青少年中学生《时间管理技巧我们要做时间的主人》精品主题班会ppt多媒体课件免费下载

1 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 时间管理技巧时间管理技巧 Time Time ManagementManagement 我们要做时间我们要做时间 的主人的主人 2 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 许多作业要做许多作业要做 许多知识已忘许多知识已忘 许多书本与笔记许多书本与笔记 开了又合合了又开开了又合合了又开, ,如此的慌张如此的慌张 我来来往往，我匆匆忙忙我来来往往，我匆匆忙忙 从宿舍到课室又从课室到饭堂从宿舍到课室又从课室到饭堂 忙忙忙忙忙忙 盲盲盲盲盲盲 盲得已经没有主张盲得已经没有主张 盲得已经失去方向盲得已经失去方向 忙得分不清欢喜和忧伤忙得分不清欢喜和忧伤 忙得没有时间痛哭一场忙得没有时间痛哭一场 成绩却还是老样成绩却还是老样 3 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 我们来如何改进我们来如何改进? ? 4 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 设定目标设定目标 5 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 No wind favors No wind favors him who has no him who has no destined port.destined port. 风不会偏爱没有目风不会偏爱没有目 的港的人的港的人 6 联想电脑公司文化与培训部 你的目标应你的目标应 是具体的、是具体的、 可检验的可检验的 级前级前1010名名 级前级前5050名名 级前级前100100名名 级前级前200200名名 级前级前300300名名 有哪些科目是自己有哪些科目是自己 觉得发挥正常的或觉得发挥正常的或 不正常的？不正常的？ 有哪些科目是自己有哪些科目是自己 感到发展的空间已感到发展的空间已 很有限的？很有限的？ 有哪些科目是我现有哪些科目是我现 在必需且可以开始在必需且可以开始 努力并进一步提高努力并进一步提高 的？的？ 7 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 设定目标设定目标 拟定计划 8 联想电脑公司文化与培训部 那么实际上你正计那么实际上你正计 划着失败划着失败 如果你没有认如果你没有认 真做计划真做计划 9 联想电脑公司文化与培训部 行动行动1 1 行动行动2 2 行动行动M M 目标计划书目标计划书 所需 条件 开始 时间 完成 时间 如何 操作 达到 目的 时间分配不时间分配不 合理合理 10 联想电脑公司文化与培训部 /时间已具体确定的事时间已具体确定的事 件件 /时间没有具体确定的时间没有具体确定的 待做事项待做事项 /作业、练习等信息作业、练习等信息 提前一天提前一天 每日计划表每日计划表 每天都应每天都应 不同的不同的 11 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 有了计划，为 什么还是不能 按时完成任务？ 12 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 设定目标设定目标 拟定计划 实施执行 13 联想电脑公司文化与培训部 你属于哪种行为你属于哪种行为 模式？模式？ 狮子型狮子型 考拉型考拉型 紧迫感紧迫感 喜竞争喜竞争 走路、动作较快走路、动作较快 进餐迅速进餐迅速 讨厌耽搁讨厌耽搁 不耐心不耐心 放松放松 作决定需要一定时间作决定需要一定时间 走路、动作较缓走路、动作较缓 若有所思若有所思 乐于倾听乐于倾听 耐心耐心 14 联想电脑公司文化与培训部 考拉型的解决办法考拉型的解决办法 ,当机立断，现在当机立断，现在 就做就做 ,平衡表法平衡表法 ,给自己设定最后给自己设定最后 时限时限 15 联想电脑公司文化与培训部 有了计划还不够有了计划还不够 ，还需要，还需要 16 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 17 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 设定目标设定目标 拟定计划 实施执行 反馈总结 18 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 总结什么内容总结什么内容 ？ 19 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 3.该天还有什么做得不足 （哪些地方可以做得更 快更好） 1.每天的计划实施了多少 2.实施过程中收获了多少 20 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 21 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 其实我们都在为大家营 造一个良好的环境. 其实我们已知在进步,可能一时见 不到收获,但只要我们坚持,一点一滴 地进步,最好的微笑一定属于我们. 22 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 时间管理时间管理 Time Time ManagementManagement 锦囊妙计锦囊妙计 23 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 在时间管理上，有一则很有名的帕 金森法则。意热量当我们拥有多少的时 间来完成一项工作的时候，该项工作就 会用完所绘的全部时间。 例如，你的上司给了你一星期的时间性 去完成一项工作，你常会倾向于花上一 星期来完成这项工作。 如果上司给的是两星期的时间性限制， 那么，这项工作便常得花上两星期的时 间。 24 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 帕金森在他的作品中，曾举了上则侯爵夫人花了一天时 间写信的故事，作这这理论的实证：首先，侯爵夫人慎重 地花了一小时的时间来写信的大纲，然后，再花一个小时 修改。 接着，她暂停写信花一小时吃午餐。 餐后她重读了上行所写的内容，感到很不满意，于是又 花了整个下午的时间重新打稿、誉写。 终于，在傍晚时分她完成了这封信，但就在寄出前，侯 爵夫人突然找不到收信人的地址，这可把她给急坏了费了 好一番的折腾，满头大汗的她终于找到了地址，并直在邮 局关门前的十五钟，有尺无险地把信寄了出去。 而后，她筋疲力尽地回到了家，却满心欢喜。因为完成工 作给人满足感，而且，花了整整一天的时间，总算有了收 获。 25 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 为什么侯爵夫人需要一天的时间来与信？ 因为她动作迟缓吗？ 她是有些迟缓，但这并不是主要的原因。 那么，是因为这封信是写给一位老友的。 到底是什么原因，导致了侯爵夫人需要花 费一天的时间写一封友善、简单的信件呢？ 答案很简单，这乃是因为帕金森法则：国 为侯爵夫人有一天的时间性任她自由使用， 所以，她写这封信就需要花上整流器天，理 由就是这么简单。 26 联想电脑公司文化与培训部 该资料由书利华教育网【 www.ShuLiH】为您整理提供 27 联想电脑公司文化与培训部 建立有效的学习环境建立有效的学习环境 尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情 学习中经常要用到的用品应容易取得学习中经常要用到的用品应容易取得 每一件物品应摆放在固定的位置每一件物品应摆放在固定的位置 把各科的资料分好类把各科的资料分好类 把不再需要的东西坚决扔掉把不再需要的东西坚决扔掉 28 联想电脑公司文化与培训部 善用零星时间善用零星时间 * 闲谈时间闲谈时间 *走路时间走路时间 * 睡前时间睡前时间 * 等候时间等候时间 看病看病 排队打饭排队打饭 等电话等电话 等上课等上课 不要随便打发 你的零星时间 29 联想电脑公司文化与培训部 发掘学习惯性发掘学习惯性 * 晨间型晨间型 * 晚间型晚间型 * 随时型随时型 30 联想电脑公司文化与培训部 高效率期高效率期 复习、消化旧知识复习、消化旧知识 记东西记东西 章节的系统复习章节的系统复习 31 联想电脑公司文化与培训部 中效率期中效率期 做课外作业做课外作业 预习预习 做细部学习计划做细部学习计划 32 联想电脑公司文化与培训部 低效率期低效率期 基本的资料分类基本的资料分类 例性事务例性事务 文体活动等文体活动等 33 联想电脑公司文化与培训部 逆势操作逆