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文档简介
健康体检 目的是筛查出有潜在的疾病或不健康的致 病危险因素,以便及时采取预防和治疗措 施。 体检结果一般分三类,健康、亚健康、疾 病。因此,根据体检结果对各类人群采取 相应的健康管理措施。使疾病得到更好的 、更早的诊治,使亚健康回归健康,使健 康人更健康、更长寿。 健康体检和疾病检查是两回事 基础的健康体检项目包括:一般项 目、内科、外科常规检查,B超(肝 、胆、脾、胰、双肾的腹部彩超检查 ),心电图,胸片(DR直接数字化X 射线摄影系统),化验室检查(血、 尿常规、肝功能五项、血脂三项、血 糖),体检汇总。 指的是腹型肥胖,是根据腰围测量出来的。 肥胖 一般项目 是根据体重/身高2计算出来的。 肥胖使各脏器负担加重,耗 氧量增加。肥胖者腹部脂肪 堆积,膈肌抬高,肺活量明 显下降,机体耐受能力降低 ,严重者呼吸困难,嗜睡, 气道阻塞等。使脊柱、四肢 关节负荷加重,引起腰背痛 、关节变形。 体重指数(BMI ) 关于体重指数和腹型肥胖相关解释 过轻正常过重 轻度 肥胖 中度 肥胖 重度 肥胖 体重指数 BMI 18.518.5 24 24 27 27 30 30 35 35 腰围(cm ) 男性腰围 90cm,女性腰围 80cm定义为腹型 肥胖 体重指数过轻,请注意合理营养并加强运动,如果持续下降或 出现食欲不振、疲倦、心悸等身体不适症状请及早就医。 超重或肥胖请控制体重,如果持续增加,出现嗜睡、倦怠、 活动易喘等身体不适症状请及早就医。 内科检查 体检中检出的,血压高于正常的人中, 有相当一部分无任何症状及不适。当体检 查出血压偏高时,要尽快到医院就诊复 查,如确诊高血压病,要在医生指导下正 确服药,因为高血压是不可以根治的, 需 要长期正确服用药物治疗控制。 成人的理想血压平均应在120/80mmHg左右。 当在安静状态下,不同时间,测量三次血压值 均大于或等于140/90mmHg时,就称为高血压病 。 高血压病基本知识及日常保健 w了解高血压病的基本知识 w人体血压正常范围14090/9060mmHg。 w主要症状有头痛、头晕、耳鸣、失眠、烦躁等 ,少部分病人可以无症状。 w最大的危险是导致心脑血管疾病。 w需终身服药,目标是把血压长期平稳地控制在 正常范围,有效预防并发症。要在医生指导下 ,选择适合自己的药物。 w易出现的问题是:不愿长期服药、不难受不服 药、不按医嘱服药、感觉血压正常了而自行停 药。 w加强自身日常保健 w合理饮食、防止肥胖、少吃盐、不吸烟、不大 量饮酒。 w做到心情愉悦、情绪稳定、乐观向上,避免熬 夜、劳累、紧张、郁闷等不良因素,切忌情绪 波动过大、大喜大悲。 w坚持长期适量的体力劳动和体育锻炼。 健康常识 血小板:当我们受 伤出血时,血小板常成 群聚集,促进血液凝固 而起到止血作用。当血 小板低于正常值可能会 有出血倾向;血小板过 多也可见于原发性血小 板增多症、慢性白血病 等。 血小板减低可见于 某些生理状态,如女性 月经期。长期明显减低 可见于全身性出血疾病 ,如血小板减少性紫癜 、再障、脾功能亢进、 白血病等。 白细胞:全身各部位 感染性疾病,可以使 白细胞和中性粒细胞 的数值增高,中性粒 细胞在白细胞分类中 占的比例最高50-75% ,主要起吞噬杀灭细 菌作用 ; 白细胞降低 :多见于病毒感染、 建议复查,长期明显 减少可见于药物反应 、自身免疫性疾病、 脾功能亢进、放射线 的影响,使白细胞总 数降低及造血功能障 碍所致疾病,建议定 期复查。 红细胞:由于血液浓缩,红细 胞可以出现相对地增多,在剧 烈呕吐,频繁腹泻、多汗、多 尿、长期不能进食者;因缺氧 及血液系统疾病也可以出现红 细胞增多;红细胞减少:主要 表现为贫血。缺铁性贫血、营 养不良性贫血,再生障碍性贫 血、失血性贫血以及溶血性贫 血等;血红蛋白与红细胞计数 同步进行,其增高与减少的临 床意义与红细胞相同。 化验室检查 1、总胆固醇(TC):正常值2.555.65mmol/L 。当血液中胆固醇过高时,就 容易沉积在动脉壁上,造成血管内皮细胞损伤,导致动脉粥样硬化。 2、甘油三酯(TG):正常值0.51.7mmol/L 。含量过高,可使凝血倾向增高 ,血栓形成可能性增大,促使动脉硬化的形成与发展,还可导致脂肪肝及 肥胖症。 3、高密度脂蛋白胆固醇(HDLC):正常值0.91mmol/L 。对低密度脂蛋 白有分解代谢作用,并可将周围组织细胞中的胆固醇运输到肝脏,再由肝 细胞将胆固醇转化为胆酸排出体外。所以,常被称为“好”胆固醇。 4、低密度脂蛋白胆固醇(LDLC):正常值1.953.36mmol/L :其过高是 引起动脉硬化、冠心病的重要因素。所以,常被称为“坏”胆固醇。 化验室检查 血浆中所含脂类统称为血脂,血脂含量可以反映体 内脂类代谢的情况。正常食用高脂肪膳食后,血浆脂类含 量大幅度上升,但这是暂时的,通常在3-6小时后可逐渐 趋于正常。因此常在饭后10-14小时空腹采血,这样才能 较为可靠地反映血脂水平的真实情况。 健康常识 血脂异常被称作“静悄悄的杀手”。临床症状不明显, 不仅病人不重视,也没有引起医生足够的重视。因而没 有采用预防措施和及早治疗。血脂异常象人体内的一颗“ 定时炸弹”,随时都有可能会爆炸。 血脂异常可以造成“血稠”,这些脂质容易在血管壁 上沉积,逐渐形成大、小“斑块”,即动脉粥样硬化。这 些斑块逐渐增多、增大,堵塞了血管,使血流变慢,严 重时血液被中断,冠状动脉粥样硬化形成冠心病。脑动 脉发生粥样硬化导致脑供血不足,也是引起脑梗塞和脑 出血的基础。主动脉粥样硬化常造成收缩期血压升高, 还可引起主动脉瘤或夹层动脉瘤,一旦破裂会突然死亡 。肾动脉粥样硬化常有蛋白尿、肾体积缩小,可引起顽 固性高血压和尿毒症。下肢动脉粥样硬化引起供血障碍 ,使下肢发凉、麻木、间歇性跛行,甚至肢体坏死。血 脂异常也会损害肝脏出现脂肪肝等。 调理血脂的三大法宝 1、调整膳食结构:限制摄入富含饱和脂肪酸和胆固醇 的食物(动物内脏、蛋黄等),选用低脂食物(植物油、 酸牛奶),增加维生素、纤维素含量较高的食物(水果、 蔬菜、全麦面包和谷类)。 2、有氧运动:坚持体育健身运动,有利于消耗体内脂 肪,并加速血液运行,防止血流郁滞,有利于防止胆固醇 在血管壁沉积。 3、改善生活方式:控制体重;戒烟限酒;多饮水加强 对血液的稀释作用,降低血液的粘稠度;保持健康心理, 乐观豁达。 健康常识 化验室检查 谷丙转氨酶正常40u/L, 增高见于肝胆疾病 传染性肝炎 、中毒性肝炎、肝癌、肝硬化、 肝脓疡、脂肪肝、梗阻性、胆管 炎、胆囊炎等;其他疾病如急性 心肌梗死、心肌炎、心力衰竭所 致肝脏淤血,药物影响等 谷草转氨酶正常40u/L,AST的测定可 以反映肝细胞损伤程度。增高见于心肌梗死 、肝脏疾病包括传染性肝炎、中毒性肝炎、 肝癌、肝硬化活动期、肝脓疡、脂肪肝、梗 阻性黄疸、胆管炎、胆囊炎等;其他疾病 进行性肌营养不良、皮肌炎、肺栓塞、肾炎 、胸膜炎、急性胰腺炎、溶血性疾病、药物 影响等。 总蛋白(TP):成人60 83g/L,血清总蛋白增高见于 1)各种原因脱水所致的血液 浓缩:如呕吐、腹泻、休克 、高热、肾上腺皮质功能减 退等;2)血清蛋白合成增加 :如多发性骨髓瘤等,血清 总蛋白降低,1)各种原因引 起的血清蛋白质丢失和摄入 不足,如营养不良、消化吸 收不良;2)血清水分增加: 可导致总蛋白浓度相对减少 ,如水钠潴留或静脉应用过 多的低渗溶液 谷丙转氨 酶ALT 谷草转 氨酶AST 总蛋白 白蛋白:成人3555g/L.增高:见于严 重失水而致的血浆浓缩。 白蛋白浓度降低:1)营养不良:摄入不 足、消化吸收不良。2)消耗增加:多种 慢性疾病,如结核、恶性肿瘤、甲亢; 或蛋白丢失过多,如急性大出血、严重 烧伤、慢性肾脏病变。3)合成障碍:主 要是肝功能障碍。 白蛋白 化验室检查 空腹血糖检测是最常规的体检项目 之一,是目前诊断糖尿病的主要依据, 也是判断糖尿病病情和控制程度的主要 指标。正常为3.96.1毫摩尔/升。在饱 食、高糖饮食、情绪激动、剧烈运动、 等情况可出现生理性高血糖,病理性高 血糖还可以出现在内分泌系统疾病以及 应激状态下。只不过糖尿病是临床上最 常见的疾病之一,体检检出率也是很高 的,达到17%以上,所以大家误以为血糖 只是查糖尿病的。因而血糖不在正常范 围应复查并进一步家检查。 目前WHO糖尿病诊断标准空腹血糖 7.0 mmol/L(126 mg/dl)或餐后2小时 血糖11.1 mmol/L(200 mg/dl)。 得了 糖尿病要坚持服药治疗,控制饮食、适 当运动,增强自我保健意识。目标是把 血糖长期稳定的控制在正常范围,预防 并发症的发生,提高生活质量。 血糖 尿酸是人体嘌呤代谢产物我 们常规体检的项目之一,是检查 痛风的一种主要方法。正常成人 男性为150380molL ,女性 100300molL ;更年期接近 男性。有很大波动,应反复检测 。 (男性和绝经期后女性 420mol/L;绝经期前女性 350mol/L诊断为高尿酸血症 ) 增加 :痛风、急慢性白血病、多 发性骨髓瘤、恶性贫血、肾衰、 肝衰、红细胞增多症、妊娠反应 、剧烈活动及高脂肪餐后等。如 果体检检出偏高要引起重视,日 常生活应控制肉食的用量, 少吃 红肉、动物内脏、海鲜、油炸食 品,少饮酒,多喝白开水(2000ml 以上)以达到增加尿酸排泄的作用 慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪 类利尿药. 血尿酸 在临床上尿中有重要意义的细胞为红细胞、白细 胞:红细胞:正常人尿中可偶见红细胞,镜检阴 性或不超过2个/HP。若尿中出现多量红细胞,则可 能由于泌尿系统结石、感染、肿瘤、急慢性肾炎、 血小板减少性紫癌、血友病等,也可见于女性经期 或经后期以及留取标本污染等引起;白细胞:正 常可有少数白细胞存在,镜检每高倍镜视野不超过5 个。增高:见于急性肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿 道炎、尿道结核、泌尿系感染等。 尿常规 化验室检查 尿常规是肾病检查中最常见的检查项目之一 ,是诊断肾脏疾病的重要手段。尿常规检查项 目主要包括酸碱度、红细胞、白细胞、蛋白质 、比重、尿胆原、胆红素、亚硝酸盐、潜血、 酮体及尿糖等11项。 细胞 尿常规 化验室检查 正常尿液中尿蛋白阴性, 如检查为阳性,主要见于各种 急慢性肾小球肾炎、肾病综合 征、急性肾盂肾炎、多发性骨 髓瘤、肾移植术后、高血压、 糖尿病等。此外,药物中毒等 引起肾小管上皮细胞损伤也可 见阳性。 正常尿液中尿糖为阴性,若 尿糖阳性见于糖尿病、甲状腺机 能亢进、胰腺炎、胰腺癌、严重 肾功能不全等。此外,颅脑外伤 、脑血管意外、急性心肌梗塞等 ,也可出现应激性糖尿;过多食入 高糖食物后,也可产生一过性血 糖升高,使尿糖阳性。 正常参考值:阴性。阳性多见于 胆石症、胆道肿瘤、胆道蛔虫、胰 头癌等引起的梗阻性黄疸和肝癌、 肝硬化、急慢性肝炎、肝细胞坏死 等导致的肝细胞性黄疽。尿胆原正 常弱阳性,阳性,见于溶血性黄疽、 肝病等。阴性,见于梗阻性黄疽。 尿蛋白尿糖 胆红素 正常参考值:阴性。临床意义:阳性 ,多见于炎症(肾小球肾炎、肾盂肾炎、 膀胱炎等),结石(肾脏、输尿管、膀胱 )肿瘤(肾、膀胱、输尿管 )、此外,女 性会偶尔出现尿潜血,剧烈运动以及服用 药物等 尿潜血 B超检查 脂肪肝 肝脏是人体重要的消化器官,对肝脏的检查是腹部B超检查的重点部位之一,通 过对近几年的检查结果统计来看,患有脂肪肝的人越来越多,基本上是35岁以上居 多,但青年人中也不少见,男性多于女性。被称为“破坏肝功能的头号杀手”的脂肪 肝应引起重视,如果不积极治疗,很可能发展为肝纤维化,甚至肝硬化,严重影响 肝脏的正常功能。它还会增加高血压和冠心病、中风、动脉粥样硬化等心脑血管病 的患病风险,这不但严重影响患者的生活质量,还会使患者寿命缩短410年。对于 脂肪肝的防治不仅是一个医学问题,更是一个社会问题。脂肪肝这类富贵病已经为 我们敲响了健康的警钟。 危害 脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物,同时又是加重肝 脏损伤的致病因素,对人体造成的危害主要有 :1.促 进动脉粥样硬化的形成;2、诱发或加重高血压、冠心 病;3、肝硬化和肝癌。脂肪肝长期得不到治疗会引起 肝细胞缺血坏死,从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种 严重肝病。脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正 常人的150倍。4、诱发或加重糖尿病;5、降低人体免 疫功能、解毒功能;6、对机体消化系统的损伤;7、 乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展 。 脂肪肝虽然是一种临床病变表现,而 非一种独立的疾病,轻者无任何表现症 状,可能很多人不是很在意,但是一旦 严重就很影响健康。脂肪肝目前是我国 仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,体检 查出后要重视,脂肪肝属可逆性疾变, 早期诊断并及时治疗常可恢复正常,主 要是控制饮食(管住嘴),适量运动( 迈开腿)、戒酒,定期检查,健康生活 。 防治 B超检查 肝囊肿是一种良性疾病。通常患 上肝囊肿没有任何不舒服的感觉, 可能只是在体检中,通过B超检查发 现一个或几个。囊肿不会影响肝功 能,也不会发展为肝癌,所以这种 囊肿只要定期观察。但如果它长得 实在太大,让病人感觉不舒服时, 可以进行治疗。 肝血管瘤是最常见的肝脏良性瘤 体,因其多数无症状及不适感,一 般均在体检时发现。这种病主要是 在胚胎发育中血管发育异常所致, 大概占肝脏良性瘤的42-45%。肝血 管瘤生在任何年龄都可能发生,男 女发病没有明显差异。 胰腺超声:可检 查出胰腺炎、胰 腺囊肿、胰腺癌 等胰腺疾病。 胆囊息肉是一种多发病,患者早 期一般没有什么症状 ,有的患者 只是感到右胁下不适 ,在体检中B 超检查才被发现,治疗需手术; 较小的可定期观察 。 脾脏超声:弥漫性脾肿大常 见于急、慢性感染,各种血 液病、充血性心力衰竭及肝 硬化门脉高压症等。亦可检 查出脾肿瘤。 肾脏超声:可检出有无肾 结石、肾囊肿、 多囊肾、 肾细胞癌、错构瘤、肾积 水等疾病。 心电图 心电图是体检常规项目,要想完全看懂心电图必须是医学专业临床医 师,但为使职工看懂体检报告,在这里简单介绍一些心电图报告常用术语: 1、窦性心律:在人体右心房上有一个特殊的小结节,由特殊的细胞构 成,叫做窦房结。是心脏搏动的最高“司令部”,引起心肌细胞的收缩和舒 张的“心脏起搏点”。窦房结每发生1次冲动,心脏就跳动1次,在医学上称 为“窦性心律”。 2、左心室高电压是个心电图诊断的术语, 代表心室除极 时间增长,主要是由于心室壁增厚导致,临床上以高血压、冠心病病人多见。 3、不完全性右束支传导阻滞可见于无心脏病的健康人。完全性右束枝传导 阻滞者也不一定有广泛的心肌损害,如不伴有其它器质性心脏病,常无重要 意义。 4、HR:即心率,如HR64就是心律64次/分 5、T波改变:轻度升高 一般无重要意义, 如显著增高 心梗超急性期、高血钾 低平/倒置 :心肌损伤、心肌缺血、低血钾等;T波明显倒置且两支对称,顶端居中( 冠状T波) 急性心梗、慢性冠状动脉供血不足、左室肥大;6、ST 段:可 发生在心肌缺血/心肌损伤 、急性心梗、急性渗出性心包炎、变异性心绞痛 等情况 。 心电图检查是健康体检重要项目之一,是检查心脏情况的一个重要方法,其检查 意义在于:可诊断各种心律失常、心绞痛、心肌梗塞、冠心病、心室肥厚、心肌 缺血、心脏传导阻滞等,是健康体检的不可缺少的一项重要检查。对检查心脏基 本功能,具有重要的参考价值。 X线检查 X线胸片检查较胸透“影像清晰,对比度较好,适于细微病变和 厚密部位的观察,能留有永久性记录。因此,从2013年开始全员健 康体检将胸透改为胸片(DR,计算机X线摄影)实现了X线摄影信息的 数字化,提高了诊断水平,降低了辐射量。 是X线诊断术语,表现从肺门向肺 门外围延伸的放射状条纹阴影, 随着逐级分支,纹理逐渐变细。 肺纹理重、增多、紊乱等是X线一 个征象,可能的原因很多,既可 能是心肺疾病造成的,也可能是 正常生理性的。一般说来,孤立 地报告肺纹理异常,临床价值不 大。只有认真分析肺纹理增多的 性质,并与其他x线表现和临床情 况及技术条件结合起来综合考虑 ,才能得出正确的结论 肺纹理 一般来所是结核或者其 他炎症痊愈后遗留的病 灶.这种情况下的钙化就 意味着病变已经是陈旧 性的了.就好比皮肤创伤 好了以后留下疤一样。 钙化灶 如胸片报告:絮状影、条索状影、结节 、团状影等,提示肺部有病变,应尽快 到医院就诊复查,以免延误病情。 注意 关于健康体检的几点建议 第一点 要正确的面对健康检查 “健康是人生的第一财富”,需要维护,忽视健 康就等于拿自己的生命开玩笑!健康与疾病无 明显界限,没病健康,现在健康不等于永远 健康,等到有了病再上医院就晚了,为此希望 职工要积极参加健康体检, 定期进行健康体 检是保护人体健康的一项十分重要的预防性措 施,使潜伏在身体内的“定时炸弹”及早暴露, 达到预防疾病、延缓疾病进展、提高生存质量 的目的。 第二点 体检项目要逐项检查,不要随意舍弃 检查项目。 体检表内设定的检查项目,既有反映 身体健康状况的基本项目,也包括一 些针对严重疾病和常见疾病的特殊检 查项目。有些检查对疾病的早期发现 有特殊意义。一旦放弃检查,若受检 者真有病变,自然也就失去了治疗的 最佳时机,其后果不言而喻。 第四点 体检中很多人已经检查出了高血脂、糖尿病 、脂肪肝等疾病,但不加以重视,继续我行我素 ,这样体检有什么意
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