题目天津师范大学初等教育学院学生眼睛保健的调查分析.doc

题目：天津师范大学初等教育学院学生眼睛保健的调查分析组名：可乐加冰（成员：李维玮、张慧、张伶俐、李甜甜、董红、温雪、赵学翠、孔得钊）一、问题的提出，研究背景 每个人都想拥有一双明眸美目，但是现代生活中工作和学习中用眼过度，会使眼睛出现各种疾患，特别是近视。据卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。高中生近视率已达70%以上，患者人数超过6000万。 在1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。2008年，我们即将迎来第十三个爱眼日。所以，我们对此十分关注。近日，复旦大学电光源研究所教室照明要有亮度更要有舒适度课题研究组在本市长青学校、红旗小学等5所中小学校的12个班级开始试点研究。这些学校将开始换灯试验。光环境虽然不是造成近视的唯一因素，但是改善光环境对于缓解视觉疲劳的作用已被证实。据此次课题负责人介绍，试点的目的在于为上海市中小学教室光环境提供一个合适的照明条件和光环境的维护方案。在完成这些试点学校的现状调研之后，将利用暑期改装试点教室的灯具。我们学校的教室里，灯光很好，晚上开着灯看东西很清楚，白天教室里阳光充足，有的人喜欢暗就会拉上窗帘，但是我们大多数人还是会开着窗帘。因为我们都觉得拉上窗帘很暗，对眼睛不好。白天我们是不动窗帘的，一般到晚上的时候窗帘大部分都被拉上了。看了看那些白天喜欢拉上窗帘看书的人，几乎都带眼镜的。记得高中有个同学眼睛一直都很好，虽然他玩电脑多而且时间很长，看书也不少，用眼强度很大，但视力一直很好。很多人羡慕他的眼睛，说他怎么用都不坏，他一般都回答说是基因问题。真的是基因问题吗？也许有一定原因，但是还有更重要的是用眼卫生。他很注意用眼卫生。他说他会用凉水洗眼睛，注意手的卫生，不会近距离的看书，而且不在昏暗的灯光下看书，就拿别人白天拉着窗帘开着灯看书来说，他说“我认为白天根本没有必要那样的，教室里白天开着灯拉上窗帘，不仅浪费资源而且拉上窗帘感觉气氛憋闷，而且用日光灯看书，一天下来，强烈的频闪很容易造成视疲劳，长时间如此会对眼睛造成很大的伤害。相比之下，如果用自然光看书，会对眼睛有很大益处。当然，有些人是习惯在闭塞的环境中看书的，因此我也成了间接受害者对此我很无奈，只能在眼睛累了的时候出去洗把脸，转一转以此来缓解，尽管这样，还是不如在自然光下看书好的。”我觉得他说的很对，从他的话中我知道了为什么那么长时间他的视力不会受到影响，因为他有良好的用眼习惯。现在很多人对用眼卫生的不重视，一些平时积累的坏习惯最终导致了近视，还有的近视的学生不注意用眼习惯而导致近视度数越来越高。养成好习惯，尽量用自然光看书，感觉累了的时候要让眼睛充分放松，比如说洗把脸，出去转转，看看绿色植物，眺望远方等等。这些说起来容易，但是做的人很少。当然，运动也很重要，保护眼睛是要时刻注意才行的，养成好习惯最重要。二、文献综述、研究问题的界定、研究目的和意义文献检索：从 2000年起,人类将步入21世纪。这是一个知识经济的时代,人才的竞争将变得更加激烈。江泽民同志在北大建校100周年大会上指出:我们的大学应该成为科教兴国的强大生力军,教育应与经济社会发展密切结合,为现代化建设提供各类人才支持和知识贡献。培养具有综合素质的高质量复合性人才是高校义不容辞的光荣任务。众所周知,人生是能量(体能与智能)创造、储存和释放的过程, 身体是诸多能量的载体,对这些能量挖掘与开发的基础是人的健康身体。眼睛作为人体最重要的器官,一向被誉为心灵的窗户。世界卫生组织，(W HO )对健康提出了十项标准,其中把眼睛反应灵敏作为突出重要的一项,关心青少年的视力健康已成为全人类的共识。按照国家教委颁布大学生体育合格标准视力等级评定，从1998 - 2001 级大学生视力检查结果看,视力不良的情况是我校大学生普遍存在的,这主要表现为近视。具体反映在两个指标上,一个是低视力占78.8 % ,另一个指标是重度低视力占 64.93 %。这与中小学阶段学生正处在生长发育时期 ,学业负担太重 ,学生自身不注意用眼卫生,为了跨进大学之门,教师、家长普遍重视学生的成绩 ,对学生不良姿势纠正过少。近距离作业、看电视、操作电脑等造成眼长时间的调节紧张,头部前倾,眼球内不断充血,眼内压相应增高 ,以及眼外肌的紧张和压迫 ,或因调节时牵引涡状静脉妨碍血液流通，巩膜抵抗力减弱，致使眼轴延长而形成近视。此种近视早期为功能性近视 ,若长期调节紧张 ,随之而来的则为睫状肌肥厚、晶状体曲折力增加等一系列器质性变化,由假性近视逐渐形成轴性近视。这是大学生近视形成的主要原因。其次还有与先天遗传有关的,即先天性近视。通过调查研究发现男女生低视力分别为 74.96 %，81.58 % ,重度低视力分别为 62.13 % 、66.94 % ,即女生低视力率比男生高。这一方面可能与女生体育运动较男生少有关,户外操场广阔的视野对视力有好处,其次女生普遍较男生爱吃零食,这些食物多为酸、甜之物,食用较多的甜食对眼睛是没有好处的 ,因糖在体内进行代谢时,需要足够的维生素 B1,摄取的糖分过多,造成相对的维生素 B1不足,在缺乏维生素 B1 时,就容易产生视神经炎。不仅如此,糖还起着减少体内钙的作用。人体缺钙时,可造成眼球、巩膜的弹性减退,眼球变得 容易伸长,有可能发展成轴性近视。酸性食物可造成血液中碱浓度相对下降。由于血液中碱浓度的相对下降,对眼的角膜、睫状体、巩膜都会发生一些影响,长期如此,就容易形成近视。其实影响学生视力健康的因素很多,内因主要是遗传因素和体质因素，外因则牵涉环境因素以及与之有关的用眼卫生。1、分析表明,在影响大学生视力健康诸因素中,眼睛过度疲劳 (后天因素)，父母近视( 先天因素)和不良用眼方式起主导作用。2、在眼的曲光调节系统中,起主要作用的是晶状体和睫状肌,眼睛看近物时睫状肌收缩,晶状体凸度加大,眼球轴线变长,如果用眼时间过长就容易造成睫状肌疲劳、痉挛 ,晶状体也可能因丧失弹性而不能恢复扁平形状,从而形成近视。研究显示,眼睛过度疲劳是导致青少年近视的首要因素,连同不良用眼方式和不合理采光环境三者在总排序表中组成用眼卫生习惯,其权重分占64 % ,是损害视力的重要原因, 这与用眼距离太近,用眼时间过长,读书、写字或活动时光线过强或过暗,紫外线、X 射线 (看电视)、有害电磁波等侵害,知识载体如书本、画册、报刊杂志质量太差,以及看书用眼场所不适宜(如走路、乘车、躺在床上看书或看电视等)关系密切。3、遗传因素属先天性因素(包括影响胎儿期视觉发育的各 种物理 、化学以及母体疾患等不良因素),是造成学生近视的第 2 位因素 。据统计,就单项因素而言 ,父母遗传因素在子女身上形成的近视其概率达99.8 % 。4、不爱参加体育运动 C31身体素质差C32和缺少合理营养C33三个因素在总排序表中虽处末尾,但也不容忽视。据调查体育学院大学生中出现近视的概率明显小于普通高校,仅为其1/ 4 ,这与造成体院学生眼睛疲劳现象的概率 不大有关,另一方面也与其喜爱运动、体质好有关。在普通高校中,女生近视率高于男生,这与女生不爱运动的缺点不无系。此外,不良饮食习惯极大地影响着合理、全面营养的摄入,从而危害视力健康。知识分子戴眼镜大学生近视多已为公认。从检查结果看 ,如此多的大学生过用目力,致生眼疾着实令人忧虑。因此,作为学校医务工作者要经常对学生进行用眼卫生宣传,指导学生做好眼保健操。学生自身要加强体育锻炼，开展有益的文体活动,养成良好的读书习惯,阅读和写字时保持正确的体位和姿势,改掉不良的用眼习惯 ,不要躺着看书,不在走路和开动的车箱内看书,也不要在强烈的阳光及昏暗的灯光下阅读和写字。大学生在学习和日常生活中要做到劳逸结合,目视1小时左右要适当休息一下，课间闭目休息一会，也可远眺窗外的蓝天白云；清晨看远方 ,多注视校园内的景物和树木的绿叶；夜间可以远望空中的繁星等 ,这些活动虽然时间短,但往往能起到良好的调节作用。有视力障碍要及时检查治疗,配戴眼镜度数要合适、质量可靠。注意平衡膳食，多吃新鲜蔬菜和水果,对有损视力的疾病要及时治疗。高度近视属瞳孔病变，可适当服一些补益肝肾明目的药物。眼睛是心灵的窗口，使人体器官的重要组成部分。眼睛的健康与否也会影响到人的全面发展和综合素质的培养。为了保护好我们的眼睛，以便更好地投入到学习和生活中，眼睛的保健是不容我们所忽视的。因此，根据国家要求和学生自身的需要，进行眼睛保健的知识介绍与宣传是非常必要非常有意义的。研究问题的界定：通过大量的文献检索，我们了解到健康用眼习惯（例如：认真做眼保健操, 防止用眼疲劳, 做到看书写字1 h 要到户外活动或远眺十分钟等等）与眼睛的健康水平、眼睛疾病的预防等方面至关重要。因为，健康的用眼习惯可以有效地预防假性近视、急性眼疾等等积极作用。因此，我们把目光投向我们自身生活中，对天津师范大学初等教育学院学生的用眼状况进行调查。希望通过对此问题的研究与分析，使同学们了解到如何更好的保护眼睛的方法，更加爱惜自己的眼睛，减少眼睛疾病的发生，达到健康用眼的目的。也就是指为了提高眼睛的健康水平而对眼睛所采取的预防、医疗和康复措施而达到健康用眼的效果。研究目的：调查初等教育学院学生用眼状况研究意义：通过对此问题的研究与分析，使同学们了解到如何更好的保护眼睛的方法，更加爱惜自己的眼睛，减少眼睛疾病的发生，达到健康用眼的目的。三、研究内容和研究方法（包括具体研究对象）研究对象：天津师范大学初等教育学院学生研究内容：1、通过调查问卷了解到大学生用眼状况。我们把研究内容分为三个部分：在现实生活中学生的用眼习惯；是否了解眼睛保健的基本常识；眼睛保健的重要意义。首先不良的用眼习惯会造成各类眼睛疾病，所以我们要了解学生基本的用眼习惯是否有利于眼睛的保健。其次是否了解到眼睛的保健知识也是对于眼睛的良好保护。最后通过了解眼睛保健的重要意义，使同学们在平时的生活中更加爱护自己的眼睛。2、根据调查结果分析出用眼不健康的原因并提出使学生健康用眼的合理化建议研究方法：调查问卷法、访谈法、对比分析法四、研究计划：第一阶段：准备阶段 （三月中旬到四月中旬）1、文献检索。该组同学通过翻阅有关眼睛保健的书籍、报刊、杂志，以及上网的方式，收集了丰富的资料。 2、确定研究目的与研究意义，小组成员进行明细分工第二阶段：实施阶段（四月中旬到五月底）1、采用问卷调查法，了解大学生用眼状况，找出其中用眼不健康的原因。2、采用访谈法，具体了解个人的用眼状况，及其对用眼保健的基本知识。3、采用对比分析法，对用眼健康与用眼不健康的行为进行分析第三阶段：总