《宝宝的辅助餐》word版.doc

4个月的宝宝，初开始适合添加什么做辅助餐宝宝已经4个月了，以前一直是母乳喂养的，前段时间宝宝胃胀气，吃了些中药。目前宝宝喉咙里有些痰，偶尔会咳嗽，请问我们家宝宝现在能加辅助餐吗？刚开始加什么好？你好，你宝宝的这种情况可以添加辅食，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、多少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。 另外一定要给宝宝多喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放几盆清水，增加屋内的湿度，这样就可减轻上呼吸道不适的症状了。回答于 2010-01-22 22:12:35 1楼果汁、水果泥、蛋黄粉、肝泥、菜泥等都是婴幼儿的辅食，不同月龄的宝宝可尝试的辅食种类是不同的。下面为您介绍1-12个月宝宝辅食清单：13个月：食物应当以母乳为主 46个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。68个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。812个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。婴儿4个月是尝试添加辅食的阶段，这时宝宝的消化系统发育还不完善，消化功能比较弱，这个时候可以在两次喂奶间喂些菜水，每次50-60毫升，每天1-2次。随着月龄增加可逐渐增量便贴一点小儿咳嗽的按摩方法1.拍背婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩2040下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水， 科学家摇精回答于 2010-01-22 22:20:10 2楼这一阶段可以试着添加单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。不管添加的是哪一种，都要遵循从单一到多样，从少到多，从精到粗的原则。添加过程中都应仔细看宝宝的消化程度，适时做调整。另外你家宝宝现在不舒服，不要选择这个时候添加为好。硕士摇精回答于 2010-01-22 22:30:17 3楼第4个月以后 可开始用勺加喂米糊。大米含有较好的蛋白质，与小麦相比又较少引起过敏反应，故米制品应作为首选添加的辅食。从每日12勺开始，如无呕吐、腹泻、食欲不振等不良反应，可逐渐增量至每顿半小碗左右。自家用大米烧煮或购婴儿米粉或乳儿糕冲调皆可。最好选用强化钙、维生素及微量元素丰富的婴儿米粉，以避免宝宝发生贫血和佝偻病。米粉的冲调浓度必须适宜，冲调方法应按乳制品包装上的说明或在医务人员的指导下进行，不可任意加浓或冲淡，否则都会引起不良后果。 46个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段，这一阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食半流质食物，如米糊、蛋黄泥等。刚开始宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象，因为之前的宝宝习惯了吸吮，尚未形成与吞咽动作有关的条件反射，妈妈只要多喂几次即可。喂食时可将食物放到舌头后方，宝宝会通过舌头的前后蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作，逐步适应吞咽。 小提醒：宝宝由奶瓶喂食改为小勺喂食可能会不太习惯，千万不可因此就轻易放弃 添加辅食应根据婴儿消化力及营养需要，逐渐增加品种。先试一种，待3-4日或一星期婴儿适应后，再添加另一种。量由少到多，由淡到浓。遇天气太热，婴儿易患消化不良，可暂缓添加新食品，待天气稍凉再逐渐添加。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，应停止各种辅食（果汁例外），等到病愈后再恢复。四到六个月的宝宝饮食可以参照以下表：类别 食物举例 用量 奶类 母乳或奶粉 8001000毫升 谷类 米粉(亨氏、贝因美都不错）、米汤、磨牙饼干 2050克 蛋类 蛋黄 1020克（约1/4个） 水果 西瓜汁、苹果汁或做泥、橙汁等 3060毫升 蔬菜 蔬菜水（如青菜、胡萝卜等）或泥 50100毫升 水 温开水或加入葡萄糖的开水适量 回答于 2010-01-22 22:42:26 4楼一般宝宝患病阶段或身体不舒服的时候不建议添加辅食，最好在宝宝身体状况很好的情况下在考虑喂，一开始可以先尝试米粉，米粉适应了就可以尝试蛋黄，然后一样一样加，一样适应了在加下一样，有少倒多，有细到粗 回答于 2010-01-25 20:39:47 5楼你好，你宝宝的这种情况可以添加辅食，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、多少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。另外一定要给宝宝多喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放几盆清水，增加屋内的湿度，这样就可减轻上呼吸道不适的症状了。 首页 知识 o 孕前 o 孕期 o 分娩 o 婴儿 o 幼儿 o 学龄 问答 专家 空间 o 育儿日记 o 亲子相册 o 宝宝域名 o 宝贝小家 论坛 圈子 活动 成长阶梯 摇篮杂志 更多服务 o 精灵学院 o 免费试用 o 育儿工具 o 就医指南 o 精彩画报 登录 | 注册新用户 | 帮助 登录 | 注册新用户 | 帮助 <SCRIPT LANGUAGE=JavaScript1.1 var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=Netscape & browVersion ); 我提出的问题 我回答的问题 我关注的问题 我投票的问题 育儿问答 婴儿喂养 半岁宝宝辅食添加 wxyxiaoyu 百天摇精活力： 178魅力： 201文采： 100学问： 140半岁宝宝辅食添加提问于 2010-07-27 21:11:31 宝宝六个月了，添加辅食三个星期，每天一次米糊，开始宝宝还喜欢吃，但最近两天突然间就不吃了，喂水也不喝，应该如何处理这种情况呢？谢谢！关键字：辅食添加拒绝米糊5个月专家解答回答于 2010-08-01 01:58:27 育儿问答专家：尤东敏（主管护师。毕业于黑龙江省齐齐哈尔医学院。1详细） 你好，正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。你的宝宝已经添加三周的米粉了，如果没有腹泻等肠道异常时，可以试着添加其它的辅食了，否则总吃一样的东西，宝宝就会产生一种厌恶感，另外也有可能是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，也可以喝点小儿七星茶，而且妈妈不要强迫宝宝，否则更会拒绝辅食，要在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，不能训斥、打骂孩子。网友回答 ( 共3个回答 ) 有奖分享：如何保护宝宝肠道健康？最佳答案hbdnxb 院士摇精活力： 46827魅力： 5162文采： 41031学问： 60650回答于 2010-07-29 14:20:23 辅食添加原则： （1）从少到多，如蛋黄从14开始，如无不良反应2-3天加到1312个，渐渐吃到一个。 （2）由稀到稠，米汤喝10天左右-稀粥喝10天左右软饭。 （3）从细到粗，菜水-菜泥-碎菜。 （4）习惯一种再加另一种。 （5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。祝宝宝健康快乐!0 提问者对于答案的评价： xiexiechangyongsheng 百天摇精活力： 231魅力： 110文采： 117学问： 364回答于 2010-07-28 16:10:46 1楼喝些奶粉吧，我觉得蒙牛奶粉还不错再加上些米粉。 yuyao20081225 硕士摇精活力： 7347魅力： 1788文采： 2399学问： 50180回答于 2010-07-29 14:11:00 2楼为了让您的宝宝更加健康，哺乳妈妈应当坚持母乳喂养到6个月以上。喂奶量不用再增加，每天哺喂34次，每次喂奶150200毫升。可以在早上，中午，下午和晚上各喂一次，中午，下午各添加食物一次。 为了适应宝宝日渐增长的营养需求和快速生长发育的需要，除了前面介绍过的婴儿食物外，6个月的婴儿每天可以吃两次粥，每次吃半小碗至一小碗，也可以吃适当煮得烂茸的面条。每天保证一个鸡蛋黄，每天还要适当喂一些菜泥、肝泥、鱼泥等。本月，孩子一般正处在出牙期，应当适当给宝宝一些固体食物，如烤馒头片、面包干、饼干等，让宝宝练习咀嚼，磨一磨牙床，促进牙齿的生长发育。 /一日食谱/ 主食：母乳 餐次及用量：每隔4小时喂1次，每次120220克，日平均量约1000克 辅助食物： （1） 温开水、各种果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种 （2） 浓缩鱼肝油，每天2次，每次23滴 （3） 米粥、面汤：12次/日，上午10时，下午2时，两次喂奶时间中添加，开始每次哺喂12汤匙，逐渐加至4汤匙。 （4） 鱼肉末，与烂米粥或面片汤一起食用，每次310克 /亲亲食谱/ 豆腐粥 原料：米饭1/4碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐适量 制法：豆腐切小块，把所有材料放入锅内加水同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 蔬菜鱼肉粥 原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，高汤半杯，萝卜20克，酱油适量，米饭1/4碗。 制法：把鱼骨剔净，鱼肉炖烂并捣碎，胡萝卜，萝卜切碎碎，米饭，高汤及鱼肉，蔬菜等倒入锅内同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 碗豆粥 原料：米饭1/4碗，肉汤1/2杯，碗豆58粒 制法：碗豆用开水煮熟并捣碎，在米饭中加入肉汤碗豆同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 鸡蛋粥 原料：米饭1/4碗，肉汤1/2杯，鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1颗，盐适量。 制法：胡萝卜和菠菜开水煮熟并捣碎，鸡蛋煮熟并捣碎，将所有材料混合同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 蔬菜鸡蛋羹 原料：蛋黄1/2个，胡萝卜1/8个，菠菜1颗，洋葱1/8个，盐适量 制法：蛋黄用筷子搅散，菠菜，胡萝卜，洋葱切好，放在开水里煮烂，过滤后再煮，把蛋黄放入煮沸的蔬菜汤里面，加入盐调味。 蛋黄酸奶糊 原料：鸡蛋1个，肉汤1小匙，酸奶1大匙 制法：鸡蛋煮熟后，取出蛋黄捣碎，混合肉汤用小火煮，并不时搅动，至稀糊状时取出冷却，再把酸奶倒入锅中搅匀即成。 土豆苹果糊 原料：土豆1/3个，苹果1/8个，高汤3大匙 制法：土豆和苹果去皮，土豆炖烂之后捣成泥，苹果捣成泥，土豆和高汤倒入锅中煮，最后加入苹果泥煮成稀糊状即可。 胡萝卜苹果糊 原料：胡萝卜1/4个，苹果1/8个 制法：分别将胡萝卜煮熟并捣碎，苹果磨成蓉，再将两煮混合既可。 菜花泥 原料:菜花1小朵 水/奶1/3勺 制法:将菜花切碎;菜花蒸/煮软后,过滤放入小碗;用勺碾成细泥后加水/奶调匀. 油菜泥 原料:油菜叶5片 米汤2勺 制法:将油菜洗净后炖烂;将炖烂的油菜捣碎并过滤;将油菜和米汤放入小锅中用火煮. 南瓜泥 原料:南瓜20克 米汤2勺 制法:将南瓜削皮,去籽;南瓜蒸熟后捣碎并过滤; 将南瓜和米汤放入锅内用文火煮. 红小豆泥 原料： 红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。 制法： 1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。 2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。 3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。 可同粥一起食用。 栗子粥 原料： 大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。 制法： 1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。 2、锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。 3、栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。 水果麦片粥 把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮23分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。 面包粥 把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。 牛奶藕粉 藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。 怎样制作菜汤 将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎。先将锅内放水适量烧开，加入洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮35分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后，用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁，放适量盐即可，这种菜汤中含有丰富的维生素C、B，胡萝卜素及矿物质，如钙、磷、铁等。 怎样制作米汤 将锅内水烧开后，放入淘洗干净的小米或大米，煮开，再用文火煮成烂粥，撇取米汤即可食用，也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、B等。 怎样制作鱼泥 将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等。 怎样制作肝泥 将生猪肝洗净后放入锅内，加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油，烧开后将猪肝捞出，再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥或面条中一起食用。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素，是防治营养性贫血的佳品。 怎样蒸鸡蛋羹 将鸡蛋打入碗中，加入适量水（约为鸡蛋的2倍）和少许盐，调匀，放入锅中蒸成凝固状即熟。给89个月的孩子吃时可事先放入适量植物油，鸡蛋羹可直接用小勺喂给孩子吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。 怎样做菜泥 将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎，放入锅内，加盖煮开15分钟，也可清蒸。熟后盛在碗里，用小勺搅成泥状即可，可放入稀粥中一起食用 相关问题 添加辅食了 辅食该如何添加 半岁宝宝每天该怎么吃才合理啊？. 宝宝添加辅食 添加辅食拉稀了 宝宝添加辅食了？该专家答复过的其他问题 大骨高汤补钙？ 该不该给4各月宝宝吃饼干？ 8个月了吃什么 宝宝感冒了 我不让女儿过早吃大人的饭菜，我做的对不对 宝宝突然不喝奶粉 锌偏低，需要补锌吗？ 宝宝总是吃不停怎么办？ 不吃饭,光想喝水怎么回事? 宝宝调皮不好好吃饭怎么办？相关专家更多专家 沈红(婴儿喂养)专家简介：北京航天总医院主治医师， 专业全科医学，从事妇幼保健、儿童保健.详细 吴佳(婴儿喂养)专家简介：中国农业大学食品科学与营养工程学院硕士，为时尚健康、健康.详细 12月7日在线访谈 周二 14:0015:30 Rayman妈妈 专家简介：新加坡国际注册营养师详细常见标签更多. 提示首页 育儿问答 1-3岁 我儿子五个月添加米粉应该添加多少克分几次添窗体顶端搜知识下拉 搜知识 搜问答 搜用户 搜日记 搜照片 搜动画 搜视频 搜收藏 搜论坛 搜圈子窗体底端读日记 识树友 育儿知识 准备怀孕 怀孕期 0 - 1岁 1 - 3岁 3 - 6岁 育儿问答 育儿论坛 同城 去签到 去全国 商品试用 圈子 活动 团购 个性定制 宝树集市 孕妇频道 动画儿歌 百年树人 悦览室 同龄俱乐部| 登录| 注册 免费试用| 孕妇频道| 孕育周刊 关闭 宝宝树孕育指南 更多知识请选择宝宝出生日期或预产期：窗体顶端 窗体底端参加新怡奶粉反斗宝宝秀赢佳能DV 好孕进行时屏保新鲜发布中 争做英氏代言人赢取千元大奖 感恩节促销：3折秒杀艾倍特宝宝水育儿问答准备怀孕 怀孕期 0-1岁 1-3岁 3-6岁 窗体顶端窗体底端查看我的回答 已解决 收藏 (0) 顺耳宝宝年龄：还没有宝宝宝宝性别：来自：上海 崇明提问：我儿子五个月添加米粉应该添加多少克分几次添0提问时间：2010-03-28 18:45解决时间：2010-03-29 18:25我儿子五个月了我应该给他添加多少米粉我看配量表说是几勺所谓的勺子是多大我今天给儿子一次添了两平汤勺发现他之后就不怎么饿是不是吃的太多了 浏览679次回答4个 关键词：喂食 米粉 蔬菜 蛋黄 辅食 最佳回答 在对宝宝的养育中，妈妈最关注的可能还是他的吃。宝宝能吃什么?什么东西能吃?吃多少?什么时候可以给他吃一些奶以外的食品?母乳或配方奶粉都只是宝宝的早期食品，在他日益长大的过程中还需要一些相适应的过渡食品，让宝宝的肠胃在一段时间内慢慢适应和消化固体食物，从中吸收自己生长所需的营养。妈妈们千万注意，不足3个月的婴儿，消化吸收系统尚不能接受复杂的食物结构，如果太早地给宝宝添加辅助食品，会使他消化不良，给发育不成熟的肾脏带来很大的压力，留下隐患。什么时候可以添加辅食在出生的头几个星期，乳汁能提供宝宝生长所需的一切热量。随着他一天天的长大，所需的热量也会逐渐增加，宝宝会需要越来越多的奶量。你会感觉到满月后的宝宝，虽然一整天里吃的次数在减少，两顿奶之间的时间在逐渐延长，但他每次吮吸的奶量却在不断地增加。到3个月以后，你会发现宝宝在每次吃饱后没过多久，又会要求你给他喂奶，而且这种要求表现得非常迫切。这是由于宝宝每餐吮吸的奶量受到胃容量的限制，虽然每次都拼命吸得很多、吃得很饱，但所获取的热量很快就被快速的生长所消耗。如果你的宝宝一连几天都出现这种迹象，说明乳汁已经不能满足他生长的需要了，你应该开始给宝宝添加辅食了。添加什么辅食刚开始，你可以在宝宝的日常奶量以外，适当地加一些米糊、麦糊、果汁和菜汤。米糊一般可用市场上出售的“婴儿营养米粉”来调制，也可把大米磨碎后自己制作。购买成品的婴儿米粉应注意宝宝的月龄，按照产品的说明书配制米糊。果汁要以新鲜水果现榨后，加等量开水稀释。菜汤在制作中不应加糖、盐甚至味精等调料品。特别提醒(1)开始时一次只能喂一种新的食物，等宝宝适应后，再添加另外一种新的食品。辅食制作应由稀到稠、由细到粗。添加的量由少到多，开始时一般不要量太多，要循序渐进。在宝宝适应米粉、果汁和菜汤后，我们可以给宝宝添加蛋白质类的食物了。首先应先给宝宝添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始，慢慢过渡到整只蛋黄。千万不要太早给他喂食蛋白。(2)在他适应蛋黄后再开始添加豆类、鱼虾和肉类等食品，同时米糊类的食品也应该逐渐由稀到稠，过渡到泥状食品，然后再慢慢发展成稀饭、面条、馒头和切碎的蔬菜等。食品的卫生在宝宝出生后的头几个月里，他所有的食具都要经过严格消毒。开始喂辅食时，你可以不那么严格地消毒所有的烹饪用具，但仍必须遵守良好的卫生原则(1)准备婴儿食物和给他喂食前要清洗你的双手。(2)保证所有的用具都是清洁干净的。宝宝用的杯子、碗、刀、汤匙等用具可以在热水中用洗涤剂清洗干净，然后用流动的清水彻底冲洗干净。(3)给宝宝烹饪的食品一定要煮熟煮透，特别是鸡蛋、鱼虾和肉类。千万不要给孩子吃生的鸡蛋，也不要给宝宝吃剩饭。冷藏或冰冻过的食品一定要充分加热后再喂食。(4)宝宝的奶瓶、奶嘴还必须和以前一样要彻底消毒。(5)为宝宝选购的食品，最好还是选择新鲜的原料，现做现吃，不要存放过久。有皮的水果和蔬菜应尽量去皮后再制作，不要给宝宝购买已破损或糜烂的水果和蔬菜。(6)配制好的任何食物都必须放在有盖的容器内密封，再放入冰箱保存，一般加工过的水果和蔬菜在冰箱里只能存放两天。注意生熟食品要分开储存。宝宝第一次尝试辅食宝宝第一次尝试辅食最理想的时间是中午，因为这时的宝宝比较活跃和清醒，并且不是极饿的状态。尽管辅食能提供热量，但是乳汁仍然是宝宝最满意的食品。因此，你应该先给他喂食通常所需的奶量的一半后，给他喂12汤匙新添加的辅食，然后，再继续给他吃没有吃够的乳汁。这样，在一顿乳汁的中间，他也许会慢慢习惯于新的食品，渐渐增加辅食的量和种类。刚开始喂辅食，你只需准备少量的食物，用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里，让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。(7)喂食时，宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多。你不必紧张，给他擦干净后，照常给他喂余下的食物，也许你的宝宝在喂食中会将头转过去，避开汤匙或紧闭双唇，甚至可能一下子哭闹起来，以表示他已经吃饱了，不肯再继续吃。此时，你决不要强迫他再吃，顺其自然，明天同样时间继续努力。特别提醒你必须非常小心，不要把汤匙过深地放入宝宝的口中，以免引起作呕，从此排斥辅食和小匙。为宝宝制作食物46个月果汁：选择新鲜水果洗净切半，将果汁挤出后以纱布过滤，原汁加等量冷开水即可喂食。菜汁：选择绿色新鲜蔬菜，去除大茎，放入沸水中煮一下，然后丢弃菜叶，冷却后即可食用。米糊、麦糊：将米粉或麦粉置于碗中，加开水调和成糊状。79个月果泥：选择熟软、纤维少、肉多的水果，洗净去皮，以汤匙刮取果肉，碾压成泥。菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮或去茎，切段放入沸水中煮，煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。蛋黄泥：将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟，取出蛋黄以汤匙压碎成泥。肉泥：里脊肉洗净用汤匙刮成泥，加入少许水搅拌均匀，置于碗中蒸熟。鱼肉泥：鱼去皮去骨洗净，蒸熟后捣成泥状。豆腐泥：豆腐以水冲净后，除去外层硬皮，以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟。稀饭：米洗净后浸泡在10倍水里30分钟，以大火烧开后改成小火煮50分钟，熄火后10分钟，以汤匙捣碎后喂食。蔬菜粥：煮好的饭加5倍水再煮1520分钟，熄火后焖10分钟，将烫过的青菜嫩叶捣碎，加入稀饭中搅匀。碎肉粥：煮好的饭加5倍水煮1520分钟，熄火后焖10分钟，将肉泥加入稀饭搅匀即可食用。1012个月细碎的蔬菜：将菜叶洗净后切碎，放入锅中加少量水煮熟，煮软后即可喂食。蒸全蛋：蛋打入碗中，加水或汤汁至8分满，放少许盐搅匀后，置于锅中蒸熟 回答者： vista ling 1级 2010-03-28 20:32 窗体顶端我的评价：好(0) 不好(0)窗体底端相关问答我儿子五个月辅食添不进去怎么办 2人回答 我儿子五个半月，添加米粉和蛋黄 2人回答 我儿子五个半月，添加米粉和蛋黄 3人回答 我儿子五个月,每天九点才吃第一 6人回答 我儿子体重轻 5人回答 体检发现我儿子比别的孩子又矮又 3人回答 添加米粉应该怎么添？ 7人回答 宝宝五个多月每次应添加多少米粉 7人回答 宝