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文档简介

篮 球 教 案内容原地单手肩上投篮 游戏：捕鱼游戏教学目标1、通过学习使80%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。2、在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。3、通过游戏培养学生集体合作的精神。重难点重难点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，投篮时手腕前屈，食中指柔和地将球投出，食中指控制方向。部分内容教师活动学生活动运动负荷时间强度开始部分1、课堂常规1. 整理队形、检查人数。2. 师生问好、宣布本课内容。3. 安排见习生。1、组织如图： 要求：快、静、齐。23min弱开始部分 1.徒手操 2.熟悉球性练习3、游戏：指东向西方法：教师说出口令，学生做出相反动作。例如：拍球向左，学生就要向右。4、教师讲解游戏规则。做错的受到相应的惩罚。4、组织如图： 要求：认真听口令，反映要快。10-15min中基本部分1、提问：如何才能把球投进篮筐？2、学习原地单手肩上投篮A、教师讲解示范动作要领：两脚前后或左右站立，五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、压腕配合用力，食中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。3、练习方法：（1）学生徒手练习徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作。（2）学生有球练习两人人一球，相距2至3米做相互投篮练习（3）分组练习将学生分成四组，分别站在距篮圈2米处的端线后，体会投篮出手时手臂及手指，手腕的动作。1、教师提问：2、教师讲解示范队形使学生对原地单手肩上投篮技术动作建立正确的概念。3、讲解示范，安排学生做原地练习，相互纠正错误动作。指挥学生进行练习。教师巡回指导1、学生带着问题认真思考积极主动参与讨论回答问题。2、学生注意听讲解、认真看示范组织如图：要求：认真观察教师做的讲解示范。3、（1）练习队形（2）前后两人一组（3）练习队形2530min中结束部分1、放松练习2、师生共同评价本课的状况3、收拾器材、师生再见1、放松练习2、师生共同
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