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文档简介
第一框 丰富多样的情绪 同样是下雨为什么会引起不同的反应呢? 小孩 农民伯伯 内心需要 想去打球 希望下雨 得不到满足 失望 满 足 高兴 情绪是人的心理活动的重要表现,它的产生主要 取决于我们内心需要是否得到满足。 最基本的四种情绪: 喜 怒 哀 惧 情绪奇妙的“窗口” 最基本的四种情绪: 喜 怒 哀 惧 情绪奇妙的“窗口” 情绪词语接龙 要求: 全班分为四组,各代表喜、怒、哀、惧 四类情绪,看哪组想到的词语又多又准。 规则:每组限时一分钟。 同异分析一:同异分析一: 是什么导致小熊产生这些情绪呢?是什么导致小熊产生这些情绪呢? (点击图片观看大图) 新课教学 通过上面两组图片的分析,你得通过上面两组图片的分析,你得 出了什么结论?出了什么结论? 外界事物的变化会造成情绪的差异外界事物的变化会造成情绪的差异 同异分析二同异分析二 : 为什么同样是下雨,这两位同学却有不同的为什么同样是下雨,这两位同学却有不同的 情绪?情绪? (动画:下雨) (点击图片播放动画 ) 同异分析二同异分析二 : 材料:小明和小彤在一次考试中都材料:小明和小彤在一次考试中都 考了考了8080分,小明高兴地蹦了起来,可小分,小明高兴地蹦了起来,可小 彤却不高兴,还差点哭了。彤却不高兴,还差点哭了。 为什么同样的分数,却有人高兴,为什么同样的分数,却有人高兴, 有人不高兴?有人不高兴? 通过上面动画和材料的分析,你得通过上面动画和材料的分析,你得 出了什么结论?出了什么结论? 外界事物不变,由于自身因素也会造外界事物不变,由于自身因素也会造 成情绪的差异成情绪的差异 你从中悟出什么道理? (动画:不良情绪的传递) (点击图片播放动画 ) 材料分析(第一段 ) 俗话说俗话说“ “笑一笑,十年少;愁一愁,笑一笑,十年少;愁一愁, 白了头白了头” ”,虽然有点夸张,却告诉我们一,虽然有点夸张,却告诉我们一 个道理:良好的情绪有益于健康,不良的个道理:良好的情绪有益于健康,不良的 情绪有损健康。因为愉快的情绪能使整个情绪有损健康。因为愉快的情绪能使整个 躯体的免疫系统和体内化学物质处于平衡躯体的免疫系统和体内化学物质处于平衡 状态,从而增强对疾病的抵抗能力,而过状态,从而增强对疾病的抵抗能力,而过 于强烈或持久的消极情绪则会给人的机体于强烈或持久的消极情绪则会给人的机体 带来危害。带来危害。 材料分析(第二段)材料分析(第二段) 实验表明,一组儿童在情绪良好情况下平均智商实验表明,一组儿童在情绪良好情况下平均智商 为为105105,但在紧张状态下却降至,但在紧张状态下却降至9191,两者相差十分显著,两者相差十分显著 。心情高兴时,使大脑处于兴奋状态,会增强学习的。心情高兴时,使大脑处于兴奋状态,会增强学习的 信心和兴趣,产生学习知识的强烈愿望,会感到大脑信心和兴趣,产生学习知识的强烈愿望,会感到大脑 像海绵吸水一样,比较容易把知识像海绵吸水一样,比较容易把知识“吸吸”进去,进而进去,进而 也会延缓疲劳的时间。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时也会延缓疲劳的时间。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时 ,会降低学习的愿望和兴趣,抑制思维活动,使疲劳,会降低学习的愿望和兴趣,抑制思维活动,使疲劳 及早到来,从而影响智力活动。如考试时情绪愉快、及早到来,从而影响智力活动。如考试时情绪愉快、 充满自信,往往能发挥出自己最好的水平;相反,过充满自信,往往能发挥出自己最好的水平;相反,过 度紧张焦虑则会导致肌肉紧张、思维堵塞,不能发挥度紧张焦虑则会导致肌肉紧张、思维堵塞,不能发挥 自己的正常水平。自己的正常水平。 材料分析(第三段材料分析(第三段 ) 拥有良好的情绪和情感,并能适当地控制和拥有良好的情绪和情感,并能适当地控制和 保持,可以使别人喜欢接近自己,从而有助于建保持,可以使别人喜欢接近自己,从而有助于建 立良好的人际关系。而冷漠、自卑、暴躁等消极立良好的人际关系。而冷漠、自卑、暴躁等消极 情绪,不仅妨碍人际交往,而且容易把自己孤立情绪,不仅妨碍人际交往,而且容易把自己孤立 起来。在人际交往中,情绪还是人们传递信息、起来。在人际交往中,情绪还是人们传递信息、 交流思想的重要手段。通过积极的情绪表情,如交流思想的重要手段。通过积极的情绪表情,如 真诚的微笑、满意或欣赏的点头、富于同情的表真诚的微笑、满意或欣赏的点头、富于同情的表 情等,往往能使人互相接近,促进沟通和理解。情等,往往能使人互相接近,促进沟通和理解。 另外,情绪也使你们看问题时容易带上较强的感另外,情绪也使你们看问题时容易带上较强的感 情色彩,平常所说的情色彩,平常所说的“ “戴有色眼镜看人戴有色眼镜看人” ”就是指情就是指情 绪扭曲了人的认识。绪扭曲了人的认识。 回忆你印象最深的一次情绪波动的经历:回忆你印象最深的一次情绪波动的经历: n n 你当时的感受怎样?你当时的感受怎样? n n 这次情绪波动有什么后果?这次情绪波动有什么后果? n n 再遇到这样的情况,你会怎样告诫自己?再遇到这样的情况,你会怎样告诫自己? 答案: (1)情绪与个人的态度是紧密相连的。女生态 度消极,情绪低落。小张态度乐观,情绪积极 。 (2)材料一产生的是消极影响,情绪对人的消 极影响表现在:情绪使人感到难受,抵制人的 活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做 出一些令自己后悔甚至违法的事情。材料二产 生的是积极影响,情绪对人的积极影响表现在 :情绪可以充
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