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文档简介
在印度和泰国,到处可以看到一种 奇怪的现象:一根小小的柱子和一截细 细的链子,居然拴住了一头重达千斤的 大象。为什么会这样呢?因为驯象人在 大象很小的时候就用一条铁链将它拴在 柱子上,无论它怎么挣扎都无法挣脱。 渐渐地,小象习惯了不挣扎,直到长成 大象,可以轻而易举地挣脱铁链时,也 不挣扎。 如果说小象是被铁链拴住的,那么拴 住大象的则是习惯。当挣脱一条链子需要 的不是力气,而是其他什么的时候,难度 加大了。 但不管怎样,从某种习惯中走出来, 就像金蝉脱壳,是获取新生的一种方式。 “我们的行为受到品味、情感、偏见 、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响, 其中最厉害的就是习惯。” 中学高二(8)班主题班会 什么是习惯? 所谓习惯,就是经过重复 练习而巩固下来的思维模式 和行为方式。学习习惯,就 是在不间断的学习实践中养 成的那种自自然然表现出来 的学习上的习性。 事实上,成功与失败的最大 分歧,来自于不同的习惯。好习 惯是开启成功的钥匙,坏习惯则 是一扇向失败敞开的门。 坏习惯与命运 日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员 ,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地 走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实 的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就 在年轻人转身离开的时候,他下意识抠了一 下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总 经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好 卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当 然,年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔“的 坏习惯毁了他的工作,使到手的饭碗落入了 他人之手。 2003年1月18日下午1时46分,在武汉某高校研究 生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知 超过了规定入场时间(1时45分),眼睁睁地失 去了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞 掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来 却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研 生因为进不了考场而痛哭流涕,其中一位不断向 老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了3年, 我很有信心考上,老师给我一次机会吧。”类似的 情形其他地方也存在。泪水,值得同情;规则, 应该遵守。 须知,“守时”,既是一种行为规范, 也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学 者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,拟 与某一外国组织成员开个座谈会。不料,我们的 这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果, 对方彬彬有礼地退了席。 坏习惯与命运 名人名言 述说习惯 如果你希望出类拔萃,也希望生活方式与众不同 ,那么,你必须明白一点是你的习惯决定着 你的未来。 “If you want to distance yourself from the masses and enjoy a unique lifestyle, understand thisyour habits will determine your future.” 杰克坎菲尔德(Jack Canfield),全球畅 销书心灵鸡汤的作者 作为一名中学生要养成那些良 好的习惯: 一、良好的品德习惯: 热爱班集体,爱护公物 同学之间友好相处,互相帮助; 讲文明,有礼貌;遵守公共秩序 ,遵守交通法规等。 二、良好的学习习惯: 按时到校,不迟到早退,不 旷课;课上认真听讲,积极思考 ,敢于发表独立见解;按时完成 作业;喜欢阅读课外书,知识面 较广,思维活跃等。 三、良好的健康习惯: 按时作息,生活有规律,精力 充沛;讲究卫生,衣着整洁;坚 持锻炼身体,上好体育课;爱护 环境卫生,不乱扔垃圾,不随地 吐痰等。 四、良好的劳动习惯: 在家里能够承担一些力所能及 的家务;在学校里能认真完成集 体交给的任务;积极参加学校组 织的各项劳动;喜欢参加社会实 践活动等。 作为一名高中生,我们首 要的任务是学习,学习习惯关 系到每个同学的终身发展! 你有不良习惯“现象”? 不良习惯“现象”: 1、上课了,有的同学才手忙脚乱的翻找试卷、练习本 2、考试前想到了一个题,但就是忘记记在哪里了, 3、考试失败的原因:“看错题了”;“答案涂错了 ”;“看错要求了” 4、简单题没耐心做,困难题没恒心做 简单事不屑做, 困难事胆怯做; 小事做不来, 大事做不成。 不良习惯“现象”: 1、早晨上学迟到的理由: “闹钟没响”;“自 行车坏了”;“看错时间了” 2、“两操”迟到,跑操不好,不认真锻炼。 3、自习课玩耍,说小说,学习不专注。 4、不认真看书复习,每天只是应付作业。 5、随地扔垃圾,不将废弃物放入指定位置。 6、值日、清洁劳动不认真,应付了事。 Z Z Z Z 哇!味 道真好 ! 唉,唉, 唉! 今个星期上 不上 QQOk ! 帅呆了 .华盛顿是美国历史上最令 人尊敬的、堪称美德典范 的总统,他的诚实故事家 喻户晓。他从小看得最多 的一本书,是一本随身 携带的小册子 与人交谈和相处时 必须遵循的文明礼貌 规则110条。好习惯 成就了一个伟大的总统和 一个伟大的人。 辞职报告 小路大学毕业后被招聘到一家大型家电公司做销售工作。小伙子 来自农村,有一股拼劲,而且对销售工作很热衷,所以业绩一直 不错。但美中不足的是,小路和主管的关系总是有些不协调。终 于有一天,因为一件也许根本就不值一提的事情,两人吵了起来 ,最后小路一怒之下伺老总递交了辞呈。老总对小路的印象一直 是不错的,他考虑了良久,最后说:“把你手中的业务清理一下交 给我,我会同意的。” 三个小时后,小路交给老总四份文件。第一 份,关于自己本月内需要结算的各种业务上的经济往来;第二份 ,关于目前已经建立良好合作的单位名称,上面有每个负责人的 地址和电话,甚至包括了各个老板的喜好;第三份,目前正在争 取的客户名单,资料中列举了这些单位经理的籍贯和简历,比如 谁当过兵,谁下过乡,谁离过婚;第四份,是对于还没有开展业 务地区的攻关计划。 面对小路时“临走交代”,老总有些吃惊。他 最后的批复是:小路留下做主管,而那位主管被降职调离这个部 门。当那位主管向老总讨个说法时,老总说:“像小路这样的人才 ,你和他处不好关系,这本身就是失职。”一个人对自身品质的坚 持和良好的习惯,既可以表现在你求职时,也能表现在你辞职时 ,这就是所谓的人格魅力 看看我们周围,看看芸芸众生 ,好习惯造就了多少辉煌,而 坏习惯又毁掉了多少人。 1.经常坐立不安,手脚乱动,或者 坐着时身子不停扭动。 2.很难长时间静坐。 3.容易因外来刺激而分心。 4.在游戏或集体活动中很难遵守秩序。 5.经常在问题未问完就脱口说出答案。 6.很难按指示办事。 7.在工作或游戏中很难保持注意力集中 。 8.经常一件事未做完就转而去做另一件 事。 9.喋喋不休。 10.经常打断或者干扰别人说话。 11.经常不听别人说话。 12.经常忘记要做的工作或事情。 13.经常不顾后果的去进行对身体有危险 的活动。 如果有8种以上所述行为, 则说明你的 没有养成集中注意力的好习惯! 如何向课堂45分钟要效率? 你有好的学习习惯吗? 请谈谈自己的做法. 第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习,对要学什么 做到心中有数; 每节课下课后,第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本; 1、课前要做哪些准备 高效课堂 2 、课堂笔记“十记” 重点要理清;难点不放过;疑 点做标记。 (1)记纲要,掌握知识结构。 (2)记疑难,有待扫清障碍。 (3)记补充,有利知识扩展。 (4)记教师讲课的重点、难点。 (5)记老师的板书。 (6) 记老师所画的图表,它往往是 带有规律性的东西。 (7) 记老师提出的观点和推导过程。 (8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出的 思维火花 (10)记学习困难的地方。 3. 课堂上如何积极思考问题 课堂是老师的“教”与学生的“学”的 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法. 拿出一张白纸,对折成左右两边 ,在左边写上你已有的好
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