校运会主题班会(内含图片).ppt

时间：下周 主题：运动前奏运动会会前动员大会 目标：全员参与，齐心协力，创造辉煌 一、 赛前准备 赛前做好运动员的训练工作，注意训练的 时间与强度，但运动量不能太大，训练前 要做好准备活动，做好身体的全面准备活 动，防止运动受伤 运动员，后勤人员，班级啦啦队，各司其 职，加强学习，提高安全防御能力。要遵 守赛场纪律，服从指挥。 二 、比赛期间的安全 参加比赛前要做好准备活动，活动四肢， 拉伸肌肉。 比赛过程中，非运动员，观众不要随意进 入比赛场地。 在 比赛前等待的时间里，要注意身体保暖 ，做好身体，心理的比赛状态。 比赛前不可吃得过饱或过多饮水。 三、比赛中注意事项 各运动员要记住自己的比赛项目和 比赛 时间，运动员一定要 提前15 分钟到检录处检录。 比赛 结束后，不要 立即停下来休 息，要 坚持 做好放松活动，例如 慢跑 等，使心脏逐渐恢复平静。 剧烈运 动 以后，不要 马上大量饮 水、喝冷饮，也不要 立即洗浴。 注意做好本班的 后勤工作，主要 是比赛期间解决运动员 喝水等问 题和班级清洁，特别是本班大本营 的卫生清洁。 在本班大本营应该准备相应的药物 ，如果有任何不适同学们可以找到 大本营 。 运动会期间注意宿舍安全、财物安 全，特别要注意钱包安全。 体育知识竞答 1 奥林匹克运动的发祥地 是_约 300 公里的地方 。 A.希腊雅典西南 B.埃及开罗 C.英国伦敦 A 2 现代奥林匹克创始人是 A.顾拜旦 B.福楼拜 C.拜占庭 A 3、国际奥委会总部设在 有世界花园城市之称的： A.希腊 雅典 B.瑞士 洛桑 C.瑞典 斯德哥尔摩 B 4、剧烈运动后，我们应该如何进 行整理活动。下列表述最合理的 是。 A 立即坐在地上休息 B 慢慢的走一走，抖动双腿 C 立即躺在地上休息 D 立即停下来，站在原地休息 B 5、第一届奥运会是1896年 在 举行的。 A.埃及 B.印度 C.希腊 C 6、小林运动后，踝关节扭伤 后应 A 立即热敷按摩 B 立即冷敷按摩 C 立即冷敷，24小时后热敷 D 不用管，继续运动 C 7、奥林匹克运动会是 由 申请主办的。 A.国家 B.城市 C.国家奥组委 B 8、空腹跑步不利于健康，而至少 在进餐后的多长时间才可以进行 跑步锻炼 A 5-10min B 10-15min C 20-30min D 30-60min D 9、刘翔所创造的最新110米栏 世界纪录是 。 A.1188 B.1288 C.1388 B 10、中国第一个获得奥运会 金牌的运动员是： A.李淑兰 B.刘长春 C.许海峰 C 11、北京奥运会是第 届奥运会 A.27 B.28 C.29 C 12、在水中游泳时，如果遇到 身体抽筋，应先 A 呼喊周围环境的人 B 自己想办法自救 C 不管他继续游泳 D 听天由命 B 13、理想的课外田径锻炼时间 是 A 早晨六点左右 B 下午四点到六点 C 傍晚七点 D 早晨九点左右 B 14、此标志是我国哪个组织的标识。 A.国家跳水队 B.中国举重协会 C.国家体操队 B 15、2012年第三十届夏季 奥林匹克运动会在 举行。 A.悉尼 B.雅典 C.伦敦 答案：C 16、这是伦敦第 次主办 夏季奥运会。 A.3 B.4 C.5 A 1908年/ 1948年/ 2012年 17、 是迄今为止举办夏季奥运会 次数最多的城市。 A.亚特兰大 B.雅典 C.伦敦 C 第一次：1908年奥运会； 第二次：1948年奥运会； 第三次：2012年奥运会。 18、伦敦奥运会会徽对（ ） 四个数字进行变形，不同斜块 组合成一个不规则图形。 A.2075 B.2012 C.2112 B 19、伦敦奥运会主体育场被称为 。 A.玫瑰碗 B.琉璃碗 C.伦敦碗 C 20、2012年伦敦中国奥运第一块金 牌由谁获得 A.易思玲 B.孙阳 C.李雪英 答案：A 21、2012年伦敦奥运会孙杨男 子400米自由泳夺金并打破奥运 会记录是 。 3:40.14 B. 3:40.15 C. 3:40.16 答案: A 22、中国参加2012伦敦奥运会 运动员一共 人数 A.400 B.396 C.500 答案 :B 23、2012伦敦奥运会有多少个国 家和地区参加？ A.205 B.200 C.204 C 24、2012年伦敦奥运会火炬外 表面镂刻有象征 个火炬接 力手的 个圆孔，这是奥运史 上第一次将人的因素加入到火炬 中。 A.2012 B.6000 C.8000 答案：C 25、奥运乒乓史上唯一蝉联两届 冠军的运动员，又是世界乒乓史 上唯一的奥运会4枚金牌获得者的 中国运动员是（ ）。 A、王楠 B、