中学生学习心理辅导二(成都树德中学杨伟).ppt

学会学习 成都树德中学 杨 伟 目 录 一、“学会学习”的学情分析 二、有关“学会学习”的几个重要理论 （一）学习的概念 （二）信息加工理论关于学习的主要观点 （三）认知建构理论关于学习的主要观点 三、“学会学习”的教学内容分析 （一）学习的智力因素 （二）学习的策略 四、教学资源 一、“学会学习”的学情分析 （一）初中学生的学情特点 1、是学习风格和特点形成的关键时期。学生对 自己认知策略的认识水平还比较低，即不能清 楚地知道自己究竟适合怎么样的学习模式，因 此对老师的指导依赖性较强。以任务为导向的 学习成为学习的主体。即只要能完成老师制定 的任务和训练就能顺利的通过考核。 2、有意注意有较快发展，但水平不高。在我们 的日常教育训练中多注重注意的稳定性与持久 性的训练（即着重解决注意力不集中的问题） 而忽视了注意分配的训练。 3、逻辑思维、发散型思维得到快速发展 ，但水平仍然比较低，思维的缜密性和系 统性不强。 4、运用学习策略的能力比较低，但却是 学会运用学习策略的关键时期。 案例： 5、常见的不会学的表现： 5、常见的不会学的表现： 不会预习：没有预习；预习不充分；预习过度 ； 不会做笔记：笔记不规范不系统； 课前课后不重视：课前准备不到位，包括资料 准备不到位，心理准备不到位；课前没有主动 对上次学习内容的回顾；课前没有预习；课后 复习不及时；课后训练不充分（抄作业）；课 后无归纳总结（类提纲、找优势和弱点，可以 体现在笔记本上） 注意力问题：易受外界干扰、情绪波动大（下 课发生的事情课堂上继续解决）、学习动机和 目标不明确（喜欢老师进而喜欢这个学科） 对老师和家长依赖，自主学习和科学安排时间 的能力弱。 （二）高中学生的学情特点 1、由于高中学习内容的难度增加，统合 性增强，因此促进了学生思维水平的快速 提升。可以说从高一到高三学生的抽象逻 辑思维能力发生了质的飞越。这个特点突 出地表现在数学、物理、化学、政治这几 个学科学习上。 2、有的学习刻苦努力，但成效不明显， 学习策略的运用能力差异很大。 3、是学生进行人生规划的关键时期，但 是学生的人生规划缺乏系统性、阶段性， 且执行力不强。表现为规划不成体系：横 向上学习规划、生活规划、发展规划混淆 不清；学科之间的规划没有差异或者时有 时无。纵向上远中近规划不清晰、任务不 明确。同时大部分的学生的规划仅仅停留 在书面上，行动上的表现力比较差。 4、常见的不会学的表现： 作业习惯不科学：没有定时定量；作业前 没有复习；商量着做作业； 复习习惯不科学：日复习、周复习、月复 习不成系统；没有复习提纲，复习等同于 单纯的回忆、记忆，缺乏必要的反思、练 习和迁移；复习忽视基础，只重视自己的 薄弱环节等。 课前课后不重视：表现为课间赶作业 考试习惯不科学：考前复习习惯差、考试 期间无关动作多、考试细节不重视、草稿 纸运用不科学、时间分配不合理、考试心 态不良等 二、有关“学会学习”的几个重要理论 （一）学习的概念 （广义的学习） 学习是人和动物在生活过程中通 过获得经验而产生的行为或行为潜能 的相对持久的适应性变化。 （加涅 (Gagne，1965)、鲍尔和希尔加德(Bower， Hilgard，1981)、皮连生(1997)） （狭义的学习）学习就是将知识 信 息通过一定的方式和策略内化为个 体相对稳定智慧与动作技能。 知识主要指：陈述性知识和程序性知识。 方式和策略主要指：学习策略。 （二）信息加工理论关于学习 的主要观点。 1、知识被分为两大类：一类是以命题和命题网络 表征的陈述性知识，另一类是以产生式表征的 程序性知识。前者回答“是什么”的问题，后者回 答“怎么办”问题。 2、学习过程包括感觉加工、短时记忆加工和长时 记忆储存。新知识学习主要发生在短时记忆加 工过程中。（人类信息加工模式） 3、影响学习的条件包括外部输入的信息的组织， 在短时记忆加工中的新旧信息的相互作用以及 伴随而来的知识编码。所以，“学习的重点不在 于记忆，而在于编码” 老师们：这个理论能给我们的教与 学什么启示呢？ 1、信息加工理论的学习观是根据认知过 程、学习过程提出的，因此它体现的是学 习的心理规律。所以我们心理课程设计本 身要能符合学生学习的心理规律，这也是 心理课区别与其他课程的重要特点。 2、我们重视了对学生信息的输入而忽视 了学生的信息输出。 3、帮助学生了解自己的学习优势，即能 清楚地知道自己常用的、效率最高的学习 方式 。 （三）认知建构理论关于学习的 主要观点 1、学习的结果是认知结构的重新建构或改组， 即学习的结果是认知图式的形成。 2、学习分机械学习和有意义学习两大类，前者 适合用联想论来解释，后者适合用认知结构同 化论来解释。 3、学习总的过程是新旧知识相互作用的同化过 程。但因为新旧知识的上下位关系或横向并列 关系不同，具体的同化模式也不同。因此影响 学习的最重要条件是原有知识结构的性质。 对教学和学生的作用分析： 1、学生是否明白本堂课的课程结构、目标 和重、难点等。课程结束时是否有回顾和 总结； 2、是否调动了学生已有的知识体系。 3、学习的核心是找到新旧知识的联系，而 老师你是否培养了学生寻找这种联系的能 力。 三、“学会学习”的教学内容分析 （一）学习的智力因素 学习的认知过程： 注意、观察、记忆、思维、想象 （二）学习的策略（ learning strategies ） 学习策略的主要内容： 学习方法、学习的调控和元认知 1、根据知识类型分为： 学习陈述性知识的策略：复述策略、精加工策 略、组织策略 学习程序性知识的策略：反省法、变式练习法 、目的手段分析法、爬山法、倒溯法等 2、信息加工过程：选择性知觉集中注意；复 述做笔记；语义编码概念图示法；提 取记忆术；执行控制元认知 3、对心理过程的认知与监控：认知策略和元认知 策略（策略的选择、自我管理等） 4、根据中学生学习策略的重要性主要有：时间管 理、学习计划、目标管理、学习习惯等。 总目标： 提升学生学习的智能， 促进中学生注意、记忆、思维 水平的发展； 优化学生学习的策略， 增强学生时间管理、学习计划 、习惯培养的意识。 （一）学习的智力因素 是学生先天与生俱来的智力的因素 ，学习任何内容都需要的能力，但这些内 容仍然可以优化和提升。 主要分享：注意、记忆、思 维 关于青少年注意的调查 2006中国青少年注意力调查报告对北 京、上海、南京、沈阳、西安、成都、武 汉和广州8个城市的2000多名大中学生， 采用的是问卷调查形式。结果显示：“仅 58.8%的青少年上课时能集中注意力； 39.7%的人能坚持听课30分钟以上。即使 是自习课，也只有48.6%的人能集中注意 力，超过20%经常走神”。这说明，大部 分学生上课都会开小差， 青少年注意力状 况确实不容乐观 。 注 意 注意辅导的内容 课题一：注意的集中 课题二：注意的分配与转移 常见的课程 典型的活动设计 辅导建议 注意辅导的内容 课题一：注意的集中 课程的基本环节： 第一、现象呈现（生源性的现象）、 分类归纳（外在、内在）；呈现方式（头 脑风暴、视频、漫画、讨论等） 第二、策略分享，（学生已有的策略 、对这些策略进行成效分析、总结归纳出 学生最容易习得、效果最好的几种策略） 第三、提升认识：促进学生自我探索 ：兴趣、目标、毅力等 。(如：有意后注意) 课题二：注意的分配与转移 课程的基本环节： 第一、什么是注意的分配、注意的转移？注意的分配 与转移对学习有什么意义？ 呈现方式：由故事、试验、案例引入；（资源连接：注 意的分配与转移） 第二、探索生源性问题和现象，并进行归类。 一般 中学生存在的注意分配和转移的问题有几类： 一是不能同时兼顾几项工作：如做笔记和听课； 二是注意分配不均衡：如对自己喜欢和擅长的学科 能专注，而对自己的弱势学科不能坚持； 三是注意转移困难：如行为在现在进行是事情上， 思维还在先前做的事情上。下一堂考试还在想上堂考试 的内容。 呈现方式：填表格、画图表（将问题视觉化） 第三、策略分享，帮助学生找出科学分配和转移注意 的方法。 如：听课笔记的科学记录法、家庭作业顺序安排、学习 任务定时定量 典型的活动设计 Please pay attention 如何提高堂课效率 注意辅导的教学建议： 1、教学的重点在于学生的自我发现、自我探索 ，即要让学生认识到自己在注意力方面的问题 、自己注意的特点、自己常用的注意策略、自 己还能习得的提高注意力的方法等。 2、防止单纯的注意策略的讲述，课堂设计要能 引起学生的注意和自我探索。如引入：视频、 名人案例、图片、试验、测验等活动（注意力测 试和训练活动）。 3、对学生注意的训练（初中生更为重要）应该 贯穿于整个心理课程的始终。每堂课都应该设 计有。 控制过程 物 理 刺 激 感 觉 记 忆 短 时 记 忆 长 时 记 忆 记忆系统的模式图 复 述 记 忆 记忆辅导的内容 课题一：认识人类记忆的特点 课题二：记忆的策略 常见的课程 典型的活动设计 辅导建议 记忆辅导的内容 课题一、认识人类记忆的特点 课程的基本环节： 第一、学生已有的关于记忆的知识的回顾 呈现方式：问题引入式（如给学生一段记忆的材料，要求学生进行记忆 ，然后请学生描述记忆的过程和使用的方法：朗读、记录关键字、复述、列提纲、分段、相互 提问等策略，为总结出规律做铺垫） 第二、从现象中总结出记忆的规律 可引入：关于人类记忆规律的视频、名人谈记忆、 典型人物的故事等。 A:艾宾浩斯遗忘规律 B:对自己记忆特点的认识（重点） 呈现方式：填表格，图示化 课题二、记忆的策略 课程的基本环节： 第一、记忆的基本策略：结合艾宾浩斯遗忘曲 线认识曲线结合自身情况制定作息安排 第二、科学的记忆策略的介绍：复述策略、 精加工策略、组织策略 第三、具体学科的记忆策略的运用 典型的活动设计 敲开记忆的密门 高中政治基本概念阅读记忆策略 记忆辅导的教学建议： 1、一定要结合具体的学科和学生的实际任务来 讲，策略不在多，在于学生能够比较容易习得 。如：联想记忆，每记忆一个东西都去找一个 联想的事物多麻烦啊 2、记忆教学的目标在于学生对记忆策略的迁移 ，所以课堂上的训练必不可少，如：根据遗忘 规律制作一个一天、一周或者一月的复习安排 表。 3、记忆教学的另一重点在于帮助学生了解自己 的记忆特点，学生能清晰的明白自己常用的记 忆策略有哪些？记忆效果最好的策略是哪种？ 在什么时间什么环境下记忆效果最好？ 思 维 思维辅导的内容 课题一：适应新的学习任务，提高自 身的思维水平 课题二、常用的思维训练的策略 常见的课程 典型的活动设计 辅导建议 思维辅导的内容 课题一、适应新的学习任务，提高自身的思维水平 课程的基本环节： 第一、现象收集和呈现（统计调查、访谈记录、科 学研究）。如：上课听不懂、听得懂课但不会做 作业、一题多解的情况大多不能把握 第二、分析出现这些现象的原因；促进学生认识当 前学习的特点和自己思维的特点。（重点环节） 第三、明确各阶段需要训练的思维品质。 第四、通过各种途径和方式来训练和提升思维的品 质。 （如：数学、物理训练逻辑思维，美术、音乐训练 形象思维） 课题二、常用的思维训练的策略 课程的基本环节： 第一、明确训练思维的内容。（发散式和 聚合式思维的训练） 第二、确定训练的策略。（思维导图） 第三、课堂示范典型的训练过程。（飞机 模型设计） 第四、帮助学生制定思维训练的计划。 （如何解决听得懂课不会做作业的问题？） 常见的课程 创造性思维的培养、 发散型思维（思维导图）、 思维定势 典型的活动设计 让我们的思维活跃起来 强迫靠并法 中学生创新思维 思维辅导的教学建议 思维能力本身具有复杂的结构，根据中 学各学科的教学目标，我们可以将思维品 质的五个方面（思维的深刻性、流畅性、 变通性、独特性和批判性）作为思维训练 的五项指标。 思维训练一定要结合学科教学目标，因 此了解中学阶段的各学科的教学目标和学 科内容结构是心理老师必要工作之一。 思维教学的重点仍然是帮助学生了解自 己思维的习惯和思维的品质。 （二）学习的策略 主要包括学习方法、学习的调控和 元认知策略。 主要分享：时间管理、学习计 划、学习习惯 时间管理 时间管理辅导的内容 课题一：时间管理的重要性 课题二、时间管理的策略 常见的课程 典型的活动设计 辅导建议 时间管理辅导的内容 课题一、时间管理的重要性 课程的基本环节： 第一、现象归纳（活动：时间镜面、广口 瓶的故事） 第二、问题澄清（注意区分共同的原因和 个人的原因） 第三、再次升华时间管理的重要性。（让 学生来总结） 课题二、时间管理的策略 课程的基本环节： 第一、呈现学生已有的时间安排 第二、对已有的时间安排进行科学分解 第三、总结归纳出科学的管理策略（如： 四象限理论） 第四、形成新的时间安排 常见的课程 课堂时间管理、 作业时间管理、 自习课时间管理、 考试时间管理、 中午时间管理、 周末时间管理 典型的活动设计 精彩人生由时间管理开始 时间影院 时间管理辅导的教学建议 设计要能解决学生所遇到的实际问题， 着眼到具体的课程目标上，所涉及的方案 要能使学生能够迁移到实际的学习生活中 。即要落实认知改变到行为改变的转化。 学生的时间观念、时间管理的意识是需 要长时间的培养才能形成的，切忌期盼通 过几次课程学生就能发生明显地变化。因 此，挖掘学生的资源显得非常重要。如联 系班主任，动用班委干部的力量，分小组 制定集体学习计划，有效地安排和管理在 校学习的时间。学习规划小组 学习计划 学习计划辅导的内容 课题一：学习计划的重要性 课题二、制定学习计划的目标系统 常见的课程 典型的活动设计 辅导建议 学习计划辅导的内容 课题一、学习计划的重要性 课程的基本环节： 第一、现象归纳（活动：调查、故事、自 我暴露、学生的自我暴露） 第二、问题澄清（活动：讨论、演讲、专 家分析、视频、心理访谈） 第三、总结几点学习计划对学生的重要意 义。（让学生来总结，教师归纳，但前提 是老师要有所预设） 课题二、制定学习计划的目标系统 课程的基本环节： 第一、确立目标主题（复习的计划？一天 的学习计划？） 第二、引导学生对目标进行分解，使学生 逐步清楚具体的有操作性的二级三级目标 。 第三、探讨实现计划的控制性因素（优弱 势分析、时间管理、监督反馈机制、评价 方法等） 第四、帮助学生制定出一套完整的学习计 划的体系 ：案例 常见的课程 复习计划、 有意义的一天、 我的语文学习、 计划学习 典型的活动设计 计划学习 学习目标 学习计划辅导的教学建议 特别重视与学生的实际需要结合，与具 体学科结合，这是学生能不能将课堂学习 的内容迁移到学习行动中的主要因素。 在教学过程中一定不要让学生感到制定 学习计划是自己的负担。因此帮助学生所 制定的计划的可行性和针对性非常重要。 所以本课内容需要大量的案例、范例来诱 导学生的动机。 学习习惯 学习计划辅导的内容 课题一：以阶段为线索延伸的课题 课题二、以学科为线索延伸的课 常见的课程 典型的活动设计 辅导建议 知 识 (做什么,为何做) 习习 惯惯 的的 建建 立立 知识 （做什么、为何做） 意 愿 (想要去做) 技 能 (怎么做) 习 惯 学习习惯辅导的内容 课程的基本环节： 第一、现象呈现、并归类（预习、复习、考试 ） 第二、引导学生广泛探讨所列出的习惯的 利弊、意义、科学性？ （形式：讨论、辩论、演讲、报告会） 第三、良好的学习习惯习得的策略。 （生源性的策略、师源性的策略） 常见的课程 数学学习的科学习惯、 笑傲考场、 草稿纸也疯狂、 我的课堂我做主、 学习进行时、 改变从作业开始、 临时抱佛脚 典型的活动设计 养成良好的学习习惯、 寻找适合自己的学习方法 学习习惯辅导的教学建议 习惯培养策略可行性很强，有很多策略现场 就可以练习、示范，因此教师要善于结合自己 的教学情景适时训练。如听课习惯的培养策略 有：“课桌上只放本堂课的教材和学习资料，其 他书籍和无关物品收藏起来，这有助于提高注 意力。”那么教师就有意识地马上进行训练。 学习习惯的课题讲起来具体，而且形式很散 ，所以教师要善于建构学习习惯的体系，如这 里就以阶段、学科为线索进行了归类，其实还 有很多学习的习惯，但是不知道怎分类，导致 我们不能系统的给学生呈现，感觉起来就是哪 里需要补哪里。（开学讲上课的习惯、作业出 现问题讲作业的习惯、考试时讲考试的习惯） 四、教学资源 （一）相关的学习心理的理论及概念 1、学习的认知理论（认知、行为、人本 主义的学习观点） 2、中学生高效学习的策略 3、联结主义的学习理论 （二）相关的心理测验、实验、效应 1、注意力测验、优势信息通道测验、瑞文推理测验 韦氏儿童智力量表（第四版：张厚粲）：总智商+语言理解指数+知 觉推理指数+工作记忆指数+加工速度。（心理科学2009.5） 青少年时间管理倾向量表ATMDI（黄希庭）：时间监控观、时间效 能感、时间价值感。 2、Posner实验信息也可以有视觉编码 习得性无助实验 Sternberg用于研究短时记忆信息提取的相加因素法实验 字母转换实验（“开窗”实验） Peterson有关遗忘进程的实验 Paivio的实验验证表象是与言语相平行和联系的两个认知系统 人工概念形成实验（81卡片实验）假设考验说的概念形成过程 3、首尾效应、U型记忆系列位置效应、 迈好眼前的一小步高原现象、 小考挺好的，大考就砸锅詹森效应、 莫扎特效应、 未完成回忆蔡格尼克效应 （三）故事、案例、视音频、体验性活动 思维的翅膀，下雨，小西瓜大西瓜等 （四）相关网站、书籍 1、教案网中学心理教案栏目 2、学习心理研究网： 3、教学样式：优化学生学习的策略（美 ）霍尔特，（美）凯斯尔卡著，沈书生，刘强 等译2008-8-1华东师范大学出版社； 认知风格与学习策略创智学习基础教 育改革丛书（英）R赖丁，S雷纳 著，庞维 国译2003-7-1 华东师范大学出版社； 点拨中学生学习方法的168个故事作者 ：李红莲，周晓明 2006-9-1北京教育出版社。 案例：一个初二男生，在半期考试结束后的总结 分析会上，老师告诉他说：“你很聪明，思维很 灵活，但就是课堂上没有认真听讲，丢三落四 的，造成了很多失误。说说看，你上课是怎么 听讲的？”学生寻思着：“哦，可能是因为我做笔 记的时候，没有听到老师讲的内容。”老师于是 说到“那以后可得注意啰！” 学生回来后想出了一个办法，去复印同学 的笔记，自己则上课专心听讲，这样既可以认 真听讲又不误笔记，而且为了防止同学做的笔 记的差异，他还就固定地复印班上一位优秀的 同学的笔记。可是一学期下来，他的学习情况 不但没有好转而且还在退步，从作业和考试上 老师也发现，该同学所犯的错误和给他提供笔 记复印的同学所犯错误非常相似。 案例分析： 其核心问题是学生没有意识到信息的 理解、巩固和信息的输入一样重要，而且 还有个体差异。他人做笔记的时候是按照 别人的思维习惯来做的，不一定适合自己 。 表 信息加工阶段对认知策略的分类 学习过 程支持学习过 程的策略 选择 性知觉 复述 语义编码 提取 执行控制 集中注意 划线 先行组织 者 附加问题 列提纲 解释意义 作笔记