核辐射知识与防护手册精品

核辐射知识与防护手册1. 前言11.1 日本地震引发核泄露危机11.2 福岛核电站泄漏情况进展和对我国的影响21.3 世界气象组在全球进行监测和预报：21.4 辐射的单位和国际安全标准：32. 目前我国核辐射的测定33. 核辐射的危害：44. 核辐射的症状：44.1 急性核辐射初期症状：恶心呕吐发热腹泻44.2 在接受辐射后，人体将出现哪些症状54.3 胚胎与胎儿的损伤54.4 远期效应55. 核辐射的分级：56. 核辐射的防护：76.1 外照射的防护方法76.2. 内照射的防护方法86.3. 核电事故防护的主要措施87. 附录：97.1 核辐射的种类97.2核辐射防治的常用药品97.3日常抗辐射食品108. 参考文献：119. 附*.预防核辐射知识手册1. 前言1.1 日本地震引发核泄露危机日本地震引发的核泄露危机引起全世界的广泛关注。医学部希望借助这个小册子，能帮助大家了解这次事件的背景以及基本的核辐射知识与如何做好防护。1.2 福岛核电站泄漏情况进展和对我国的影响 12北京时间3月11日，日本本州岛附近海域发生里氏9.0级强震，强震引发海啸。强震造成两座核电站的5个机组停转，并于12日首次确认核电站出现泄漏，大批居民被疏散。 强震造成多处火灾，核泄漏情况不断扩大。新华网北京3月15日电 近期，日本地震灾区核电站多个机组出现险情引起我国民众对于核辐射问题的关注。卫生部网站15日发布核与辐射事故医学应急问与答。问答指出，当全身照射剂量大于1戈瑞（Gy）时，人体会出现急性放射性病等健康效应。但对于核电站事故中释放的放射性落下灰，大量的放射性烟云经过长距离输运后，不大可能出现如此高剂量照射的情况。一旦出现核与辐射突发事件，公众必须做的第一件事是尽可能获取可信的关于突发事件的信息，了解政府部门的决定、通知。应通过各种手段保持与地方政府的信息沟通，切记不可轻信谣言或小道信息。其次，公众应迅速采取必要的自我防护措施，例如可以选用就近的建筑物进行隐蔽，关闭门窗，关闭通风设备，并根据地方政府的安排实施有组织、有序地撤离。当判断有放射性散布事件发生时，切忌不能迎着风，也不能顺着风跑，应尽量往风向的侧面躲，并迅速进入建筑物内隐蔽。应采取呼吸防护，包括用湿毛巾、布块等捂住口鼻，过滤放射性粒子。体表的防护可用各种日常服装，包括帽子、头巾、雨衣、手套和靴子等。若怀疑身体表面有放射性污染，采用洗澡和更换衣服来减少放射性污染，并防止食入污染的食品或水.问答强调，出现核与辐射事故时，公众要特别注意保持心态平稳，千万不要惶恐不安。1.3 世界气象组在全球进行监测和预报：12世界气象组建立了个环境紧急响应中心分别设在中国、美国、加拿大、法国、英国、澳大利亚、日本和俄罗斯，当全球任何地方出现核电站核泄漏事故、核试验等核辐射威胁，以及火山爆发或有害气体污染时，国际原子能机构可以委托世界气象组织启动区域环境紧急响应中心，进行监测和预报.1.4 辐射的单位和国际安全标准： 12,13据国家原子能机构网站介绍，我国某些高本底地区每年毫希；砖房每年毫希；宇宙射线每年毫希；水、粮食、蔬菜、空气每年毫希；土壤每年毫希；胸部透视一次毫希。国际基本安全标准规定公众受照射的个人剂量限值为每年毫希，而受职业照射的个人剂量限值为每年毫希。2. 目前我国核辐射的测定 1,2环境保护部（国家核安全局）有关负责人介绍说：截至3月16日10：00，我国辐射环境环境监测未发现任何异常，我国所有运行核电机组均处于安全状态。我部将继续密切关注和跟踪福岛第一核电站事故进展，进一步加强辐射环境监测，及时向有关方面通报信息。环境保护部（国家核安全局）有关负责人介绍说，环境保护部（国家核安全局）3月16日16时发布全国省会城市和部分地级市辐射环境自动监测站实时连续空气吸收剂量率监测值。监测结果汇总图中绿色曲线代表监测值，蓝色柱体代表天然本底水平，绿色曲线均在蓝色柱体范围内。监测结果表明我国辐射环境 水平未受到日本核电事故的影响。如果你想时时关注我国辐射环境监测近况，可以登录中华人民共和国环境保护部官方网站：/gkml/ 3. 核辐射的危害：3核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射，也叫做放射性物质，放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，外辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。 内外照射形成放射病的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。一般来讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。4. 核辐射的症状：4.1 急性核辐射初期症状：恶心呕吐发热腹泻 4,5照射剂量超过1 Gy( 单位：戈)时可引起急性放射病或局部急性损伤；在剂量低于1 Gy 时，少数人可出现头晕、乏力、食欲下降等轻微症状；剂量在110 Gy 时，出现以造血系统损伤为主；剂量在1050 Gy 时，出现以消化道为主症状，若不经治疗，在两周内100% 死亡；50 Gy 以上出现脑损伤为主症状，可在2 天死亡。急性损伤多见于核辐射事故。 短时间内大剂量电离辐射引起的放射性损伤，称急性放射病。较长时间超过允许剂量的辐射损伤，称慢性放射病。此病常见于接受过量射线的工作人员、公众及核武器爆炸的罹难者，主要引发造血功能障碍、内脏出血、组织坏死、感染及恶性变等。 其中，核辐射导致的全身外照射损伤主要出现在急性放射病典型病程的初期，表现为恶心、呕吐、疲劳、发热和腹泻。“假愈期”患者持续时间长短不同，症状有所缓解。严重的发展到了极期则有感染、出血和胃肠症状。经恰当治疗后上述症状逐渐缓解。 而局部照射损伤是随受照剂量的不同，在受照部位可能出现红斑、水肿、干性脱皮和湿性脱皮、起水泡、疼痛、坏死、坏疽或脱发等症状。局部皮肤损伤通常持续几周到几个月，严重者常规方法难以治愈。不过，外照射多见于核电站工作人员。 体内污染引起的内照射一般没有明显的早期症状，除非摄入量很高，但这种情况非常罕见。 4.2 在接受辐射后，人体将出现哪些症状？4,5全身长期超剂量慢性照射，可引起慢性放射性病。局部大剂量照射，可产生局部慢性损伤，如慢性皮肤损伤、造血障碍、白内障等。慢性损伤常见于核辐射工作的职业人群。接受中等程度的辐射将导致辐射病。它有一系列症状。在接受辐射的几小时之内，人往往会出现恶心与呕吐，随后可能经历腹泻、头痛和发烧。在最初症状之后，人体可能会在一段时间内不再显示任何症状，然而往往在几周之内，又有新的、更加严重的症状发生。如果接受了高等程度的辐射，以上所述的所有症状都可能立即出现，并伴随着全身性的、甚至可能致命的脏器损害。接受4戈瑞（Gray，简写为Gy，电离辐射吸收剂量的标准单位）的辐射后，大约一半的健康成年人会因此丧命。【译注：目前日本报告反应堆周边的辐射约为千分之一Gy。】相比之下，治疗癌症时，放疗的辐射剂量往往达到每次1-7戈瑞，但是这些辐射被严密地控制，并往往只作用于特定的身体部位。4.3 胚胎与胎儿的损伤 5胚胎和胎儿对辐射比较敏感，在胚胎植入前接触辐射可使死胎率升高；在器官形成期接触，可使胎儿畸形率升高，新生儿死亡率也相应升高。据流行病学调查显示，在胎儿期受照射的儿童中，白血病和某些癌症的发生率较对照组为高。4.4 远期效应 5在中等或大剂量范围内，核辐射致癌已为动物实验和流行病学调查所证实。在受到急慢性照射的人群中，白细胞严重下降，肺癌、甲状腺癌、乳腺癌和骨癌等各种癌症的发生率随照射剂量增加而增高。5. 核辐射的分级： 6国际核和放射性事件分级表（INES）是全世界通用的有关核和放射性事件安全性等级表，政府官方使用INES数字等级定义核事故严重程度并进行报告。现行版本的INES手册指南是经过最新内容补充编辑后，于2008年7月1日被采纳。 INES的作用类似于用于表征地震强烈程度的“里氏”等级，旨在说明一系列有关核活动的严重程度。这些活动包括在工业及医疗中使用放射源、核设施的操作以及放射性材料的运输。 INES将核事件或事故分为：第0级事件称为“未达级数事件”，第一级称为“异常警示事件”，第二级称为“偶发事件”，第三级称为“严重事件”，第四级称为“场区意外事故”，第五级称为“场外意外事故”，第六级称为“严重意外事故”，第七级称为“最严重意外事故”，社会公众可据此划分各异常事件/事故的严重程度，消除对核能安全不必要的疑虑。我们熟悉的1979年美国三里岛核电站事故定义为5级，1986年前苏联切尔诺贝利核电站事故定义为7级。日本福岛核电站核泄漏事故有微量放射性物质释放，对核电站以外的区域危害不大，因此被定为4级。76. 核辐射的防护： 8,9,10根据核辐射危害的作用方式和特点，采取有针对性的防护措施。6.1 外照射的防护方法体外辐射源对人体的照射称外照射。外照射防护的原则是尽量减少人体受到照射的剂量把它控制在剂量当量限值以下。在确定辐射源的情况下，决定人体受到照射剂量的大小的因素是离辐射源的距离、照射时间和屏蔽情况。因此，外照射的防护一般利用“距离”、“屏蔽”和“时间”三种方法加以考虑。6.1.1 增大与辐射源间的距离对于核辐射“点”源，辐射强度与距离的平方成反比。因此，增大人体与辐射源间的距离是降低人体受照射剂量简单有效的途径。6.1.2 缩短辐射照射的时间，缩短工作周期人体受到的剂量等于剂量率与时间的乘积，因此，在相同的核辐射场中，人体受照时问越长，接受的剂量也越大。对于辐射防护来说，在一切接触到核辐射的环境中。都应以尽量缩短受照时间为原则。6.1.3 屏蔽核辐射通过物质层时由于电离碰撞或其他作用过程而被吸收，射线强度被减弱，因此。根据辐射源的性质，在其周围加上一层合适的和足够厚的屏蔽材料，在辐射源和救援人员之间设置屏蔽层，“阻挡”或“减弱”核辐射粒子对人体的照射。6.2. 内照射的防护方法进人人体内的放射性核素作为辐射源对人体的照射称为内照射。由于直接吸入承载放射性物质以及通过口腔咽下或通过皮肤、伤口使放射性物质进入体内，造成内照射的危害。因此，内照射可通过减少放射源数量，包括大气、人体或物体表面的辐射量；穿戴防护衣，防止皮肤直接接触辐射源；戴正压呼吸面具或气衣，防止吸入放射性微尘；禁止在控制区吃、喝、吸烟，限制食入放射性物质的途径；避免带有裸外伤进入辐射控制区等方式进行防护。6.3. 核电事故防护的主要措施6.3.1 病人的处理：首先估算受照剂量，包括生物、化学、物理及临床症状等方法提供的受照剂量、内照射和外照射、全身照射和局部照射，以分清轻、中、重不同损伤程度，尽快做好早期诊断及治疗。6.3.2 组织放射性监测：包括人员、环境、水源、饮食，分出污染等级以便于污染处理及防护。6.3.3 食品的处理：根据对食品放射性测量污染结果采取去包装，削皮冲洗以达到允许标准即可食用。6.3.4 饮用水：采用凝集沉淀过滤方法以达到可饮用标准。6.3.5 衣服、用具：根据具体表面污染，经过拍打、清扫、冲洗以达到去污标准。6.3.6 环境污染采取控制出入，隔离或迁移、隔离待衰变或扩散稀释达到允许标准可恢复正常。墙面、地面、道路：根据不同情况可用覆盖铲除表层或冲洗达到允许标准。6.3.7 个人防护做好个人卫生防护，呼吸道防护，根据不同情况，可戴防护面具及不同类型的口罩，穿防护服，离开污染区要淋浴、更换衣服，加强个人剂量监测。6.3.8 医疗防护根据情况需要服用碘片或其他预防药品。根据受照剂量不同的人群进行长期医学观察。6.3.9 宣传教育：利用影视、网络视频图片及编制核事故应急资料宣传片等。7. 附录：7.1 核辐射的种类 11自然界存在着三种射线：（阿尔法）、（贝塔）、（伽玛）射线。人类接受的辐射有两个途径，称为内照射和外照射。、三种射线由于其特征不同，其穿透物质的能力也不同，他们对人体造成危害的方式不同。粒子只有进入人体内部才会造成损伤，这就是内照射；射线主要从人体外对人体造成损伤，这就是外照射；射线既造成内照射，又造成外照射。如何防护射线？ 由于粒子穿透能力最弱，一张白纸就能把它挡住，因此，对于射线应注意内照射，其进入体内的主要途径是呼吸和进食时，其防护方法主要是：（1） 防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；（2） 防止伤口被污染。如何防护粒子？ 粒子、其穿透能力比射线强，比射线弱，因此，射线是比较容易阻挡的，用一般的金属就可以阻挡。但是，射线容易被表层组织吸收，引起组织表层的辐射损伤。因此其防护就复杂的多；（1）避免直接接触被污染的物品；以防皮肤表面的污染和辐射危害；（2）防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；（3）防止伤口被污染；（4）必要时应采用屏蔽措施。如何防护粒子？射线穿透力强，可以造成外照射，其防护的方法主要有以下三种：（a）尽可能减少受照射的时间；（b）增大与辐射源间的距离，因为受照剂量与离开源的距离的平方成反比；（c）采取屏蔽措施。在人与辐射源之间加一层足够厚的屏蔽物，可以降低外照射剂量。屏蔽的主要材料有铅、钢筋混凝土、水等，我们住的楼房对外部照射来说是很好的屏蔽体。居民的天然放射性本底是0.24毫希/年，而一座百万级核电站周围的居民多接受的放射性为0.048毫希/年，与每天抽一支香烟的辐照剂量相当。7.2核辐射防治的常用药品 81“500”注射液“500”可促进受照后骨髓造血干祖细胞的增殖和分化，促进粒细胞的释放，是一个副作用小、有效时间长、照射前预防和照射后早期治疗都有较好抗放效价及有效剂量小的防治急性放射病药物。在照射前6小时至照后1小时内肌肉注射，能提高存活率，减轻急性放射病的临床症状，减低照射后自细胞的下降程度，其中以照射前36小时预防给药效果最好。2“523”片“523”片是一种口服、长效、副作用较小、照射前预防和照射后早期治疗均有效的辐射损伤防治药物。其作用为升高白细胞，改善微循环，促进造血功能的恢复，减低白细胞下降程度。在受LD90致死量7射线照射前2小时至照射后1天内口服，能明显提高活存率，减轻急性放射病的症状，改善造血功能。主要用于核辐射事故急性放射病的预防和早期治疗。3“408”片“408”片有转移自由基的作用，可减轻自由基对生物大分子的损伤；抑制包括造血细胞在内的生理更新率高的细胞增殖，降低细胞的代谢，从而降低细胞的辐射敏感性，增强断裂染色体自发再接能力，促进部分受损细胞的恢复；使受照射的骨髓细胞加速成熟和释放，提高外周血白细胞水平，从而有利于受照机体渡过急性放射病极期；改善微循环增加血流量，改善造血组织的能量供应和代谢，从而有利于造血组织的恢复再生。主要用于急性放射病的治疗。4碘化钾片碘化钾中稳定性碘可在体内阻止放射性碘进入甲状腺内。它在甲状腺内饱和并封闭了甲状腺，抑制甲状腺进一步摄取腺体外的放射性碘，从而减少放射性碘在甲状腺内蓄积量，降低了甲状腺的受照剂量。碘化钾对于早期落下灰中放射性碘在甲状腺内沉积具有明显的防护效果，一般可减少甲状腺内放射性活度的85以上。5裂叶马尾藻褐藻酸钠褐藻酸钠在胃肠道内基本不吸收，它与摄人的放射性锶、钡、镭作用后，可形成褐藻酸盐随粪便排出。主要用于意外地大量摄入放射性锶、钡、镭核素时，或在放射性锶等核素严重污染的环境内灭火作战或救援时服用。6普鲁士蓝普鲁士蓝即亚铁氰化铁，口服后肠道不吸收，在肠道内能选择性地与摄入的或由肠道腺体再分泌的铯相结合，形成稳定的亚铁氰化铯盐，由粪便排出。主要用于意外地摄人、吸人大量放射性铯时或较长期居住或工作于放射性铯明显污染的环境时。7促排灵促排灵是一种络合剂，在体内能选择性地与体内沉积的放射性核素，如140La、144Ce等放射性镧系和238u、239Pu等锕系放射性金属离子结合，形成稳定的、可溶性的络合物，很快地经肾脏排出体外，从而减少了体内放射性核索的沉积量。促排灵对多种放射性核素均有显著的促排效果，其促排效果因核素的种类、用药时间和用药途径及剂量不同而异。8双氢克尿塞主要抑制对钠和氢的再吸收，促进肾脏对氯化钠的排泄而产生利尿作用，可加速进入机体内的3H、24Na等全身性分布的放射性核素的排出。9安定抗焦虑药，主要应用于受辐射人员受照射后早期出现烦躁不安或失眠。10消呕宁抑制大脑呕吐中枢，主要用于受照射后早期呕吐的防治。11复方丹参片具有扩张冠脉、增加血流量、改善心脏功能、抑制凝血、促进组织修复的作用。主要用于照射后早期改善微循环。7.3日常抗辐射食品黑芝麻 中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。紫苋菜 紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。绿茶 绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。蔬菜、水果 吃新鲜的水果、蔬菜，能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统发生紊乱。辛辣食品 辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。8. 参考文献：1. 中华人民共和国环境保护部官方网站：/gkml/hbb/qt/201103/t20110315_206802.htm 2. 中华人民共和国环境保护部官方网站：/gkml/hbb/qt/201103/t20110315_206862.htm 3. 嘉兴市疾控中心.核辐射的危害：/jbkzdetail.php?news_id=21124. 新华网.了解核辐射症状、我们该如何防护：/newscenter/2011-03/15/content_22285456_2.htm5. 谭西顺. 核辐射的危害预防与营养干预. 劳动保护 2010,(4) 6. 毛玲.摘译自：中国疾控中心辐射安全所国际原子能机构The international nuclear and radiological event scale： /Publications/Factsheets/English/ines.pdf7. 从核泄漏看医疗核辐射，/doctorclara/article/i90867.htm 8. 邵建章.核辐射对机体的损伤作用及其防护技.消防技术与产品信息. 2004(7):42-479. 王津京.核电事故中的辐射防护及劳动卫生. 中国医学装备.2010,7(10):4-610. 李玉成.辐射防护知识问答.科技文萃.2001,(1):162-16311. 核辐射的种类: /wiki/%E6%A0%B8%E8%BE%90%E5%B0%84 12. 新华网. 核辐射 /world/rbqz20110311/index.htm 13. 常用单位换算 /view/fcdd63ea81c758f5f61f670d.html 9. 附*.预防核辐射知识手册加强身体营养可预防辐射 核辐射的防治方法核辐射的防护番茄红素：番茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。番茄红素广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相对较高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄红素是脂溶性维生素，必须用油炒过才能被人体吸收。螺旋藻食品：螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进血清蛋白的生物合成，从而提高人体的免疫力。因此，多吃海带、螺旋藻之类等，具有明显的抗辐射作用。花粉食品：花粉食品作为一种新型的营养保健品风靡全球，被称为“完全营养食品”，在营养食品中名列前茅。据现代科学测定表明，每百克花粉的蛋白质含量可高达25-30g,其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪，以及丰富的B族维生素和维生素A、D、E、K等，其中维生E、K都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等10多种无机盐和30多种微量元素及18种酶类，因此，花粉具有抗辐射效果。银杏叶制品：银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效，对于在核辐射环境中的工作人员，经常服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。五、其他防治核辐射的方法脂类摄入不宜高1、能量供给要充足辐射使身体能量消耗增加，身体组织对糖的利用能力下降，足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，将迫使体内脂肪和蛋白质不断转变为能量，造成蛋白质的相对不足，从而影响辐射损伤组织的修复，或使辐射损伤加重。糖类供给以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。2、蛋白质不能少蛋白质摄入不足会造成组织蛋白合成不足，导致肌肉、心、肝、肾、脾等脏器的重量减轻，出现功能障碍，从而对辐射的敏感性增高。因此，接触核辐射的人，要注意摄入充足的优质蛋白质。如多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，增强肌体抵抗核辐射的能力。3、脂类摄入不宜高人体受辐射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果较好。4、多补充维生素必需脂肪酸，维生素A、K、E和B族维生素，维生素缺乏，可降低身体对辐射的耐受性，宜加量供应。矿物质平衡尤为重要5、矿物质平衡尤为重要体内钾、钠、钙、镁等离子浓度须平衡，否则不能维持水与电解质平衡，轻者损害健康，重者甚至危及生命。微量元素与其他营养相互之间的关系也很重要，锌对许多营养包括蛋白质与维生素的消化、吸收和代谢都有重要影响。辐射损伤时，矿物质包括微量元素在内，过量或不平衡，均会产生不良影响。6、无机盐供应宜加量在膳食中适量增加无机盐(主要是食盐)，可促使人饮水量增加，加速放射性核素随尿液、粪便排出，从而减轻内照射损伤。7、辛辣食物作用不低估辛辣食物属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。常吃辛辣食物不但可以调动全身免疫系统，还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此，经常吃辛辣食物，对身体健康非常有益。六、警惕暗藏在我们身边的其他辐射污染我们周围暗藏的辐射污染1、注意居室中的放射性污染随着工业的发展，经常利用工业废渣做建筑材料，可能造成建材中含有一些放射性物质，经放射性衰变产生了放射性气体及其子体产物，悬浮于室内空气中，氛及其于体产物放射出能量较高的a射线(粒子)，人若吸进这样的气体，即会照射人体肺组织。如果长期受到照射，便容易产生支气管炎和肺癌等疾病。另据国外报道，大多数家庭居室中自然出现的放射性气体氛，如果与烟气混合，将会有致命的影响。氛是肺癌的一个致病因素。另外，装修居室用的花岗岩及其它板石材料也含有一定量的氛，特别是通风不良时，可造成居室内放射性污染加重。经监测表明，室内氧气多在通风不良的地方积累，所以经常打开居室的窗户，促进空气流通，使氧稀释，这是减少室内氛浓度的良好措施。装修房屋用的石(板)材要有选择地使用。石材的放射性核素含量随矿床，所在地等天然条件的不同而有所增减，必须对其进行监测，才能知道是否适合居室装修。要规范装修材料的市场。2、谨防饮用水的核污染加强对饮用水源地的环境保护，谨防饮用水受到核污染。受放射性物质污染的水不能直接饮用。如果用受放射性物质污染的水浇灌农作物、蔬菜。其放射性物质的含量普遍增高，食用有害人体健康。中国矿泉水水源丰富，其中也有不少水源在流经途中受到人工或天然的放射性污染。据报道，通过有关部门监测，某些盲目开发的矿泉水水源中含氧的浓度过高，若长期饮用这种矿泉水就会危害身体。因此，各地有关执法和监督部门，要对矿泉水的开发项目要严加管理，不仅要严格控制商品矿泉水的卫生指标，还要重视它是否受到放射性物质的污染。3、要防燃煤的放射性污染燃煤中常含有少量的放射性物质。研究分析表明，许多煤炭烟气中含有U、Th、Ra、210Po和210Pb。大多数情况下，尽管这些物质含量稀少，但如长期聚集，其放射性物质亦会随空气及烘烤的食物进入人体，造成机体的慢性损害。平时生活使用燃煤，要注意通风排气，警惕煤烟通过呼吸进入人体内。禁止食用煤碳直接烘烤食物，尤其是茶叶、烟叶、肉类和饼干等。如果必须使用燃煤(碳)烘烤食物时也要注意屏蔽，不要让食物与煤烟直接接触。4、莫要长期佩戴金银首饰佩戴金银首饰是人们，尤其是女士们美容化妆的重要生活内容。殊不知经常佩戴首饰也会给人们带来烦恼，那就是容易患首饰病，即皮肤病。一般来讲，除纯金(24K)首饰以外，其他的首饰在制作过程中都要掺入少量钢、铬、镍等材质，特别是那些异常光彩夺目的或廉价合成首饰制品，这些首饰制品的材质成分更加复杂，对人的皮肤造成伤害的可能性更大。据报道，美国专家在检验了几千件首饰后发现，其中有近百件含有放射性物质，这些放射性元素对人体有严重地损害，如果长期佩戴，有可能诱发皮肤病或皮癌。金银首饰，不宜常戴。常戴的首饰制品，最好进行含放射性物质测定。辐射防护是研究保护人类(系指全人类、其中的部分或个体成员以及他们的后代)免受或少受辐射危害的应用学科，有时亦指用于保护人类免受或尽量少受辐射危害的要求、措施、手段和方法。辐射包括电离辐射和非电离辐射。在核领域，辐射防护专指电离辐射防护。遭遇核辐射躲为先，预防方法提前学习，收藏备用！遭遇核辐射时要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽 进出核污染地区时，要穿防护服。减少放射性污染，可穿雨衣、戴墨镜、洗淋浴 3月11日发生的日本9级强震导致福岛核电站受损泄漏，周边居民被迫疏散。截至昨天下午，当地有190名民众和医护人员遭受核辐射，最高时辐射达到1015微西弗/小时。根据日本政府目前披露的信息，只是有民众和医护人员遭受核辐射，未造成对人体的急性放射性伤害。 广东放射医学专家表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 医学指导/广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师 特别提醒 内外兼防 核辐射防护原则 内外兼防 杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是“内外兼防”，具体包括两方面： 一、体外照射的防护原则 1.尽可能缩短被照射时间； 2.尽可能远离放射源； 3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。 二、体内照射的防护原则 避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。 具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘,儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。 远离核辐射 详细操作指南： 1.进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。 2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等。 4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放，进行监测和处理。 5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。 核能外泄：内外照射可伤人 核能外泄又称为核熔毁，主要发生在核电站，核能外泄所发出的核辐射虽远比核子武器威力与范围小，但是剂量积累到一定程度，也能造成生物伤亡。 广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师指出，核泄漏发生后，放射性物质可通过呼吸吸入、皮肤伤口及消化道吸收进入人体内，引起内辐射，而（伽马）辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。 福岛核电站泄漏后，周边测得的辐射量昨天已降至100微西弗/小时以下，不到致死或者严重致病的当量剂量。“人不可能乖乖地一直待在原地接受辐射。”杨宇华指出，由于地震发生后，当地政府已迅速组织撤离，因此在一定程度上降低了损害程度。 急性初期症状：恶心呕吐发热腹泻 短时间内大剂量电离辐射引起的放射性损伤，称急性放射病。较长时间超过允许剂量的辐射损伤，称慢性放射病。此病常见于接受过量射线的工作人员、公众及核武器爆炸的罹难者，主要引发造血功能障碍、内脏出血、组织坏死、感染及恶性变等。 其中，核辐射导致的全身外照射损伤主要出现在急性放射病典型病程的初期，表现为恶心、呕吐、疲劳、发热和腹泻。“假愈期”患者持续时间长短不同，症状有所缓解。严重的发展到了极期则有感染、出血和胃肠症状。经恰当治疗后上述症状逐渐缓解。 而局部照射损伤是随受照剂量的不同，在受照部位可能出现红斑、水肿、干性脱皮和湿性脱皮、起水泡、疼痛、坏死、坏疽或脱发等症状。局部皮肤损伤通常持续几周到几个月，严重者常规方法难以治愈。不过，外照射多见于核电站工作人员。 体内污染引起的内照射一般没有明显的早期症状，除非摄入量很高，但这种情况非常罕见。 国外发生的核辐射致病事件中，患者多表现为疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率。一般来讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险也越大。 4000毫西弗/次辐射可致死 “当量剂量”是反映各种射线或粒子被吸收后引起的生物效应强弱的辐射量。其国际标准单位是“西弗”，定义是每千克人体组织吸收1焦耳为1西弗。西弗是个非常大的单位，因此通常使用毫西弗、微西弗。1毫西弗1000微西弗。 对日常工作中不接触辐射性工作的人来说，每年正常的天然辐射(主要是因为空气中的氡辐射)为10002000微西弗。一次小于100微西弗的辐射，对人体无影响。与放射相关的工人，一年最高辐射量为50000微西弗。一次性遭受4000毫西弗会致死。 核燃料中的有效成分是铀-235，铀-235同样也是原子弹中的核炸药，那么核电站会不会像原子弹那样爆炸呢？专家指出，绝没有这种可能性！ 这是因为，核燃料中铀-235的含量约为3%，而核炸药中的铀-235含量高达90%以上。核燃料引不起核爆炸，正像啤酒和白酒都含有酒精，白酒因酒精含量高可以点燃，而啤酒则因酒精含量低不能点燃一样。如何认识预防和应对核辐射 专家：遇核辐射躲为先 遭遇核辐射时要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽进出核污染地区时，要穿防护服。减少放射性污染，可穿雨衣、戴墨镜、洗淋浴3月11日发生的日本9级强震导致福岛 核电站受损泄漏，周边居民被迫疏散。截至昨天下午，当地有190名民众和医护人员遭受核辐射，最高时辐射达到1015微西弗/小时。根据日本政府目前披露的信息，只是有民众和医护人员遭受核辐射，未造成对人体的急性放射性伤害。广东放射医学专家表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。特别提醒内外兼防核辐射防护原则内外兼防杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是“内外兼防”，具体包括两方面：一、体外照射的防护原则1.尽可能缩短被照射时间；2.尽可能远离放射源；3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统， 避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。二、体内照射的防护原则避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。具体措施：如果核事故释放出放射性碘， 应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘, 儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。远离核辐射详细操作指南：1.进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等。4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放，进行监测和处理。5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。核能外泄：内外照射可伤人核能外泄又称为核熔毁，主要发生在核电站，核能外泄所发出的核辐射虽远比核子武器威力与范围小，但是剂量积累到一定程度，也能造成生物伤亡。广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师指出，核泄漏发生后，放射性物质可通过呼吸吸入、皮肤伤口及消化道吸收进入人体内，引起内辐射，而(伽马)辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。福岛核电站泄漏后，周边测得的辐射量昨天已降至100微西弗/小时以下，不到致死或者严重致病的当量剂量。“人不可能乖乖地一直待在原地接受辐射。”杨宇华指出，由于地震发生后，当地政府已迅速组织撤离，因此在