《活力妈妈开心辞典》执行手册.doc

服务新天地缤纷套装执行手册安利（中国）2014年10月目 录一、活动概述31.1 背景介绍31.2 活动目的31.3 套装主题31.4 目标人群31.5 参加人数31.6 活动时长31.7 使用场地3二、推广方式42.1 第一步：区域市场服务部“样板”示范42.2 第二步：与各地红旗网点工作室合作42.3 第三步：区域内各地工作室铺开推广4三、项目反馈机制53.1 活动KPI跟踪53.2 问卷反馈5四、活动内容及流程6环境布置(附件一).8主持词(附件二).10互动说明(附件三).13物料清单(附件四) .18开心辞典趣味Q&A试题及讲解(附件五) .19上海地区试点照片(附件六) .25一、活动概述1.1 背景介绍为帮助营销伙伴更好的销售产品及拓展市场，为让营销伙伴与顾客之间建立更有效的沟通，让更多消费者得到充足的公司产品信息，使销售团队不断呈现突破创新趋势，区域市场服务部特推出缤纷套装活动活力妈妈 开心辞典。该套装目标人群是妈妈群体。这一类消费者注重自己及家人的健康与营养，也有一定经济能力，但是缺少生活中健康、营养方面的知识。针对目标人群的特点，我们推出此套装活动，旨在丰富妈妈群体在饮食、运动、育产、家务料理方面的知识。活动主推“纽崔莱钙镁片”、“纽崔莱维生素C片”、“纽崔莱小麦胚芽油”、“纽崔莱蛋白粉芽片”四种产品，寓教于乐，将产品信息完美呈现给参与活动的广大营销伙伴及优质顾客。同时，推广事业良机，时尚潮流等方面信息。 1.2 活动目的1.2.1提供个性化生产力工具和模式，教各个工作室和营销人员学会用创意的方式开展套装活动，带回市场进行活动复制和灵活使用，开拓安利事业1.2.2时尚新颖和科学居家的主题包装、互动设计等创意元素的融入，帮助轻松邀约，体验安利的魅力，在快乐中感受、了解和喜爱安利环境及事业，从而轻松吸引加入1.2.3轻松的话题引入，灵活的产品分享方式，高雅的活动环境，让营销人员更容易开展营销活动，并引发顾客对产品的兴趣，从而帮助产品销售1.3套装主题套装主题：活力妈妈 开心辞典1.4 目标人群1.4.1使用者：领导人、营销伙伴1.4.2参与者：新加入营销伙伴、优惠普通顾客1.5 参加人数建议30人，各地视分公司会议室/营销人员工作室场地大小而定1.6 活动时长建议每场套装活动控制在2小时左右，各地视具体流程安排而定1.7使用场地会议室及各个工作室。二、推广方式为帮助营销伙伴更好的使用套装，提高活动质量和效果，区域市场部将通过“三步走“的方式进行推广2.1 第一步：区域市场服务部“样板”示范经由上海分公司业务部推荐5-6家工作室，区域市场服务部会在上海开展5-6场试点活动。市场部相关团队将与这些工作室活动策划主要骨干成员合作完成该套装组织筹备及执行工作。并在试点完成后，对套装在执行中所出现的人员安排及流程安排不合理处作总结和调整。参与人员：试点城市工作室营销伙伴及其顾客活动地点：工作室/公司教室2.2 第二步：与各地红旗网点工作室合作与当地领导人沟通，共同商议合作意向、场次安排等事宜，赢得市场支持。由其市场内在分公司的指引和协助下开展套装活动，建议选择在分公司会议室开展参与人员：营销人员及顾客活动地点：分公司会议室/红旗工作室2.3 第三步：区域内各地工作室铺开推广将活动套装推广至区域内各地的工作室，让更多的伙伴受益于此工具参与人员：各市场工作室营销人员及顾客活动地点：区域内各地工作室三、项目反馈机制为了解家居科技套装活动所带来的效果和对套装内容更好的修正和完善，将由分公司通过如下两方面协助跟踪和反馈。3.1 活动KPI跟踪3.1.1区域市场服务部“示范”阶段收集以下两项指标：销售指标：提供当日参与活动人员的销售额新人加入：提供每场套装活动的新人加入数量及加入率3.1.2红旗网点工作室推广阶段收集以下两项指标：举办场次：提供当地家居科技套装活动举办场次参与人数：记录每场工作室活动参与人数3.2问卷反馈区域市场部举办套装活动时，需汇总参与人员调查问卷，以对套装进行更好的修正和完善。四、活动内容及流程： 活动流程：进场：发放分组拼图图卡主持人开场白目的：通过拼图小游戏破冰，并且进行分组，活跃气氛。开场互动：拼图游戏开心辞典第一轮：女性营养膳食Q&A PPT游戏一：健康猜猜乐目的：通过女性营养膳食Q&A，考验妈妈们对女性健康饮食的了解程度，同时这也是一个知识普及的过程。通过健康猜猜乐游戏，活跃现场气氛，并且可以考验团队成员之间的默契。 健康饮食篇开心辞典第二轮：运动保健知识Q&A PPT目的：通过第二轮Q&A的过程，可以让妈妈们了解更多锻炼的重要性和运动方面的注意事项，而“超级妈妈win游戏”则是一个展现妈妈风采、活力的环节。 快乐运动篇游戏二：超级妈妈win游戏目的：通过Q&A环节考验妈妈对生活、家务小窍门知多少，且可以普及一些家务活的“小窍门”。而“巧手编风铃”的游戏要求全场互动，可以考验大家的团队合作能力，而且这个游戏也很有趣，相信一定会获得大家的喜爱。讲解：育龄妇女的保健知识开心辞典第三轮：小生活，大智慧Q&A PPT妙手主妇篇游戏三：谁是巧妇颁奖环节结束流程表14:30-16:00 准备：整理物料、订车、公司出发16:30-17:00 场地布置17:00-17:30 彩排17:30-18:00 工作人员用餐18:30-19:00 进场：发放分组拼图图卡19:00-19:05 主持人开场白19:05-19:10 开场互动：拼图游戏19:10-19:25 健康饮食篇女性营养膳食Q&A 19:25-19:40 健康饮食篇互动游戏健康猜猜乐19:40-19:55 快乐运动篇运动保健知识Q&A19:55-20:10 快乐运动篇互动游戏超级妈妈win游戏20:10-20:30 讲解育龄妇女的保健知识20:30-20:45 妙手主妇篇小生活，大智慧Q&A20:45-20:55 妙手主妇篇互动游戏谁是巧妇20:55-21:00 颁奖环节21:00 结束附件一环境布置设计：现场效果图：背景板设计图：活动主背景板（宽3.5米 高2.3米） X展架4个（宽60cm高160cm）入口门板100cmX30cm 吊旗38cmX42cm附件二：主持词开场白各位亲爱的朋友，大家好！欢迎来到“活力妈妈，开心辞典”现场。 “开心辞典”这几个字眼是不是让你们想起了中央电视台的一个家喻户晓的名牌栏目开心辞典？没错，今天的活动和它有异曲同工之处，我们将以问与答的形式开展，同样也会给答对题目的观众丰厚的礼品，不同的是我不是王小丫啊！今天来到活动现场的都是最伟大的妈妈朋友们，首先送上我最衷心的祝福和最诚挚的感谢以表达我对你们的崇敬之情，大家是不是也给自己一些掌声开场互动拼图游戏为了便于我们今天活动更轻松、愉快地进行，我们先来玩一个分组游戏。（游戏规则见附件三的开场互动）（游戏中）开心辞典第一轮：女性营养膳食Q& A谢谢大家的配合。我们今天的活动主要分三个部分，分别从饮食、运动和生活的方面，来和在做的妈妈们进行一个分享。那我们先来说说最离不开的饮食。我们知道要保持活力，离不开健康的饮食习惯，那么在座的各位妈妈的饮食习惯如何呢，到底对饮食知识了解多少呢？接下来的环节，我们将知识与游戏结合，带你体验不一样的开心辞典，大家期待不期待？（游戏规则见附件三的“活力妈妈趣味Q&A”规则） （游戏执行中）游戏一：健康猜猜乐感谢上台的几位嘉宾参与我们的活动，恭喜第x小组成为我们第一个分站冠军小组。不过说实在的，我们在座的大多数朋友已经步入中老年，身体机能发生明显变化，绝对不能再像年轻人一样肆无忌惮的张口就来了。得在吃的东西，吃的数量，如何烹饪法，什么时候吃等问题上多作考虑了。说完了吃，让我们来玩个小游戏吧。（游戏规则见附件三的游戏一）（游戏执行中）恭喜XXX组的两位朋友技压群雄，成为本次游戏的冠军。那在紧张有趣的问答题中，我们不仅收获了快乐也收获了知识，这是一个考验默契的游戏，大家回家也可以和家人一起玩，趣味无穷啊！开心辞典第二轮：运动保健知识Q&A我想问大家一个问题，要保持身体健康、充满活力，仅仅注意膳食平衡、注意饮食习惯够不够？当然是不够的，我们还要干嘛？当然是要经常锻炼身体，保持身体各部分机能的活力。那么，我们妈妈们在锻炼的时候，要注意哪些东西呢？接下来我们将通过一轮开心辞典Q&A，来学习如何快乐运动、锻炼身体。（游戏规则见附件三的“活力妈妈趣味Q&A”规则） （游戏执行中）游戏二：超级妈妈win游戏感谢各位朋友的参与。正所谓生命离不开运动，作为妈妈更是要多多运动，不仅能保持健康，运动也是保持身材的好方法，只有你们充满活力了，你的家庭才能充满活力！接下来让我们来看看妈妈们的风采，让我们进入下个环节-超级妈妈win游戏（游戏规则见附件三的游戏二） （游戏执行中）讲解：育龄妇女的保健知识大家做游戏做了这么久，通过我们的Q&A也好，小游戏也好，想必大家都收获了很多小知识。但是只给大家这些肯定是不够的。作为女人，在座的各位，可能有些已经成为了妈妈，甚至自己的女儿即将成为妈妈，也有些女士还没有做妈妈，但大家都知道，女人的育产期是人生中很重要的一部分，然而，关于这部分的知识，相信没有人敢说有一个系统的了解。那么我们今天荣幸的请到xx老师，来为我们讲解一下如何去做育龄妇女的保健。开心辞典第三轮：小生活，大智慧Q&A让我们再次感谢xx老师的精彩讲解。我们今天套装的主题是什么？活力妈妈 开心辞典。那么什么叫做活力妈妈呢？我觉得，活力妈妈应该有两层的涵义，首先是说妈妈自己身体健康、活力焕发，另外，我觉得这也是比喻妈妈心灵手巧，能够给家庭增添温暖与欢笑，不仅自己健康快乐、还能让家人健康快乐。我们都知道，妈妈很伟大也很辛苦，干家务活儿很累很辛苦，其实我们生活中很多事儿都有小窍门，今天我就来考考各位含辛茹苦的妈妈知道多少窍门呢。接下来让我们进入开心辞典第三轮之“小生活，大智慧”，游戏规则同前两轮。（游戏规则见附件三的“活力妈妈趣味Q&A”规则） （游戏执行中）游戏三：谁是巧妇感谢这几位妈妈的精彩表现，相信刚才妈妈们一定收获了很多。那么妈妈们想不想展示一下你们的心灵手巧呢？今天我们项目组特地为大家准备了一个动手小游戏，这个游戏有个很好听的名字叫“谁是巧妇”，游戏规则如下：（游戏规则见附件三的游戏三） （游戏执行中）颁奖环节进行到这里，我们今天的套装活动也接近尾声了。相信大家都是满载而归吧。要不要再来点奖励，把包包填的更满？我们看到刚才那些表现突出的妈妈们，现在是你们的时间了，我们工作是为这些活力妈妈们准备了特殊的小奖品和奖状，下面有请我念到的活力妈妈上台领奖，她们分别是：xx,xx,xxx（主持人唱名中）请各位活力妈妈上台接受我们的表彰。请工作人员为他们合影留念。结束语让我们再次为现场的各位妈妈们鼓掌。希望我们给自己、给自己的妈妈一点掌声！ 最后祝愿大家天天快乐，天天多福！附件三：互动说明开场互动：拼图游戏1游戏任务：通过拼图游戏将30位参与者分成3组2游戏道具：完整图片、裁剪后的图卡、信封3游戏规则：1）入场时，每人在签到处领取一张裁剪好的图卡，图卡均是已准备图片的一部分2）主持人发出指令后，观众根据自己手中的图卡，对应到其完整图片所在的一桌，若同一桌成员的图卡能够拼成原图，则视其为一组。4 注意事项：1） 共找3张图片，分别打印两份，将完整的一份分别放在3桌作为拼图游戏答案，另一份图片分别剪裁成10块，之后将30块图卡打乱并装入信封2） 入场时让观众在信封中，随机抽取图卡3） 如果到场观众超过30人，请工作人员将其余观众平均分散到三个小组中，发放图卡时优先发给女性观众备注：参考图片 三轮“活力妈妈趣味Q&A”规则游戏规则：1） 每轮Q&A环节3组均需参加，每组出4人，题型为4+1模式（4题为闯关题，最后1题为附加题）并且每题分值递增。2） 答题以闯关形式进行。每组4人按顺序分别对4道题作答。每答对1题，总分即可获得累加。3） 每次闯关成功进入到下一题之前，主持人会征询该组成员意见，选择“继续”或“放弃”。若选择“放弃”，那么同组后面几位选手将不用继续作答，该组总分累加到前一题为止；若选择“继续”但答错，该组总分还要扣除前一题得分。4） 如果该组答对前面4道闯关题，并决定继续挑战附加题，那么附加题答错不扣分。每轮累计分数最高小组为该轮分站冠军，并且该组4名队员均获得奖品一份。5） 第一轮Q& A中，每组均有1 次“本组后援团援助机会”第二轮Q& A中，每组均有1 次“答案提示机会”第三轮Q& A中，每组均有1 次“直接晋级机会”备注：1）分值分布：第一题5分 第二题10分 第三题20分 第四题40分 附加题80分2） 每题考虑时间为15秒，不设置3轮总冠军4） “本组后援团援助机会”为答题者可向台下本小组成员求助，帮忙作答 “答案提示机会”为主持人帮助选手排除一个错误选项之后，答题者继续作答 “直接晋级机会”为选手可以要求不回答某关题目直接进入下一关5） 具体3轮的问答题题目参见附件五Q&A主持模版：主持人：下面请我们来看第一题：当下，胃溃疡的病发严重影响着我们的生活状态和身体健康，下列哪些蔬菜有利于预防胃溃疡呢？A 紫甘蓝 B. 土豆 C. 玉米 D.芹菜（参赛选手答题中）主持人：（15秒钟后）好，请问您的答案是什么？好，我现在来公布正确的答案，答案是XXX，恭喜这位选手答对本题，获得5分，请工作人员做好记分。接着让我们来看下一题。游戏一：健康猜猜乐1游戏任务：A通过B对PPT显示的词语描述进行猜词2游戏道具：PPT（已准备足够词语）3游戏规则：1） 每组选出两个人参与比赛，A背对PPT屏幕，B面对 PPT屏幕；2） 主持人宣布“计时开始”时，工作人员播放PPT，每页显示一个词语；3） B在看到词语时，可以通过肢体和语言进行描述，可以提示共几个字，但是语言描述过程中不可以出现给定词语中的任何一个字，英文也不可以。A根据B的描述进行猜词；4） 若A在回答过程中认为该词语难度过高，可要求工作人员切换PPT至下一个词；5） 答对一词记五分，分多者为胜。若分数一样，则时间少者胜出。4注意事项：1）主持人和工作人员要注意维持现场秩序，以免扰乱答题者思绪； 2）每组答题的总时长控制在1分30秒，在相同时间内猜对词语最多的组获胜 3）根据时间判断，每组准备10-15个词即可5备注：词语参考第一组：1.跳水 2.番茄 3.蛙泳 4.冰球 5.李娜 6.湖人队 7.登山 8.芥蓝 9.拖地10.蹦极 11.慢跑 12.牙膏 13.黄瓜 14.温度计 15.平底锅第二组：1.竞走 2.大蒜 3.铅球 4.黄豆浆 5.白醋 6.洗衣机 7.减肥 8.牙签 9.橄榄球10.面膜 11.煮鸡蛋 12.五台山 13.攀岩 14.乒乓球 15.易建联第三组：1.拉面 2.隔离霜 3.蛋糕 4.吃面条5.美白 6.跑步机 7.哑铃 8.辣椒 9.蒸屉10.洗碗 11.俯卧撑 12.台球 13.高尔夫 14.擦玻璃 15.菜板游戏二：超级妈妈win游戏1. 游戏道具：win游戏软件2. 游戏规则：略。3. 注意事项：1） 活动前工作人员根据场地情况定下合适的win游戏选项，游戏时在这些选项中做出选择；2） 应视具体的win游戏而定游戏规则；3） 工作人员和主持人应注意维持现场秩序。游戏三：谁是巧妇 1 游戏任务：在场观众跟讲师学习用旧报纸编出篮子2 游戏道具：旧报纸、裁纸刀、胶棒3 注意事项：1） 活动前，确保3-4名工作人员学会编篮子，并可以演示教给现场观众2） 为节约时间，请演示的工作人员先将道具加工成半成品，现场1人在台前示意制作方法，其余3人到三个小组进行辅导3） /11246206/16999526?ab01 该视频为旧报纸编篮子的制作教程，供工作人员学习效果图颁奖环节备注：Q&A的三轮分站冠军，以及游戏互动环节中，获胜的各位妈妈上台领奖奖状参考图： 注意事项：工作人员记录每轮获胜的妈妈姓名，以便颁奖环节时主持人邀请获奖人附件四：物料清单活动流程物料及数量（公司准备）物料及数量（SR准备）1来宾入场拉网画面1套/4个X展架及4张展报（签到桌可根据情况安排）投影仪1台、投影布1张2进场分组拼图图卡（30块相同尺寸）无3开场互动：拼图游戏3张拼图的原图（分别置于3组的桌子上）无4开心辞典第一轮：女性营养膳食Q&A主持人题卡记分板，笔5游戏一：健康猜猜乐PPT记分板，笔6开心辞典第二轮：运动保健知识Q&A主持人题卡记分板，笔7游戏二：超级妈妈win游戏Win游戏软件桌子1张8讲解：育龄妇女的保健知识PPT麦克风1个9开心辞典第三轮：小生活，大智慧Q&A主持人题卡记分板，笔10游戏三：谁是巧妇视频旧报纸、裁纸刀、胶棒足量、讲解人员3-4位11颁奖典礼奖品、奖状无12结束反馈表无附件五：开心辞典趣味Q&A试题及讲解开心辞典第一轮：女性营养膳食Q&A第一组第一题：下列哪类食品是钙的最佳来源？（ B ） A、瘦肉 B、牛奶 C、海产品 解释牛奶被称为含钙“富矿”， 牛奶是膳食钙的最佳来源，每100ml牛奶中约含有100mg的钙。第二题：适量补充下列哪种元素可防止粉刺？ （ A ）A 、锌 B、铁 C 、钙 解释有资料证明：人体缺乏锌易患粉刺另外锌还有促使细胞新生及修补创伤的作用，有利于粉刺的痊愈。所以应多吃含锌食物，如瘦肉、黄豆、小米、大白莱、茄子等。第三题：胡萝卜应（ B ）吃最好A、生吃 B、油炒 C、煮汤 解释只有油炒,胡萝卜所含的胡萝卜素等的营养素才易被人体吸收。第四题：下列哪组食物是不益在24小时内同吃的?（ A ）A、豆腐和蜂蜜 B、羊肉和花生 C、萝卜和鸡蛋解释豆腐和蜂蜜(易耳聋)附加题：下列豆类中，每100克含钙最多的当属 ( B )A 、扁豆 B、绿豆 C、豇豆解释扁豆38（毫克/100克） 绿豆81（毫克/100克）豇豆27 （毫克/100克）第二组第一题：蔬菜、水果主要向人们提供什么营养？（ A ）A、膳食纤维 B、植物蛋白 C、糖份第二题：一天当中人要喝很多水，也要排出一些水，那么，是喝的水多，还是排出来的水多？（C） A、一样多 B、喝进去的多 C、排出来的多解释说明补水很重要的，水是人体的活动能源第三题： 不吃早餐，血液里缺少（ A ） ，大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖 B、维生素 C、脂肪第四题：食物相克须当心，比如洋葱与 ( C )同时食用会伤眼睛。A、果汁B、牛奶C 、蜂蜜解释洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，引起眼睛不适,严重会失明附加题：口服维生素C剂量每日超过 ( A )克可导致腹泻 A、1 B、2 C、3第三组第一题：下列蔬菜中，含钙最多，同时又含铁最多的当属：（ B ）A空心菜 B苋菜 C菠菜 解释苋菜又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜,近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。第二题：下列水果中，钙、磷含量最高的是 ：( A )A、杏 B、哈密瓜 C、葡萄第三题：哪种维生素可以促进钙的吸收？（ A ） A、维生素D B、维生素A C、维生素C 第四题： 蟹和什么不能同吃，否则容易腹泻？( B )A 、香蕉 B、柿子 C、苹果解释蟹肉含有丰富的蛋白质，柿子含有许多鞣酸，蛋白质遇到鞣酸会发生凝结。附加题：具有“眼睛维生素”称号的是（ A ）A、维生素A B、维生素D C、维生素C 解释维生素A被称为眼睛的朋友，它能维持人体正常的视觉, 特别是在弱光下视物。严重的维生素A缺乏可出现夜盲症，干眼病。表现为不能看清弱光下的物体， 眼视网膜干燥， 角膜病变等。开心辞典第二轮：运动保健知识Q&A第一组第一题：奥运会的口号是什么？（ A ）A 更快更高更强 B.更快更强更高 C.更快更好更强 D.更快更强更好第二题：下列哪位体育明星为纽崔莱代言过？（ B ）A尹恩惠 B.郭晶晶 C.李娜 D张怡宁第三题：安利纽崔莱健康跑是哪一年在中国正式开始的？（ B ）A.2001 B.2002 C.2004 D.2005第四题：下列哪些运动不适宜在经期进行？（ A ）（1）立定跳远（2）仰卧起坐（3）瑜伽（4）散步A. （1）（2）（3） B. （1）（2）（4） C. （1）（3）（4） D. （2）（3）（4）附加题：发展速度的方法是（ABCD）A.80米以下的计时跑 B.80米以下的行进间跑 C. 下坡跑 D. 上坡跑第二组第一题：跑步前适宜做以下哪些热身活动？（ D ）（1）慢跑（2）快走（3）跳操 （4）高抬腿A. （1）（2）（3） B. （1）（2）（4） C. （1）（3）（4） D. 全都可以第二题：在进行体育锻炼时，最好用（ A ）进行呼吸。A. 鼻子 B. 嘴巴 C.口鼻结合 D. 无所谓解释锻炼时养成用鼻子呼吸的习惯，因鼻子里有很多毛，它能滤清空气，使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵害。第三题：纽崔莱的品牌理念是什么？（ A ）A. 营养+运动=健康 B.健康跑起来 C.矫健动起来，创意竞精彩 D.快乐运动，重在参与第四题：运动后不适合吃什么？（ D ）A.蔬菜 B.水果 C.豆腐 D. 鱼解释运动营养学家研究发现，经过大量运动之后吃鱼会使人更加疲劳。这是因为体力劳动或大运动量后，身体会觉得很疲惫，这是由于身体产生了大量乳酸造成的。鱼肉是酸性食物，运动后吃鱼肉，会使血液酸化，再加上体内产生的大量乳酸，会加重疲劳的程度。附加题：发展柔韧性的常用方法是（ACD）A.静力型拉伸练习 B.动力型拉伸练习 C.被动型拉伸练习 D. 摆动练习第三组第一题：篮球比赛时应该注意的安全事项有（ D ）A.确实做好热身 B.增加身体体能 C. 穿着合宜 D. 以上皆是第二题：在保持（ B ）运动强度的条件下，有氧运动会消耗体内多余的脂肪？A.低等 B.中等 C. 高等 第三题：夏天那个时段不适合户外锻炼？（ C ）A.7:00 -9：00 B.9：00-11：00 C.14：00-16：00 D. 17:00-19:00解释忌直射阳光：夏季太阳很毒，尤其是上午11时到下午4时，正是阳光照射最强的时候，对人的皮肤有直接伤害。小编建议，如果想在此时锻炼身体的话，可以去室内健身，如果非要进行室外锻炼的话，可以戴上太阳镜、太阳帽，也可以使用一些护肤产品，保护眼睛和皮肤。 第四题：下列哪项是瑜伽练习的误区？（ B ）A.保持空腹状态 B.难度越高越有利 C. 不要用力推拉牵扯 D. 用鼻子呼吸附加题：下列哪些是中国女篮的成员？（AB）A.苗立杰 B.赵爽 C. 王鑫 D. 张宁开心辞典第三轮：小生活，大智慧Q&A第一组第一题：经常食用哪种食物容易引起铅中毒? （ C ）A、土豆 B、竹笋 C、松花蛋 解释制作松花蛋的主要原料之黄丹粉，又名铅丹，是用金属铅加工而成的四氧化三铅粉末，使用黄丹粉制作的松花蛋中铅含量较高。第二题：割过鱼的剪子, 切过肉的菜刀, 都会沾上一股腥味.怎样去除刀上的腥气 ？( C )A、用黄酒擦 B、用醋擦 C、用生姜片擦第三题：不小心弄破了烫伤的水泡应该：（ A ）A、涂紫药水 B、涂红药水 C、红色，紫色都可以第四题：被狗咬伤以后，为了防止感染狂犬病，最简单有效的急救办法是：用什么液体冲洗后，立即去注射狂犬预苗。( A ) A、肥皂水 B、冷水 C、酒精解释肥皂是碱性的，对于病毒有一定的杀灭作用，所以通常用来处理伤口，不过不能替代正规的注射