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文档简介
1,习 惯,2,课程目的,正确认识习惯 认识好习惯与坏习惯的效应 明确如何养成好习惯,3, 一个既熟悉又 陌生的词,什么是“习惯”？,4,习惯行为,频率非常高的 几乎是不加思考的做某件事,5,研讨1,每人举出5个在日常生活和工作中已经养成的习惯 列举出你身边人的5个习惯,6,习惯是一个人的思想和行为的真正领导者。 习惯虽然不会说话，但会通过你的行为体现出来。 马克吐温,7,习惯决定命运！ 习惯决定成败！,8,好习惯成就人生 减少思考时间 简化行动步骤 坏习惯破坏人生 保守、自以为是、墨守成规 负面言论、消极心态,9,不是 在养成好习惯 ! 就是 在怂恿坏习惯 !,我们每天,10,研讨2,根据研讨1你所列举的十个习惯 哪些是你认为的好习惯会成就你的人生？ 哪些是你认为的坏习惯会破坏你的人生？,11,如何养成好习惯,一件好事情重复做21次就能养成好习惯！,12,研讨3,请各举生活和工作中的一个例子说明： 你的某个好习惯或坏习惯是如何养成的？,13,去掉一个坏毛病， 养成一个好习惯！,谢谢大家！,
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