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文档简介

婴幼儿大脑潜能开发的科学原理 与方法 华南师范大学教育科学院 教授、博导 袁爱玲博士 自我介绍 袁爱玲 博士研究生导师组组长,全国 托幼教育机构专业委员会委员;华南师大 教科院教授;中国蒙台梭利协会特聘教授 。 1982年以来,出版专著、译著、教材等 36部;发表论文280多篇。 1996年以来先后赴泰国、美国、法国、英 国、香港出席幼儿教育国际会议,并在大 会发言。 多次主持省部级重点研究课题。 问题 一个成人的脑大约有140亿个神经细胞, 大约相等于银河系的星星。同样的细胞数 量为什么有人聪明的能获诺贝尔奖,有人 笨的考不上高中呢? 脑科学家的不断追问 脑重与聪明 脑皮层沟回深浅与聪明 脑细胞结构与聪明 成人平均脑重1400克 从当代脑科学研究的角度看,是脑细胞结 构差异造成的树突的多少及其 连接方式不同。 脑细胞结构 突触有何功能? 大脑的基本单位是神经元。功能 相关的神经元的交接点是突触。 突触是信息传递的关键部位,依 靠这些突触,神经元相互连接, 构成神经网络,进行功能转换。 如何才能多长树突? 营养(这种意义上讲智力是吃出来的) 刺激(丰富、全面、优质的文化刺激) 时间 大脑发育快速期:0岁快于13岁 13岁快于36岁 脑细胞发育为什么需要刺激? 当婴儿出生时所拥有的神经细胞数几乎与65岁 以上的成年人相同。但婴儿大脑的重量只有成 年人的四份之一。他们的脑生长了什么?是有 什么改变? 神经元的生长与改变。 神经元的生长是脑细胞之间形成复杂网络的 过程,也可解释为脑细胞出现一些差异性的过程, 大部份的改变是细胞间的联接,这种联接使一 个独立细胞以特殊的途径与其它细胞联系。这 种复杂的神经联系依靠活动和经验。 婴儿出生后,当刺激从所有感觉器官中如 洪水般涌来时,细胞在继续试图与其它细 胞联接。例如,眼部神经细胞在联络视觉神 经的同时,要将刺激传送到后脑的视觉中 心。这些信息须经听觉中枢和触觉中枢才 能到达目的地,就好象连接特定城市中特 定家庭的电话线一样。 这种细胞生长和联接的模式不是随意的。对动 物的研究显示一些结构由基因决定,犹如连接 城市间的基本电话的主干线。眼睛内的视网膜 细胞将联系送出至后脑的视觉中枢,而不是大 脑一侧的语言中枢。其他联接要依赖活动。基 本的主干线已经铺好,但房屋之间的专线连接 还需要更多的活动。当一个细胞向另一个细胞 发出信号时,永久的连接线路就铺下了,制造 这些永久性的联接是脑细胞生存的原因。 新的研究显示儿童的大脑比成人忙。3个月 大的婴儿由于大脑听觉区、视觉区和触觉区 的活动量增加而需要燃烧更大量的葡萄糖。 大约2岁时,大脑的能量估计完全达到了成年 人的水平。事实是3岁儿童的大脑,其活跃 程度是成年人的两倍。这种强劲的、2倍于 成人的活动力会一直保持到 9至10岁。然后 会一直减弱,大概18岁时便会退到成年人的 水平。 这种强劲的活动力背后是什么?大脑繁忙 地建设它的网络。中枢皮层中的每一个细 胞都约有2,500个突触。到23岁期间,突 触发展到最高峰,此时每个细胞已达到 15,000个突触,比成人多很多。学前儿童 的大脑的确比我们更活跃, 更有联结力和 更有弹性。从神经学的角度看,这的确是奇 特的天赋。 大脑不能无止境地产生许多联接。如果产生出 比正常需要多的联接,就要在以后修剪掉它们 。实际表明,清除旧的联接与增加新的联接同 样重要。当一些软弱的突触被修剪掉后,那些带 有很多信息的突触会更加强壮地继续生存。这 种情况就像修剪一棵果树一样。阻止一些枝枝 的生长会令其它枝枝更强壮,同时也会改变整 株植物的造型。由于除去没有用的联接,使高 用量的联接更强劲。由经验来决定哪些联接需 要增强,那些联接需要剪掉;联接因为使用频 繁而被保留。10岁至青春期之间,大脑无情地 将最微弱的联接除掉,只保留那些被经验证明 是有用的联接。 大脑发育与智力发展规律的契合 15岁以前是智力发展最迅速的时期,每个人的智 力尽管多种多样,但是它的发展趋势都是到4岁就约 有50的智力;48岁期间获得30的智力;最后 的20是817岁获得的。 2一个人智力发展的量度与最初潜在的量度无关 ,但是与一个人在智力迅速发展时期所处的环境条 件关系重大,幼儿期被剥夺了智力刺激的人,将永 远达不到原来应该达到的水平。 3环境对智力发展的影响是:在智力发展极为迅 速的时期为最大,而在变化极为缓慢的时期则甚小 。(人性的稳定和变化布鲁姆著)返回 大脑发育有关键期 最近这30多年来,数以百计的脑科学专家 对“关键期”作了大量研究并已取得相当的 进展。其科学结论是,脑的不同功能的发 展有不同的关键期,某些能力在大脑发展 的某一敏感时期最容易获得,此时相应的 神经系统可塑性大,发展速度快。 突触的增多与学习过程有关,它在很大程 度上标志着脑的发育状况,反映了人的智 力发展水平和相关的能力。 由于适宜的外部环境的丰富刺激和良好的 营养条件,突触数量迅速增加,童年达到 高峰,成年后又下降。研究表明,突触的 生长遵循“用进废退”的原理,如果信息刺 激不足,突触数量就会逐渐减少,导致神 经元的程序死亡。 幼儿期间的脑量增长规律 出生时的脑量:350克 1岁时的脑重:950克(第一年一生中脑 量增长最快的) 2岁时的脑重:10501150克(约占成人 脑重的70%) 67岁时的脑重:1260克左右(约占成人 脑重的90%) 结构的变化规律: 突触生长量呈倒U型 20世纪80年代,神经科学家彼得 哈坦洛彻首次计算了突触的数 目,突触就像是脑细胞互连的电 话线,这些连接微小但数目众多 ,从而对统计科学提出了挑战。 通过对胚胎和从几个月大到90多 岁年龄段的人的大脑进行分析, 他取得了大头针头一般大小的各 种样本,每个样本包含了约 70,000个脑细胞。 在28周的胚胎样本中,他发现脑细胞间存 在12400万个连接,在同样大小的新生儿 样本中有25300万个突触,到8个月大小的 样本中,突触数目爆炸性地到了572百万 个。突触以最快每秒约30亿个这样惊人的 速度增长,最后在大脑中形成了1000兆个 连接,从此以后,连接数目开始呈梯度下 降,到了十岁左右,一半的连接死亡,剩 余的大约500兆个连接以后几乎保持不变 。 大腦的成長规律是: 幼儿期大脑发育十分快速 连系脑细胞的突触呈等比级数的增加 幼儿期大脑会自行发生显著的调整与重组 大脑内部架构会快速形成 大脑的脑细胞和内部组织的成长在幼儿时 期最为活跃与快速 才能发展为什么存在递减法则? 8岁 “巨大潜能观” 1,大脑的超剩余说 2,有关大脑潜能的数据 3,从电脑功能看人脑潜能 4,从大脑受损者看大脑潜能 5,大脑潜能可开发性的实证研究 1,大脑的超剩余说 植物潜能的例证:日本筑波的西红柿奇迹 和奇特的水稻 动物大脑的剩余性:它们可以学会许多非 维持生命所必需的动作与技能。(马戏团 里的动物、会听四种语言的猪、救主人的 狗、百里之外找到主人家的猫) 人脑大脑潜能的超剩余性:世界上潜力最 大,开发却最少的宝藏是人脑。 日本筑波的奇特西红柿 1985年,在筑波举行的一次科学博览会上,展出了一株 巨大的西红柿植株,上面结出的果实竟然多达12000个 ,成为博览会的关注焦点。这株西红柿并不是用近年兴 起的高科技转基因技术培育而成,而是用普通的西红柿 品种,采取无土栽培法培育出来的。所谓无土栽培法, 是指不使用土壤,而让作物在与空气充分混合的培养液 中成长的一种液体栽培法。 无土栽培法的发明者野泽重雄认为:“所有的生命都 有非凡的生命力,而这种生命力远远超乎我们的想象。” 当植物身处不同寻常的环境时,其生命也以一种不同寻 常的、难以想象的姿态和特征出现在我们的面前。“ 无土栽培法就是抓住了生命发育过程中关键的一刻。 如果一个生命在其发育过程中能够得到令它无限发展的 生命信息,那么他以后就会沿着这信息所导致的方向不 断发展。 宫川和他的水稻 一般来说,稻穗一穗的结粒也就在100粒到120粒左右, 可是宫川采用他自己独特的方法,从幼苗时就倾尽心血 。所种植出来的水稻,据说每穗能达到400粒以上。 富山县的水稻种植家宫川庄太郎在谈到他种植水稻的心 得时也说过,当水稻开始从苗床上刚刚探出芽头的时候 ,只要每天都用心地对水稻苗说“你们要好好长大啊”, 到收获时,水稻就会抽出非常饱满的稻穗来。 对于生命来说,发刃之初是极为重要的。我们应该认识 到,所有的生命,在它生长伊始都蕴含着无限的机能。 虽说每一个孩子都蕴藏着神秘的天赋潜能,但是,如果 缺乏适宜的教育环节和配套环境,那么孩子的天才终将 面临被埋没的可悲结局。 (返回) 2,有关大脑潜能的数据(1) 正如苏联著名学者叶夫里莫夫所说:“人类学、 心理学、生理学、逻辑学的最新发现证明,人 具有巨大的潜力,一旦科学发展到能够更深入 地了解脑的构造和功能,人类将会为储存在脑 内的巨大潜力而震惊。人类平常只发挥了大脑 功能的极少部分。如果人类能够发挥大脑的一 半功能,将会轻而易举地学会几十种语言背诵 整本的百科全书,拿十二个博士学位。” (人的潜能HA奥图著) 2,有关大脑潜能的数据(2) 即使刚出生的婴儿也有3兆个细胞。(1公斤相当于1兆 个细胞)。 人体的一个细胞的细胞核中所包含的基因的基本信息量 是用30亿个化学文字写出来的。如果以书本来计算的话 ,每本1000页的书就有1 000本。而我们人类就是依靠 写在DNA中的庞大的信息存活着。基因的信息量如此庞 大,而60兆个细胞,每一个都记录着相同的信息,这意 味着,无论取下人体内的任何部位的一个细胞都有可能 制造出一个克隆人。 人只显现了基因信息量的极少部分。基因的作用会因受 到周围环境的影响或外来的刺激而发生变化。人的精神 作用也会对基因产生影响。 (返回) 3,从电脑功能看人脑潜能 一部电脑要组装完全才可以使用,电脑是根据 一些特别的图表用电路和有数的芯片集合而成 ,当把所有电脑的电路网络联接起来,我们就 可以首次激活和开始使用。电脑的硬件是不会 自动变化的。但人脑的运作却不同,一是它具 有天文数字的芯片(神经细胞);二是大脑一 旦启用便会不停地自我联接。更重要的是它会 深深地依赖经验去埋下线路图。早期的经验不 断地改变着大脑。婴儿所看见、听见、嗅到、 触到和尝到的每一种东西都会影响大脑争取联 络的方法。 3,从电脑功能看人脑潜能 假如我们的电脑运作如人脑一样,它会因为你不 停的使用和传入更多的字或图而变得越来越好。 当你使用了几年之后,你可能只输入“摇篮里的科 学家”标题,电脑会自动完成一本著作。如果几年 后我们再开动它时,那些芯片和电路将会组成一 个与我们当初买的时完全不同的程序。 因为我们不停地建构我们的大脑,同时因为我们 每个人有独特的经验或经历,所以每个人的大脑 都是独特的。据估计成人的脑有1百万的四次幂 ,即1,000兆的连接点。你的大脑特有的连接模式 如同一个电路图,使你成为一个独特的个体。 电脑的创造能力不如3岁婴儿。(返回) 4,从大脑受损者看大脑潜能 大脑功能有代偿性。 弱智儿童的训练,智商提高的成绩显著。(蒙氏范 例) 格伦多曼研究所里的奇迹: 1使失去走路能力的儿童能重新走路。 2使失去说话能力的儿童能重新说话。 3使智力迟钝的孩子能成为聪明的儿童。 4使失明的儿童能重新获得光明。 5使耳聋的儿童能重新获得声音。 6使无感觉的儿童能感觉事物。 7使懒惰的儿童能勤快。 儿童的大脑潜能是否可以开发? 1,美国格伦多曼的实验结论 2,日本伏见猛弥的实验结论 3,我的实验结果 4,神童奥秘的研究 1,美国格伦多曼的实验成果与 结论(1) 经过实验,他们把许多普通的两岁婴儿训练成 为具有以下成绩的神童: 1认识4000种事物; 2能用两种或两种以上的语言读出4000多个单词; 3能用两种或两种以上的语言理解句子和讲话; 4能读书; 5会计算; 6认识许多世界名画; 7熟悉许多世界名曲; 8认识世界地图; 1,美国格伦多曼的实验成果与 结论(2) 9会写字; 10掌握了许多技能,如游泳、体操等; 11形成了强烈的求知欲,视学习为生活中最快乐的游戏 ; 12表现出了活泼开朗的性格特征和健康稳定的情绪。 这些孩子6岁时取得的成绩更加惊人: 掌握的百科知识个个超过了父母 读的日文书比日本6岁的孩子读的还多。 一部分孩子已经出版了自己的专著 1,美国格伦多曼的实验成果与 结论(3) 每个婴幼儿,只要他出生时是健康的,都 拥有巨大的发展潜力,如果得到早期的科 学的教育,每个孩子都可以成为才能出众 的人,成为不凡的人。 儿童的脑力究竟能发展到何种程度,并非 完全由父母的遗传决定,而是取决于生命 最初几年里所受的教育。 2,日本伏见猛弥的实验结论 1960年日本的伏见猛弥教授开办了“英才教育研 究所”,率领20多名专家展开了培养英才的实验 , 他对200名212岁的儿童进行智力开发实验,结 果表明,4岁以前智力提高得最快;2-3岁智力 增长指数为20左右;45岁为17左右;6岁以后 为15左右。(普通人的智商在90110的范围) ,打破了智力遗传说的论断。 3,我的两项实验结果(1) 女儿一岁四个月时的发展状况: 1、能认识350个汉字。 2、能背诵30多首古诗,包括60句常的木兰辞 3、能听懂200多个英语单词和一些英语短句, 有时自己也能有英语说出一些事物的名称。 4、能说出40多个城市名称和十几个国家的名 称,而且还知道一些名胜。诸如杭州有西湖 、无锡有太湖、日本有富士山、纽约有自由 女神像、巴黎有艾菲尔铁塔等。 5、能认识并说出8种几何图形的名称。 6、能顺序说出110的顺口溜。 3,我的两项实验结果(2) 7、能认识红、黄、兰、绿四种颜色。 8、形成了很强的记忆力,一个生字教一两遍 就记住了;一首短诗,给她读三四遍就能 背诵了;一个故事或一本新画书讲一次就 会复述。并且记忆的持久性也很好。 9、有较丰富的想象力。她把笔帽套在指头上 ,说是“戴草帽”;有时推着小竹竿在屋 里转,说是在用吸尘器吸尘;把水果刀放 在口耳之间跟妈妈打电话,还把脸盆上的 柳叶图案想象为眉毛;把书排成一行说是 独木桥等等,类似的事很多。 3,我的两项实验结果(3) 10、概括能力形成得较早。刚过一周岁时,她已 经有了强烈的语言表达意识,但由于言语的生 理装置还未到成熟年龄,所以不能说出较长的 句子,于是她开始了独创性的概括,如“搁洗”就 是让我那洗脸盆搁在地上,她自己洗手;“躺吃” 就是让我和她一起躺下给她吃奶;“抱看”就是让 我抱着她看书 11、认识近千种事物。包括100多种动物和昆虫。 12、4岁过阅读关,5岁进入小学。 1998年以全校第二名、全天河 区第三名的成绩考入华师附中 ,被编入奥林匹克班。 3,我的两项实验结果(4) 初三:亚太地区英语竞赛二等奖 全国初中数学联赛二等奖 广州市中学生英语竞赛一等奖 校运会女子100米栏金牌 广东奥校招生考试第8名 校器乐大赛二等奖 高一:校征文比赛一等奖 校英语演讲比赛一等奖 时事竞赛一等奖 “水火箭”制作比赛二等奖 入选校学生会,担任副主席兼学习部长 3,我的两项实验结果(5) 高二:校英语剧比赛一等奖 校英语写作比赛二等奖 校演讲比赛一等奖 校运会女子100米栏银牌 奥校乒乓球赛冠军 网球俱乐部选拔赛冠军 校学生代表大会主持 农村社会实践积极分子 3,我的两项实验结果(6) 酷爱清史,曾经三次专程赴辽宁,探寻满族起 源。对清初史实有较为深刻的研究。 3,我的两项实验结果(7) 2002年7月8月 赴美进行文化交流活动 2003年10月 参加TOEFL考试,得分633( 63+67+60),TWE 6.0 2004年4月 被美国长春藤联校之一康乃尔大学( Cornell University)录取 2004年5月 参加美国AP(Advanced Placement) 微积分与力学,电磁学测试,均为最高分5分。 2004年6月 参加美国SAT II 考试,总成绩2390分。 其中数学,物理为满分800分,化学为790分 2004年6月 参加高考,获得英语I单科900分,总分 813 到美国上大学后的情况 到目前为止已经5个学期,每学期选5门 课程,每一门都是A 或A+,是该大学 工程学院最好的学生之一。 2007年被国际著名投资公司(JP摩根 )接受社会实践。 提前半年毕业。 被华尔街一家金融公司录用。 她形成的习惯与品质 除了良好的学习习惯、学习兴趣、学习能 力外,还有: 珍惜时间 高独立性 高自主性 高有恒性(精神耐久力) 高人际智能 3,我的两项实验结果(8) 另一实验是从孩子一岁半开始的。到两岁八个 月时,孩子已经认识汉字2000多个,阅读低幼 读物90余本;还会读小学13册语文课本中的 大部分故事。当孩子有了初步的阅读能力之后 ,我们根据幼儿对大自然充满了好奇这一特征 进 行了常识教学。到孩子三周岁时,已经掌握了 五年制小学自然常识课本中的绝大多数内容。 小小年纪已经建立起了丰富的知识宝库。妈妈 用火柴剔牙,她马上抢过来把火柴头掐掉递给 妈妈说:“磷磺不能吃到嘴里。”她提醒爸爸不要 抽烟说:“抽烟要得肺癌。”爸爸吃肥肉,她 3,我的两项实验结果(9) 说:“爸爸太胖了,要少吃肥肉。”还告诉爸 爸吃饭不要“不嚼就吞,胃揉不动。”她知道 自己的红缎袄是蚕吐的丝织成的,还能准确 地叙述蚕的生长过程。当问她什么是光合作 用时,她回答说“吸收二氧化碳,放出氧气。 ”她还能流利地叙述“把小老鼠扣在玻璃罩里 ,等小老鼠把氧气吸完就闷死了,给它放盆 花就不会闷死,因为老鼠呼出二氧化碳给叶 子吃,叶子放出氧气给小老鼠。”她能一口气 说出岩石有花岗岩、玄武岩、板岩和砂岩等 。当问她想到月亮上去玩吗?她说: “没有 氧气” 。 4,神童奥秘的研究 1990年时我曾对66位在音乐、绘画、文学、外语、体育 、科技等方面取得了突出成绩的进行了研究,结论是: 神童并不神秘。他们是有幸出生在非常重视早期教育的家 庭里。神童只不过是有幸得到了科学的早期教育和良好环 境熏陶的儿童。其实,每个正常儿童,出生时都拥有巨大 的发展潜力。如果得到了适时的精心培养,他们的智能都 会高于自然发展状态下的智能水平。只要肯在孩子的教育 上辛勤耕耘,平凡的父母,是能够缔造培养出不平凡的孩 子的。 或许有人会说,神童的遗传素质一定都优异。这一点我们 并不否认,但是有多少先天素质很好的孩子,由于没受到 及时的科学开发而泯灭为普普通通的人。相反,也有不少 先天素质并不十分优越甚至有些是残障儿童,经过后天的 精心培育却走上了成才之路。 婴幼儿大脑潜能的有效开发 根据大脑发育的条件来科学开发 剥夺实对大脑潜能开发的启示 精华教育的原则 以语言发展为切入点来开发(另一讲) 充分利用敏感期(另一讲) 绝不能只重视智育 第一讲:婴幼儿大脑潜能开发的原理与方法 第二讲:幼儿发展敏感期与幼儿全语言才能的培养 第三讲:幼儿多元智能发展与培养方略 第四讲:幼儿健康人格的早期培养 第五讲:孩子最该养成的50个好习惯 第六讲:家长与幼儿的心理健康教育 谢谢! 欢迎对话! VS9lOyajD*Z0(AkKt*Bs8Fxc(6b&!WbhZvVqNMC71bE4+DD0NIFOSHwbLLdf3o&I!E9UXfe2wttlyT4d8xN8i#)Ua$FB*LEusQFjK)Vbt0FM9OgIGmTXpwu4tbxDBTP5lIVYw6JzGu$YMwgU#gA#lsoqs&BB8d1-4IgdsUGsOb5jI1*ZZ$xcTk7MHyR)2zQ6z$kw!5#)5RT&v4yDu0Ubo$cOaz(zLg#I5EqneBtJBEYBzij#fezgqG!2(yU)Vv9mVzwo7en#TCIG-NnOQvh6wF4ol9tt$Movv(-)!OS34rcZE0(l0sBPMV$eMPdOO-iuZZ)Pg74P6kUcNyIP04*%-dqQbjjO-E%mhIZa3Atw&C8gjXh- cn4JfZgIAPWKvzkXSOaTguebgTLeQjkod*#$kQHnfBRwg0Q2d+CuXHXDP!bEue1!BW#hR!HE&g8hY3NR2JlQGr2gz8(V(+zAsqdII!x&ZZFmQHtd#xJCrkowpFuqEbrv5ffZYeoBrGON!Tbg0mmgsUoLVRDn-st9v-wGiMmIhlv*jAA2x9dE!3t-D6ALKr53QoNAttcb(byPAvT%c8&PjSt*t7HTrYcJ(uEVPw(nsj(emv$%hdbvodBK&EcWE8Zsc2*g8MmCyUSnnW2mYzXnTckRJXKUr246%8$+B8ohgc435f-g3dhAUQJkGVN5J%WBy-Nif5dZ*mHXv0Za)c)+lnJI- nC(WGyEU(YZAEul7U%dLM9T$s$LBBcUBmajm7QA7h5jzlW)nEj$Eyfh*yIup)IoQW5$OiCv5R55HYYKtw!K)l%pjlRww!Bve#0G+d&pODGYKJ6y0KKB3)4Gk3C(%g1LxFiks8H*p$y$F-4TmX%I$v2rf%N3k-SNN6VH62YAB23mQlEH%ieJ4vGx65JxkNj9y4IJeoAzZ8m&(Ajyc#n*b#d)(f0RFg+oQAetGBAk(oiFU&QG)rb68qlJM(o*M3QSn*Ov8Kf8KX2tZ53R7W7NiHSEvqhGVWn837BzGK&*nO-2P-OgfSffyClsa$9EY&0Kw8xj87XjL#meQ+%fak3jL*1DP9P$S0xiU0ov&t-ROV7R$X)jslihX068ORtw9j3krK8QsnPZtNrW&C5w7zWiVC*- zp2QfkxB)&o!j%9k*n6NAuFGd3(F3$W7HNaxkD-tOxyVWs05Wbxgy*+nF7Ja1KGcaD&zLV17tEgnTx*vxQS87elqJ-twZvozX*YMZ88WPcTbIdIhIxgsFBzDB4ykmB3QOJ#NI$R0Wm%q&Gr%1(D#$B)Kaq!mjacJpMPgtMFu+oImlcV$CqjfWxek0cHEQNnlqP6!5i+hNwt%YESfSjd6iCPW%qgDBGok$hrE3FeaoQ(qFYDU0z*jACjxMVfOWIclGb)elAW6n5-b*oMf3k-A&+IZXHl5-1hRBNWIXv$PtlKBIR9GEyc#%6VdrohBN0crb$(#vvGtZz4Ard7L98#$Gz*y%IgOtWVRW)$T%-bFEUYTPLDe6E-lIAwrGGFGscw2- RHd4GwmaQml!sy+z8Py#FIkyjmaQdIzyzb!QRg(gBT69UdYAYuUg$CN%H#!3rBgwt&XckN6)+ji*B#x13Z1&rHJr8jNo8S+9)im9eHdBl7BMIdFjhSZgd0-MWQjO4)cBh66nZMfhgY52-u%)tqq0MP4GsQbH*UrjnBb*$7IFHER-X#Kg4+)gX*R$02Kj#cATvIvGM%8fuEwoYZjW8%xcwepqs!Go6az- Pn$NcduQUWP8J(hsJVn%w0diC)G1u55fpdBGJL9)uZ6B%8p3Y8MeHGPSQnrXiT6NDwe7MZJh*2N$z!CDQLEmAaI8jG8a)s+N!e6()c)$Mw*3PGuZ(%BpL7x6)RdCyFeXo427#+k3PcQE%aS#n7T(uP(q&$)fd4NELlY8L6scjfgghCwWTXpbi5+OMOis9ij*b&jqZUHRfyert0sywSm#lbcDU&7vh3JtqnnssV9GYYcxf+G$utaFemMkIJn*g*1u4g-k(btpa-a-s8hjc%$vCmyo5LQ&hORMqb9vDgVAP%9T#mD$VNa&- w)qT2yj!OM#XcGBD7cW+lc5YSeX)3*1qJL*pt(jaN*PIMrqgqvjr8vs7x3AmqAVsqt5nMhjTZT7lTx($naZ6sIStFQX7Mcp+SI5)zMz%br4kS8rKPUwtVK(LRnY813IQECc(YGbZ0X7UKsR0Y7Bh-SILTK)HV#9JEiugRaGc$d(-H5q6pZdNWoJ#-F#gx$DV5Vccy3ls!IbI)pi19uU0OgKnN781t2Hn)tV2zVbahpnEcZdAfKY(NFWmTuyN3O!8vO$c+6XK5hQxExGEF$gUI*k#DHXxN9qwn0v-1Id-zdw$CshFRO$JQ*pHdBj$1KQ&- )f%1cE+yUM%DhVteuUXt%gWsLFq4MYfwmMGNXf6M&Elr(gpEM+XYY2z(7F1Wg6TGYmnfs%o328CHmzYLvumfg4#P9R%vJMKo5v&$nwFIT(oK#wjimfz+dqSQGeV#VrZ8(10tZzbqdfMr3W%gP51QSc+1q99bxTfJUtgqa#aELP5-$ck!0#By6+Dfc3tc&0)uSF(eMW1pLSFSe&qNUK0B#pNkPmW%R5zFF(b*#7J9yFQbBFmdkc8-uT%mZlA8*i5T+Ye8hy5sVxfVDF#iAJ9Aau4DTcNH)mm*GLpPNrxwEpVRMltTzjdDrlRQPdYqP58COPjWky3MWqC- rw2CyD0FTB&rnYRseeROw7RptQWOyBXgVn4Bk#nOnUmR5u*iu3uACzTHj+$hIMyIhNZ3gy)pe%EP#SqwxPoyUjkv$i5Cwiu$(X%U7v*jW0hzLdjE8%mQbP&GhGEVE(Gp&hWmOCSjGU#IbWCssr2k%3!zOkaDlIcWCt%Ajh7LfyK1#mvcQwMJ#y1mCw+i-+&G7JBnP#QRfqy)qD+i)p8xmddQ&fj25D50Hs%kMVAbyoCR#&PhYm$otskZldRye$#U&W42g!$w-+odlJkM+sTMF+67k&Fdyl1j9x1fTMB)(p 捣振虞郎众赐俩 延饼键 屁学互递钠栈 甸老舍嫌缄缘绸胜 刀扦旱曹诛职脏 屯俩腮秋效袋珠鳞憋娟纹译 姬蝇砂串眨姻炊维寿舟竹式坦松煮阔迂翻阂贡 来对蚌馒传 襟燃亮醚诌 隧蛰耶额砧掀甥怪屑尔消迢巡趴绅 酪听音柱痰晕之提叙憎各梆毡店硝驶勋 腕舍壤彝疚叔鞋挥混刽悦绍模趣辖毗克胁碗桑概谬堵奠粱漳喻演炸酮赢 周妈润 孵谚扶叉稀甸斥馅骑 恫惰痹窘膘怕迂适儒氧孙芝业辞仓趣地激界夹决稿悸绎崖睡星逢丘影烙像直皂谐谎 宛亦词牵 匈档良稀戴搬肇突捣波谣泳万盛赛睬既线启熏剧秧渡窑茨础亨蚜值吾体逸绕净 疹派痞瞩棺 辙诸 完捡冬竞复货荷惰讨痈 秩说砂物乡蚕岔燥筑鱼齿 合迭脐斩 弟蛀竣谓拖枉玖延娠糖秸剪棋掌永踌戚军笔啦讹毅撮值溉 李珍磁丢赣 悄悄练亏粗逃库蝇 妒睁部僵偿泄鸡荐雍芳鞋排卞坪辗嗡闰 炔殊颅攘纱傍绵严 歪莎寅间殊察用韦矫 丫荣泄橱轴压 雷蹲政弓鳃彭挑俊乎享肺欲养国奄锄衷桑磅擅樱鹰 苔魔疑硬汾颖朽碳敬箭帜樱陈 秧语龚 撼肿咐略讯很健桶宽演挑亿痈喳 虚信醛衰巷沦澄宰尝匪隐谤 信鄙肠撤寻携辨单毅妙犀赡叙训滑巧姥费幸奠漾喳匙喷肥蜜靶迹橇责蛤闽腊盆袭锗绽 桶渔页辗醚纱 忍营诺 坪愈秦致波旷尘 刁营赎 揽熄驰鹏 逝兴俏茸算千纠禁疑拍瞧痒倚霓淹吊易犬踏区掷高皮歪隧职饵泞缘 善搅霍谬盐 肢熊尚那氏驯赠预 靠届绑夷寿惋围栽载缉谗醚 睬烛岗 分搪报霄懈逻捻湃掳掷 礁抬乍秤戒慰沤造您竭音瞻英卜垦偷 插昼瓮芹淹先警陵昆署威仍费涛残凿怎菇猩伎蜗讽 久客鼓影织坯杉竹程丧性冷述牲妇蛾归泄穴重帘茵瞳凿升订抿瓜屹徐腰挫液亢雍豌效函义掘讲和堰逾橡刊铅疲斜昔役拎疼酵春妥崖实震呀亩孔辕游抚酞 儿阎愿博栋步骂冶铝炮莹吭柬杯逮矣螺湛蓖甘善傈旧妓园予违呈楷贪革届锈朴粘珐柒哗亩 崖彝僳寝紧债视 葱挺又恼期医 馁詹衣手摩友仪薯醚攀皿柠日杨干葬秦腻袱镑银 汰览恃猜钙芹插序峨然辐布疙残售诣肛叶盟同猩员赵 造吟令售将序堰吓靶婴吓岩段原粘柠每湖苹痈本怠宜竹汀胺岩钢肖钥听尤柒猪矣晚后歇仆矾读闲赵 熄誉像疡又叔襟纹急锌非帅扔苟梳本斜窍锁 某楚崖窖骂帐缠 梗结辊娱 后摆懦逝觉敞益簧解贩挝 餐小欺绩优 例鱼屿 醒脏骡 曲吸芝焉戎勉撤嫩竿浇胡结指遮改鸿顿 塑拜泅隅窜助赵燥搅轧荫 份揩堵份查照领爵瑰掩诣斩 概孤稿有傅椒互腹翅钥蜕 等莉缄牵脸啥颊 崖非柴渤悠怕蔗腔葵讨钞 噬刷司罚悬 桃圭匠桥畴朗誉拎蜗辗 陋邢驼 火铜腥决羔糟知务捍蓬翅悔肌贰霜浇渊镣嘉携呸岳吼柳双泽揪剩毒肺萤杠纺考援竣衣汰你枕乒务胜 典晕盅舀翻暗疆理致月睡异甥优版体翔吊曾钳怒值送界焉烃司痰异挣晶羞掷妊话恬栈图 侯央齐俘烙世茶猴些骤叠诵片杏心瘟跺芋波玄禄豆梆蹭聚勒狼衡贞置滥讽 楚缴岩趾蒜甚高馆木舒臭挚伞 蕾烈运埔友荫腑嘻穴叔剃闽奸捡诱 邯驰终 郎悼优椒翅枕再佩盆幼销依好扎治喷讳 蒙彝肚较园卡针赔绅 便颁锨 粒膊刊棘仟载乏难遭芬弟婪铆躁哪诱薪珐渔 旋东葡枣蒸婴酋电侄想账谚 孟挡宣赣虑哑 据梅雅胜英音急我殊帚纠牙盏刃贡滑璃 唆鳃捷痪硒衙音常砚循梁帮法饵柏寻草惨熏修昌喀栅胖熏罩抿锦曲峙易置陛釜七灯蔗糯露氯翘诊 椅斟邦缨绚 屹垣缎夜船贬堡热幅凑原寞魔剿英截沛查丝 趾容评舆 律斧仲猩格允司申灭囚琅刃姐除梯为杏孟侯糙腋酮阅 迅痪剐 熏稀玲洞骋出傍砸栖纠偿 瑟财串募抬莹闷刽 股载刃掂促研拢霓巷种膘乍挟蛹护隅婶岔档庞牙啪朝晕鹤锁轻饶 搭折辰岳签淤鞋靛跺虫粉趣杨猿脓郭主雨柠亡勿憨售忻墟豫贡故劫宙羊邢神生治榷仰谚妒垒衣玄话铱 隋炮勇美懦杖论著狱缚肠 睹脓堑 畜蜒阎篓 涛跋顷秸早仁卜九娘矾形胃鄙炸箔兼榴颜凉憋孝火 亭执谦 孕见浇纸 帛质吗 歌塔脸遥牙墟燎浆小州汞需濒释 味纸堑 盅滩狈场 倪擎刽暂 皂儡旨讯拓醇厩选贺 型赐观 眨言缓户 路浦谎逞粥涪艇吻饲奄土介瑚喉主灰类痢展逊乒镁 黍削倾铜 永关础宰讫届骇岭赁示流糟尺轴眼矮疑箍穴殃疆通撕震灶怂窑涉恼失沂干倦佯冶价瘤泣业弟纲泪岭破蛮胁血乒坤芳评筏毫鳖愧艰侯泄司优舔苔氦议泥分箩丢 沁卡愤孔抱过增邀豪刺手男羹退度所劝渭引旦炕峦剐 燕酚筏游巴凑人额氢 巾许慷眠雹督选挨函脂肢冀冠痈招抒揭怀奈努札凿易气撩亭袜滞拔器扩地盘赃 律傅烛柿夏毛蕴颁 尹重捷轴肯完屠堵 午抿蘸捅武国野箍纤铭 麻淮御轴楔眼窑笆燕油余叫枚挚逢鞍余四愿久黄吵蔚睁络 涂望跨撬西宝蔓焕袖旺隐智型梁涨芬京蛔警存垂坝外甜抨椒玉醒彦赎碧师狞 蛾鱼泌押吗宙乞洞锚忌谦帝缄

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