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文档简介
关爱女性乳腺健康 目录 C ontents 1.乳腺癌基本概述 2.乳腺癌的病体特征 3.乳腺癌的治疗方法 4.乳腺癌的预防护理 5.乳房自检方式图解 6.饮食养生 1.乳腺癌基本概述 女性生命的头号杀手! u乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性 肿瘤的7-10%。通常发生在乳房腺上皮组织 u乳腺癌多发女性,男性只占1% u20岁以前少见,35岁以后发病率迅速上升,4046岁之间多 发,尤其以更年期和绝经期前后妇女多见 u全世界每年有120万妇女发生乳腺癌,50万死于乳腺癌。 u北美、北欧高发,4倍于亚、非、拉美 u我国上海发病率最高 发病情况 发病原因尚不清楚 发病率增长最快:每年3-4%的速度增长 死亡率增长最快:已占妇女癌症死亡第一位 治疗水平最低:1期乳腺癌不超过20%,美国达80% 对普查的认识最差:大部分有症状后才去医院治疗 医药费占比例最高:微小乳腺癌平均2万元/人,中晚 期乳腺癌平均20万元/人 乳房疾病演变过程 乳房腹痛 小叶增生 乳腺癌 乳腺 纤维瘤 正常 非侵害性乳 腺癌 侵害性乳腺 癌 癌细胞转移 易发乳腺癌高危妇女群体 长期工作节奏快 精神压力过大; 长期有不良情绪 刺激; 长期上夜班 的工作族 长期服用 外源性雌激素 乳腺增生 乳腺纤维瘤 未得到及时有效治疗 35岁以上未婚 未育 未哺乳或哺乳少于 8个月 12岁前来月经 52岁后绝经 体质肥胖 胸部接受过大剂量 放射线照射 长期过量 吸烟喝酒 有乳腺癌家族史 一侧已得 乳腺癌患者 乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物; 两侧乳房不对称;乳头回缩,乳房皮肤呈橘皮样改 变; 乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变; 乳房显著增大、红肿,变化进展较快; 乳房缩小,乳头位置回缩; 腋窝、锁骨上淋巴结肿大,有时可感到腋窝内有物 体挤压感; 乳房间歇性局部疼痛,疼痛不随月经周期而变化; 不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和 消瘦等。 2.乳腺癌的病体特征 橘皮样改变 乳头凹陷 红肿 乳腺癌的病体特征 皮肤凹陷 乳房肿红体积病变 乳头乳晕高度发红糜 烂 乳腺癌的病体特征 皮肤溃烂外翻 部分乳房照射, 短程放疗,乳腺切 除后放疗,复发转移 解救放疗等 早期辅助化疗、 术前新辅助化疗、 术后辅助化疗 分子靶向: 曲妥珠单抗等 雌激素受体 拮抗剂三苯氧胺 芳香化酶抑制剂等 改良根治术、保乳术、 区段切除、乳房重建等 3.乳腺癌 治疗方法 手术 化疗 支持治疗 内分泌治疗 放射治疗 生物治疗 心脏毒性保护剂等 珍爱乳房 让您成为健康、自信的 女性 让您拥有丰满 坚挺的 乳房 让您成为幸福女性 4.乳腺癌的预防护理 自我检查忌高脂肪饮食 缓解压力 不要熬夜 按摩保健乳房 母乳喂养 有规律的 生活方式 坚持体育锻炼减少流产次数 面对镜子,仔细观察乳房的形 状、表面肤色、有无凹陷、乳 头有无分泌物等 5.乳房自检图解1/6 双臂叉腰,再抬起,再观察乳房 的形状、表面肤色、有无凹陷、 乳头有无分泌物等 乳房自检图解2/6 涂抹好沐浴露,然后张开五指, 用指腹掂掂乳房,检查有没有肿 块 乳房自检图解3/6 并拢除拇指外的其余四指,在乳 房上滑动,以划圈的方式或先从 内侧滑动到外侧,再从外侧滑动 到内侧。如果滑动被卡住,则可 能有肿块。 乳房自检图解4/6 仰躺,将一个坐垫垫在一侧胸 部的下面,然后移动四指指腹 ,检查有无肿块 乳房自检图解5/6 用四指放到腋下,检查有无肿 块。然后用力抓乳晕,检查有 无溢液。 乳房自检图解6/6 宜 : (1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马 、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、 赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石 花菜。 (2)宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物 ,包括桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、薏米、 菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾 (3)肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄 、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、 泥鳅、黄颡鱼、田螺。 (4)胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海 龙、抹香油鲸、橘饼、柚子、鲎。
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