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文档简介

南麻中学 王克斌 学习目标 1、了解青少年的青春期生理变化和心理变 化 2、让学生以积极的心态去接纳青春期的生 理变化,促进心理和生理协调发展。 3、引导学生克服青春期的烦恼,调控好自 己的心理冲动,愉快、安全的度过青春期 。 “怎样接纳自己的生理变化”和“弹奏好自 己的青春协奏曲”,是本课的教学重点。 悦纳自己的生理变化,克服青春期的烦恼,解决青春 期心理矛盾,是本课最基本的教学目标,也是正处于青 春期的学生成长的迫切需要。因为在现实生活中,中学 生切实存在着由生理变化、心理变化所带来的困惑与烦 恼,解决。好这些问题有利于他们安全、愉快的度过青 春期 “正确认识青春期的烦恼”是本课的教学 难点 青春期心理的矛盾、烦恼,应怎样全面的认识 他,应怎样具体的分析它,怎样既看到他对成长的推动 作用,又看到它可能产生的负面作用的一面?对初一的 学生来说确实有难度。 情景导入 认定目标 自主先学 展示点拨 分层作业 自评归纳 收获平台 第一课时 导入:情景导入 学习目标 1、青春期生理变化表现在哪些方面?怎样接纳自己 的生理变化? 2、体察自己青春期的生理变化,发展自我观察、体 验的能力。 3、培养学生以积极的心态去接纳青春期的生理变化 ,促进心理与生理协调发展。 二、自主先学:(10分钟) 议一议:从哪些方面看出“我”长大了? 想一想:进入青春期后,自己有哪些明显的 生理变化? 说一说:面对这些变化自己有哪些心理反应 ? 青春期的身体变化主要表现在 哪些方面? 怎样接纳自己的生理变化? 思考: 青春期的生理变化主要表现在 三个方面: 1.性机能发育成熟, 2.身体外形急剧变化, 3.体内机能迅速健全。 知识点拨: 怎样接纳自己的生理变化? 一:应自觉接受学校的专门教育,主动 请求家长、老师的指导,掌握必要的生 理卫生知识。 二:接受现实,学会欣赏自己。 三:要注意自己的仪表,体现自己的外 在美;更要提高自己的文化素养,加强 自己的品德修养,培养美的心灵,是自 己更具魅力。 三、彼此分享 (5分钟) 各小组交流学习的收获,互相质疑释疑, 达成共识 。相互提问,增强记忆。 四、各显其能 展示点拨 (1)对自己的体貌满意吗? (2)写一句激励自己的话。 阅读课本P66,假如遇到下列情况 自己将如何面对? 1、班内许多同学都长高了,而自 己却“原地不动” 2、别的男生还没长胡子,自己却 长出了毛茸茸的胡子。 3、声音变得沙哑难听。 张捷是个皮肤黝黑、容貌一般的姑娘。 小学时,她并不在意自己的体态和容貌。到 了初中,她看到身边的伙伴出落得亭亭玉立 ,而自己却又瘦又小,像个“丑小鸭”,整日 郁郁寡欢。 问:1.张捷以这种心理与他人交往,容 易产生那些不必要的麻烦? 2. 请给他出主意,帮他消除烦恼。 五、作业 1、青春期的生理变化体现在哪些方面? 2、同学们应怎样接纳自己的生理变化? 1、通过本课的学习,我知道了- - 2、在以后的学习生活中,我将- -。 第二课时 一、导入新课 播放小小少年插曲 小小少年 小小少年 ,很少烦恼, 眼望四周阳光照。 小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好。 一年一年,时间飞跑, 小小少年在长高, 随着年龄由小变大, 他的烦恼增加了。 二、展示学习目标 1、青春期的心理烦恼有哪些? 2、怎样弹奏好自己的青春协奏 曲? 三、自主先学 观察与了解 事例分析 合作探究 (一)情景分析:将课前搜集到的自己3 岁、7岁、12岁时的生日照拿出来,在小 组内传阅,并讨论: (1)从哪些方面看出我长大了?引领 学生观察与思考青春期的生理变化。 (2)进入青春期后,自己有了哪些明 显的变化?即想一想自己所体察到的自己 的生理变化,这些变化包括哪些方面。 (学生讨论,并在组内进行交流,然后进 行发言,发言完毕,再读一读课本第65页 “相关链接”了解青春期的变化有哪些。 ) (二)情景分析 小明的烦恼 漫画一:在家里 小明:妈,星期天我和同学约好去市博物馆观看蝴蝶展。 妈妈:不行,在家里做作业吧。现在外面坏人太多,我不放 心。 漫画二:教师里 同学们在热烈的讨论靠元旦晚会的事,小明很想谈谈自己的 看法,又害怕说不好被大家取笑。 漫画三:课堂上 前排那位女生的形象最近老是出现在小明的脑海中,以至于 连老师的提问都没听见,为此,老师没少批评他。 漫话四:放学路上 小明正推车走着,忽然被一位同学才了一脚,小明大怒:“ 你没长眼睛”对方连忙道歉,小名想了想,才慢慢放下了举 起的拳头。 问:1.在小明的生活中遇到了那些烦恼? 2.你能帮助小明摆脱这些烦恼吗? : 1、正确认识青春期烦恼 (指导学生阅读P6970页情景材料, 讨论回答问题) 说一说: 图中的四位同学遇到了哪些烦 恼? 能说说这些烦恼产生的原因吗? 想一想:自己有过类似的烦恼吗? 议一议:怎样认识青春期出现的这些烦 恼? (1)青春期的青少年出现的三大矛盾 第一,渴望独立与现实依赖的矛盾。 第二,心理闭锁与求得理解的矛盾。 第三,性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 (2)青春期的心理充满着矛盾,这是生理发育和心 理变化过程中的正常现象 教师讲述: 像上面情景材料中出现的问题,以及青春期的其他 心理矛盾,在成长中出现的其他许多烦恼,这都是生 理发育和心理变化过程中的正常现象。这些烦恼有哪 些特点呢? (3)青春期心理特点 这些心理上的矛盾和烦恼,有时会使我们产生孤 独、郁闷、焦虑等情绪,如果处理不好,就会影响到 我们的身心健康,成为我们发展的阻力。 2、弹奏好自己的青春协奏曲 情境活动一:(见教材P71页情景材料) 讨论:“我”是怎样消除烦恼,快乐成长的?这些 方面对我们有 何启示? 当我们遇到“成长的烦恼”时,应敞开自己的心灵 世界,多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他 们的指导和帮助。真诚的交流和沟通是克服烦恼 调控情绪的好方法那么,你们在日常生活中还有 哪些的经验和做法呢?请说出来与大家分享。 (1)多与人沟通 (指导学生阅读教材及材料“克服烦恼三部曲”) 想一想:对于上面克服烦恼的步骤,自己还有什么补充吗? 读一读:(见教材P71页材料) 想一想:“战火”为什么这样慢慢地熄灭了? (2)增强自我调控能力 阅读教材(P72页),思考问题: 想一想:当我们出现心理冲动时应怎么办? 说一说:怎样提高自己的控制力? 步入青春期的我们,常常会出现一些心理冲动。这是因为青春期 的青少年情感丰富、脾气暴躁,激情胜于理智,极有可能酿成终 生憾事。所以,当我们出现心理冲动,尤其是性心理冲动时,一 定要想一想道德的规范、法律的要求,努力提高自己的控制力, 通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有 效地控制。 (3)不断丰富自我 情境活动二:(见教材P72页情景材料) 说一说:参加以上活动对解决心理矛盾,消 除青春期烦恼有何 作用? 议一议:还有哪些好的方式? 读一读:(指导学生阅读P73页材料) 要解决好心理矛盾,消除心理烦恼,除了可 以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助, 增强自我调控能力外,还要不断丰富自我。 多读书,提高自己的审美能力;参加科技、 文体活动,培养自己的高雅趣;多参加公益 活动,享受奉献的快乐。这些活动既可以转 移自己的注意力,消除烦恼和困惑,又可以 丰富生活,净化心灵,陶冶情操,使自己快 乐健康地成长。 三、彼此分享 (5分钟) 各小组交流学习的收获,互相质疑 释疑,达成共识 。相互提问,增强记忆 。 前面情景分析(二)中小明的烦恼 能通过什么来消除呢? 打乒乓球、踢毽子、长跑等体育活 动,做小交警、到社区参加服务活动等 社会公益活动,拉小提琴,参加合唱队 等文艺活动等。 说一说:参加以上活动有助于小明消除 心理烦恼吗? 议一议:你还有哪些好的方式? 既有知识的整理,也有思想 的

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