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新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 宝宝营养性疾病 的预防和护理 及时发现,早处理;正确干预及时发现,早处理;正确干预疾病可能对宝疾病可能对宝 宝生长发育造成的影响宝生长发育造成的影响 举例:举例: 1. 1.贫血的孩子记忆力贫血的孩子记忆力 2. 2.铅中毒的宝宝个子矮铅中毒的宝宝个子矮. 3. 3.缺锌的宝宝食欲低下缺锌的宝宝食欲低下 4. 4.缺钙的宝宝?缺钙的宝宝? 儿童保健的目的 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 贫血分为 生理性贫血和缺铁性贫血 胎儿时期,母体为胎儿提供了铁质,并在胎儿体内 储存,以供出生后生长发育的需要。婴儿出生后2-3 个月时,体内的铁被消耗,血红蛋白降至110克/升 ,出现轻度贫血,称为生理性贫血。生理性贫血是 一个自限的过程,以后血红蛋白会逐渐上升。但是 ,如果到4个月后未及时补充铁剂或含铁丰富的食 物,则会出现营养性缺铁性贫血。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 缺铁性贫血- v什么是贫血红细胞和hb低于正常值;一般来说新生 儿的血红蛋白正常值为:170-200g/L;儿童:110- 160g/L。 v病因 先天性因素:如果母亲怀孕时患有贫血,孩子也容易出 现贫血。早产儿、双胞胎儿容易患缺铁性贫血。 生长发育需要量增加:小儿生长发育在第一年中是最快 的,在母体内所储存的造血原料,一般到4个月时就用 完了,如从饮食中获得的不足,就很难保证小儿生长 发育的需要而形成贫血。 饮食因素:小儿到4个月左右还不适当增加含铁的丰富辅 食,就会导致小儿贫血。 疾病因素:如果小儿患有失血性疾病(如肠息肉、钩虫 病),慢性腹泻、反复感染、发烧等,都可能造成缺 铁性贫血。新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / v症状:本病可发生于小儿的任何年龄, 主要表现为疲倦乏力,头晕耳鸣,食欲 不振,消化不良,烦躁不安,思想不集 中,皮肤、口唇、口腔黏膜、眼结膜、 手掌和指甲苍白。贫血严重时,可有低 热、呼吸和脉搏加快,心脏扩大、心前 区可听到收缩杂音,肝脾肿大,甚至智 力发育迟缓。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / v预防与护理: 居室环境要安静,空气要流畅。由于贫血患儿抵抗 力低,容易感染疾病,如消化不良、腹泻、肺炎等 ,因此患儿尽量少到公共场所人多的地方去,并注 意勿与其他病人接触,以避免交叉感染,因感染后 能使贫血加重。 合理喂养是纠正贫血的重要途径。应多给富含铁的 食物,如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄 、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等,并纠正偏食习 惯。提倡母乳喂养,并注意及时添加辅助食品。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 那些食物含铁? v 动物内脏 、肝脏 v 鸡鸭血、精瘦肉 v 赤豆 、 红枣 v 木耳 、紫菜 、芝麻 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 佝偻病 v原因? v表现?危害? v治疗?积极预防! v科学补充钙及维生素D。 v为什么要晒太阳? 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 原因 v维生素D摄入不足 v紫外线照射不足 v其他因素:生长过速、食物中钙磷含量不足 或比例不适宜等 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 佝偻病 v定义:由于体内VD不足或缺乏,造成钙磷代 谢紊乱和骨骼发育异常。 v好发哪些小儿? v3月 v3岁内,一岁多见,早产儿、低体重儿 v人工喂养儿 v危害是什么-骨骼变形 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 佝偻病的表现 v1、初期:夜惊、烦躁、多汗; v2、中期:枕秃、颅软、烦躁不安; v3、后期-骨骼变化:方颅、肋外翻、肋串珠、 前囟门晚闭 、出牙延迟、肌肉松弛; v4、鸡胸、“o”或”X”型腿。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / v 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 佝偻病的危害与防治: v影响生长发育;免疫力降低;影响大脑的发育,记忆力与 反应能力下降。2岁后骨骼的变化为后遗症期,不可逆。 v1、胎儿期就重视,母亲补钙。 v2、合理喂养;添加VD及钙,不盲目;辅食添加要及时、 合理。 v3、户外活动,怎样晒太阳?VD不超过800国际单位。最 好在2h/日。 v4、科学补充维生素D与钙。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 影响钙吸收的因素 v抑制钙吸收的因素 可乐、酒精、富含植酸、鞣酸的食物(如麦麸、菠 菜、巧克力等)、过咸食物、过甜食物都会抑制钙 的吸收。 v促进钙吸收的因素 蛋白质、乳糖、维生素D、适宜钙磷比、低聚糖、 CPP(酪蛋白磷酸肽)、维生素C等物质都可以促 进钙的吸收。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 钙的食物来源 v丰富来源:海参、虾皮、干酪、牛奶、酸奶 、豆类及豆制品、萝卜缨、金针菜。 v良好来源:蛋黄、紫菜、油菜、苋菜、海带 、炼乳、杏仁、鱼子酱、带有软骨的可食骨 鱼。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 怎样晒太阳? v5%皮肤在阳光下晒10分钟可产生VD20IU,10%体表面积在 阳光下晒10分钟可产生VD40IU,100分钟可产生VD400IU (即生理需要量,所以每天户外晒2小时,内源性VD量就够 了)。 v婴儿日照的机会有极大的随机性,日常食物中维生素D含量 都很少。因此,经常会有维生素D不足的可能。是否需要额 外补充维生素D,可根据婴儿的摄入量计算,如果相差较多 ,还需额外补充,维生素D的UL(最高允许量)每日为800 单位,在一般情况下不至于过量(由阳光照射所产生的是D3 ,不会中毒,所以也不需要计算在D3总量之中)。 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 需要量?中国营养学会推荐 名称 年龄6月内/日612月1岁3岁3-12岁 钙300mg400mg600mg800mg 铁0.3mg10mg12mg15mg 锌1.5mg8mg9mg10mg VD400iu400-500iu500-600iu500iu 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 新西兰爱必达孕婴营养专家 爱心热线:400 680 9917 / / 预防- v从现在做起; v 发现问题积极治疗; v 不留遗

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