实的工作上，还在于非智力因素 C、非智力因素不能代替智力因素的各种 基本能力，但对智力活动起着制约作用，能够决定智力开发的程度和方向 D、广义的非智力 因素包括智力以外的心理因素、环境因素、生理因素以及道德品质因素等等。 以下选项中全都属于自我调适心绪的心理学方法的项是（ BD） 。 (多选 ) A、暗示调节法、 经常运动、催眠治疗、疏导宣泄法 B、数颜色法、情绪日记法、不逃避现实法、暗示调节法 C、经常运动、音乐缓解法、合理饮食、体育锻炼 D、睡眠充足、亲近自然、自我平衡法、 疏导宣泄法 以下有关营造和谐的共事环境的说法中正确的是（ACD ） 。 (多选 ) A、营造和谐的共事环 境，要求形成尊重个性的心理势 B、营造和谐的共事环境，要求以自我为中心，充分发挥个 人能力和创造力。 C、营造和谐共事的环境，要求建立健康向上的机关文化 D、营造和谐的 职场人际关系，要求建立换位思考心理场。 异常心理的来源包括(A.工作压力 B.经济状况 C.政治体制 D.感情与家庭的变故)。 应付挫折的自我调节能力受到的影响因素是（ABD ） 。 (多选 ) A、预见性高低 B、过去受 挫折的经验和对挫折的知觉判断 C、 周围环境的变化 D、其他个人素质如价值观、世界观、 性格、兴趣、意志、耐心等 有些植物性神经的效应器是只受交感神经支配的，如(A.皮肤中的血管 B.肌肉中的血管 C.汗 腺 D.肾上腺髓质)。 在挫折预防方面，专业技术人员应该努力做到（ABCD ） 。 (多选 ) A、提高认知水平，做好 心理准备 B、客观评价自我，确立相应抱负 C、创设挫折情境，增强承受能力 D、正确归因， 积极应对 在大多数情况下，(A.先做计划内的事情，再做计划外的事情 B.只有快到最后期限时，我们 才会全力以赴 C.在解决大问题之前，我们先解决小问题 D.我们根据事件出现的先后顺序来 处理事务)行为从时间管理的角度来看都是不合理的。 在当前条件下，就医疗卫生人员社会心理支持来说，可以重点从( A.营造和谐的共事环境， 要求形成尊重个性的心理势 B.营造和谐的职场人际关系，要求建立换位思考的心理场 C.通 过多种渠道，有针对性地开展在职医疗卫生人员心理健康教育和咨询工作)方面来实现。 在当前条件下，就医疗卫生人员社会心理支持来说，可以重点从(ABC )方面来实现。 (多选 ) A.营造和谐的共事环境，要求形成尊重个性的心理势 B.营造和谐的职场人际关系，要求建 立换位思考的心理场 C.通过多种渠道，有针对性地开展在职医疗卫生人员心理健康教育和 咨询工作 D.奖励与监督 在日常生活中，专业技术人员防治心理疾病与心理障碍的方法是（ ABCD） 。 (多选 ) A、遇 到不称心的事，要心胸开阔，豁达大度，遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心境 B、 积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣，用各种办法转移注意力，从 发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神，使情绪得到稳定 C、扩大社会交往， 结识良师益友，这样可以通过朋友的启发、忠告、劝说和帮助，使情绪变稳，减轻心理冲突 D、学会自我调整情绪的方法，遇到挫折和精神