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文档简介
增强生命的韧性教师复备栏或学生笔记栏课题:增强生命的韧性 课型:新授课 学习目标1.情感、态度、价值观目标:认识到挫折是我们生命成长的一部分,培养学生勇于面对困难的勇气和坚强的意志,增强生命的力量。2.能力目标:能正确认识和对待挫折,能采取有效措施发掘自身力量,增强生命的韧性。3.知识目标:了解什么是挫折;理解每个人都会遇到挫折;明确面对挫折,不同的人有不同的态度,而不同的态度会有不同的感受和行为反应;知道生命是有韧性的,掌握一些战胜挫折、增强生命韧性的方法。重点正确认识和看待挫折;发掘生命的力量去应对挫折。难点如何发现、挖掘自己的生命力量。【自主学习】(安静、快速、准确)一、生活难免有挫折1.挫折的含义。生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些 、失利乃至 ,这些 、 和 就是人们常说的 挫折 。2.人们对挫折的认识和态度是不同的。面对不同的挫折,不同的人会有不同的 和 ;即使遭遇同样的挫折,不同的人的 和 也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有 的感受和行为反应。3.面对挫折,人们产生不同感受和行为反应的主要原因,是 人们对挫折的 和 不同。 4.挫折的影响:消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在 中,我们就容易 ,甚至做出 。积极影响:得意时,挫折会使我们更 ,避免 盲目乐观、 ;失意时,挫折会使我们 获得更加丰富的 。5. 面对挫折的正确态度:我们需要及时 ,正确对待挫折。认识到生活中的挫折是我们生命成长的 。 二、发掘生命的力量1.必要性:我们需要 、 自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的 、 和 的能力。2.意义:面对挫折,发掘自身的 生命力量 ,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和 。3.方法(即增强生命韧性的方法):欣赏、培养 。和 谈一谈。考虑并接受 的结果。 、 他人。培养某方面的 。4.要求(即如何发掘自身的生命力量?):发掘自身的力量并不排斥 。作为新一代的中国少年,我们在坚持 和不断努力的道路上,学会与他人 ,向他人 ,获得他人的 ,有助于我增强我们的生命力量。 【合作探究】(质疑、倾听、解答)1.有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然,一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者,当风暴开始袭击时,几次试图站起来都没有成功,最终他屈服了,也就永远地倒下了。另一位登山者,因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来,马上意识到自己面临生与死的抉择,这时,他只有一个信念:一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡,所以,一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪,他一步一步艰难地挪动着。最后,他回到营地,迷迷糊糊地倒在帐篷前,队友最终把他救活了。面对风暴的袭击,两名登山者的态度有什么不同?其结果又有什么不同?这个故事给了我们什么启示? 2.伟大的德国作曲家贝多芬,一生遭到数不清的磨难:贫困,几乎逼得他行乞;失恋,简直使他绝望;双耳失聪,对他的打击更为惨重,他痛苦地把自己关在房子里不愿与世人见面。然而,对音乐的热爱和追求使他顽强地进取。在挫折面前,他一次次重新振作起来,发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强呼声,终于创作出了举世闻名的第九交响曲等辉煌作品,获得了极大的成功。挫折对贝多芬造成了什么影响?你从他身上看到了哪些生命的力量?(2)面对挫折,我们应怎样发掘生命的力量?应采取哪些方法增强生命的韧性?【随堂检测】(独立认真完成)课时练第7274页的选择题。【课后反思】本节课你有哪些收获,还有哪些困惑
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