挫折的主题班会

精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 1 / 25 挫折的主题班会 篇一：挫折教育主题班会 不经历风雨怎么见彩虹 一、活动目的： 社会经济飞速发展，人们的生活水平日益提高，大部分小学生的家庭经济富足，多数都是独生子，家长倍感关切。孩子在宠爱（甚至是溺爱）中长大，像是温室里的花朵，一点点的风吹草动，都会是一种巨大的打击和挫折。通过这次挫折教育主题班会活动，让学生学会正确面对困难与挫折。引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。 二、活动准备 : 心英雄这类励志歌曲。 三、活动程序： 受挫折。 播放动画视频爱迪生爱迪生在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡的故事。看完视频后，请学生围绕故事进行讨论。 爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难？ 他是怎样面对这些困难的？ 你从爱迪生身上学到什么？ 感悟：失败是成功的必由之路，失败越多，离成功也就越精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 2 / 25 近；那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。 总结：每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力， (转载自： 锝范文 网 :挫折的主题班会 )向着自 己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前确是一块垫脚石。 你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。 （你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。 3.“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” 你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一 讲。 居里夫人在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。 张海迪身残志坚，成为世人学习楷模。 贝多芬双耳失聪，创作了举世闻名的命运交响曲 则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼；另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。通过两则反面案例，来警醒学生正确对待挫折，珍爱生命。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 3 / 25 心英雄，并寻求榜样的力量，战胜挫折。 学唱歌曲，并体会歌词的含义。 总结：相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹 ,没有人能随随便便成功 ”。它告诉我们：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。 我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？ 生回答：听音乐、找人述说、写日记等。 师补充：情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。 总结：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识。 四、自我反思 是乐观面对挫折，还是悲观应对，除了与个人的性格（据说性格和血型也有关系，我指的是天生的。）有关 外，更重要的是所处的外在的教育环境（家庭教育和学校教育）。作为一名教育工作者，在应试教育的大环境下，老师不仅要关注学生的学习成绩，更要关注学生的心理健康。当我看到社会上因为教育缺失而造成的无法挽回的极端事实时，我都会深刻反思自己在平时的教学工作中是否存在一些过失。如果精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 4 / 25 发现问题就要及时补救。教师，是一个人人生中最重要的引路人。教师的一句话一个动作都有可能改变学生的一生。所 以，作为老师一定要谨言慎行，切莫随意。也许老师的一个不经意，深深的影响到一个学生。教师在学生面前，一定要扮演一个积极乐观向上的角色，要把生 活正能量传递给班上每一个孩子，让他们学会笑对挫折，珍爱生命。 篇二：主题班会教案：面对挫折 主题班会教案 如何面对挫折 【活动的目的】 1、了解挫折是人生必须经历的 2、学会面对挫折，永不退缩 3、培养学生遇到挫折时心理自助 【活动方式】 1、讲故事 2、小组讨论 【活动地点】 教室 【活动过程】 一、导入 马克思主义哲学曾讲过“时时有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中总会有这样那样的挫折，每个精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 5 / 25 人都是在挫折中成长的。 面对挫折， 有的人选择逃避，有的人选择面对，有的人在挫折面前倒下了，而有的人却战胜了挫折走向新的成功之路。 二、面对挫折，永不退缩 1、讲故事 面对挫折，永不退缩的例子又数林肯，下面看看他如何进驻白宫。 1816 年 他的家人被赶出居住的地方，他必须工作以抚养他们 1818 年 1831 年 1832 年 1832 年 他母亲去世 经商失败 竞选参议员 但落选了！ 工作也丢了 想就读法学院，但进不去 1833 年 向朋友借一笔钱经商，但年底破产了，接下来他花了 17 年，才把债还清 1834 年 再次 竞选参议员 赢了 1835 年 订婚后就快结婚了，但伊人却死了，因此他心也碎了！ 1836 年 完全精神崩溃，卧病在床六个月 1838 年 争取成为参议员的发言人 没有成功 1840 年 争取成为选举人 失败了 1843 年 参加国会大选 落选了 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 6 / 25 1846 年 参加国会大选 这次当选了 !前往华盛顿特区 ,表现可圈可点 1848 年 寻求国会议员连任 失败了 1849 年 想在自己的州内担任土地局长的工作 被拒绝了 1854 年 竞选美国参议员 落选了 1856 年 在党的全 国代表大会上争取副总统的提名 得票不到 100 张 1858 年 再度竞选美国参议员 又再度落败 1860 年 当选美国总统 此路破败不堪又容易滑倒。我一只脚滑了一跤，另一只脚也因而站不稳，但我回过气来告诉自己，“这不过是滑一跤，并不是死掉都爬不起来了” 林肯在竞选参议员失败后如此说。 生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次选举八次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此也正因为他没有放弃，才成为美国史上最伟大的总统之一。 经历过挫折后的成功使人生 更丰富。 2、名言欣赏 天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 7 / 25 不能 孟子 失败是成功之母，胜败乃兵家常事 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 福兮祸之所伏，祸兮福之所倚 老子 三、小组讨论 遇到挫折如何做？小组讨论，然后派代表发言 教师总结： （ 1）应沉着冷静，找出原因，进行补救 （ 2）辩证看待挫折，以不同角度，不同方面看待挫折 （ 3）向朋友倾诉 （ 4）自我宽慰 学会发泄，学会自我调节。比如：看看有趣书，记日记，听听音乐，床上睡大觉，化悲愤为力量，长跑几圈等。但有一个重要原则那就是不伤害别人，也不伤害自己的方式都可以。 （ 5）化压力的动力，你是奋起还是气馁，这对人是一个很大考验，很多名人、伟人如张海迪他们在挫折和失败面前，从不低头，气馁而是善于化压力为动力，从逆境中奋起。他们的成功经历值得我们深思，去学习。 四、活动体验：把紧张吹跑 目的：减小压力 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 8 / 25 方法：首先我们要深吸气 实际上我们只是尽力吸入一大口空气。其次我们要屏住这口气，慢慢地以一数到五。最后这 是精华部分 我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。 讨论要点： 1、你对清肺呼吸感觉如何？ 2、在工作过程中你愿意做吗？为什么？ 3、在什么场合对你有用？什么场合你不愿意这样做？ 4、作为压力缓解它的优点、缺点是什么？ 五、欣赏歌曲：阳光总在风雨后 生命属于我们每个人只有一次，有什么比人的生命更宝贵，更值得珍惜呢？我们要感谢我们父母将我们养育成人，不求回报为我们默默付出。世界上任何一件东西都不属于你个人，我们光光来到这个世界上，也带不走任何一 件东西。任何快乐幸福都在于过程而不在于结果，让我们珍惜现在，在迎接挑战我们所面对的一切吧 ?。 篇三：如何面对挫折主题班会案例 如何面对挫折主题班会案例 作者： 郑婵 发表于： 20104:24:53 评论： 浏览： 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 9 / 25 112 一、活动目的 1、让学生体会到“人生难免有挫折，我们要直面挫折”，进而在日常的学习、生活中培养自尊、自信、乐观向上的生活态度和坚强的意志。 2、介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。 二、活动准备： 1、教师准备两个案例故事 2、学生寻找自己在成长过程最失败的一次经历，并回忆自己当时是怎么处理的。 3、学生搜集名人失败与成功的事例和格言 三、活动过程： 1、从生活入手，激发兴趣 （ 1）播放两个案例故事：同学们，小孩子摔跤是常有的事儿，但大人们的表现却各不相同，下面，请看两段生活录象。 片段一：在一个美丽的公园，一小女孩在妈妈的带领下，正在花间小道上追蝴蝶，忽然，脚下被一绳子一绊，摔倒了，她扑倒在地上，眼睛看着妈妈，要哭的样子，这时，年轻妈妈微笑着对她说：“好孩子真勇敢，跌倒了，爬起来！”于是，小女孩飞快地爬起来，又 去快乐地追蝴蝶去了，画面定格在小女孩灿烂的笑脸上。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 10 / 25 片段二：同样是在一个美丽的公园，一小女孩在妈妈的带领下，正在花间小道上追蝴蝶，忽然，脚下被一绳子一绊，摔倒了，她扑倒在地上，眼睛看着妈妈，要哭的样子，这时，年轻妈妈三步并着两步，一边跑一边说：“宝贝，别动，妈妈来抱你！”于是，小女孩“哇”地一声大哭起来，在妈妈怀里不依不饶，画面定格在小女孩满是泪水的小脸上。 （ 2）思索并交流：你认为哪个妈妈和哪个孩子的表现更好？为什么 ? （ 3）小结引入课题：多么熟悉的画面，多么鲜明的对比！同学们，摔跤是难免的，跌倒后， 怎么办呢？板书课题：跌倒了，爬起来！（生齐读课题） 2、述说挫折对生命的意义 （ 1）在以前我们曾经学过一些关于生命的课文，你能想起来吗 ? 指名讲述：触摸春天中的安静虽然是个盲女，但她热爱生命，竟然拢住了睁着眼的蝴蝶；花的勇气中的那些小花竟然在冷风冷雨中傲然开放。 是的，生命是一条艰险的狭谷 ,只有勇敢的人才能通过。俗话说“不经历狂风暴雨，哪有美丽的彩虹”，挫折和磨难，如果你经受住了，那就是财富，是成功的基石；如果无法承受，就会毁了你的一生。同学们，生活强者的象征 海伦凯勒是怎么对待挫折，挑 战困难的呢 ?(注：班里的所有精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 11 / 25 孩子都知道海伦凯勒的成长历程 ) （ 2）引导学生讨论并交流：海伦 聪的事实后她是怎么做的？你认为挫折与打击，对他的成长起了什么作用？ （ 3）同学们，在人生的道路上不一定都铺满鲜花，也经常会是遍地荆棘。你们在自己的历程中，遇到过哪些挫折，当时你是怎么处理的？你满意自己当时的处理方法吗？为什么？ 3、正确面对挫折 （ 1）没有人不遇到挫折，每个人的经历中都会有许多与挫折邂逅的故事，对于企业家和大多数勇于立业成就的人来说更是如此。述说自己搜集到有关名人失败与成 功的事例。 （ 2）被克服的困难就是胜利的契机。我们要想成功，就必然要踩着失败前进。因此，最好的办法还是做好面对挫折的准备。 我们该怎么来认识和面对挫折和打击呢？ （小组讨论交流） （ 3）全班总结：教师结合同学们的讨论，总结出一个人如何处理好挫折： a、树立正确的挫折观。遭受挫折，是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 12 / 25 b、控制好自己。 挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失 常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些比较积极的间接反应方式，从而避免加重挫折或由挫折带来新的挫折。 c、重组知觉判断。挫折感的强弱，往往决定于挫折对象的知觉判断。其实，知觉判断仅仅是一种具有整体性特点的感情认识，所以，当挫折产生后，要认真分析引起挫折的对象的实际情况，作出实事求是的估计，然后再检查自己的判断是否符合实际。如果发现自己的知觉判断夸大了事实，就要改变对引起挫折对象的认识，从而减轻挫折感。如果发现挫折是因自己的错觉造成的， 便可以很快消除挫折感。 d、分散挫折的压力。不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。 e、转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。 4、总结 同学们，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 13 / 25 次次挫折，我们才 能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、 生活中正确对待挫折，增添勇气去战胜挫折吧 ! 主题班会如何面对挫折 教学目标： 1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。 2、 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。 3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。 教学过程 一、认识挫折 1 、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐 怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。 2、 个案分析 1918 年， 13 岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 14 / 25 学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高 士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。 3、 组织学生讨论： （ 1）少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？ （ 2）你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？ 二、了解挫折 1、 谈谈同学心目中的能算得上“ 挫折”的事例 每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。 2、 分析挫折可能产生的原因。（学生讨论） 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 15 / 25 师总结：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。 三、感受挫折 1、请同学 具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应 师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言） 2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。 3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。 四 、善待挫折 1、善待挫折 过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？ 生：（讨论） 师：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交 流。 2、师生共同探讨善待挫折的方法。 师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？ 生：写日记、听音乐、打球、购物等等。 师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 16 / 25 挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。 五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（真心英雄） 1、 欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义 师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了 ：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 2、 请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜挫折的斗志。 3、 即兴演讲表心愿 六、结束语 篇四：挫折主题班会 * 从挫折中 ?成长 * 一 中，挫折也是不可避免的。 同学们，你们有过挫折吗？ 阳光总在风雨后。 下面我们就相互诉说一下自己所经历的挫折。 * 二 1.? 小组活动： 4人一组，相互说自己的挫折。 2.? 班级分享：小组代表发言，说说自己的挫折或同伴的挫折。 * 二 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 17 / 25 自己的挫折 同学们的挫折主要有 4 个方面： ; 不出，老师骂，家长骂 . * 三 1)汶川大地震中的三岁小女孩宋馨懿 年仅三岁，父母双亡 失去右腿 获救三天后展现 第一次笑容 * 三 “即使被关在果壳之中，我仍是无限空间之王。 ” 2)霍金的故事 始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症” 他被誉为“在世的最伟大的科学家”“另一个爱因斯坦”“不折不扣的生活强者”“敢于向命运挑战的人”。 * 三 3)越王勾践卧薪尝胆 苦心人、天不负 , 卧薪尝胆 ,三千越甲可吞吴； 1)亡国之君； 2)做夫差的奴仆，尝夫差的粪便 称为春秋最后一个霸主。 * 三 你还能举出其他名人战胜挫折的例子吗？同学们，我们的挫折与他们的 磨难比起来， 哪个大？哪个小？刚刚所举的那些人，在面临那么大的挫折 时，他们是战胜挫折还是战败了？ 你呢？ * 四 免的，那么我们应该怎么应对挫折呢？ 挫折对人生有什么意义，影响是好的 还是坏的？ * 四 他们在面对挫折的时候各有什么不同。并请同学阅读以下的故事，并补充故事的结尾。 思考： 四 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 18 / 25 人生的意义一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着 它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土 ? 请同学续写故事的结尾。 * 四 对待挫折有两种态度（积极面对、消极面对），而不同的态度会产生不同的结果。 哪一种面对挫折的态度才是正确的？用消极的态度对待挫折，面对挫折退缩， 那么挫折就产生消极的意义； 用积极的态度对待挫折，勇敢的面对挫折， 努力战胜挫折，那么挫折就产生积极的意义。 * 四 于人生的意义 消极意义： 影响个人目标实现的积极性 ; 使人产生心理上的痛苦，情绪紊乱，行为失措，甚至会引起悲观厌世以致种种疾病。 积极意义： 帮助更好的适应社会，培养人的意志力。 使人变得更聪明、坚强，成熟得更快。 心理学家把适度的挫折称为个体成长中的 “精神补品”。 挫折对人生的影响具有两重性 * 四 务正业，一次酒后失手打死了人，进了监狱。他的两个儿子，还年幼，只相差一岁。成年后，一个儿子一事无成，也嗜酒，也在一次酒后失手打死了人，进了监狱，他说，“因为我有这样的父亲”； 另一个儿子，不嗜烟酒，读书成材 ，成为一个企业的经理，精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 19 / 25 有美满的家庭，他也说：“因为我有这样的父亲”。 “因为我有这样的父亲” * 五 么实 际生活当中，当你们遇到挫折时，请讲讲你是怎 么对待挫折的？ * 五 1.?理智地处理所遇到的问题这是人在遇到挫折后最好的反应方式。 明智的人在遇到挫折情景后有以下四种选择： 1、扫除障碍，达到目标； 2、回避障碍，通过别的途径达到目标； 3、用新的目标代替原来的目标； 4、暂时放弃原来的目标。 * 2.?代偿作用（升华） 这是用达到一个新的有社会价值的目标来代替原来不能达到的目标，借此防止因失败而损伤自尊心。 例如： 人在失恋后，倍加努力学习；脚伤了去学手工艺等。 五 * 3.?幽默 当一个人遭受挫折、处境困难或尴尬时，用奇特、 含蓄、双关、讽喻、诙偕等语言动作的良性刺激，来 化解困难，以摆脱内心的失衡状态。 例如：甲同学的额头上贴着纱布，乙同学关切地问：“缝 了几针？”“三针。”“会留疤的呀！”甲一本正经地说：“有 疤也好嘛，那才独一无二，不会有盗版，而且 有疤的男 生更有魅力呦！” 五 * 4、总结经验： （ 1）目标是否恰当。若目标过高，就要适当降低或改换目标； （ 2） 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 20 / 25 方法是否稳妥； （ 3）分析造成挫折的原因； （ 4）争取社会支援。 五 * 5.?宣泄情绪： 歌唱、无人的地方大吼、跑步等运动、听音乐、搞卫生、找朋友、老师特别是心理老师聊天、谈心、等等 五 * 六 在人生中遭受挫折是不可避免的。 同学们应该正确调整挫折情绪，提高抗挫折能力。 挫折 也是人生的一笔财富，学会在挫折中成长。 * 七 当你在遇到挫折时，会怎么对待？（ 3 分钟） 反馈： 1、假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度、心情去面对？ 2、如果你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢？ 3、如果你每天都很勤奋，但成绩似乎不怎么如意，你该怎 么办呢？ 4、如果老师和同学误解了你，你该怎么办呢？ * 七 干部落选，没有评 上“三好学生”，受到家长的批评，朋友之间的误会， 意外刺激等挫折时候，应辨证思考问题，变挫折为动力， 敢于摔交的孩子会先走路，只要同学们迎难而上，就一 定能“驶向明天的岸！” ? * 八 000 次的失败后发明了电灯？ 种天然放射性元素，精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 21 / 25 一生两度获诺贝尔奖（第一次获得诺贝尔物理 奖，第二次获得诺贝尔化学奖） 九交响曲？ 家通过自学成才，并写出名著堆垒素数论。 ? * 八 5.“有志者、事竟成 ,破釜沉舟 ,百二秦关终属楚 ; 苦心人、天不负 ,卧薪尝 胆 ,三千越甲可吞吴”分别描述哪两个人？ 6.“生当为人杰，死亦为鬼雄” 下两句是什么？描述哪个人？ 下之辱”？ * 八 最终忍辱负 重成为一代兵法家 子 ：“故天将降大任于是人也， ?曾益其所不能。” 被处以宫刑 . 自己的理想 忍苟活 终于完成了哪本伟大的历史名著。 必先苦其心志，劳其筋骨， 饿其体肤，空乏其身，行 拂乱其所为，所以动心忍性， * 欣赏 合唱 * * * * * * 篇五：挫折教育主题班会 挫折教育主题班会 活动目的： 1、通过本次主题班会，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 22 / 25 2、培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。 活动准备： 1、搜集有关名人战胜挫折的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。 2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，从中总结几条经验或教训。 3、准备辩论材料： 正方：挫折教育在人的成长中起促进作用。 反方：挫折教育在人的成长中起抑制作用。 活动过程： 一、导入： 生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺，那些祝福只是人们良好的愿望而已。现实中，每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。今天，我们就通过开展“如何面对挫折”这一主题班会，来树立 正确的挫折观。 二、学生辩论 辩论中明事理。 正方：挫折教育在人的成长中起促进作用。 精品文档