小学五年级体育学科教学计划_2

小学五年级体育学科教学计划 20 20 学年 第 2 学期 年级 五年级 科目 体育 周次 （日期） 教学内容 课时 数 教 学 目 标 周次 （日期） 教学内容 课时 数 教 学 目 标 一 17/222/2 体育常识 ：上好体育 与健康课 跑:自然地形 跑 3使学生了解为什 么要上好体育与 健康课 学会轻松协调的 跑，呼吸有节奏 十一 28/4 2/5 投掷：原 地侧向投 掷垒球 跳高：助 跑单脚起 跳，用手 触悬挂物 小篮球： 原地双手 胸前投篮 3掌握侧向投掷 动作 记住传、接棒 的要领和方法 能在快速跑中 完成传、接棒 动作 知道原地双手 胸前投篮的方 法，能做出动 作 二 24/228/2 跑：50 米加 速跑 韵律活动和 舞蹈：集体 舞幸福舞 3学生能在高速跑 中保持正确的身 体姿势 知道歌曲节拍， 学会第一段舞蹈 动作 十二 5/5 9/5 跑：接力 跑 跳高：跨 越式跳高 投掷：上 步投掷垒 球 3初步学习“上 挑式”传接棒 动作 学会助跑与起 跳衔接动作 改进上步投掷 动作 三 3/37/3 支撑跳跃： 分腿腾越 （山羊） 体育常识： 亚运会 跑：50 米放 松跑 3初步学会分腿腾 越的几个动作 了解亚运会的概 况，并提出自己 的看法 改进跑的技术动 作，体会跑的正 确动作 十三 12/5 16/5 小篮球： 原地单手 肩上投篮 跳高：跨 越式跳高 投掷：助 跑投掷垒 球 3知道原地单手 肩上投篮的方 法，能做出动 作 改进助跑与起 跳衔接动作 初步学会“投 掷步”动作 四 10/314/3 支撑跳跃： 分腿腾越 （山羊） 武术：组合 动作（四） 小篮球：原 地双手胸前 投篮 3体会分腿腾越山 羊动作和保护帮 助的方法 掌握基本动作方 法，初步做到方 向清楚，动作正 确，动作协调 初步了解原地双 手胸前投篮的方 法 十四 19/5 30/5 跑：接力 跑 跳高：跨 越式跳高 投掷：助 跑投掷垒 球 3进一步学习 “上挑式”传 接棒动作 学会摆动腿摆 至横竿上做稍 内旋的动作 初步学会侧身 交叉步动作 五 跑：50 米快 速跑 韵律活动和 舞蹈：集体 舞幸福舞 选修内容： 跳绳： 3 初步掌握全程跑 的技术动作 知道歌曲节拍， 学会第一、二段 舞蹈动作 学会在跳长绳中 抛、接、传小物 件 十五 26/5 30/5 跑：障碍 跑 跳高：跨 越式跳高 投掷：助 跑投掷垒 球 3学会重新设计 障碍物的顺序， 自己选择通过 障碍物的方法 改进助跑起跳 过竿动作，注 意落地平稳 改进投掷步动 作提高全程跑 的连贯、协调 六 24/328/3 支撑跳跃： 支撑跳跃： 分腿腾越 （山羊） 跑：50 米快 速跑 武术：组合 动作（四） 3初步学习支撑跳 跃的基本动作要 求踏跳有力，分 腿不屈膝 改进途中跑技术， 做到后蹬有力， 高步频 进一步掌握动作 方法，做到方向 清楚，动作正确， 动作协调 十六 2/6 6/6 小篮球： 运球、传 接球 健康常识： 自测脉搏 的方法 选修：跳 橡皮筋 3能说出已学的 动作名称和方 法，能做出正 确的动作 能掌握自测脉 搏的方法 能将已学过的 基本动作组和 起来，进行花 样综合跳 七 31/34/4 健康常识： 皮肤的功能 与卫生 跑：50 米快 速跑（考核） 跳跃：助跑 单脚起跳， 越过一定高 度的橡皮筋 3能知道保护皮肤 卫生的主要方法 完成考核任务， 跑出好成绩 学会起跳腿蹬地 起跳，迅速有力， 充分蹬值 十七 9/6 14/6 韵律活动 和舞蹈： 集体舞 幸福舞 小篮球： 小篮球教 学比赛 选修：花 式踢毽子 3知道歌曲节拍， 学会第一、二、 三段舞蹈动作 能知道简单的 小篮球比赛规 则，能正常的 进行比赛 能基本掌握踢 毽子的方法能 做出 23 种不 同的动作组合 八 7/411/4 跑：障碍跑 武术：组合 动作（四） 支撑跳跃： 分腿腾越 （山羊） 3学会在快速跑中 通过 34 个障 碍的方法 记住动作名称、 顺序、要领，了 解攻防含义动作 整齐、有力 初步学会分腿腾 越做到两手及时 推离器械 十八 16/6 21/6 选修：小 篮球比赛 选修：扔 沙包 健康常识： 皮肤要多 擦，如厕 要少话 3能知道简单的 小篮球比赛规 则，能较好的 进行比赛 能做出 23 种 “自扔自接沙 袋”的动作 知道提倡皮肤 常干沐浴，厕 所中少说话的 道理 九 14/418/4 支撑跳跃： 分腿腾越 （山羊） 健康常识： 武术 投掷：双手 上步前抛实 心球 3学会分腿腾越做 到落地轻巧、平 稳 能了解武术的作 用，练武的目的， 能对武术产生兴 趣 初步学会技术动 作，做到动作连 贯 十 21/425/4 投掷：原地 侧向投