学前儿童体育与健康教育

1. 学前儿童生发育的主要规律 生长发育是有阶段性和程序性的连续过程。 生长发育的速度是波浪式的，身体各部分的生长速度也不均等。 身体系统的生长发育不均衡，但统一协调。 每个学前儿童的生长发育都有自己的特点。 2. 体重偏离的原因及干预措施 营养因素。合理喂养，增强营养。疾病因素。积极治疗原发病。 体制因素。减少活动，增加营养为主。精神因素。心理治疗为主。 3. 学前儿童心理健康的特征 智力发展正常情绪健康，反映适度乐于与人交往，人际关系融洽 行为 和谐统一性格特征良好没有严重的心理卫生问题 4. 学前儿童常见的心理卫生问题 儿童期恐惧暴怒发作攻击性行为拒绝上幼儿园遗尿症夜惊及梦游症口 吃儿童多动症吮吸手指咬指甲癣 11 习惯性阴部摩擦 5. 学前儿童对热量的需求有哪几个方面 基础代谢消耗热量失误的特殊动力消耗热量儿童活动消耗热量 长发育消耗热量排泄消耗热量 6. 母乳喂养哺乳要点 心情愉快，对母乳喂养充满信心保持良好的精神状态，营养合理，睡眠充足。 保持乳头清洁，注意乳房保护，防止乳头凹陷等按需哺乳，增加每日哺乳次数， 所遇乳汁要随时挤出乳母患有糖尿病、慢性肾炎、新功能不全等疾病，应停止哺 乳；若患有急性传染病，可将乳汁挤出，经消毒再喂哺婴儿。 7. 乳儿辅食添加的种类 菜汁果汁蛋黄和肝泥淀粉食物富含蛋白质的食物 8. 幼儿膳食配置原则 膳食平衡，比例适宜食物的配制应符合幼儿的消化功能失误的品种应丰富多样 考虑食物的色、香、味、形 9. 大脑皮层活动的规律 优势法则始动调节镶嵌式活动动力定型保护性抑制 10. 制订托幼机构生活制度的卫生原则 要符合学前儿童的年龄特点要根据季节变化做适当调整根据家长需要安排入园 和离园时间 11托幼机构生活制度的卫生要求 学年的安排每周的安排一日生活各个环节的卫生要求 1 来园 2 陈建锻炼 3 学习 与游戏 4 进餐 5 盥洗 6 入厕 7 睡眠 8 散步 9 户外活动 10 离园 12.幼儿园园址选择的要求 环境安静空气清新地势平坦日照充分 13体格、体能发育教育对学前儿童身体的影响 对运动系统呼吸系统心血管系统神经系统内分泌及免疫系统消化系统 能量代谢的作用 目标： 发展身体的目标发展认知的目标发展社会性和道德品质的目标发展个性目标 内容： 身体活动的知识和技能身体素质练习基本体操和队列队形练习 原则： 身体全面发展原则合理的运动负荷原则从实际出发的原则循序渐进的原则 多样化原则 途径和方法： 利用自然因素积极锻炼幼儿的身体以游戏形式，有目的、有计划的开展多种多样 的体育活动，积极发展幼儿的基本动作和身体素质利用基本体操全面锻炼幼儿的 身体建立良好的生活和活动环境制订和执行合理的作息制度和严格的卫生保健 制度培养幼儿良好地生活卫生习惯重视安全教育重视幼儿的心理健康重视 合理的营养 14.幼儿体育课活动方案的表达 活动名称活动目标活动准备活动过程延伸活动活动评价 15.影响学前儿童健康的因素 遗传、疾病、自然环境认知、情绪、心理环境生活方式社会因素 16.学前儿童健康教育的意义 生命是健康存在是保证人的全面发展的前提衡量“最有价值”的标准便是能否有 效促进儿童的全面发展学前儿童健康教育是素质教育的基础，素质教育必须通过具 体的内容来表现，素质教育强调培养儿童的身心素质，学前儿童健康教育就是以增强 和提高儿童的身心素质为目标的教育。 17.学前儿童健康行为的内容 日常健康行为。如洗脸、刷牙、按时作息等；饮食健康行为。如不挑食偏食、进 餐习惯良好等；保障安全的行为。如不挖耳朵、不把笔尖朝向他人、不再马路上玩 耍乐意锻炼身体的行为。如愿意参加走、跑、跳等动作的训练保持愉快的行为。 如不轻易哭泣、不乱发脾气等。积极配合疾病预防与治疗的行为，如吃药打针时不 躲避、不害怕 18.幼儿园健康领域总目标 身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快生活、卫生习惯良好，有基本的生活自 理