神经衰弱吃什么药

神经衰弱吃什么药神经衰弱吃什么药 西西药药治治疗疗 (1)抗焦虑药物：常用苯二氮卓类，可选用：地西泮(安定)2.55.0mg，氯氮卓 (利眠宁)1020mg，艾司唑仑 (舒乐安定)12mg，羟嗪(安泰乐)2550mg，阿普唑仑 0.40.8mg，劳拉西泮 (氯羟安定)12mg 等，3 次/d，连服 12 周。可帮助患者改善 焦虑、紧张和睡眠障碍。 (2)镇静催眠药物：睡眠障碍明显者，可选用：三唑仑0.250.5mg，硝西泮 510mg，艾司唑仑 12mg，或氯硝西泮 24mg，每晚睡前服，连服 12 周。为 了避免产生药物依赖，这类药物不宜使用时间太长；或几种药物交替或间断使用。 (3) 受体阻滞剂：交感神经功能亢进，如紧张、心悸、震颤、多汗等症状明显者， 可试用普萘洛尔 (心得安)1020mg，3 次/d，可有一定效果。 (4)三环类药物：焦虑和抑郁情绪混合存在，且有早醒者，可选用多塞平(多虑平)或阿 米替林，2550mg，睡前服，1 次/d;以缓解焦虑和抑郁情绪，延长睡眠时间。多选用副作 用较少的第二代抗抑郁药如 SSRI 类药物，以低剂量为宜。 中中医医治治疗疗 秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且 记忆力差。中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用 方法有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，也可以泡酒喝，对于神经衰弱严重的病人可以 尝试以下的服用方法，夜交藤 30 克，五味子 15 克，合欢皮 15 克，菌灵芝 30 克(先熬)， 酸枣仁 15 克，茯神 15 克，当归 15 克，熟地 15 克，刺五加 30 克，磁石 40 克，水煎服。 服用一段时间刺五加，可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。值得注意 的是，刺五加原名五加皮，分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材，很容易混淆。其 中，香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效，但该药有毒，易引起心肾功能损害。另外， 阴虚火旺者忌用。 中中药药治治疗疗 新加坡目前在研究和治疗失眠、神经衰弱领域是世界公认的最为领先的少数国家之一， 尤其在中药制药方面更是享誉世界。 2003 年，获得诺贝尔生理和医学奖的三位新加 坡科学家，发现了一种神经元之间的信号传递方式，这一发现证实了人的神经递质浓度 的高低，对人的睡眠和情绪、脑功能的兴奋性和抑制性等有根本的影响。在此基础上， 经过多年临床试验，他们进一步研制出了能从根本上解决神经衰弱、失眠的新型中药马 来眠。 以严谨著称的科学杂志 美国生命科学（LifeSciences）杂志详尽公布了关于 新加坡马来眠的四期临床实验结果，这些极为珍贵的实验资料进一步表明：绝大多数的 专家和患者认为马来眠对失眠症、神经衰弱以及妇女更年期失眠效果非常好。研究结果 同时表明马来眠的最大优点是起效较快，症状消失即可停用，副作用小，不产生药物依 赖，完全区别于传统的抗失眠、神经衰弱制剂，十分安全。该药目前已经被进口到我国 神神经经衰衰弱弱患患者者的的药药膳膳 (1)桂圆红枣粥：桂圆 15 克、红枣 510 枚和粳米 100 克煮粥。有养心、安神、健脾、 补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 (2)海参粥：海参适量、粳米或糯米100 克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后， 同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。 (3)拍子仁粥：拍子仁 1015 克、蜂蜜适量和粳米 50100 克煮成稀粥。有润肠 通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣 碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥，有同样疗效。 (4)枸杞粥：枸杞 60 克、大米 120 克。将枸杞洗净，择去杂质备用。将大米淘洗 干净，下锅煮至半熟，倒人枸杞一同煮熟即可。其特点是红白相映，稠糯微甜。有补肾 明目聪耳之功，对头昏眼花耳鸣有效。 (5)小麦粥：由小麦、大枣、粳米组成，是一剂治疗心气不足所致失眠、心悸、精 神恍馏的良方，具有安心神、补脾胃之功。小麦粥的煮制方法是：取小麦100 克， 洗净，放人适量水中，煮沸 2030 分钟后将小麦捞出，加人淘净粳米100 克、去核 大枣 6 枚，煮熟后食用。每日 12 次。连服 56 天。若于本粥中加入炒枣仁 10 克， 则安神效果更佳。 (6)百合粥：老年人体弱多病，心血不足，往往导致心肾不交，失眠，多梦，健忘， 心烦意乱，多愁善感，甚至整夜不能人睡。方用百合30 克，先用清水浸泡半日，去 其苦味，再加大米 50 克，共煮至米熟有清香气味，加冰糖适量，早晚各服1 次。失 眠严重者，可冲服朱砂 1 克，每日 2 次。百合内含有少量淀粉、脂肪、蛋白质、微量 生物碱(秋水仙碱)。具有清热养阴、润肺安神的功能，是治疗神经衰弱的强壮滋补有效 药物。 (7)糯米山药莲子粥：鲜淮山药 90 克(切片)、莲子 30 克、粳米 250 克，共煮粥， 加少许糖渍桂花，即可服食。有补中益气、健脾养胃、宁心安神之效。食疗方法 肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清 肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹 菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、 乌骨鸡、蜂蜜等。 气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。 此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及 制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、 羊心、兔肉、鸽蛋等。 心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。 此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、 银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。治疗神经衰弱，从临床应用上 看，如果是轻度患者，以上疗法不失为较好的辅助治疗。如时间较长或较为严重的患者， 建议结合以上疗法并服用药物治疗如中药马来眠，可取得快速、显著的疗效。另外，患 者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢 复均有很好的帮助。 营营养养注注意意事事项项 营养障碍时也会出现神经衰弱的一些症状。饥饿时人可以出现疲劳感、注意力涣散、 行动迟缓、头痛头晕、嗜睡或失眠等神经衰弱症状，除食物以外对任何事物都不感兴趣。 此外维生素 B、维生素 C 的缺乏，水、盐的摄人不足等等，都可以出现神经衰弱症状。 大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、 磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意 食用下列对脑有营养价值的食物。 富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、 花生及核桃等。 富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。 富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、 甜菜及水果等。 富含维生素 B 族、维生素 PP(烟酸与烟酷胺 )和维生素 E 的食物：如酵母、肝、 卷心莱及海藻等。 富含维生素 C 的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。 灵芝大麦治 神经衰弱 灵芝 10 克，大麦 50 克。将灵芝剪碎加水，煎煮取汁。大麦磨碎，用灵芝汁煮， 加白糖适量。可当早餐或夜宵食用，每日1 次。 （摘自 7 月 26 日中国老年报 ） 富含微量元素的食物：如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白 菜等。 神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调， 属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范 畴。神经衰弱患者使用 药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经 过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经 衰弱的目的。 芹菜枣仁汤 :鲜芹菜 90 克，酸枣仁 8 克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁 渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心 安神的功效，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。 小麦黑豆夜交藤汤 :小麦 45 克，黑豆 30 克，夜交藤 10 克，同放锅中，加水适量 煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有滋养 心肾，安神的功效，适用于心肾不交之失眠、心烦等证。 百合枣龟汤 :龟肉 50 克，百合 15 克，红枣 10 枚，调料适量。龟肉切块，大枣去 核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。 这款药膳有 滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。 鲜花生叶汤 :鲜花生叶 15 克，赤小豆 30 克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净， 放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两 次饮服。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等。 葱枣汤:大枣 20 枚，带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸 段备用。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火炖约20 分钟，加 入带须葱白后继续炖 10 分钟即成，食枣饮汤。此为一日量，分两次服食。这款药膳有 养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。 龙眼姜枣汤 :龙眼肉 10 克，生姜 5 片，大枣 15 枚。选用肉厚、片大、质细软、油 润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大枣洗净备用。 把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤， 此为一日量，分两次饮用。这款药膳有补血益气，养血安神的功效，适用于中老年人心 血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。 莲子桂圆汤:莲子(去芯)、茯苓、芡实各 8 克，龙眼肉 10 克，文火炖煮 50 分钟， 弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红糖，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款 药膳有补心健脾、养血安神的功效，适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神 经衰弱等证。 专家称，神经衰弱的主要表现就是病人常常 “心有余而力不足 ”，心情紧张难以放 松，特别容易烦恼、激动或发脾气，无法安心工作，受一点刺激都难以忍受。其早期征 兆包括入睡困难，睡眠浅、多恶梦，甚至失眠；食欲不振、消化不良；头昏脑胀，打不 起精神，注意力不集中， 记忆力下降，甚至浑身疲乏、体力不支等。 一般认为， 太极拳、气功、按摩、健身走、慢跑、打乒乓球等都会有助于缓解神 经衰弱。医学实验表明，神经衰弱患者每天做较长距离的散步（23 公里）有助于调 整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状，如头痛等。 神神经经衰衰弱弱症症状状的的食食疗疗 肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清 肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹 菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、