蹦踏踏蹦踏教案

精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 1 / 4 蹦踏踏蹦踏教案 班级：二年级 执教者：李 钢 授课时间： 年 月 日 体育 实践课教案 跳箱分腿腾越教学设计及反思 教师：姚双燕 授课班级：五年级 教 学 内 容 跳箱跳上成蹲撑跳下 游戏： 1、绑腿游戏 教 学 目 标 1、认知目标：学习跳上跳箱成蹲撑向前跳下，屈膝落下，能连贯地完成助跑、踏跳、腾空、蹲撑、落地 2、能力目标：多数同学能基本完成动作，发展弹跳力，力量等素质，增强时空感 受和调控能力。 3、情意目标：培养学生勇敢果断，善于创新的奋进的精神。 4、游戏目标：通过游戏培养学生相互合作、团结的精神。 教学重点、难点 重点：双脚跳上成蹲撑要平稳，落地要稳，培养学生正确感知自我越过障碍的能力 难点：对学生跳跃障碍畏惧心理 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 2 / 4 的消除及对跳箱分腿腾越动作技术的知道 教 学过 程 教与学的方法 学生活动组织 一、开始部分 1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。 2、 师生问好，宣布本课任务。 3、 处理见习生。 4、收放不安全物件 5、谈话引入课题： 二、准备部分： 1、 准备操 a、手指、手腕、肘关节 b、扩胸 c、肩绕环 d、体转、体侧 e、腹背 f、腰绕环 g、侧、横压腿 h、膝、踝关节运动 2、绑腿游戏 三、基本部分 、跳箱上的蹲撑辅助性练习 1、兔跳、原地跳上箱蹲下、原地跳上箱前跳下、 原地蹲腾越 1、 师讲解动作方法：面对器械助跑，双脚踏板，两臂支撑器械同时提臀屈膝上提并贴近胸部，两脚前脚掌踏上器械成蹲 撑；然后向前跳下，屈膝落地缓冲。、 教师 示范整个动作 、 学生练习完整动作，教师保护并提示跳上成蹲撑时机，落地屈膝。鼓励同学敢于在空中有挺胸动作，对亮相好的同学给掌声鼓励。 、 请优秀学生示范，讲解自己的精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 3 / 4 感受。并做好保护工作、 关心胆小的女生和失败次数多的学生，多鼓励。 四、结束部分 1、 师小结本课学习内容、 放松练习、 归还器木才、 师生再见 预计练习密度 0 60% 预计平均心率 100后反思： 本节支撑跳跃课一上课上 ,我首先宣布了本节课的教学内容 ,学生 们一下子沸腾了 ,“有人欢喜 ,有人愁”。欢喜的是那些胆子大、活动能力较强、灵活性好、好奇心强的学生 ;愁的是那些体形肥胖的、运动能力差的、胆小的学生 ,他们脸上露出尴尬的表情 ,并且还轻声地议论 :“这么高啊 !怎么跳啊 ?”于是 ,我把这一切看在眼里 ,记在心里。 在准备活动过后 ,我先不急着进入本课主题 ,而是让每一位学生先跪在跳箱盖上 ,然后跳下 ,在这些学生每人尝试了一次过后 ,我召集学生进行了讲评。首先 ,我号召练习过一次的学生为其他的学生加油助威 ,尽量让他们都尝试一下。然后 ,我让学生们进行反馈 ,告诉我跪在跳箱盖上跳 下的感受 ,以及大胆尝试之后的感想 ,有的说 :“一点都不可怕 ,再高我也能上能下” ;有的说 :“很高耶 ,我都不敢跳下来了” ;还有的说 :“不跳不知道 ,一旦跳了也就觉得没有什么了”。于是 ,我对这次的练习进行了总结 :练习实际上是让同学们亲身感受一下这个高度 ,培养自信心 ,消除心理的恐惧感 ,这便于以后对教学内容的深入贯彻。在学生的各种练习过程中 ,精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 4 / 4 我挑选接近于正确的技术动作的学生进行示范 ,告诉学生本节课的教