老中医奶奶的故事386-392

老中医奶奶的故事（386） 风寒正柴胡风热小柴胡 一味丹参饮功同四物汤 作者：曾乐 奶奶说，古语云“一味丹参饮，功同四物汤” ，由当归、熟地、川芎、白芍组成的四物汤，有很好的养血 活血功效，是中医药里，治疗心脑血管病，养血活血的经典处方，许多中医师在活血化瘀时，一般会在此方基 础上，进行增减搭配，都能够起到非常好的效果。 有个博友问，爸爸最近老是犯迷糊，医生说爸爸是心脑血管有问题，要清理血管，给他开了一大堆的药， 可爸爸不喜欢吃药，只喜欢喝茶，能不能推荐一到两款活血化瘀有清理血管作用的中药茶，让爸爸坚持喝喝？ 因为爸爸喝茶喝水倒是能够坚持，但喝药往往不能。 在问明她爸爸在有高血脂的同时，还怕热，喜欢喝清火茶的前提下，奶奶说，有啊，就喝丹参饮。一味 丹参饮用得好，功抵四物汤。中医认为，中老年人患心脑血管疾病，最主要的原因，就是体内有瘀血，如果瘀 血不清除，就会积聚在血管壁上，血管变窄后，会引起冠心病、动脉硬化、中风等心脑血管病，而丹参通过活 血化瘀，能够将沉积在血管壁上的瘀血一点点清除，达到防止心脑血管病的目的。凡有心脑血管疾病的中老年 人，可以每天用 3 克丹参和 3 克生黄芪一起，泡水当茶喝。丹参活血化瘀，黄芪补气起到加强丹参的功效的作 用，因为在中医看来，气血一体，相互依存，气推血动，功效加倍。另外，黄芪属暖性，对于丹参的寒性也有 中和的作用。当然，若是加了黄芪上火，也可以只用丹参一味。但是，那些体寒的心脑血管病人，在服用丹参 饮的同时，一定记住要配上黄芪一起服用，不然可能会导致症状加重。有些心脑血管病人，在长期服用丹参滴 丸后症状加重就与此有关。 有一个博友说，听说正柴胡可以治疗感冒，可我感冒了，服用之后，感觉一点儿效果也没有，这是怎么回 事？ 奶奶说，中医治感冒，分清寒和热，风寒用热药解表散寒，效果立杆见影，而风热用寒药，清热解毒，效 果也是很快的，但如果用得不得当，情况就相反了。 正柴胡饮颗粒适合在风寒感冒初期阶段服用，适用于风寒感冒引起的发热畏寒、头痛、鼻塞、打喷嚏、四 肢酸痛等症状。正柴胡的配方里的柴胡、甘草和生姜，是中医里非常经典的养胃健脾的药物，柴胡疏肝解郁、 和解少阳、辛凉解表，甘草调理脾胃，生姜止呕。方中的陈皮理气、防风辛温袪寒，芍药滋阴止痛抗惊厥。正 柴胡饮颗粒是一种经典的用于风寒感冒初起的传统中成药，用得好，效果好。 但如果是风热感冒，那就要选用小柴胡饮颗粒了，尤其是风热感冒后期的治疗。此药中除了柴胡、生姜和 甘草成分与正柴胡饮相同，还加入了党参和红枣来健脾胃。其中的黄芩清热排湿，半夏去温化痰、止呕。如果 患者出现反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦、精神不佳等，就可以选用小柴胡颗粒。其它 的感冒后期如果出现食欲不振、嘴巴干苦、精神不佳也可选用小柴胡颗粒。小柴胡颗粒用于消除这些症状，效 果也是非常好的。而且这样调理以后，身体恢复得会非常好，不会留下“感冒后遗症” ，导致其它的身体疾病， 或者使身体长期处于低热虚弱状态。 老中医奶奶的故事（387） 简单中医方法破解世界医学难题 配方陈艾绒可以治疗类风湿、顽固牛皮癣 作者：曾乐 写作老中医奶奶的故事是我所从事的许多事情中，最为快乐的一件事，因为这个作品发在网上之后， 不但产生了很大的影响原来听国外的朋友说，在国外的许多华文网站都有转载，我还不大相信，现在到国 外，自己上这些网站一看，还真是不假。国内的各网站转载的，就更多了，在此感谢各位博友传播中医，造福 天下，实现奶奶让天下无病的宏愿。此作也有多家出版社联系出版，只因我本人没有高级医师资质，又因奶奶 阻止，也因本人一直很忙，没有时间整理和修改等多重原因，就拖下来一直没有出版。我想以后应该会有机会 出版此作，让很多想买此书的人久等，实在不好意思。 快乐更是因为此作帮助了许多的人，使我在博客中得到了很多博友的谢意，在高兴之余，更感觉受之有愧， 因为在我看来，我只是做了一个正常人所应该做的事，不应该得到这么多的感激和感谢。行善本身，就是非常 快乐的事，更是一种享受，凡是喜欢帮助别人的人，都会有类似的感受，我常常觉得帮助别人和行善，跟一个 母亲看到孩子健健康康地快乐地成长的感觉非常相似，是那种宁静、温馨、满足和愉悦欣喜的感觉。这种快乐， 2 比任何回报都巨大。 对于很多的博友的鼓励支持，我一直深怀感激，在我忙乱而疲倦的时候，在我懒散不想动的时候，是大家 的支持、鼓励在激励我，写下去！写下去！尤其是在我看到许多人，在用我所介绍的中医方法，战胜和克服了 疾病的折磨的时候，我真的为奶奶的事业而自豪！当我看到，许多人在我的博文中所介绍的中医方法中，找到 希望，鼓起信心，并战胜疾病的时候，我的内心里的高兴，真的无法用语言来表达！我祝福这些朋友！祝福天 下所有的人，都远离疾病的困扰，幸福快乐地生活！ 嘉州老愚蠢： 曾老师好！ 我是从别人的博客里发现和拷贝了您的老中医奶奶的故事 。到现在已看完 340 了。其间服了醋蛋液， 一直想上博客返馈信息，但没有找到博客源头，也不知今天找到的是不是源头，看到这里能留言，就试一下。 我的右脚母指甲周围肿胀痛有三年了，平时只能穿大头鞋，否则痛得影响步行。西医医生说：指甲盖长 得太宽大了，深隙肉里引起的发炎，唯一的办法就是揭去指甲盖，让其长出一个新的小指甲盖。因怕痛一直未 去揭指甲盖。我服醋蛋液只想化解我的高血脂。不曾料想，仅半个月时间，不知不觉中，走路时右脚母指不痛 了，仔细看，指甲盖周围肿胀的肉也消炎了很多。现在，已彻底消肿和不痛了，每年夏季都要复发的湿疹到现 在还没有动静，估计也好了。 内心特感谢奶奶和您的大爱！ 现在老公也跟着我喝蛋液了。我还准备将老中医奶奶的故事浓缩归类后凡亲戚朋友都送一份。 再次感谢奶奶和曾老师的大功大德！ 来自博文老中医奶奶的故事（340） 网友“曾经失望至极”说： 曾老师您好！我是河北沧州的，也是你的博客的受益者，在感谢杨教授的同时，我也要深深地感谢您！ 我今年才 34 岁，得风湿病已经六年，这几年因为我的病，我的家几乎破产，孩子也得不到我的照顾，我 真是生不如死。我是双膝肿痛，手指关节变形。刚得病时到医院看，医生给我开了不少的西药，还有一些激素 药，一开始还有点儿用，服药之后就不痛，一旦停药就痛得更厉害。后来改由我们当地的中医治疗，病情总算 得到了控制，没有再发展下去，但膝盖还是非常疼痛，每天的大部分时间，我都不能走路。因为原来服用了不 少对抗风湿的激素药，我也胖了很多，人变得很丑，生活的信心都几乎失去了。 去年 8 月开始使用在杨教授那儿购买的配方陈艾绒加苍术、加花椒泡脚泡腿，我是用深桶，每次泡都淹 过了膝盖。对于我来说，这个效果真好，泡了两个月，开始剧烈疼痛，是那种钝痛，因为长期治疗，我懂得一 些中医，所以知道这是治疗过程中的反弹现象，是打通经络，将湿毒表出来的反应，因为我的中医生曾经告诉 我，用中药治疗，在快好的时候，风湿因子反而会升高，疼痛加剧。整整痛了半个月，为了治好我的病，我咬 牙坚持天天泡。现在我已经完全好了，膝关节不再疼痛，浑身轻松，不再象原来那样的全身僵硬，这儿不舒服， 那儿不舒服。我现在可以正常工作，照顾家庭，非常开心。我将我的感受写下来，希望您能够把它发到您的博 客上去，让更多的风湿病人看到，也能够象我一样地治好风湿病。再次感谢！ 我婆婆说，你们的大爱，造福世人，一定会给你们的家族积德，一定会好人有好报！再次再次感谢！ 曾乐：感谢这位博友，如此详细地把自己的治疗经过写下来，发给我。尤其是她强调中医治疗的一个重 要特色，就是将毒表出来，会有一个反弹和症状加重的过程，这个是很多不懂中医的人，在用中医治疗时常常 会遇到的困惑，一旦症状加重，就会中止治疗，认为是把病搞严重了。象牛皮癣用配方陈艾绒薰泡和艾灸治疗， 本来是可以断根的，但因为“毒素表出来后，一次或多次症状加重这个反弹过程” ，很多人就怕了，或是中止 治疗，使这么好的治疗方法无法得到推广和传播，非常可惜。 尽管目前也有很多人反馈，坚持治疗已经完全康复的，但我还是不敢全力介绍此法，因为表面症状加重， 是很多人所恐惧和西医所不理解的。当然，也有一些如上面这样懂得中医治疗过程的牛皮癣患者，坚持治疗， 完全治好了的，这个还要感谢杨教授，是他在给牛皮癣患者介绍这种疗法时，同时告诉患者，如何对付症状加 重，从而减轻痛苦。国内的就不用说了，在美国的华人朋友，就有两位治好了已经有一年多的，常常将自己的 治疗过程，向周围的朋友进行介绍，在让外国人惊叹的同时，也让杨教授特别自豪和高兴，西方白种人得牛皮 癣的人也非常非常多。我国庆节期间，给杨教授打电话，他还兴奋地向我介绍了这两个例子，他说尽管每天接 很多的电话，嗓子都哑了，但因为自己发挥了余热，给不少人带来了方便，也觉得过得充实有意义。在此，感 谢杨教授，杨教授真是一个好人！每天接上百个电话，讲那么多的话，还那么有耐心，对于一个快七十岁的老 3 人来说，实在不轻松。 上个月曾经承诺，要向一个博友介绍中医是如何治疗孤独症（也叫自闭症）的。我想在下一节，写作这 个内容。 老中医奶奶的故事（388） 中医针刺疗法治疗孤独症 显著疗效实现医学重大突破 作者：曾乐 还是先看一些博友的反馈，感谢这些热情的博友！ love99837975 2014-09-29 11:55 曾老师，你好，我以前天一凉就手脚冰凉，我四月份左右开始服用 VC+VE+逍遥丸（吃了一瓶之后换成 了金匮肾气丸）是水蜜丸一次 20 粒每天早餐后服用，夏天手脚特别热今年夏天没有显出来，现在天晾了手脚 也不冰。我准备再继续服用金匮肾气丸服用到年底再换成消遥丸吃。感谢您的无私。我们之幸呀！ 一杯清茶说：曾乐老师您好，前不久在朋友处看到了老中医奶奶的故事 ，感觉非常有价值，很想印刷 出来送亲人和朋友，不知道曾乐老师同意不同意。在此，再次表达下对您奶奶和您家族的敬意，感谢你们，感 谢曾乐老师！ ysys911_6ee1c7 说：非常感动。如果是印刷出来免费送亲友而不是用于谋利，完全可以，但若是用于谋 利可能就属于侵权。我也不太清楚，出版社多次联系想要出版，因为奶奶阻止，我一直没有答应。谢谢支持！ 一杯清茶说：收到曾老师回复，很高兴，很感恩，确实是，免费送亲友，目前我家也开始尝试喝醋蛋液， 再次感恩奶奶和曾乐老师! 艳阳道： 曾乐老师好！又打扰您了，我喝醋蛋液有一个多月了，脸上的斑淡化了很多，大便顺畅也变粗变长了， 一天一次或者两次。很感恩您的无私分享。 下面是一则求治孤独症（也叫儿童自闭症）的纸条，看后，心情也非常沉重。为了保护求医者的隐私， 我没有贴出她的网名。在收到这个纸条后，我打电话问奶奶，奶奶说有一个从事中医针灸研究的叫韩济生，他 在国际上都非常有名。我历经各种途径，总算找到了有关他的相关介绍，也发在后面。 曾老师：为了保护孩子的隐私，我不敢公开求助，是我漂亮的小孙女发现自闭症时，已经 3 岁 10 个月， 西医就是干预康复，还排到半年以后，全家都崩溃了，求您有什么方法告诉我，我们会努力帮孩子走出困境的， 谢谢您了！ 西医说过了 4 岁就不好治愈了，我们天天以泪洗面。她的肢体功能都很好，很健康，口述儿歌，唱歌都很 好，特别聪明，就是不和小朋友玩，偏食严重，叫她不搭理人，自己玩自己的，看着孩子在自己的世界里那么 孤独就想哭，希望老师抽空把治疗方法告诉我，或者您给亲自看都可以，为了孩子我怎么做都可以，拜托了！ 下面，我将这篇介绍韩济生先生的文章，录在下面，希望能够给有类似需求的人，有所帮助。感谢此文作 者谢绮珊 韩济生，1928 年生于浙江萧山。神经生理学家、中国科学院院士、我国疼痛医学的开创者。2011 年获得 我国医学最高奖“吴阶平医学奖” 。在过去 50 年，韩济生院士将针灸这一西方人眼里的“东方巫士”剖析清 楚，其研究的意义不仅局限于中医针灸界，也为西医神经科学的发展做出了贡献。晚年，他还将针刺疗法拓展 到戒毒、减肥、戒烟、戒酒等领域，取得了可喜的成绩。如今，耄耋之年，他并没有停下科研的脚步，在针刺 治疗孤独症和辅助生殖方面获得新的突破。对此，他很自豪：“这两项都是我 80 岁以后才开始的，而且能够 造福于人，我很高兴。我身体还可以，脑子也还可以，能够接受挑战。 ” 已经“超期服务”二十多年 1937 年，韩济生 9 岁，那一年日本发动全面侵华战争，催促着这名懵懂少年一夜长大。逃难伴随着成长， 生活颠沛流离，记忆中，满是遭受侵略的苦难。不久，母亲罹患胆囊炎不治身亡。这一切激励他努力报国，希 望中国能够更加强盛。他说：“在我整个人生当中，努力做学问是主要的，即使现在 86 岁，只要电脑一打开， 别的事情都充耳不闻。 ” 韩济生走上了医学之路， “济生”之名早已饱含父亲对其“普济众生”的期望。从传教士那里习得一些零 星医术的父亲，总是希望自己的孩子能够上真正的医学院。1947 年，他如愿考上复旦大学上海医学院医学系。 4 如今 86 岁的韩济生儒雅清瘦，神清气爽，很大程度得益于他长年健身。以前，他每天一早打半小时网球， 或者跑步， “总要想办法把力气使出来” 。自打去年底不慎摔了一跤，左腿膝盖内侧半月板破碎，伤好之后他便 将运动场所搬到了室内，练起了健身单车，每天 5 公里。 说起养生，似乎没有什么秘诀。他 11 点多入睡，凌晨 4 点就醒了，5 点起床，天天如此。 “所以我的工 作时间比别人长一点，我也没有什么假期，乐此不疲。 ”院士没有退休之说，只要愿意工作，就可以继续工作， 如今他已“超期服务”20 多年。 促使美国医疗保险为针灸付钱 在韩济生家里，数不清的奖牌摆满了架子，包括美国针刺研究学会终身成就奖、香港张安德中医药国际 贡献奖、台湾立夫中医药学术奖、北京大学蔡元培奖等等，这些奖项的第一位获奖者都是韩济生。 算起来，韩济生迄今在国外做过 209 场报告，都是为了把中国的针灸原理传递给全世界。神秘的中国针 灸最初并不为西方国家承认，2009 年，韩济生作为直接接受美国卫生部科研基金资助的科学家，对于“针灸 疗法具有化学物质基础”的理论进行了科学阐述。从那以后，美国的医疗保险公司开始为这种治疗方式付钱。 “其实，这个工作我们做了半个世纪。自 1965 年起，在周恩来总理指示下，我开始从事针刺镇痛原理研 究。中国的针灸有几千年历史，要用科学来阐释却并不容易。我坚持研究其物质基础，其实针灸的作用就是把 人体中固有的功能发挥出来。 ”韩济生解释说，当人受伤时，身体会产生减痛的物质以缓解痛苦，针灸就是把 这种物质激发出来。 “如何产生这个物质以减轻痛苦？原来并不需要疼痛那么厉害的代价，只要摸到它的钥匙 孔，用钥匙一开就可以。什么钥匙？就是外力刺激的密码。 ” 韩济生说，比如说每秒两次的刺激，脑啡肽就出来了，如果每秒 100 次刺激到脑子里去，另外一种物质 强啡肽就产生了。这两种东西都会减轻痛苦，不仅减轻疼痛，而且减轻人精神上的痛苦。次数越多就越强烈 吗？当然不是，要找到它的密码。 “找到密码，就能把自己身体里的功能发挥出来，对外来的药品依赖减少， 中医说扶正固本 ，即扶持自己的正气，巩固本身的力量。 ” 1990 年开始，他将研究成果应用于戒除毒品依赖。 “平常人没有吗啡没有关系，但吸毒者没有吗啡就掉 到地狱了。 ”而针刺疗法可以让吸毒者发挥自己的内啡肽，吸毒者用这个方法，十个中能有三个不复吸，这让 他特别高兴，自掏腰包 10 万元作为戒毒基金，如果用韩氏穴位神经刺激仪治疗一年不再复吸，每人奖励 5000 元。 对于近期戒瘾学校体罚学生导致一死一伤事件，韩济生表示，网瘾不能通过体罚来治疗。 “就算是戒毒， 体罚同样戒不掉，有的戒毒所甚至在冬天用冷水冲他们，还是戒不掉。脑子里有了化学变化，体罚是戒不掉的。 只能用温和的办法，促使其脑子里自己产生愉快的东西，来替代上网或毒品所得来的愉快，慢慢扶正固本，才 有可能戒掉。体罚，只会更痛苦，病症还是去不掉。 ” “80 后”开辟两项新研究 此外，针刺疗法还应用于减肥、戒烟、戒酒等领域，但最让韩济生看重的是在孤独症和辅助生殖方面的 成果，而这两项研究是他在 80 岁以后才开始的。 “我要做一些西医做不了的东西，在孤独症和辅助生殖两个领 域最为急迫，在这两个方面有突破，真的是普济众生，可以为很多家庭带来幸福！” “我的一生，最初研究针灸的止痛原理，开刀时为何可以少用麻药，找到其物质基础，破开脑子里的密 码，要什么就取什么，内啡肽、脑啡肽、强啡肽等等。 ”韩济生说，针对孤独症，则不是吗啡，而是人脑中一 种社交因素：催产素，人体中的催产素对子宫起作用时会引起宫缩，作用到脑子里则影响社交。人交往的能力 与社交因素催产素有关系。孤独症的孩子不与人说话，甚至没有眼神交流。导致孤独症的因素很多，其中有 一个因素，就是社交因子少。 他说：“从鼻子喷，或从静脉给点催产素，可以减轻症状，但不是标准疗法，开始有效，打几针就无效 了。所以不能通过外来打进这个东西，而是内部脑细胞生成，才是有用的。如何让它生成？我们找到了一个密 码，1 秒钟约 15 次的刺激，就可以促使这个东西的生成，减轻症状。慢慢摸索出来以后应用于临床，一个孩 子一周治疗五次，每次 30 分钟，用特定的频率刺激，经过一个月，有所改善。两个月，有明显的改善，甚至 有的根本不会说话的也开始叫妈妈了，再过些时候，会说妈妈好 、 妈妈我爱你 ，慢慢懂得要说话， 表达自己了。 ” 同样，西医在治疗不孕症的成功率也仅维持在百分之三四十，而韩济生通过针刺疗法，已经将成功率提 高十到二十个百分点。他说：“开放单独二胎政策以后，高龄人士的需求会更多。去年，国家为此拨款 1900 5 多万，将在全国 9 个医院形成大样本。 ” 老中医奶奶的故事（389） 好的心情，是一副最好的补药 珍惜今天、鼓励自己、过好每一天 用户 n6gfx7ovmx 2014-10-14 12:57 每次拜读，获益良多，利于身体，更利于内心，使人于浮躁之间获得平静，于繁乱之中获得慰藉。甚至可 以使人性得到升华，使人愿意做一个更有意义的人，于己，于众。有缘拜读，多谢美丽的你和高贵的奶奶！ 感谢博友如此支持鼓励！我真是受之有愧。但博友的这些鼓励和支持，真象阳光一样温暖和鼓舞着我不 断地努力！行善之人内心所感受到的宁静、愉悦、幸福，也如月光一样柔美而淡然，这是一种爱充满心间，并 在心魂的深处流淌。 以前，奶奶总是告诉家人，每一天都要好好过好，每一天太阳都是新的，早晨起来，振作精神，鼓励鼓 励自己，让自己更加精神、美丽和自信。好心情是一副最好的补药，它可以医治许多的疾病和让我们战胜眼前 的困难。 做为医生，奶奶在面对病人的时候，总是和谒可亲，笑容满面，让病人如沐春风，使他们的恐惧和失望顿 消。那时，因为我没有面对一个又一个病人的经历，很难理解奶奶为什么总是那么乐观和从容镇定，后来，自 己当了教师，才真正体会到了面对学生，老师也是要充满自信、幽默和笑口常开的，这样的老师，才会深受学 生的欢迎。而且，自从写作此作之后，在博客上间接接触到一个个咨询的博友，我也才明白，做为一个有着高 尚医德的医生，给病人以希望和康复的信心，是何等地重要，乐观、从容镇定，是做为一个医生所必备的职业 习惯。也理解了，奶奶所说的好心情是一副最好的补药的比喻。 今天，我将我喜爱的两篇博文转贴于此，希望它能够带给大家快乐，让大家快乐享受工作和生活的每一天， 健健康康！尤其是女性朋友，心情好更是一味不可多得的补药啊！ 第一则：如何快乐过好每一天 昨天是历史，明天是未知，只有今天才是天赐的礼物。如果你觉得昨天过得很差劲，想在新的一天过得快 乐一点，以下的建议或许对你有帮助。 1.告诉自己今天会是美好的一天。 自我暗示很重要，这是自我催眠的基础。你可以写下来或者大声告诉自己：“今天会比昨天更好” 。虽然 看起来有点愚笨，不过很有效。 你还可以把一些激励自己的话放在手机的开机画面，或者电脑的开机画面。这样，每天的一开始，你就会 暗示自己要比昨天过得更好。 2.适当放慢节奏。 如果你昨天过得很糟糕，或者昨天的事情让你精疲力竭，你可以在你准备高效投入今天的事情之前，试着 先放缓你的节奏来热一下身。如果你愿意，可以一整天保持缓慢但是有效的状态。 3.多观察，控制自己的情绪。 可能一天中会有一些不顺心的事情，你也可能会犯错，或者由于其他人，让你反应过度。这时，你需要想 想自己为什么愤怒，善待自己。改变自己反应过度的习惯，让自己心情平缓，冷静思考。 4.换一个生活方式。 试着打破以往的思维惯式，改变自己的想法，看看情况有没有改观。 5.对人友好。 最有效的方法是对别人微笑。这绝不是做做表面文章，你需要把你内心的愉悦展现给别人。一般情况下， 别人也会友好地回应你微笑，这会让你心情更愉快。 6.传递你的爱心。 通过做善事，你可以回报社会，别人也会感谢你。这会让你有荣誉感，心情自然会好。 7.善待自己。 改善自己的生活环境，给自己做一顿丰盛的晚餐，或者和朋友周末出去散散心。不要整天把自己憋在办公 室对着电脑。坚持锻炼身体，合理膳食，在空余时间培养自己的兴趣等等。 8.感恩。 6 即使事情变得很糟糕，不如意的时候，还是有很多是你需要感恩的。比如你的父母，你的老师，你的朋友 等等。你可以把你要感谢的人列一个表，在节日的时候，给他们送去祝福。 9.好好休息。 忙了一天，你也期待晚上好好休息一下了吧。 （说明，这一篇是转自晓妍凤平的新浪博客，下面一篇是博友分享给我的，不知来源，如果哪位知道此作的作 者，请转告我一下，我好添在此，以示尊重和感谢！） 第二则：特别的东西不要珍藏 多年前我跟悉尼的一位同学谈话。那时他太太刚去世不久，他告诉我说，他在整理他太太的东西的时候， 发现了一条丝质的围巾，那是他们去纽约旅游时，在一家名牌店买的。那是一条雅致、漂亮的名牌围巾，高昂 的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用，她想等一个特殊的日子才用。讲到这里，他停住了，我也没接 话，好一会儿后他说：“再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。 ” 以后，每当想起这几句话时，我常会把手边的杂事放下，找一本小说，打开音响，躺在沙发上，抓住 一些自己的时间。我会从落地窗欣赏淡水河的景色，不去管玻璃上的灰尘，我会拉着太太到外面去吃饭，不管 家里的饭菜该怎么处理。生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要捱过去的日子。 我曾将这段谈话与一位女士分享。后来见面时，她告诉我她现在已不像从前那样，把美丽的瓷具放在 酒柜里了。以前她也以为要留到特别的日子才拿出来用，后来发现那一天从未到来。 “将来” 、 “总有一天”已经不存在于她的字典里了。如果有什么值得高兴的事，有什么得意的事， 她现在就要听到，就要看到。 我们常想跟老朋友聚一聚，但总是说“找机会” 。 我们常想拥抱一下已经长大的小孩，但总是等适当的时机。 我们常想写信给另外一半，表达浓郁的情意，或者想让他知道你很佩服他，但总是告诉自己不急。 其实每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天。每一天，每一分钟都是那么可贵。 有人说：你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。 你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。 我也要尽情地跳舞，尽情地爱。 你呢？第一件事是不是与好朋友分享这想法？ 你看完这篇短文后，可以马上起身去擦桌子，或洗碗；可以把报纸放一边，闭起眼睛沉思一会；也可以把 这篇短文剪下来，传真给很多朋友。当然，我最希望你选择最后这一项，谁知道，你可能会改变很多人的一生。 老中医奶奶的故事（390） 一着凉就咳，泡脚加疏风宣肺 治泻，外感除湿内伤健脾理气 作者：曾乐 博友“身不由已者”发来纸条说： 我最怕冷，手脚不温已多年，到西安看中医，说是肾阳虚，吃了不少中药也不管用。有时还会引起上火， 口腔溃疡。 没有想到，女儿为我买了一箱杨教授的配方陈艾绒让我泡脚，有改善。 好多年来，一着凉我就嗓子奇痒，暴发咳嗽，难以控制，服用止咳药、止咳糖浆也不顶事儿。 以前各种止咳方法都试过，但都没有治好。 因为泡脚后身体寒凉和睡眠不好都得到不错的改善，就对杨教授产生了信任感，这次咳嗽发作后，我就打 电话咨询杨教授。 杨教授说，此种咳嗽跟常规的风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽都不同，它是由寒生风，跟起荨麻疹一样， 都是一种“风证” ，单纯止咳不会有好效果。 因为这个是由寒引起，根子在寒，起因在风，来势急，咳得猛。严重的，甚至会由闻到异味儿、接触冷空 气、说话太多而引发，病症反复发作，久治不愈，让人苦恼不已。 我一听，说得好准啊，我正是这样，更加信任了杨教授。 杨教授还说，这类病人往往体质偏寒，治疗必须疏风宣肺，止咳利咽，疏风是关键，改善寒性体质是根本。 7 因为是风邪犯肺而起，所以往往表现为咳嗽的阵发性、急迫性、突发突止等特点，若不及时疏散风寒，就 会使风邪伏肺，导致反复发作，久治不愈。 对付此类病症，可选用中药炙麻黄、杏仁、苏叶、蝉蜕、苏子、炙枇杷叶、地龙、五味子等。最根本的， 还是改善寒性体质，多用配方陈艾绒泡脚。 我根据杨教授的分析判断，一面坚持用陈艾绒泡脚，一面到我们当地中医院让医生给开了几付中药，喝后 果然效果好。 我现在见了冷风也不再暴发突然咳嗽，很感谢杨教授。 我们是从你这儿得到杨教授电话的，在感谢杨教授之时，也想到你的帮助，感谢姑娘。你的善举，让很多 人受益，了不起！ 这位博友一连发了十多条纸条，看到他如此治好了自己久治不愈的咳嗽病，为他高兴！也希望有他类似寒 性体质的患者，能够从他的治疗中，得到启发，治病治根，彻底解决。 很多人现在腹泻，都学会了使用奶奶公布的调养堂陈茶鸡蛋方，奶奶说，这个方子是一个通用方，简便实 用，而且没有任何的副作用，可以放心使用，但也不是万能方，还有一些腹泻，可能用此方也不见得会有多好 的效果，为什么呢？凡治病得求病因，从根源上治疗，才会药到病除，一了百了。 你看，很多的西药制剂，因为开发的时候，就是针对解决症状问题而设计开发，所以往往只解决一时痛苦。 解决症状问题，是治标不治本，症状在药物的作用下，可能一时得到控制，但因为病根还在，所以会反复发作， 只要药物停了，症状就会重新出现，反反复复，久治不愈，西医对此也起了一个名字，叫维持治疗，什么意思， 就是必须长期服药，不能停药，停药就复发，西药里这类药物非常多，象降压药、降糖药等等。这类治疗，可 能会使病情不断地缓慢地恶化。你不断地吃药，钱就源源不断地送给他了，若从赚钱的角度看，这倒还真是一 个高招儿。 中医中药，往往治病求因，从根源上解决问题，解决的是产生疾病症状的病因，往往会既治标又治本， 标本兼治。病因消除了，症状会自动消失。 但中医治病，也有它的缺点，因为是针对病因，关注点不在症状，所以很多在治疗的初期，反而会使症 状加重，比方中医治疗内风湿，治疗牛皮癣，治疗很多的需要外排内毒的疾病，都是如此。会有症状加重的过 程，很多人不能够理解这一点儿，反而会说，啊，你的医术太差，怎么把我的病搞严重了呢？不让你治了。这 样中断治疗，放弃治疗，就会前功尽弃，很可惜。 象刚才谈到的关于腹泻的治疗，就是如此。夏秋季节，尤其是脾胃虚寒者，湿寒体质者，往往会发作腹 泻，这和夏天因为吃了不洁食物导致感染性腹泻完全不是一回事，就是服用抗感染的腹泻药，一点儿用也没有。 中医治腹泻，强调分清外感和内伤。外感之中，湿邪最为重要，治疗宜除湿。内伤当中，脾虚最为关键，治宜 健脾。 所以，中医对腹泻的防治，多强调健脾袪湿，可以多吃冬瓜、薏米、山药、莲子等有健脾作用的食物。 同时注意少食或不食寒凉性的食物，象西瓜、梨子等。 还有些脾虚过久，导致长期腹泻的结肠炎病人，必须在健脾的同时，服用几个月的地榆槐角丸一类的中 药，来对肠道功能进行调理修复。那些由湿热内注，肝火郁结而导致的胆囊实热，由此引起肠道功能紊乱的湿 热型腹泻，还得要清肝火，养胃气，再加健脾理气，方可一举战胜久泻久痢。 老中医奶奶的故事（391） 中医小方治大病不求人 做好保健不让小病成大病 作者：曾乐 小小天衣-对你的博文发表评论: 2014-10-23 曾氏调养堂的陈艾叶红糖鸡蛋方，效果堪称神奇，我用此方 5 天治愈 10 年的慢性腹泻，6 天治愈过初起 的五更泻，及各种寒性引起的肠胃问题，基本药到病除，屡试不爽。 来自博文老中医奶奶的故事（390） 奶奶说，在西医那里，慢性腹泻称之为结肠炎，五更泻也归为结肠炎，是一种严重的疾病，无药可治， 即使治疗，也只是维护治疗，但用中医方法，非常简单安全，很快能好。寒性腹泻用陈艾叶红糖鸡蛋方，湿热 腹泻用陈茶鸡蛋方，效果都能立杆见影，毫不夸张。对比之下，中医在治疗由肾阳虚、脾虚及寒性体质，湿热 8 体质造成的慢性腹泻、结肠炎，那真是效果神奇。 所以，奶奶说得对，中医西医各有所长，可以互补。 蔷薇有理想 2014-10-24 曾美女，请问有没有好办法对付经前综合症，症状是经前十天左右开始乳房胀痛、情绪烦躁。经期到了 症状消失。经血有血块，经量不多。从初潮开始痛经，生了孩子后基本不痛经。从高中开始乳房胀痛，那时候 痛得下楼梯都震的疼。生完孩子后三年乳房没有胀痛，感觉可能是气血少。现在又开始胀痛了，不如年轻时那 么胀但更加烦躁。 曾乐：是的，你自己说得很对，很多年少痛经往往是由体寒造成，尤其是宫寒，危害最大，而宫寒女性 也最多，凡是宫寒女性大多会痛经。如果懂得这个，就可以调理寒性体质治疗痛经症，缓解痛经的办法很多， 象在痛经时服用红糖生姜水，服用红糖陈艾水，或是吃陈艾红糖鸡蛋，都可以缓解痛经症，但这只是针对症状， 起效一时，若想从根本上解决问题，还是调理寒性体质最为有效且持久，一是配方陈艾绒泡脚改善寒性体质， 一是姜枣茶，尤其是加了补血阿胶的姜枣茶，每天早晨喝一杯，暖身提神，这两样一在晚上，一在早上，都是 非常有效非常好的改善寒凉体质的中医方法，许多人用过，都有亲身感受，对此赞不绝口。 当然，象你现在的情况，就不单纯是寒凉体质的问题了，长期的寒凉，使气血凝滞，会造成身体负担长 期过重，从而引起气血两亏，气滞就会带来肝郁，血虚就会带来经量少而暗，当例假要来的时候，气血两亏的 人就会有你这样的生理反应。因为力量不足以使经血正常排出，所以人就难受。建议你可以服用一段时间补气 益血的中成药，同时服用杨教授他们配方的阿胶姜枣茶。有不少的博友反馈用此方法来调理气血，都获得了满 意的效果。尽管杨教授他们那儿有很多很好的宝贝，也有一些用过的人都反馈效果良好，但我现在都不敢推荐 了，因为杨教授接电话太多，嗓子受不了。今天正好你问到了，我就顺便讲一下。所以，还是那句话，懂点儿 中医防病保健不吃亏，如果很多女性懂得女性体寒会痛经，严重的宫寒容易造成不育不孕，在少女的时候就用 简单的方法，来调理体质，注意生活方式，不随意吃寒凉的东西，那绝对不会发展下去，成为更加严重的疾病 的困扰。 博友小玉儿高兴地告诉我，自她购买了两箱配方陈艾绒以后，全家人都受益，妈妈治好了老寒腿，姥姥泡 好了风湿关节炎，她自已泡脚加服用莲子芯茶，治好了上热下寒经常出虚汗。她还用从我博客里学到的许多的 小方法，解决了小毛病的困扰，比方用冰糖香蕉治好了小侄儿的感冒后咳嗽，让嫂子也刮目相看。对此，她有 一种自豪感。如果真是这样，我的写作也就真的有些意义了。我也希望，些作能够在宣传中医和中医生活方式 的同时，能够对大家有益，有所帮助。 老中医奶奶的故事（392） 少食有助于健康 暴饮暴食可致病 作者：曾乐 现在，已经有很多博友，能够运用本博所提供的“小方子” ，解决生活中的“大难题” ，也有很多博友说， 通过本博，了解到很多以前不知道的错误的生活方式，和错误的养生观念，从而促使自己改正了原来的错误， 建立起新的有利于身心健康的正确观念，并在生活中实行之。若果真如此，我写作此作，就真的有一点点儿意 义了。感谢各位的信任和支持。下面这位博友这样的纸条，收到不少，感谢大家的支持和鼓励！ gaochengxihappy 您好，