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珠珠晖消防中队执勤岗位练兵晖消防中队执勤岗位练兵训练内容和标准训练内容和标准 标 准 课 目内 容 三级二级一级 考核方法备 注 中华人民共和国消防法 公安消防部队执勤战斗条令 公安消防部队灭火救援业务训练大岗 物质燃烧常识 部队现有消防技术装备常识 化学危险物品的基本常识 建筑常识 灭火救援行动中的安全常识 各类火灾扑救和辖区易发灾害特点及对策 理 论 知 识 灾害现场基本救护常识 70 分80 分90 分 从题库中 随机抽取 一套试卷 进行笔试。 1、举重体重的 80%体重的 100%体重的 120% 2、100 米负重（两盘 65 毫米水带）跑18 秒16 秒14 秒 3、3000 米跑 4、5000 米跑22 分21 分20 分 5、单杠引体向上14 次20 次25 次 必 考 6、双杠臂屈伸14 次20 次25 次 7、俯卧撑（2 分钟）50 次60 次70 次 8、仰卧起坐（3 分钟）50 次70 次90 次 体 能 训 练 抽 考 9、单杠卷身上5 次8 次10 次 实地现场 操作 10、组合练习1 分 30 秒1 分 10 秒1 分 11、30 米折返跑（3 次）38 秒30 秒25 秒 12、立定跳远2.2 米2.5 米2.6 米 标 准 课 目 内 容 标 准 三级二级一级 考核方法备 注 13、原地着消防防护服17 秒15 秒13 秒 14、一人两盘水带连接10 秒 309 秒 309 秒 15、沿楼梯铺设水带操35 秒30 秒25 秒 16、攀登挂钩梯操（立姿）27 秒24 秒20 秒 17、攀登六米拉梯操12 秒10 秒9 秒 必 考 18、百米消防障碍27 秒24 秒22 秒 19、射水打靶20 秒18 秒16 秒 20、30 米翻越板障10 秒8 秒7 秒 21、操作使用各种灭火器根据动作完成情况评定为合格和不合格 22、水枪射流变换动作迅速、准确、符合操作要求 23、徒手救人操（抱式、背式、肩式、抬式） 24、射水姿势（立、跪、肩、卧姿） 根据动作完成情况评定为合格和不合格 25、原地佩带空气呼吸器佩带方法正确、动作迅速、连贯 26、滑绳自救 27、现有特种装备器材的操作 根据动作完成情况评定为合格和不合格 28、救生结绳（三套腰结身体结绳）30 秒25 秒20 秒 29、两节吸水管连接24 秒22 秒20 秒 技 能 训 练 抽 考 30、沿楼层垂直铺设水带操38 秒35 秒32 秒 实地现场 操作 实行普训， 并根据等 级的不同、 训练的难 易程度自 行确定抽 考内容 31、分水器前水带延长（更换）操18 秒16 秒14 秒 32、沿 6 米拉梯铺设水
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