正视自我成就自我.doc

第八课 正视自我 成就自我第一课时 认识自我【教学目标】情感、态度、价值观：学会正确地认识自己，不断地完善自己，培养良好的个性品质。能力目标：在认识自我的基础上，扬长补短，发展自己。知识目标：掌握认识自我的方法，正确对待他人的评价，懂得用发展变化的眼光看待自己。【教学重难点】正确对待他人评价【教学准备】1.学情分析步入青春期后，学生的生理和心理都在发生着急剧的变化。面对悄然而至的青春期生理和心理变化，许多问题闯入了他们的生活。对他们来说，正确认识自己，具有特别重要的意义。【教学过程】一、导入师：同学们，大家好。很高兴能与大家合作，进行本课的学习。首先我们来看一则故事：河面上飘来一张荷叶，荷叶上蹲着一只大青蛙，披着绿衣裳，露出雪白的肚皮，正在“呱呱”地唱歌呢。这时候走来了一只兔子，它看见荷叶上蹲着一只又大又肥的青蛙，惊讶地说：“我从来没见过这么大的青蛙。”青蛙听了，心里美滋滋的。乌龟慢吞吞地爬过来，看见蹲在荷叶上的青蛙，惊奇地叫起来：“天呐，这个青蛙太大了。！我是第一次看见这么大的青蛙。”青蛙听了，得意极了。蜗牛背着重重的壳一步一步爬过来，它看见荷叶上蹲着的青蛙，大叫起来：“我是第一次看见这么大的青蛙！” 青蛙听了蜗牛的话哈哈大笑：“我是世界上最大的青蛙。”突然，从水中冒出一头庞大的水牛，兔子、乌龟、蜗牛看见了，异口同声地叫起来：“这只水牛好大呀，比青蛙大上好几千倍呢！”青蛙听了，不服气地说：“水牛，我们来笔试笔试，看谁最大。”水牛摇摇头，不理睬青蛙。青蛙恼怒了，他使劲地吸气。青蛙的肚子越吸越大，就像一个大西瓜。小伙伴们看见了赶紧叫道：“别吸了！别吸了！再吸肚子就爆炸了！”可是青蛙不听劝，还是使劲地吸气。只听“砰”的一声，青蛙的肚子爆炸了。青蛙羡慕牛，想变得像牛一样强壮，这本来是很好的愿望，可是青蛙太好高骛远了，它忘记了自己只是一只青蛙，最后落得个鼓破肚皮，送进了医院的下场。有目标本来是件好事，可是也要实事求是，量力而为。 师问：青蛙为什么会鼓破肚皮而死？学生自由回答，各抒己见：略。师：青蛙没有自知自明,没有正确认识自己。 那正确认识自己有什么重要作用？怎样正确认识自己?认识自己的时候要注意什么问题呢？今天就让我们共同来探讨这个话题。二、新课教学（一）正确认识自我师：说到认识自我，也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢？随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。 （二）正确认识自我的途径师：既然学会认识自我对于初中阶段的我们来说如此重要，那大家想知道怎样才能正确认识自己吗？下面让我们共同寻找认识自我的金钥匙。请同学们快速浏览书本第55至第59页，寻找一下认识自我有几种方法？生：略。1.比较评价师：什么叫做比较评价？生：略。师：认识自己是通过与同龄人或先进人物比较才得出的。我们把这种认识自我的方法称之为比较评价。这是我们认识自己的第一把金钥匙。同学们接着看这样一个故事，看看他们的做法值得我们学习吗？与他人比较的时候应注意什么问题呢？对话：长颈鹿说：“我个子高，能够吃到树上的叶子，你可吃不到。” 羊说:“我能够穿过门洞，吃到栏杆外的草，你却吃不到”师：比较评价，要求我们：1.要实事求是的认识自己和他人，不隐瞒，不夸大；2.对自己和他人要做出全面地、一分为二的评价。不以己之长比人之短，也不以己之短比人之长。活动：同桌之间进行比较，并说出彼此的优点与不足。师：通过同学们刚才的回答，说明同学们已经学会了正确运用比较评价认识自己。2.他人评价师：有一句古话讲：“当局者迷，旁观者清。”正确认识自我，我们要借助于他人对自己的评价，在日常学习生活中，我们可以通过哪些他人评价来认识自己呢？生：父母的评价、老师的评价、同学的评价、朋友的评价。师：从你对自己的认识与他人评价中，我们发现他人评价有何优点？生：有时他人评价更客观、更全面。师：那么，这是否意味着我们应该完全听从别人对自己的评价来改变自己呢？生：不可以师：为什么？我们对待他人评价的正确态度应该是怎样的？生：如果一个人完全受别人对自己的评价的控制，就会失去自我，使自己的行为处处受别人评价的控制。我们应该正确对待他人评价，对他人提出的优点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误乐于接受，并努力改正。师：对待他人的评价，要独立思考，具体分析，正确对待;既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，要实事求是，有则改之，无则加勉。师总结:这种以他人对自己的态度为镜子认识自我的方式我们称之为他人评价。这是我们认识自己的第二把金钥匙。3.心理测量与评价师：刚才大家踊跃发言，积极思考，看出大家都渴望认识自。第三个方法是心理测试，专业人员是采用心里量表和测量工具来测试人的性格的。这种方法叫做心里测量与评价。这是我们认识自己的第三把钥匙。（三）正确对待自己师：通过刚才的学习，我们已经掌握了多种认识自己方法，那么我们应如何正确对待自己呢？下面看这样一则故事刮目相看。同学们注意前后评价有什么不同。生：略。师：前后不同的评价说明了什么？生：略。师：有时候我们也会和那位老师一样犯同样的错误，对一个人的评价往往会先入为主，如果坚持一成不变，可能我们的评价会出现问题。所以在生活中我们要用变化和发展的眼光看待自己，看待他人。我们每天都在成长，都在不断的完善自己。过去的我和现在的我肯定有所不同。请同学们谈一谈有什么不同？生：略。师：通过同学们的回答可以看出，现在的自己要比过去的自己进步了很多。但是，我们刚才也认识到现在的自己也是有缺点的，说明现在的自己并不是你最理想。那么，你理想中的自己是怎样的呢？怎样实现理想的自己呢？这就是本节课留给同学们的思考的问题。本课小结：同学们，通过今天的学习大家都有很多收获，下面咱们共同回顾一下今天所学的知识。今天我们共同学习了认识自己的重要性，评价自我的方式，认识自我的基本原则。最 后老师送给大家一句话：了解自己，是改变自己的第一步，改变自己是走向成熟的第一步，我就是我，不可改变的，接受它，应该改变的，改变它，从这里，我走向成熟。老师相信，通过这节课的学习，大家会更全面地认识自己并不断完善自己，最终实现理想的自己。第二课时 悦纳自我 发展自我教学目标知识目标：认识自我，评价自我的方法和原则，知道男女各有优点，正确认识外在美和内在美。能力目标：悦纳自己，提高自我评价能力。情感|、态度、价值观：学会从性别、外表等方面正确地，愉快地接受和认可自己。教学重点正确认识自己的性别和外貌教学难点正确认识外在美和内在美教学准备多媒体课件教学设计1、 每一个人都是独一无二的提问：谁能简单介绍一下家有儿女几个小主人公的特点？学生回答：刘星爱捣蛋，爱闯祸，常考2分;小雪活泼，成绩优异，.教师：妈妈经常跟刘星说：你要是像小雪一样乖，那该多好呀。教师：同学们的爸妈是不是也经常拿自己跟本人相比呀？当父母拿自己跟同学进行比较时我们应该怎样对父母说？学生回答。教师：就像世界上没有完全相同的两片树叶一样，世界上没有完全相同的两个人，正因为有差别，世界才变得多姿多彩。我们可以这样对父母说：我们每一个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。2、 男孩，女孩3、 教师：既然我们成不了别人，那就让我们做快乐、最优秀的自己。但是成长中总伴随着各种烦恼，让我们不快乐。我们怎样才能摆脱这些烦恼，让自己快乐呢。这不，小雪就遇到了成长中的第一个烦恼。资料：小雪：听表姐说，女生即使成绩好，将来找工作也不如男生，做女生真倒霉呀！教师：难道做女生真的不如男生好吗？如何安慰小雪。教师让男生女生分成四组，先分别说说对方的优点和缺点，然后男女各组派代表发言。教师：性别是先天决定的，不是我们自己选择的。试想一下，这个世界少了男性行吗？少了女性呢？所以，男性女性各有各的价值。人类正是由男女性各自的贡献，才使我们的社会精彩纷呈。通过刚才的活动，我们发现男生有很多的优点，女生也有很多的优点，所以，我们做男孩快乐，做女孩也快乐。我们要告诉小雪：任何人都无力决定自己的性别；男女在总体上没有优劣之分，各有各的价值。所以我们要悦纳自己的性别。4、 每个人都是美丽的播放课件：鼠标：我太胖了，眼又小，个头长得矮，我怎么长得这么难看，别人肯定都不喜欢我。问题：你怎样劝说鼠标摆脱烦恼呢？教师：随着年龄的增长，我们也像鼠标一样开始关注自己的外表，特别在意别人的评价，有的同学甚至像鼠标一样产生自卑感。如果你也遇到这样的烦恼，应该怎样摆脱呢？下面老师先给大家介绍两个人，看他们是怎样看待自己的外貌的。潘长江：浓缩的都是精华。葛优：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。问题：他们俩对自己长相不完美的调侃给我们什么启示？教师：人的外表不能由自己决定。面对自己普通的的外貌，虽无法改变，但我们可以像他们一样选择坦然、乐观的态度.因为在漂亮与可爱之间,人们更喜欢可爱.要学会坦然面对自己的外貌。教师：爱美之心，人皆有之。即使外表普通，我们也追求美丽。假使你外表很普通，怎样让自己变得美丽呢？资料：（P63）问题： 同学们为什么都喜欢李敏？学生讨论后教师总结：容貌一般可以因自信而美丽，长相平常可以因学识和能力而美丽，外表普通可以因高雅而美丽。教师：我们了解了以上内容，大家想一想该怎样劝说鼠标？结论：悦纳自己的体貌，增强内在素质，学会以内补外。五、我的性格教师：帮鼠标解决了烦恼，其实不少同学还有来自性格方面的烦恼。下面让学生说说有哪些性格？教师引导学生总结：人的性格是五彩缤纷的，同一个人在不同的场合或在不同的方面会表现出不同的性格特征。教师：其实，人的性格特征有多种类型。有的心理学家把大体分两类。性格有内向、外向之分，并各有优缺点。但是，二者总体上没有优劣之分。我想问一问大家，你们喜欢什么样的性格特征？课件呈现：积极健康的性格特征：自尊、自信、自爱、积极向上。乐观开朗、认真负责。讨论题：日常生活中，可以通过什么样的途径培养良好性格？学生交流后，师生共同总结归纳：读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省教师总结：同一个人在不同方面会表现出不同的性格特征；积极健康的性格可以通过后天的努力来培养。所以我们要悦纳自己的性格，努力培养良好性格。六、我普通，我快乐；我快乐，我优秀课件呈现：小小辩论会。正方：（小雪）我成绩好，我很优秀，所以我快乐反方：（刘星）成绩不好，我普通但我也快乐教师：学习成绩好了无疑会给我们带