灌肠排毒操作说明

灌肠排毒的方法步骤及注意事项灌肠排毒的方法步骤及注意事项 首先，感谢亲对本小店的支持与信任，我们将给亲提供更首先，感谢亲对本小店的支持与信任，我们将给亲提供更 好的宝贝及服务！祝亲健康快乐每一天！好的宝贝及服务！祝亲健康快乐每一天！ 灌肠排毒操作说明：给亲的温馨提示，亲如果还有不明白的，欢迎灌肠排毒操作说明：给亲的温馨提示，亲如果还有不明白的，欢迎 亲咨询！亲咨询！ 我的旺旺号：皮皮妙妙屋我的旺旺号：皮皮妙妙屋 我的我的 QQ：416830065 我的店铺地址：我的店铺地址：/ 手机访问二维码：手机访问二维码： 用手机扫描本图片可直接访问本店铺！用手机扫描本图片可直接访问本店铺！ 手机店铺地址：手机店铺地址： - 2 - 下面给亲介绍灌肠排毒的步骤及方法：下面给亲介绍灌肠排毒的步骤及方法： 第一步：物料准备。第一步：物料准备。 即亲们在本店购买的东东。应该包括灌肠器、灌肠头、润滑剂、灌肠液、纯净即亲们在本店购买的东东。应该包括灌肠器、灌肠头、润滑剂、灌肠液、纯净 温水等。用有机咖啡灌肠的亲，可能还需要咖啡过滤网、咖啡过滤杯、温水等。用有机咖啡灌肠的亲，可能还需要咖啡过滤网、咖啡过滤杯、10g 咖咖 啡量勺、冲泡咖啡用的纯净开水，及温度计等！啡量勺、冲泡咖啡用的纯净开水，及温度计等！ 第二步：灌肠步骤。第二步：灌肠步骤。 1. 准备好的一排净灌肠液、有机咖啡灌肠液、生理盐水或其它灌肠液，你想灌准备好的一排净灌肠液、有机咖啡灌肠液、生理盐水或其它灌肠液，你想灌 什么就准备什么哈，然后保证水温在什么就准备什么哈，然后保证水温在 37 度之间（用温度计测量或直接用嘴度之间（用温度计测量或直接用嘴 尝试一下，不烫来凉就可以）尝试一下，不烫来凉就可以） 。 2. 灌肠液的初次以灌肠液的初次以 500ml 起步，后面可逐渐增加到起步，后面可逐渐增加到 1500ml 左右。左右。 3. 准备一个灌肠袋（器）准备一个灌肠袋（器） ，首次使用时，将灌肠袋装适量的纯净水，并将盖子，首次使用时，将灌肠袋装适量的纯净水，并将盖子 盖紧，来回摇晃冲洗一遍，然后将水放掉。如果是一人操作，这时请将引管盖紧，来回摇晃冲洗一遍，然后将水放掉。如果是一人操作，这时请将引管 上的上的“开关开关”关闭，并滑行到灌肠头的附近，以方便操作。关闭，并滑行到灌肠头的附近，以方便操作。 4. 检查灌肠袋引管上的开关要处于关闭的状态，然后将准备好的灌肠液倒入灌检查灌肠袋引管上的开关要处于关闭的状态，然后将准备好的灌肠液倒入灌 肠袋，同时接上灌肠头（肛管）肠袋，同时接上灌肠头（肛管） ，然后打开开关，让灌肠液流出少许后关闭，然后打开开关，让灌肠液流出少许后关闭， 以排出引管中的空气。以排出引管中的空气。 5. 找个床或沙发，将灌肠袋挂于身体所躺位置找个床或沙发，将灌肠袋挂于身体所躺位置 1 米左右的高度，左腿向上弯曲，米左右的高度，左腿向上弯曲， 身体向右侧卧，在灌肠头上涂上润滑剂，并用左手将灌肠管头插入肛门，大身体向右侧卧，在灌肠头上涂上润滑剂，并用左手将灌肠管头插入肛门，大 约约 5-10cm 深度，不要太深。深度，不要太深。 6. 打开引管上的开关，观察滴壶的流速，左手掌握开关可随时调节流速。放松打开引管上的开关，观察滴壶的流速，左手掌握开关可随时调节流速。放松 心情，或放点轻音乐。大约花心情，或放点轻音乐。大约花 10-15 分钟将灌肠液灌完。分钟将灌肠液灌完。 7. 灌的过程中如有忍不住想便便，可将流速调慢些，或暂时关闭开关，憋一会，灌的过程中如有忍不住想便便，可将流速调慢些，或暂时关闭开关，憋一会， 无便意后再继续，也可在灌的同时，不断用右手按摩左侧下腹部及大肠所在无便意后再继续，也可在灌的同时，不断用右手按摩左侧下腹部及大肠所在 部位，以加速灌肠液的渗透，缓解便意。部位，以加速灌肠液的渗透，缓解便意。 8. 灌完后将开关关闭，拨出灌肠头。灌完后将开关关闭，拨出灌肠头。 9. 灌肠完毕后，进行加强灌肠液的渗透与肠道蠕动的按摩。以逆时针方向顺大灌肠完毕后，进行加强灌肠液的渗透与肠道蠕动的按摩。以逆时针方向顺大 肠所在位置按摩，或将双腿抬高，肠所在位置按摩，或将双腿抬高，PP 垫高，用双手按摩。垫高，用双手按摩。 10. 排毒过程增加便意的按摩。以顺时针方向顺大肠所在位置按摩，如便意产生排毒过程增加便意的按摩。以顺时针方向顺大肠所在位置按摩，如便意产生 不强烈者，用右手掌尖部以弧形从左向右下，按摩下腹部，大约不强烈者，用右手掌尖部以弧形从左向右下，按摩下腹部，大约 5 至至 10 分分 钟，就会有强烈的便意产生。钟，就会有强烈的便意产生。 11. 整个过程完成后，就准备去排毒吧，亲！整个过程完成后，就准备去排毒吧，亲！ - 3 - 灌肠的注意事项：灌肠的注意事项： 1. 灌肠的时间不要太匆促，时间可自行控制在灌肠的时间不要太匆促，时间可自行控制在 15 至至 30 分钟，过程中可听轻音分钟，过程中可听轻音 乐放松心情。乐放松心情。 2. 进行灌肠排毒的次数最理想为早晚各一次，早上在早餐前，中下行在饭后进行灌肠排毒的次数最理想为早晚各一次，早上在早餐前，中下行在饭后 1- 2 小时，如果是刚开始进行的朋友，一天进行小时，如果是刚开始进行的朋友，一天进行 1 次即可，最晚时间不要超过次即可，最晚时间不要超过 晚上晚上 9 点后。点后。 3. 对于咖啡内成分会过敏的朋友，应将咖啡稀释成对于咖啡内成分会过敏的朋友，应将咖啡稀释成 4 倍之后再使用。灌肠后，倍之后再使用。灌肠后， 大肠如发生过度蠕动的情形，应暂停进行并请教专业人员。大肠如发生过度蠕动的情形，应暂停进行并请教专业人员。 4. 咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤，可能会使痔疮恶化，若有痔疮出血的患者，咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤，可能会使痔疮恶化，若有痔疮出血的患者， 请不要再强行灌肠。请不要再强行灌肠。 5. 灌肠排毒主要是帮助大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间，灌肠排毒主要是帮助大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间， 并无法取代每日正常的排便。并无法取代每日正常的排便。 6. 灌肠速度视个人情况而定，如果忍不住便意可放慢速度，或关闭止水阀，忍灌肠速度视个人情况而定，如果忍不住便意可放慢速度，或关闭止水阀，忍 住住 30 秒左右，等便意减低时再继续，如果真的忍不住，先去上厕所也没关秒左右，等便意减低时再继续，如果真的忍不住，先去上厕所也没关 系，可以分两次进行也不影响效果。系，可以分两次进行也不影响效果。 7. 灌肠结束后可补充蔬果汁或矿物质及益生菌（酸奶之类）灌肠结束后可补充蔬果汁或矿物质及益生菌（酸奶之类） ，在进行灌肠前和，在进行灌肠前和 后都可以喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也平衡肠道内的电解质，后都可以喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也平衡肠道内的电解质， 降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。 8. 灌肠结束后，灌肠袋里会留下一些咖啡渣或其它的灌肠液残留物，可以加入灌肠结束后，灌肠袋里会留下一些咖啡渣或其它的灌肠液残留物，可以加入 干净的水让它流掉，灌肠头建议一次性使用，毕竟清洗的再干净，心理上感干净的水让它流掉，灌肠头建议一次性使用，毕竟清洗的再干净，心理上感 觉也不舒服，灌肠头绝对不可两人交叉使用。觉也不舒服，灌肠头绝对不可两人交叉使用。 如有其它疑问，欢迎亲的咨询！如有其它疑问，欢迎亲的咨询！ 淘宝店铺名：皮皮妙妙屋淘宝店铺名：皮皮妙妙屋 淘宝淘宝 ID：皮皮妙妙屋：皮皮妙妙屋 QQ：416830065 电话：电话手机访问二维码：手机访问二维码： 用手机扫描本图片可直接访问本店铺！用手机扫描本图片可直接访问本店铺！ 手机店铺地址：手机店铺地址：http:/shop64470415.m