打篮球怎样投超远球(1).pptx_第1页
打篮球怎样投超远球(1).pptx_第2页
打篮球怎样投超远球(1).pptx_第3页
打篮球怎样投超远球(1).pptx_第4页
打篮球怎样投超远球(1).pptx_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

打篮球怎样投超远球 当篮球半场结束前，一般会有一次投篮机会， 如果是在中场，需要投超远球了，下面分享投超远 球的方法。 力度方面 投超远球力度要够，这是最基本的条件，在投 超远球时，要使出比投三分要高很多的力气，否则 投出的篮球很难碰到篮筐的。 角度方面 投超远球时角度要选好，否则也会是三不沾 的。一般在正对篮筐的位置投篮比较有优势，准星 能高一些。再偏的角度命中率就更低了。 手型方面 在投超远球时，尽量使用双手向前推的姿势， 这样用力比较大，而且双手投更能稳住篮球，准星 更容易瞄准。篮球运行的轨迹也会比较固定。 脚步方面 投超远球时，一般都是用跑投的方法，这样能 用上劲，但是不要走步，跑两步后接着就要跳起投 球了。不要原地投球，这样力度往往不够。 弧度方面 在投超远球时，尽量把弧度提高，弧度越高， 篮球的落点越清晰，篮球命中率也会提高的。如果 投的过于平且远，命中率往往很低。
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论