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文档简介
心理咨询师应试技巧,长江大学心理健康教育中心 郑 建,郑 建,副教授 高级心理咨询师 长江大学学生事务处心理健康教育中心主任。荆州市社会心理学会副理事长、荆州市心理学会常务理事、学术委员会副主任委员 。 主讲课程:大学生心理素质训练、医学心理学、护理心理学。 主编及参编心理学书籍9部、发表学术论文二十余篇。主要咨询人际交往、恋爱、情绪方面的心理或行为。,2002年7月,心理咨询师国家职业资格项目正式启动,并将心理咨询师正式列入 中国职业大典。 全国统一鉴定考试每年举办两次,分别是5月和11月。,心理咨询师考试各种题型应试技巧如下:,基础知识考试的要点是把书粗看一遍就重点投入到习题集中,对着习题看书,记忆力好,理解能力强者,时间来不及甚至可以只看习题集。其中各科知识点除发展心理学稍稍少一些外,比重较平均。,技能选择:,这块考试的重点是变态心理学/心理诊断/咨询技能,其中最难的是变态心理学,要多花时间在基础中的变态心理学,虽然书上的内容很少,但要反复的斟酌,特别是症状学的内容,,书上举的例子是重中之重,要尽可能理解,每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例,这部分考试题应该是北京安定医院出,是卷子中最难的部分。,案例问答题考试,是国家职业资格考试中的一种特殊的考试形式。它的阅卷及评分,均是由各地劳动行政主管部门负责组织有关的专家、学者在指定时间和指定地点进行的。,案例问答题考试的时间 安排在国家统一考试当天第二场考试的最后一个单元。“实操技能考试”。,案例问答题考试的内容,一般是由一个案例,四到八个问题组成;每个案例又分为案例介绍、补充资料(如心理测量、家人或朋友的旁诉等)及谈话资料几部分组成。,案例问答题考试的题量 国家职业资格三级(员级)为四道问答; 国家职业资格二级(师级)为八道问答; 考试的时间为120分钟。,案例问答题考试的范围 涉及基础理论、咨询技术、测量技术、诊断技术等。,案例问答答题程序(一),一、一般状况资料 二、个人成长资料 三、目前状态资料,三、目前状态资料,1心理功能状态精神状态 认知、情感、意志、行为模式、人格特征。 2生理功能状态身体状态 睡眠、饮食、头痛、性功能失调等,躯体疾病、异常感觉。 3社会功能状态社会工作与社会交往状态,四、疾病诊治资料,(1)躯体疾病诊疗史,躯体检查报告,哪家医疗机构诊断,服药情况。 (2)心理疾病诊疗史,心理测量结果,哪家咨询机构诊断,治疗情况。,案例问答答题程序(二),找症状 一、心理功能方面 1认知方面(三原则之一) (1)感觉过敏、感觉减退、内感性不适等感觉障碍方面症状。 (2)错觉、幻觉知觉障碍症状是诊断精神病性障碍重要依据。 (3)视物变形症、非真实感、窥镜症感知综合障碍方面症状。,(4)妄想、强迫观念、强迫意向、超价观念等思维内容症状。 (5)注意减弱影响记忆力、注意狭窄见于意识障碍智能障碍。 (6)记忆增强、记忆减退、遗忘、错构虚构等记忆障碍症状。 (7)自知力障碍自知力丧失,如否认精神病、拒绝治疗。,2情感方面(三原则之二),(1)情感高涨、情感低落、焦虑、抑郁、恐怖程度变化。 (2)情感迟钝、情感淡漠、情感倒错情感障碍性质改变。 (3)情感脆弱、易激惹、强制性哭笑、欣快等脑器质性。,3意志行为方面,(1)意志增强、意志缺乏、意志减退、意向下降等意志行为障碍症状。 (2)强迫行为、精神运动性不安、精神运动性兴奋、精神运动性抑制。,4人格方面(三原则之三),关注求助者人格倾向,从小性格内向、不愿与人交往等人格特点。 因不伴有妄想、幻觉且自知力完整而不归入精神障碍的人格障碍。,5心理生理方面,(1)进食障碍,包括神经性厌食、神经性贪食及神经性呕吐心理生理障碍。 (2)睡眠障碍,包括失眠、嗜睡和发作性睡眠异常如睡行症、夜惊、梦魇。 (3)性功能障碍,包括性欲减退、阳痿早泄、性乐高潮缺乏、阴道痉挛等。,二、生理功能方面,1躯体疾病 (1)躯体障碍、异常感觉,如疼痛不适、疲劳乏力、全身酸痛、食欲下降、消化不良等等。 (2)植物神经功能紊乱,入睡困难、胃部不适、头昏晕眩、心跳过快、身体发冷、呼吸急促。,2生理缺陷 生理缺陷、肢体残疾等。,三、社会功能方面,1工作学习效率 2社会交往状态 (1)适应困难、人际关系失调、外界接触不良。 (2)固执、退缩、回避、攻击等社会功能受损。,案例问答答题程序(三),下诊断 下诊断、列依据给出可能的诊断。 下诊断时列依据可视情况不引述原话。,一、一般心理问题,诊断为一般心理问题须满足条件:现实因素激发、持续时间较短、不严重影响社会功能、情绪反应没有泛化。,二、严重心理问题,诊断为严重心理问题,必须满足如下条件:强烈刺激、时间持久、反应强烈、反应泛化。,三、神经症性心理问题,神经症性心理问题即可疑神经症,还没有把握诊断是还是不是神经症,但可以给予可疑诊断。神经症性心理问题从五个方面诊断:心理冲突、持续时间、精神痛苦、症状泛化、功能受损。,四、神经症,(注意与神经症性心理问题叙述上的区别) 神经症(性心理障碍)从五个方面诊断:心理冲突、持续时间、功能受损、症状泛化、无器质性病变基础 。,诊断流程:,即使是一般心理问题,先从三原则入手: .根据有无自知力、是否主动求治、有无逻辑思维混乱、有无幻觉妄想、三原则确定正常心理或异常心理(排除精神疾病),.判断心理健康还是心理不健康 (神经症主观世界与客观世界不统一) .根据四条标准明确是一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题还是神经症 .根据主导症状确定心理障碍在症状分类中的位置(大类如神经症),.诊断心理障碍具体性质(小类如恐怖性神经症) .根据症状表现,以三原则鉴别大类开始,再鉴别同类心理问题(如疑病症、强迫症、焦虑症)。,案例问答答题程序(四),究原因 导致心理问题的原因有三方面:生理原因、心理原因、社会原因。 框架定要列出,如没有相应原因也要注明无明显的方面原因。,一、生理原因,1生长情况 (1)遗传因素所导致精神方面的问题 (2)发育不良、肢体创伤、躯体疾病 (3)生理缺陷、肢体残疾等导致自卑,2年龄因素,(1)青春期自卑、焦虑、抑郁。 (2)处青春期,性意识性冲动。 (3)更年期考虑更年期缩合征。,二、心理原因,1认知偏差 成长过程中负性经历内化为认知偏差 自我防御机制不完善导致不合理信念 2负性情绪 心理发育过程中的错误观念、持久的负性情绪记忆。,3情感表现,(1)情感高涨、情感低落、焦虑、抑郁、恐怖。 (2)情感迟钝、情感淡漠、情感倒错情感障碍。 (3)情感脆弱、易激惹、强制性哭笑、欣快等。,4意志行为,(1)强迫意向会导致焦虑、回避、退缩。 (2)意向要求与常情相悖别人难以理解。 (3)自控能力差、言行缺乏前后一致性。 (4)行为模式上缺乏解决问题策略技巧。,5人格特征,(1)追求完美、要求过高、争强好胜等强迫性人格表现。 (2)从小在父母身边长大,交往面狭窄,导致性格内向。,三、社会原因,1人际关系中的社会支持 2社会交往中的重大事件,案例问答答题程序(五),选测验 心理测验应从智力、人格、原因三个方面考虑。 具体案例心理测验的选用思路与诊断流程相似。,一、智力测验 二、人格测验:人格测验首先考虑EPQ,以确定神经症人格特点。 如有一些精神病理症状,则还要做MMPI,以探查病理人格特征或鉴别排除精神病性障碍。,三、病理原因,引发心里问题原因方面的测验则是一些生活事件量表、社会支持评定量表、应对方式问卷。,案例题型:,为了确诊,你认为需要给求助者做哪些测验? 答题格式:疑病性神经症测验选用。 1、对该求助者可选用MMPI测验,用来了解其病理人格特征,也可以作为鉴别精神病的依据。 2、该求助者可选用EPQ测验,用来了解其人格特征。,3、对该求助者可进用SCL一90测验,用来了解精神状态、其在躯体方面的自我评价及程度。 4、对该求助者可选用SAS测验,用来了解其焦虑情绪及程度。 5、对该求助者可选用SDS测验,用来了解其抑郁情绪及程度。,案例问答答题程序(六),定目标 一、有效咨询目标基本要素 1具体、 2积极 3可行 4可以评估 5双方可以接受 6属于心理学性质 7多层次统一,二、近期目标和远期目标整合,1确立咨询目标 2处理咨询目标 3达成咨询目标,案例问答答题程序(七),评效果 一、咨询效果评估时间点 二、咨询效果评估方法,案例一做情绪的主人,来访者档案: 进飞,男,21岁,大三学生,家庭困难来 访者自述:我无法很好地控制自己的情绪。原来情绪不好的时候,一两天就过去了,可这次已持续了两周多了。我特别难受,也很郁闷,做什么事都提不起劲,情绪很低落,不想见任何人,寝室里同学的说笑声音也令我烦躁不已。我想每天快乐地生活,高效率地投入学习,可是我做不到,完了!完了!老师,您帮帮我吧!,心理专家分析:,这是由于客观事物或情景不符合个体需要和愿望时,而产生的消极、否定的情绪和情感困扰,即心理学上所说的负性情绪的典型案例。大学生常常体验到的负性情绪主要有,抑郁、焦虑、耻辱、内疚、悔恨、愤怒、悲观等,负性情绪会使人陷入一种继发性的焦虑之中。,第一次与心理咨询教师交谈时,进飞的表情十分凝重,眉宇紧锁,气氛沉闷。 咨询教师首先对他进行放松练习,让他反复深呼吸,慢慢吐气。在此过程中,咨询教师尽量和他保持一致的肢体语言,语调温柔缓慢。进飞闭上眼睛,靠在椅背上,脸上的肌肉逐渐舒展。,随着他情绪的放松,经过后来几次治疗,他更愿意透露自己的心迹了。进飞说,虽然当了班干部,却没得到系上的重视;申请的贫困补助未被批准,和系上关系僵,不太受老师喜欢。“每个人都是多种行为风格的综合体,优缺点也是一体的两面。只有正确地了解自我,才能自我接纳,正确认知自我价值,将自己的长处发挥出来,这才是成功的秘诀。”咨询教师鼓励道。,进飞的情绪有些好转。咨询教师建议他,要试图改变你对老师的判断,正
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