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本产品不能替代药品使用 汤臣倍健左旋肉碱 告诉你减肥有妙招 如今有一个比较奇怪的情况，男性朋友比女性朋友更喜欢夏天的到来。大部分男性朋友认为在夏天可以看到很多妹子“露肉”，感觉会很赏心悦目。但有些女性朋友并不是这么喜欢夏天的到来了，因为露出来的都是让人很烦恼的赘肉！ 大部分女性在夏天都会特别忙，忙着减肥，减掉不想要的赘肉，毅然决然走上减肥之路。但还有女性朋友在减肥路上很迷茫，不知道从何下手。小编在这里给各位一心想要减肥的女性朋友推荐几个夏天减肥妙招！ 夏天减肥有妙招？汤臣倍健左旋肉碱让你窈窕度夏 妙招一：每天游泳 30 分钟 根据研究表明，游泳是最有效的减肥运动之一，也是夏季减肥的首选。游泳能帮助快速塑造更加完美的身材曲线，对增加脂肪燃烧也非常有用； 妙招二：慢慢咀嚼食物 慢慢咀嚼食物是减少食量的最好方法之一，人体从开始进食到接收到饱腹的信息至少需要 20 分钟的时间，吃 的太快就会造成吃的过多的后果； 妙招三：多喝水可更窈窕 多喝水能加快体内的新陈代谢，是加快脂肪燃烧的关键，其次，多喝水能增加饱腹感，从而减少卡路里的摄入； 本产品不能替代药品使用 妙招四：饭前先吃水果 水果富含增加饱腹感的纤维素和加快脂肪燃烧的果酸，是非常理想的健康减肥食品。 妙招五：增加日常运动量 想要快速减肥的，运动最关键。除了每天要坚持有氧运动之外，平时多站少坐、多走楼梯少坐电梯、饭后多散步可以帮助减少脂肪的堆积。 提醒一下，上面的减肥妙招不是单项选择题，无论你选择那几项，最重要保证足够的运动量。运动前来两粒汤臣倍健左旋肉碱，能够起到加快脂肪燃烧、辅助减肥的效果。 左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解，可以说左旋肉碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，左旋肉碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。 配合运动，左旋肉碱就能发挥最大的效果。而汤臣倍健左旋肉碱为了帮助各位小仙女早日拥有魔鬼身材，除了左旋肉碱之外，还添加了两种种特别的成分： 夏天减肥有妙招？汤臣倍健左旋肉碱让你窈窕度夏 茶叶中提取的复合物，可以帮助身体燃烧脂肪，抑制体重增加； 源于睡莲科植物莲的叶，具有减肥的功效。 汤臣倍健左旋肉碱每片含肉碱 多酚 黄酮 g。每天 本产品不能替代药品使用 次，每次 2 片
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