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文档简介

2018年下半年公益班学习心得体会尊敬的*校长，老师，各位亲爱的家人们：大家好！我是*子女校第一期半年班的学员*。我很高兴，刚来女校一周，就赶上了第三期【唤醒本心、幸福人生】公益学习班。在这种共修的巨大能量场里，我收获了很多，成长了很多。接下来，我想和大家分享一下这三天我的内心能量变化。第一天，听到了一句话事上改，修出恶果；心上改，得清净、圆满。第二天，知道了情绪产生背后的真相。第三天，明白了学会接纳。回顾自己修学的这些年。听到的圣贤思想，大道理越来越多，智慧却迟迟未显露。在知与得，善因和善果间差了一个落实。了凡四训里说：改过有三种，事上改、理上改、心上改。就我而言，从小接触到了传统文化，自己对中华文化也十分尊崇，喜爱。每每听闻圣贤经句，心里满是震撼，感动，甚至会喜极而泣。在圣贤教育引领下，知道了很多解决自身问题，建立幸福人生的好方法。可是现实生活中，并没有想象中好。对自己的人生，还是有很多迷茫，不知所措。为什么学习了传统文化，还不能掌握自己的命运。让周围人感受不到我们的与众不同。不是圣贤经典所述有误，是我们自己没有真正做到。我希望自己能一直保持喜悦的能量状态。听到一句受益的，就想去尝试，验证。可我光是在行为上照抄照搬。并没有心里觉悟到为什么要改？要怎么改？这样带来的结果是行为上越努力，心里越痛苦纠结。就会出现怨天尤人，质疑的心理。明明我已经按经典上说的改了、做了，怎么还是得不到理想的境界。周围人也没有因为我的转变而改变呀。带着有所求的心做事，本质已经变了，必然得不到好果。我是一切问题的根源，也是一切问题的答案。情绪是怎样产生的呢？原因不是来自事实本身，罪魁祸首是我们自己的想法。也就是说，在情绪产生的整个过程中，想法是因、情绪是果、事实是助缘。想法是未发生的，事实是已发生的。这样一因对一果，我们就能快速直接找到问题所在，对症下药。人与人之间的对立，就是因为我们彼此的想法不同。那又是什么造成想法不同呢？每个人都是独一无二的个体。观念不同，三观不合，生长环境，经历不同。自然带来很多对于对方的不理解。明白了这个道理，就从自己做起，学会接纳。古兰经有言完美无缺不是这个世界的本质。接纳自己就是爱自己。如果一个人连自己都不爱，那又何谈他会爱别人。爱一个人，就要爱他的一切，包括他所有的不足。爱的力量是伟大的，而接纳是爱的第一步。接纳是宽容，容纳。海纳百川，有容乃大。扩大自己的心量，心
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