职业生涯规划与大学生.ppt

LOGO 大学生创业与就业指导专题 第一章：职业规划与大学生（杜亚辉） 第二章：就业政策（辛红伟） 第三章：就业准备（蒋芳芳） 第四章：求职与应试（蒋芳芳） 第五章：就业协议与签约（姚敏） 第六章：创业教育（杜亚辉） 第七章：职业测评与职业规划书撰写 第八章：创业计划书撰写 第一部分：课堂互动、考勤、作业 10% 第二部分：实践环节 30% 第三部分：期末考试 60%（开卷 ） 一个人若看不到未来，就掌握不了现在； 一个人若掌握不了现在，就看不到未来。 v教学目标： v了解职业生涯规划的含义与原则 v大学生职业生涯规划的内容与步骤（要点） v职业规划之行动（职业测评；职业规划书） 生涯永远面对未来，未来是不确定的，所以，生 涯规划既是科学，又是艺术。 川大毕业生视频 大学时光 认识问题的 深度 自由的时间 修正自己的 能力 n职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过 程包括确定志向、自我评估、外部环境评估、职 业选择、制定行动计划、评估与反馈等环节。 职业生涯规划 自我探索 探索 工作世界 决策 求职行动 再评估/成长 觉知与承诺 职业生涯规划 在这个阶段，你已觉悟到生涯规 划的重要性，并愿意花时间来规 划自己的生涯； 但也要了解：有时我们所播下的 种子，未必能马上发芽。 一、觉知与承诺 觉知与承诺 系统化职业规划是一个“从内而外”的 过程，因此在职业规划时，要先认识 自己。诚实的自问： 我的兴趣是什么？ 我最有效的工作方式是什么？ 我有哪些技能是与众不同的？我 愿意在工作中使用哪些技能？ 哪些东西是我生命中不能缺少的 ？我最渴望从工作中获得什么？ 二、自我探索 自我探索 能量获得途径： 外向（E），内向（I） 注意力的指向： 感觉（S），直觉（N） 决策判断方式： 思考（T），情感（F） 采取行动方式： 判断（J），知觉（P） MBTI性格理论的四个维度 Extroversion Introversion Sensing iNtuition Thinking Feeling Judging Perceiving 自我探索之二：性格探索 自我探索之三：技能探索 v专业技能：木板 v可迁移技能：桶圈 v自我管理技能：提手 v心理素质：桶底 v身体素质：木板的质量 传统价值观：做一颗螺丝钉，工作到退休 现代价值观：实现经济目标，成就理性动机 后现代价值观：实现个体幸福最大化，追求个体标准差 异，不强调权威与大众标准。 自我探索之四：价值观探索 “特别能吃苦”，我做到了前四个 。 LOGO 当前我国大学生的职业价值观当前我国大学生的职业价值观 价值要素价值要素排序排序价值要素价值要素排序排序价值要素价值要素排序排序 金钱地位金钱地位 1 1 家庭婚姻家庭婚姻 7 7 自由独立自由独立1313 福利保障福利保障 2 2 道德文化道德文化 8 8 价值体现价值体现1414 发展提高发展提高 3 3 轻松健康轻松健康 9 9 责任道义责任道义1515 对口安稳对口安稳 4 4 创造启发创造启发1010快乐美感快乐美感1616 环境规模环境规模 5 5 人际关系人际关系1111高尚神圣高尚神圣1717 兴趣性格兴趣性格 6 6 社会赞许社会赞许1212国家发展国家发展1818 转换工作 成为一种惯例 全球化的经 济环境 没有技术 意味着 没有工作 培训和再教育 成为常事 工作价值观 整体趋向 劳动力变化 结构性失业 问题突出 多种工作 形式选择 新型 契约关系 三、探索工作世界 选择与决定 综合与评估 目标设立与计划 四、决策 决策 决策平衡单的四个主题： 自我物质得失（+/-） 他人物质得失（+/-） 自我精神得失（+/-） 他人精神得失（+/-） 决策平衡单的应用 选项一：工作选项二：考研 个人物质得失： 个人收入（4） 健康状况（2） 休闲时间（3） 未来发展（2） 社交范围（3） 8（+32） -6（-12） -1（-3） 2（+4） 3（+9） -6（-24） 3（+6） -2（-6） 6（+12） -1（-3） 他人物质得失： 家庭收入（5）3（+15）-2（-10） 个人精神得失： 所学应用（2） 进修需求（3） 改变生活方式（3） 富有挑战性（4） 个人成就感（5） 5（+10） 1（+3） -4（-12） 2（+8） 3（+15） 5（+10） -1（-3） 6（+18） 3（+12） 3（+15） 他人精神得失： 父亲支持（4） 母亲支持（3） 男/女朋友支持（2） 6（+24） 5（+15） -8（-16） 3（+12） 5（+15） 2（+4） 总分8362 Logo 求职行动 笔试的技巧 求职过程中的陷阱与 规避 就业信息的收集、 分析与处理 面试的技巧 简历的制作 五、求职行动 六、再评估 觉知 与承诺 自我探索 决策 探索工 作世界 求职行动 1号岛屿:自然原始的 岛屿。岛上自然生态 保持得很好。居民以 手工见长，自己种植 花果蔬菜、修缮房屋 、打造器物、制作工 具，喜欢户外运动。 3号岛屿：美丽浪漫的岛 屿。充满了美术馆、音乐 厅，街头雕塑和街边艺人 ，弥漫着浓厚的艺术文化 气息。居民保留了传统的 舞蹈、音乐与绘画，许多 文艺界的朋友都喜欢来这 里找寻灵感。 6号岛屿：现代、井然 的岛屿。岛上建筑十分 现代化，是进步的都市 形态，以完善的户政管 理、地政管理、金融管 理见长。岛民个性冷静 保守，处事有条不紊， 善于组织规划，细心高 效。 4号岛屿：友善亲切的 岛屿。居民个性温和、 友善、乐于助人，社区 均自成一个密切互动的 服务网络，人们重视互 助合作，重视教育，关 怀他人，充满人文气息 。 2号岛屿：深思冥想的岛 屿。有多处天文馆、科技 博览馆及图书馆。居民喜 好观察、学习，祟尚和追 求真知，常有机会和来自 各地的哲学家、科学家、 心理学家等交换心得。 5号岛屿：显赫富庶的 岛屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处是 高级饭店、俱乐部、高 尔夫球场。来往者多是 企业家、经理人、政治 家、律师等。 兴趣岛类型列表 1号岛实用型RRealistic 2号岛研究型IInvestigation 3号岛艺术型AArtistic 4号岛社会型SSocial 5号岛企业型EEnterprising 6号岛事务型CConventional R实用型人的特点 喜欢具体的任务 工具使用、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师、木匠、外科医生 1号 类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业 实用型R (Realistic) 用手、工具、机器 制造或修理东西。 愿意从事实物性的 工作、体力活动， 喜欢户外活动或操 作机器，而不喜欢 在办公室工作 具体实 际的事 物，诚 实，有 常识 使用手工或机械技 能对物体、工具、 机器、动物等进行 操作，与“事物” 工作的能力比与“ 人”打交道的能力 更为重要 园艺师、木 匠、汽车修 理工、工程 师、军官、 外科医生、 足球教练员 实用型R I研究型人的特点 喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家、禅师、智者 2号 研究型I 类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业 研究型I (Investigative) 喜欢探索和理 解事物，学习 研究那些需要 分析、思考的 抽象问题，喜 欢阅读和讨论 有关科学性的 论题，喜欢独 立工作，对未 知问题的挑战 充满兴趣 知识， 学习， 成就， 独立 分析研究问题、运 用复杂和抽象的思 考创造性地解决问 题的能力，谨慎缜 密，能运用智慧独 立地工作，一定的 写作能力 实验室工作 人员、生物 学家、化学 家、心理学 家、工程设 计师、大学 教授 3号 A艺术型人的特点 喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示 艺术家、诗人、自由职 业者 艺术型A 类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业 艺术型A (Artistic) 喜欢自我表达， 喜欢文学、音乐 、艺术和表演等 具有创造性、变 化性的工作，重 视作品的原创性 和创意 有创意 的想法 ，自我 表达， 自由， 美 创造力，对情感的 表现能力，以非传 统的方式来表现自 己；相当自由、开 放 作家、编辑 、音乐家、 摄影师、厨 师、漫画家 、导演、室 内装潢设计 师 4号 S社会型人的特点 对人感兴趣 良好的人际交往技能 ，敏感的关系体验 服务他人、微笑 帮助别人解决问题 教师、护士、心理咨 询师 社会型S 类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业 社会型S (Social) 喜欢与人合作， 热情关心他人的 幸福，愿意帮助 别人成长或解决 困难、为他人提 供服务 服务社 会与他 人，公 正，理 解，平 等，理 想 人际交往能力，教 导、医治、帮助他 人等方面的技能， 对他人表现出精神 上的关爱，愿意担 负社会责任 教师、社会 工作者、牧 师、心理咨 询师、护士 5号 E企业型人的特点 向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，责任感强烈，勇于承 担压力 语言说服能力强 销售、管理人员、政治家、律 师、思想领袖 企业型E 类型喜欢的活 动 重视职业环境要求典型职业 企业型E (Enterprising) 喜欢领导和 支配别人， 通过领导、 劝说他人或 推销自己的 观念、产品 而达到个人 或组织的目 标，希望成 就一番事业 经济和 社会地 位上的 成功， 忠诚， 冒险精 神，责 任 说服他人或支配他 人的能力，敢于承 担风险，目标导向 律师、政治运 动领袖、营销 商、市场部经 理、电视制片 人、保险代理 39 6号 C事务型人的特点 喜欢有条理、程序化的工作 忠诚、乐于执行与服务 有组织有计划 细致、准确 会计、文秘、档案管理、信 息整理 事务型C 类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业 事务型C (Conventional) 喜欢固定的、有 秩序的工作或活 动，希望确切地 知道工作的要求 和标准，愿意在 一个大的机构中 处于从属地位， 对文字、数据和 事物进行细致有 序的系统处理以 达到特定的标准 准确、有 条理、节 俭、盈利 文书技巧，组织 能力，听取并遵 从指示的能力， 能够按时完成工 作并达到严格的 标准，有组织有 计划 文字编辑 、会计师 、银行家 、薄记员 、办事员 、税务员 和计算机 操作员 42 练习一下： 44 研究型 I 艺术型 A 社会型 S 企业型 E 事务型 C 实用型 R 霍兰德职业兴趣测评 v教学目标 v引导学生通过兴趣探索的方法来了解自我，并了 解自我特性与职业选择和发展的关系，形成初步 的职业发展目标。 霍兰德的兴趣理论 基本假设： 人的兴趣可以分为不同的类型 。 环境也可以分为不同的类型。 人与职业环境的类型匹配是形 成职业满意度、成就感的基础。 约翰霍兰德，美国著名职业指导专家，1959年 霍兰德的兴趣类型编码 单编码：R，I，A，S，E，C 双编码：RI，RA，EA，ES 三编码：ISA，EAS,CRI 类型编码意义 一致性：类型之间的相通或对立程度 区分性：类型编码的分化程度 适配性：个体与环境之间的匹配程度 兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣，但几 乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 并不是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现 ，关键在于如何在工作和生活之间协调与平衡 ，以及怎样在工作与个人爱好之间适度统一。 现实的考虑1： 兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试 的分数并不代表能力的高低。 把兴趣转化为工作技能或者培养新的兴趣，