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大学生职业生涯规划书 审视现在,瞭望未审视现在,瞭望未 来来 二零一三年六月二零一三年六月 个人信息简介个人信息简介 姓名:xx 性别:xx 籍贯:xx 学院:xx 专业:机械工程及自动化 班级:xx 学号:xx 前言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一 重要利器。对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划, 势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生,若是一脸茫然踏入这个竞 争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?凡事预则立,不预则废.对于个人的 职业规划,我想也是这个道理。因此,我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标 才有动力和方向。所谓“知己知彼,百战不殆” ,在认清自己的现状的基础上, 审视现在,瞭望未来。 往事已矣,不堪回首;来者可追,重在谋划!因此,本着我校爱国敬业, 求实创新的宗旨,我要认真规划一下自己的职业生涯,让我在未来的人生道路 上找到自己的前进方向,明确自己的奋斗目标,从而一步一步走向最后的成功! 目录目录 一、一、 自我评价自我评价 1、职业兴趣.(1) 2、职业能力.(1) 3、个人特质.(2) 4、职业价值观.(3) 5、胜任能力.(4) 自我分析小结(4) 二、二、 职业生涯条件分职业生涯条件分 1、家庭环境条件分析.(5) 2、学校与专业环境分析.(6) 3、社会环境分析.(7) 4、职业环境分析.(8) 职业分析小结(9) 三、三、 职业目标定位及其分解组合职业目标定位及其分解组合 1、人职匹配(9) 2、SWOT 决策分析.(10) 3、目标职业决策(11) 四、四、 具体执行计划具体执行计划 1、计划实施一览表.(14) 2、详细执行计划.(16) 五、五、 评估调整评估调整 六结束语六结束语 0 一、自我评价 1 1、职业兴趣、职业兴趣 干任何事,兴趣是首要前提,工作也不例外,今后的生活中,我们一大部 分时间都可能用在工作上,因此,只有从事自己的感兴趣的工作,才能使自己 今后在工作中享受,在享受中工作,才能使自己热心投入到工作当中去,从而 提高工作效率,进一步的实现自己在工作岗位中的最大价值。 作为一名机电院的学生,我喜欢自己的专业,喜欢在学习中培养我更加严 谨认真和稳重的态度,我想通过我专业的学习,在今后通过不懈的努力,最终 成为一名机械工程师。 2 2、职业能力、职业能力 想要有自己理想的职业,必须自身具有拥有该职业的资本,即拥有相应的 职业能力。 经过专业的学习,我已经初步掌握了有关机电一体化方面的有关知识,并 且对一些相关的软件能够熟悉的运用,例如:能进行 PLC 编程;能设计 PLC 控制电路;能用 AUTOCAD 画机械零件图,并进行简单的机械设计;具有较强 1 的自学能力,能看懂设备的说明书;能设计电气电路图(就是控制电机启停、 正反转,星三角这样的) ,并能完成配线等等。 3 3、个人特质、个人特质 (一)自我评价 个人的性格对所从事的职业不能说是有绝对的联系,但是它对职业的选择 也有一定的影响,若是自己的性格能与所从事的职业要求相吻合,那么便能使 自己在工作时得心应手,如鱼得水,提高自己在职业中的个人发展。 我为人善良正直,从小家庭教育比较严格,父母的教育让我从小树立了正 确的是非观念,并且形成了积极向上的处世态度。从小担任班干部,有较强的 责任心和组织管理能力,善于与人交往合作,作为一名理化生,多年来培养了 我的严谨、认真、稳重的对事态度,善于思考,逻辑思维、空间想象思维能力 较强。其次,由于求学的原因,常常住校,有较强的集体意识和适应环境能力。 这些都对我的理想职业有着或多或少的帮助。 (二)他人评价: 关系关系评价及建议评价及建议 亲人 聪明好学,认真刻苦,上进心强,有教养,有原则,做事 稳重踏实,考虑事情周全,为人处事能力较强。不足之处在于 有时过于追求完美,给自己无形之中造成很大的压力。 朋友 严谨而不失幽默,为人和善,为朋友着想,对自己要求严 格,学习工作能力较为突出。但有时对自己太过苛求,太注重 细节。 老师勤奋好学,成绩优秀,各方面都有较好的才能,与同学师 2 长能和谐相处,品行端正,做事踏实认真,综合素质较高。 (三)职业性格测试-霍兰德职业倾向测试: 测试结果:现实型 R + 企业型 E + 艺术型 A 现实型 R 人格倾向:具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、 害羞、稳健、节俭的特征,表现为 1、喜爱实用性的职业或情境,以从事所喜 好的活动,避免社会性的职业或情境 2、用具体实际的能力解决工作及其他方 面的问题,较缺乏人际关系方面的能力。 3、重视具体的事物,如金钱,权力、 地位等。典型职业:工人、农民、土木工程师 企业型 E 人格倾向:具有冒险、野心、独断、冲动、乐观、自信、追求享 受、精力充沛、善于社交、获取注意、知名度等特征,表现为 1、喜欢企业性 质的的职业或环境,避免研究性质的职业或情境,会以企业方面的能力解决工 作或其他方面的问题能力 2、有冲动、自信、善社交、知名度高、有领导与语 言能力,缺乏科学能力,但重视政治与经济上的成就。推销员、政治家、企业 家 艺术型 A 人格倾向:具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪 化、理想化、不顺从、有创意、富有表情、不重实际的特征,表现为 1、喜爱 艺术性的职业或情境,避免传统性的职业或情境 2、富有表达能力和直觉、独 立、具创意、不顺从(包括表演、写作、语言) ,并重视审美的领域典型职业: 诗人、艺术家。 4 4、职业价值观、职业价值观 霍兰德根据工作价值标准划分了 9 种职业价值观。 1.工资高,福利好; 3 2.工作环境(物质方面)舒适; 3.人际关系良好; 4.工作稳定有保障; 5.能提供良好的受教育机会; 6.有较高的社会地位; 7.工作不太紧张,外部压力小; 8.能充分发挥自己的能力特点; 9.社会需要与社会贡献大。 在这 9 种职业价值观中,我最看重的是“工作环境舒适”及“能充分发挥 自己的能力特点”,当然工资高,福利好,这应该说是每个上班族所追求的, 但是我会正确对待这一点,在追求的同时不去过分强调。 5 5、胜任能力、胜任能力 根据以上分析,可以提炼出我个人所具有的以下优势: 1、干事充满自信,积极乐观,心态很好 2、具有想象创新能力,思维活跃 3、做事稳健,严谨,追求完美 4、责任心强,干事热情高 5、具有挑战冒险精神,干事有野心 6、有很强的意志力 自我认知小结自我认知小结 4 通过对自我评价、他人评价以及其他有关测评工具的综合评估,我对自己有了更 加全面客观地认识,总结来看,我比较突出的优势是富有自信,严谨踏实,积极上进,责 任心强,有较强的逻辑思维能力,能够全面发展,还具有一定的组织领导能力。在学术领 域具有很强的可塑性。因此,选择一份稳定且发展空间较大的工作是我的追求目标,只有 在较大的空间中长时间的实践,才能体现自己的个人价值。 2、职业生涯条件分析 前面就自己的性格类型和职业兴趣趋向,我做了大致的分析,此为影响职 业规划的内部因素;接下来,我就外部因素即有可能影响自己职业选择的环境 因素加以分析。 1 1、家庭环境分析家庭环境分析 就家庭环境而言,我认为这个不是影响我职业选择的主要因素。因为虽然 自己的家境不是很殷实,但是家人对我没有施予丝毫压力。家庭成员之间的关 5 系很和睦,家庭氛围比较民主。父母对我比较放心,他们会尊重我自己的选择, 并且不管在学习上还是今后工作中,他们都会给与我大力的支持 2 2、学校与专业环境分析、学校与专业环境分析 (一)学校环境分析 长春工业大学是国务院学位委员会、教育部批准的首批具有学士学位授予 权的高等学校之一,是教育部批准的举办国家示范性软件职业技术学院的 35 所 院校之一。学校多年来着力于教学改革、教学建设和教学管理,重视学生实践 能力和创新精神的培养,形成了适应社会需求的人才培养模式,在就业市场中 保持了很强的竞争力。学校在国内较早地开展了创新教育和学习的革命,使学 生的创新能力和学习能力普遍增强,深受用人单位的好评。多年来,我校毕业 生以综合素质高、实践能力强、适应性好、安心基层、踏实肯干、留得住、用 得上、信得过等特点受到用人单位的普遍好评,毕业生就业率始终在省内高校 中位于前列。 我所就读的专业是机电一体化专业,隶属机电工程学院(简称:机电学院) , 它的成立于 1952 年,是长春工业大学成立最早的院系之一。机电学院目前有 2 个省级重点学科机械制造及其自动化和机械电子工程,其中机械制造及其 自动化重点学科又被列为省重点资助学科,强大的师资力量以及社会的认可对 我以后的学习和就业也有很大的帮助。 (二)专业环境分析 本专业培养具备机械设计、制造、机电工程及自动化基础知识与应用能力, 能在科研院所、企业、高新技术公司利用计算机辅助设计、制造及技术分析, 6 从事各种机械、机电产品及系统、设备、装置的研究、设计、制造、控制、编 程,数控设备的开发、计算机辅助编程,工业机器人及精密机电装置、智能机 械、微机械、动力机械等高新技术产品与系统的设计、制造、开发、应用研究, 以及从事技术管理的高级工程技术人才。 3 3、社会环境分析、社会环境分析 (一)就业形势分析 如今,大学生就业成了当今社会极难解决的问题,自高校扩招以来,高等 教育已经从精英教育转变成了一种大众化教育,这样就导致毕业生增多,毕业 后就业困难,大学生则要面对严峻的就业形势。加之当前金融危机的影响,高 校毕业生的就业将受到前所未有的挑战。大学生就业困难,究其原因主要在于, 一、毕业人才供给明显大于社会实际需要。二、毕业生的就业观念没有得到根 本性的改变,就业期望值高,理想与实际存在明显差距。三、面对经济危机, 企业招聘人才数量有所减少。四、企业更加注重相关专业人才的招聘。五、高 校在发展规模、人才培养、专业设置等方面存在问题,大学生普遍缺乏就业能 力与素质。六、 社会对大学生的要求也越来越高,招聘单位更加看重人才的综 合素质,多项型、复合型的人才供不应求。 (二)就业政策分析 随着就业形势的严峻,越来越多的毕业生找工作困难,面对庞大的待就业 生基数,国际的就业政策解决就业难的作用逐年式微,有关的就业政策如下: a) “三支一扶选调生西部志愿服务及大学生应征入伍” b) 鼓励和引导高校毕业生到城乡基层就业 c) 鼓励骨干企业和科研项目单位积极吸纳和稳定高校毕业生就业 7 d) 鼓励高校毕业生到中小企业和非公有制企业就业 e) 鼓励和支持高校毕业生自主创业 f) 强化高校毕业生就业服务和就业指导 g) 提升高校毕业生就业能力 h) 强化对困难高校毕业生的就业援助 i) 加强领导,明确责任 这些就业政策在我看来仅仅只是“权宜之计”,它并无法解决根本问题, 相反只是将越来越多的毕业生留滞到最后。所以,单凭政策是无法彻底改变就 业困局的,而摆脱就业难的问题关键在于提高自身的素质、能力与竞争力。 (三)竞争对手分析 我们的竞争对手包括社会打工人员,专科生,应届本科生、研究生、博士、 硕士等; 社会打工人员相对来说没有较高的知识文化素养,对于高校毕业生来说竞 争强度较弱; 对于专科生而言,企业比较注重学历文凭,因此专科生的工作容易受限; 应届本科生是最主要的竞争对手,应届本科毕业生人数多,且对薪水要求 较低,竞争比较强烈; 研究生、博士、硕士等高等人才对于薪金的要求一般较高,竞争的岗位一 般为白领阶层以上; 根据以上的分析,我们可以看出,对于本科生的我来说最主要的竞争对手 还是同专业毕业生。 8 4 4、职业环境分析、职业环境分析 随着改革开放的大潮汹涌而至,建设规模急剧扩大,于此相伴相生的是建 筑从业人员数量的猛增,素质低下,管理脱节,导致原有的工程建筑质量管理 体制越来越不适应发展的要求,无法保证基本建设新高潮的质量控制需要。工 程建设单位缺乏强有力的监督机制,工程质量隐患严重,社会上急需大量的建 筑工程师专业人才。 职业分析小结职业分析小结 综上,即为我对可能影响到我职业选择的外界环境因素所作的分析。通过 以上分析,我对自己目前的职业选择环境极其职业环境有了一个较为清晰的认 识,在这样明确的认识之下,我想我能够做出良好的职业定位以及职业选择。 第三章 职业目标定位及其分解组合 9 1 1、人职匹配、人职匹配 根据之前做过的霍兰德职业倾向测试,结合自我和他人的评价,我将自我 与职业进行了如下匹配: 职业对个人能力的要求职业对个人能力的要求我所具备的能力和素质我所具备的能力和素质 有较强的机械设计理论水平,能够 独立完成机械设备和零部件、模具、夹 具设计工作; 受过职业或特殊培训: 机械类本 科以上学历 具有创新设计能力; 具有积极学习专业知识的学习态度; 拥有扎实的专业知识以及相关知识理论; 有较强的协调沟通能力,能够与供 应商顺利沟通 ; 适应力:能适应高强度、高压力的 工作,能够根据工作需要加班; 判断力:能够根据自身的专业知识 和经验,对工作中出现的具体问题做出 准确的判断; 适应强,富有表达能力,人际交往能力 好; 具有良好的心态和抗压能力,积极乐观; 思维活跃,逻辑性强,善于发现问题并 解决问题; 能够遵守公司各项规章制度,作风 正派,服从指挥 积极上进,严于律己,个人修养及心理 素质较好,有比较现实的就业观,干事 有激情有耐心,勇于承担责任。 10 2 2、SWOTSWOT 决策分析决策分析 优势因素优势因素(strenths)(strenths)劣势因素劣势因素(weaknesses)(weaknesses) 内内 部部 环境因素环境因素 指个体可控并可利用的内在 积极因素: 自信乐观,积极上进 责任心强; 学习能力强 专业知识掌握扎实 英语水平较好 指个体可控并努力改善的 内在消极因素: 易冲动行事 过于追求完美 缺乏实践经验 机会因素机会因素(opportunities)(opportunities)威胁因素威胁因素(threats)(threats) 外外 部部 环境因素环境因素 指个体不可控但可利用的外 部积极因素 学校的师资力量和硬件设施 提供了良好的学习环境和条件 机械工程与自动化专业有较 好的就业前景。 指个体不可控但可使其弱 化的外部消极因素: 二次从业人员比应届毕业生拥 有更加丰富得经验,并且对现 状更加了解,给我们应届毕业 生带来了一定的挑战。 3 3、目标职业决策、目标职业决策 11 目标职业机械工程师 岗位说明 安装、管理、维修、改进所引进的设备和仪器,开发、设计、维 修机械零部件。 工作内容 定期性工作: 1.机械设备的日常巡检工作; 2.配合设备管理工程师进行机械设备操作和维护保养规程的编写工作; 3.指导维修车间完成机械设备的检修工作; 4.根据需要进行有关机械设备的员工培训工作; 5.根据要求进行机械设计工作; 6.寻找合适的外协厂家完成机械制作的外协加工任务; 7.根据生产实际要求,对需要引 进的设备提出技术要求; 8.协助采购部寻找合适的设备和零部件供应商; 9.确认需要采购的金属和非金属材料规格并提出要求; 10.确定机械易损件名称型号,并根据实际情况确定备件库存量; 11.收集机械方面的技术材料,进行必要的技术储备; 非定期性工作: 1.维修车间的机械技工技能培训工作; 12 2.机械设备运行数据的收集和统计工作; 3.技术交流工作; 4.其他临时交办的工作 负责的设备及物料;公司机械设备,检修及 测量设备,相应的技术档案资料、图纸。 任职资格 机械或相关专业本科以上学历 熟悉产品的制造工艺、加工工艺; 熟悉机械部件的设计; 熟练应用 Pro/E、UG、AutoCAD 等应用软件; 具有良好的 SPC、DOE、FMEA 知识和实际应用经验; 熟练操作办公软件 工作条件 工作场所:办公室及生产场所。 环境状况:基本舒适。 危 险 性:基本无危险,无职业病危险 薪资水准 机械工程师在各地待遇都较高,高级工程师在发达地区工资 5000 以 上,甚至上万。 13 四、具体执行计划四、具体执行计划 对自我以及职业都有了较充分地认识,接下来要做的就是结合自己的实际 情况,为自己量身定做一份策划,以明确自己的前进方向,明确自己每一阶段 的目标,为最终的职业目标打基础。 1 1、计划实施一览表、计划实施一览表 计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略措施备注 14 短期目标 (大学计划)20132016 英语过 四六级, 计算机 二级, 加入党 组织部, 争取奖 学金 大一计 算机过 国家二 级, 大二过 英语四 六级, 考 CAD 制图证 书 增加英语 阅读训练 量,熟记 词汇。 丰富计算 机知识, 提高专业 技能 大一以适 应大学生 活为主, 大二以专 业课学习 和技能为 主,大三 大四寻找 各种机会 进行动手 实践,为 实现总目 标坚持到 底 掌握 基本 的职 业技 能知 识 15 中期目标 (毕业后五 年计划) 20162021 毕业后 能找到 发展自 我专业 类型的 工作进 而成为 一个中 级或者 高级技 术人员 第一年 以实习 为主, 第二年 在学习 的同时 不断积 累经验; 学习更 多技能, 能拿到 更多的 高级证 书 搞好人际 关系,适 应工作环 境,在技 能方面不 断强化自 己,多创 新多思考 多学习他 人的经验 的经验方 法,多在 实习中不 断提高自 己 进一 步提 高技 能, 积累 经验 长期目标 2021 以后创业!提高自 己的技 术管理 水平 能招商引 资,创建 自己的企 业 走专家路 线 2 2、详细执行计划、详细执行计划 在校期间 1)认真学习好专业课知识,掌握基本机械的原理和操作。 16 2)拿到与专业相关的各种技能证书。 3)提高英语水平,拿到英语四六级证书。 4)积极参加校内外组织的活动,提高自己的综合能力,增大自己的交际面。 5)关注相关的就业政策和了解就业动态。 大学毕业的五年 1)找到一份稳定且有一定经济收入的工作。 2)在工作中不断学习,掌握技能,从而为自己在工作岗位中的竞争打下良好基 础,并且进一步改善自己的经济收入 长期目标 1)结合自己所学知识和实际操作经验,不断摸索创新,同时坚持锻炼身体。 2)工作认真负责,工作受到领导和员工的肯定。 3)在实际工作中不断总结,形成自己独特的工作特点。 4)成为公司基层的管理人员,不断学习新的知识,认识新的事物。 五、评估调整五、评估调整 由于前面的路是未知的,途中定会有很多不能人为抗拒的各种因素,所以 计划总归是计划,而不可能一成不变,所谓计划赶不上变化。因此,现在的计 划在将来的实行过程中会在必要适时做出相应调整。 如果遇到其他因素使我的 计划不能实现,我会尽最大的努力去实现它,如果实在不可抗拒,我可能会选 择创业。 17 我的评估调整会在一年进行一次,出现特殊情况,我会针对它作出相应调 (一)评估的内容 职业目标评估(是否需要重新选择职业?)在从事与专业相关的职业中, 如果发现我在某一方面具有更好的天赋,我会考虑是否要发挥出我的潜能。 职业路径评估(是否需要调整发展方向?)是否

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