班我是女生班会.ppt

美丽女生， 美丽人生 高一3班女生班会 *讲究打扮，留意谁在看自己 *喜欢看描写爱情的电影和小说 *爱去看男生打球 *喜欢上网和陌生人聊天 *喜欢向异性朋友发短信 *有打不完的电话 *在特别的日子喜欢给人送礼物 *爱把抽屉和日记加锁 青春期带来的变化： 生理特征：身体发生变化 月经 这是女孩进入青春期的重要标志 之一。月经来潮后部分女孩会出现两 种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经 。经期容易感染细菌，人体抵抗力下 降，所以要特别注意经期个人卫生。 注意经期个人卫生 (1)注意选择质量信得过、安全卫生 的卫生巾。 (2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡，但 要清洗热水澡，保护身体清洁、干 净。洗澡采取沐浴。注意不共用别 人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤 晒。 (3)注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意 保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头 、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷 饮。 (4)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、 红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等， 增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺 激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、 香蕉等，保持大便畅通， 某记者采访全国各地60家医院妇产 科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇 ，最多一家一年27个。这些少年孕妇年 龄1618岁，也有14岁以下的。其中12 14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁 的。更严重的是，还有15个少女妈妈， 最小只有11岁，最大的16岁。已经出生 的15个婴儿中，只有12个活下来。 青春女孩易受伤害 在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟 ，少女怀孕的后果是很危险的。一般少女 缺乏有关生理知识，大多数怀孕少女都不 知道自己是何时受孕的，她们常常存在侥 幸心理，待发现怀孕为时已晚，又迟迟不 敢告诉家长，就容易错过人工流产的最佳 时机，要中止妊娠时，须冒很大的风险。 另外，怀孕少女即使及时做了人工流产， 也有可能出现各种严重的并发症，如引起 大出血、子宫穿孔、感染等，而严重损害 健康甚至有生命危险，还可能留下后遗症 ，如生育时难产或引发不孕、失去生育能 力等。 生活警示： 1、优雅大方地与男同学交往 （1）交往的目的是学习异性的长处。 （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和 良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要 与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养 、情趣高尚。 （3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊 的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊 严的事，要避免过分的热情和亲近。 （4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入 自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。 （5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性 接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接 吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。 美丽的女生： 愿我们每一个女生都成为自 尊、自爱、自强、自制的美丽女 孩。 一、女生心目中的魅力女生 小王：漂亮女生固然值得羡慕，但心灵美的女生才 更具魅力。 在集体生活中平易近人、善解人意、开朗大度， 即使外貌上有不尽如人意的小小“瑕疵”，也照样会 成为受欢迎的魅力人物。 小李：做事洒脱，困难面前不退缩，不优柔寡断。 就像大长今里的长今，有野草般的韧劲 和明确的追求，面对困难不退缩、不沮丧，更不会 因为一些琐事而愁眉苦脸，这样的女生最有魅力。 平时的举止娇滴滴的很做作，比如拿奶瓶当水 杯用装幼稚，遇到事情不勇于承担责任光想依赖别 人，这样的女生“其实让人挺烦的” 小朱：女生在穿着打扮上要以本色为主，不要 把个性简单理解为服饰上的张扬，应该使个性 与魅力融入这个年龄段独有的青春与朝气中。 服饰打扮、言行举止都要有个“度”，达不到这个“度” 显得没有朝气，超越这个“度”就显得艳俗轻浮。 小马：运动型的女生永远是校园里一道亮丽的 风景线，青春与朝气被她们诠释得淋漓尽致。 小赵：青春与美丽的外表并不是女生唯一的资本 ，要改变命运，关键是要有智慧的头脑和智慧的 生存态度。 二、 男生眼中的女生 小王：进入学生会后，第一次例会我就吃了一 惊，没想到学生会主席是一个女生，还是一个 不折不扣的气质美女。这次例会让我对她的领 导才能和演讲技巧钦佩不已，她真的是很有魅 力。 爱运动的阳光男孩：与乐观、大方、自然的 女生相处会觉得轻松愉快。有魅力的女生不一 定漂亮，但一定要开朗，让人觉得亲切。 高三年级男生：女生多才多艺更有魅力，比如下 棋、唱歌、绘画等，提高自己的素质。 二年级男生：帮助新生拿着行李忙上忙下、为迷 惑的家长跑前跑后的高年级女生，她们的样子， 让人觉得很有魅力。篮球场上挥洒汗水的女生， 为演出认真练习的女生，辩论赛上侃侃而谈的女 生，阳光下洋溢笑容的女生 三、美丽女生不等于魅力女生 高二男生：有的美女往往恃美而骄，在她们面前我 们反而感觉很不舒服。 美丽的装扮也许会让人悦目，但她随手丢掉的 垃圾却令人作呕；优雅的身姿会引人注目，但庸俗 的叫骂只能招来诧异的目光；高傲、冷漠、自私， 也只能令人敬而远之。 当美丽成为人与人交流的鸿沟，这些高傲的美 女作何感想？ 一个帅气十足男孩：女生应该温文尔雅、活泼开朗 ，不失淑女风范，但必须具备一定的文化素质和道 德修养。 因为形象好固然能增加第一印象分，但经不 起时间的考验，有气质内涵才更能吸引人，所以女 生应该多注重整体素质的提高。 四、什么样的女生最有魅力 富有个性，热情、自信，敢于展现自我风采的女生 魅力指数* 善解人意，乐于为他人着想的女生 魅力指数* 气质优雅，注重仪容，大方得体的女生 魅力指数* 漂亮、可爱而又单纯的女生 魅力指数* 五、什么样的女生缺乏魅力? 整天无事生非，喜欢背后议论别人的女生 缺乏指数 * 有大小姐脾气，喜欢摆谱，自以为是的女生 缺乏指数* 只注重外表打扮，不注重自身修养的女生 缺乏指数* 有暴力倾向的-野蛮女生 缺乏指数* 话太多，叽叽喳喳的女生 缺乏指数* 自信、稳重、主见 理想人生 二、实现途径 做最好的自己 规划创造人生 做最好的自己 “大学生精神教父”李开复 1961年12月3日出生于台湾， 现居美国西 雅图。曾就读于卡内基梅隆大学，获计算机 学博士学位。李博士曾以最高荣誉毕业于哥 伦比亚大学，获计算机学士学位。曾在苹果 、微软等知名公司任职，2005年7月加盟 Google，现任Google全球副总裁、中国区总 裁。 1、出处：李开复 语 2、追寻你的心， 你可以多问问自己 最想做的是什么， 做自己，把自己做 得最好！ 李开复的故事： 我是美国纽约哥伦比亚大学 1983届的。选修的是国际关系专 业。上课时，教室里一名黑人同学 总戴着帽子，坐在位置上一言不发 地“发呆”，不知道在想什么。当时 班上有两个最害羞的人，一个是我 ，一个是他。我很少和同学说话， 和这个黑人同学更是一句话也没说 过。我这个黑人同学就是奥巴马！ 奥巴马在大学时不是现在的样子。 这说明人都是可以通过努力改变自 己。 遍地筛子 我的一个朋友告诉我说，他碰上了一件奇事！ 他打开自己手机的“每日备忘”栏，翻到2010年2月7日，激 动得有些气喘地说：“我本来只是随便记下了这些东西，为的 是开班会的时候给自己提供一点参考内容的，谁想到竟” 我接过手机，从显示屏上读到了下面的文字：“雪大，未停 ，教务处通知可自愿上晚自习。坚持上完两节自习的同学共 19人：马婷，夏小伟，周万鹏” “知道吗？”他说，“我们班今年高考上一批本科的，恰好就 是这19人啊！怎么就那么巧呢！” 我也十分惊奇，忍不住又将那条简单的手机备忘文字仔细看 了一遍。然后对他说：“的确太令人不可思议！但是，你好好 琢磨琢磨，偶然中是不是包含着某种必然？” 我想到了毕淑敏老师早年写的一篇小文章，题目叫暴雨筛 。写的是发生在一位“南方女友”身上的真实故事。那位女友35 岁考上了一所夜大学，每天下班后穿越5条街道去上课。一天傍 晚，台风突然来了，暴雨倾盆。那时电话还没有普及，她没接 到学校发出的停课通知。于是她顶风冒雨连滚带爬地赶到了学 校。到校后才发现，三千人的学校，从老师到学生，除了她， 没有一个人来！但传达室的老师傅却给予了她很高的褒扬。他 说，暴雨是一个筛子，将那些懦弱者、犹疑者统统筛了下去， 仅在筛网之上留下了最有胆量最不怕吃苦的人。这样的人，“以 后会有大出息”！后来，她果然在自己的人生中赢得了更大的成 功。 大雪是一个筛子，暴雨是一个筛子，人生许许多多的时刻都是 一个筛子啊。 如果你是一个善于迁就自己、姑息自己的人，你就会听任自己 在某些“特别的时刻”松弛懈怠，你总能用一个个强有力的理由 劝止自己前行的脚步。你会说，春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬 三月，一年三百六十日，岂有读书好时节！ 再以一天为例，清晨起床，你首先遇到了“闹铃筛”，你买了个延 时闹铃，每隔5分钟闹铃就喊一次“懒虫起床”，可是你在心里跟自 己说，我不是“懒虫”，所以我不必起床；来到学校，你遇到了“效 率筛”，一件事，你愿意磨蹭着做，聊会儿天，想会儿心事，不到 最后的时刻就决不着急上火，“日事日毕”对你来讲简直比登天还 难；晚上回到家，你又遇到了“电视筛”，韩剧那么长，你却甘愿 让它把你的宝贵生命当成面条来抻，你看到人家利用业余时间做 成了许多事，非但不心生钦仰，反而嘴硬地说那是命运女神在拍 那些人的马屁，你根本认识不到自己原是被一个又一个无形的筛 子无情地筛落的尘屑。 说到底，筛网之上的生活，不可能来自任何人的恩赐，而只能是 不甘沉沦者用一个绝对大于筛眼的志向，成功将自己留在了理想 的境地。所以，请你记住：最做好自己！ 他们大都生活在社会的最底 层，生活都过得不如意,并且常 常在抱怨他人，抱怨社会。 他们大都生活在社会的中下层 面，能安稳地生活与工作，但 都没有什么特别的成绩。 他们大都生活 在社会的中上 层,成为专业人 士，如医生、 律师、工程师 。 他们几乎都成了社会各 界顶尖成功人士. 有一个非常著名的关于目标对人生影响的 跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差 不多的年轻人，调查结果发现： 规划创造人生 第一步：确定你人生的目的地在哪里？ 高中正处于人生的十字路口，在这 关键的时刻必需规划好自己的人生，并 为之不懈地努力，高中阶段最直接的目 标就是考上理想的大学，那么高中三年 如何为高考做准备，这不单纯是知识层 面上的准备，应根据未来想从事的行业 为大学选择专业做好准备。 第二步：我要如何行动，做出计划。 1：分析你的需求 开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情 ，要确切，但不要有限制和顾虑那些是自己做不到的 ，给自己头脑充分空间。 2：分析自己性格、所处环境的优势和劣势 3：长期和短期的目标。根据你认定的需求，自己的优势 、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。 例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱， 有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来 。你可以选择成为管理讲师-这要求你的优势包括丰富 的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能 。在这个长期目标的基础上，你可制定自己短期目标 来一步步实现。 4：阻碍。确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点 ，所处环境中劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的 ，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方 面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行 为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心 改正它，这能使你不断进步。 5：提升计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某 些新的技能，提高某些技能，或学习新的知识。 6：寻求帮助。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成 这一步骤。 第三步：付出努力，并定期作检讨，我什么 地方做的不好，为什么？ 第四步：修正自己的计划，坚持目标走下 去。 人生定位是