如何让孩子少生病.ppt

如何让孩子少生病 儿童是家庭的未来 健康是一切的基础,1982参加工作 儿童健康教育工作者,近年来出版的科普著作，共21部。 2004年：0-1岁宝宝全程养育锦囊 2006年：科学胎教十个月，0-1宝宝养育天天 读，1-2宝宝养育天天读，2-3宝宝养育天天读，280天胎教天天读。 2007年：呵护孕妇、产妇、胎儿、婴儿365条妙计，婴幼儿健康最佳方案。 2008年：儿科专家帮您带宝宝（婴儿篇），如何让孩子少生病，儿童健康红宝书系列丛书：胎儿篇、新生儿篇、婴儿篇、幼儿篇、学龄前儿童篇、学龄儿童篇、青春期篇共七部。 2009年：儿童常见病家庭养护，儿童特殊病家庭养护，儿童营养疾病家庭养护，月子护理与新生儿保健。,不生病？ 少生病？ 新思路！,什么是疾病？ 为什么孩子会得病？ 如何让孩子少生病？ 孩子得了病家长怎么办？,一、什么是疾病,感冒？气管炎？肺炎？发烧？咳嗽？腹泻？ Thats not enough！,一、什么是疾病 医学含义,WHO健康的定义 身体健康 心理健康 社会适应良好,一、什么是疾病 医学含义,心理和社会问题 砂器 研究生自杀 经济危机和亿万富翁,一、什么是疾病 医学含义,一、什么是疾病 医学含义,一、什么是疾病 医学含义,一、什么是疾病 医学含义,面对现实，力争改变现实，如果改变不了现实，就改变一下自己 要不满，不满是向上的车轮；要知足，知足是快乐的源泉 培养孩子，分数很重要，身体素质、心理素质更重要！,一、什么是疾病 社会含义,诊室,一、什么是疾病 社会含义,门诊大厅,一、什么是疾病 社会含义,一日病房,一、什么是疾病 社会含义,一日病房,一、什么是疾病 社会含义,住院病房,一、什么是疾病 常见病种,遗传性疾病，先天性疾病，免疫相关性疾病 过敏性疾病，营养性疾病，感染性疾病,二、为什么会得病 遗传性疾病,常染色体（隐性、显性） 性染色体（隐性、显性）,二、为什么会得病 先天性疾病,环境、X线、感染 怀孕头三个月 器官发育的关键时期,二、为什么会得病 免疫相关性疾病,肾病、血液病、风湿病等 发病率相对低 原因不明 疗效不佳,二、为什么会得病 过敏性疾病,过敏体质过敏源 速发型过敏反应：湿疹、荨麻疹、鼻炎、哮喘、腹泻等,二、为什么会得病 营养性疾病,消化吸收：吃不进去 疾病消耗：丢失过多,二、为什么会得病 感染性疾病,免疫力低下 接触病原微生物,二、为什么会得病 总结,遗传性疾病：父母 先天性疾病：怀孕头三个月 免疫相关性疾病：感染有关 过敏性疾病：体质，过敏源 营养性疾病：吸收，消耗 感染性疾病：免疫力，病菌,三、如何让孩子少生病 遗传性疾病,白化病 病人，基因携带者,三、如何让孩子少生病 先天性疾病,唇裂,室间隔缺损,三、如何让孩子少生病 先天性疾病,叶酸的补充 神经管畸形：脊柱裂、脊膜膨出、无脑儿,三、如何让孩子少生病 先天性疾病,怀孕头三个月 1、营养 2、射线：X线，手机，电脑等 3、感染 4、药物,三、如何让孩子少生病 免疫相关性疾病,提高免疫力 减少感染 注意家族史,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,过敏体质？ 湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎，哮喘,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,皮肤过敏反应： 药疹、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤划痕症,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,呼吸道过敏-鼻炎 发作性打喷嚏、流清涕、鼻塞 注意和感冒的关系,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,呼吸道过敏-哮喘 多在幼年发病，多与感染有关，喘鸣音，不烧 喘息性支气管炎、哮喘,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,消化道过敏反应： 腹泻、腹痛 过敏性腹泻,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,过敏性休克： 发病很快 很危险,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,过敏性紫癜： 皮疹 腹痛 关节炎 肾损伤,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,如何预防过敏 检测过敏源 避开过敏源 脱敏治疗,三、如何让孩子少生病 过敏体质的孩子,哮喘的预防 1、降低气道反应性 2、预防感染：提高免疫力，减少接触致病微生物 越喘越容易喘,三、如何让孩子少生病 合理营养,不愿意吃饭怎么办？ 零食 边吃边玩 愉快的吃饭 利诱 定点开饭 多运动 菜色 参与做饭,三、如何让孩子少生病 合理营养,偏食和挑食的危害 吃肉不吃菜： 便秘、体液偏酸 吃素不吃肉： 缺乏蛋白质,三、如何让孩子少生病 合理营养,预防偏食 1岁内食物口味多样化 新食物反复尝试 甜味和咸味 父母的口味,三、如何让孩子少生病 合理营养,二氧化碳： 影响消化 大量糖分： 有损健康 磷酸过多： 导致骨质疏松,三、如何让孩子少生病 合理营养,小食品危害： 肠胃功能失调 甜食发酵产气 感染疾病 食物添加剂 食用油危害,三、如何让孩子少生病 合理营养,多吃菠菜、水果 粗粮应占大部分 少吃油炸食物、刺激性食物 口味要清淡 适当多喝白开水,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,维生素A：视觉，感冒和腹泻 B族维生素：体内代谢和造血功能 维生素C：出血及反复呼吸道感染 维生素D：吸收钙和调节免疫 维生素E：清除自由基,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,你的孩子缺维生素么？ 理论上，生活中 中国营养学会妇幼营养学会：北京、上海、广州3万名49岁儿童 普遍存在缺乏维生素，维生素A、维生素B1和维生素B2比例较高。,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,提倡补充多种维生素 具体需要补充什么，需要根据孩子的具体情况来决定。,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,微量元素是很重要 微量元素检测 临床症状,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,微量元素是很重要 微量元素检测 临床症状,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,微量元素是很重要 微量元素检测 临床症状 药补不如食补,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,微量元素能否一起补充？ 存在互相干扰的可能性 同时缺乏，补充的量 建议是分开来补,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,如果孩子不缺，需要补吗？ 有可能就是浪费了 增加孩子代谢系统的负担,三、如何让孩子少生病 补充维生素、微量元素,真正缺乏微量元素，保健食品起不到治疗的作用，比如，严重缺铁,三、如何让孩子少生病 谈谈补品,促使小孩性早熟 过敏反应 内分泌失调 干扰消化吸收能力 不需要也不能补！,三、如何让孩子少生病 锻炼身体,促进骨骼肌肉发育 促进心脏发育强大 有利于智力的发展 消化吸收呼吸功能 良好的情绪和心理,三、如何让孩子少生病 锻炼身体,一定要引导孩子从小喜欢上一项运动项目！,三、如何让孩子少生病 充足睡眠,1至4岁：夜里12个小时，白天3个小时。 5到10岁：夜里12小时，中午1个小时 10岁以上：10或8个小时 个体差异，睡醒为好,三、如何让孩子少生病 预防接种,6个月 计划内免疫 计划外免疫,三、如何让孩子少生病 提高免疫力的药物,被动，主动 丙种球蛋白，胸腺肽,三、如何让孩子少生病 提高免疫力的药物,童康片：价格适中、疗效确切 五彩异型、口味微甜 玉屏风：元代组方、经久不衰 价格便宜、备选药物,四、孩子生病了家长怎么办 幼儿园与疾病,集体生活，交叉感染 不适应，饮食睡眠不好,四、孩子生病了家长怎么办 生病有好处吗？,可以提高免疫力 就像预防接种一样,四、孩子生病了家长怎么办 药罐子是如何培养的,机体抗病力 医生药物 激素,四、孩子生病了家长怎么办 预防反复感染,一个是提高平时的免疫力，避免一过性抵抗力降低。 另一个是尽可能避免接触致病微生物。,四、孩子生病了家长怎么办 正确认识常见症状,发烧： 38.5度 危害，益处,四、孩子生病了家长怎么办 正确认识常见症状,咳嗽： 保护性反应 镇咳，祛痰,四、孩子生病了家长怎么办 正确认识常见症状,腹泻 止泻？ 闭门留寇！,四、孩子生病了家长怎么办 正确认识常见症状,淋巴结肿大 扁桃体肿大 4-12岁,四、孩子生病了家长怎么办 正确认识常见症状,植物神经功能不协调 肠痉挛 头痛、头晕 长出气,第一步：网上检索 第二