如何进行班级内的 团体心理辅导

如何进行班级内的 团体心理辅导 北京市大成学校 冯 蕾 学生会出现的心理问题 家长和老师方法不当： 焦虑、烦躁、紧张、暴怒、嫉妒、猜疑 社会问题日趋严重 ： 小偷小摸 、欺负弱小 、怕出门、崇拜效仿 最终： 破罐子破摔、脾气古怪、性格暴躁 学生心理大多数是比较较健康的， 但也有9.5的小学生存在较明显 的心理健康问题。 比如：学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾 向、对人焦虑 和自责倾向等等； 很多中小学生在校园中遇到的挫折 情境可以归纳为六个方面 一、学习方面：考试不及格；上课不能回答老师 的问题；完不成作业；没能遇到理想的班主任或任 课教师；教师不屑回答自己的问题；无机会表现自 己在某一学科的才能；没能及时得到教师的肯定性 评价等等。 二、生理方面：因生理有缺陷，或相貌不佳而被同 学取笑、挖苦；因身体条件所限未能参加有关文艺 活动、体育比赛等等。 很多中小学生在校园中遇到的挫折 情境可以归纳为六个方面 三、人际关系方面：给老师留下的第一印象 不好；没有知心朋友，经常遭人议论，被 人特别是被同性戏弄、嘲笑等等。 四、兴趣方面：班主任不允许自己参加各种 活动；自己的爱好得不到家长、教师的支持 ，甚至受到限制和责备。 很多中小学生在校园中遇到的挫折 情境可以归纳为六个方面 五、自尊心方面：被老师体罚或变相体罚， 遭到点名批评，经常忍受委屈；教师、同 学不信任、不理解自己，班干部被撤职； 没取得应有的比赛名次。 六、自信心方面：自己付出巨大努力，没有达 到预期目标，精心制订的学习计划常常不能落 实；自己苦思冥想的工作打算，被同学轻易否 定；因某门功课没学好而被视为“不可造就”。 各年级心理健康目标 一年级 目标： 能适应新的学习和生活环境，乐于与同学、 老师交往，克服孤僻、胆怯心理。 二年级 目标： 感受在集体中共同学习和生活的乐趣，在与 同学交往中友善相待，互相谦让，克服粗 心、马虎不良习惯，乐于学习，培养良好 的学习习惯。 各年级心理健康目标 三年级 目标： 萌发集体意识，不断增强责任感，自觉主动参 加集体活动。学会挑战困难，品尝战胜困难 和挫折后的喜悦，学习和做事时学会动脑、 认真、仔细。 四年级 目标： 勤奋学习，勤于思考；不甘落后，要求进步 ；正确对待成功与失败，克服骄傲或自卑情 绪。 各年级心理健康目标 五年级 目标： 学习处理人际关系，培养合作能力，勇于负 责，养成良好的学习和生活习惯，有张有弛 ，掌握良好的学习方法。 六年级 目标： 形成良好的自我认识能力，学会控制和调节 自己的行为，以奋发向上的态度面对学习、 面对接下来的中学生活。 团体心理辅导的几种方法 一、认知法 1、阅读和听故事 2、多媒体教学 3、艺术欣赏 4、联想活动 5、认知改变 团体心理辅导的几种方法 二、操作法 1、游戏 2、工作 3、测验 4、讲演 5、绘画 6、唱歌 团体心理辅导的几种方法 三、集体讨论法 1、专题讨论 2、辩论 3、脑力激荡术 4、配对讨论法 5、六六讨论法 6、意见箱 团体心理辅导的几种方法 四、角色扮演法 1、哑剧表演 2、空椅子表演 3、角色互换