反拨连推技术是篮球及足球运动中最基础性的基本技术(2011.2.8).doc

反拨连推技术是篮球及足球运动中最基础性的基本技术-中式足球基本技术-中 式（信宜，广东， 525300）摘要：以篮球及足球运动中的过人、传球、投篮（射门）等基础性基本技术为研究对象，以防守者防守区域为参照物，对在技术应用中的进攻、防守、球三者之间运行轨迹的相对时空关系进行比对研究，采取对比分析法、三维时空比较法、实践论证法等等，发现以下结论：1）反拨连推技术理论是篮球运动中的最基础性的基本技术理论，现阶段已得到非常广泛的普遍性应用，但至今还没有形成理论；2）反拨连推技术理论在足球运动中是完全可以同理应用的，也将是足球运动中的最基础性的基本技术理论。该理论现阶段在足球运动中既没有应用也没有理论；3）反拨连推技术理论的发现及应用，对整个现代足球的技战术体系产生倍增的作用。关键词：反拨连推 防守区域 连贯性强 错位空间 时 空前言:在传统足球理论书籍中，有一种我们常用的足球运突动作，叫做“两次触球技术”，他的理论一般都是这样讲述的：A佯装用右脚内侧向右传球B用右脚内侧把球拉向左侧。C用左脚内侧向前推拨球并超越对手，在这一过程中加速摆脱。传统的两次触球技术理论只是说明了把球从一侧拉向另一侧来突破对手，仅仅作为一种简单的过人技术应用系列，而里面所蕴含着的无比巨大的技战术内涵远未被发掘出来1 篮球中最基础性的基本技术应用：反拨连推技术1.1 在篮球运动中，当进攻者持球没有进入防守者防守区域的时候1.1.1 在运球技术应用中，进攻者是双手向前正角度连续性拨球推进1.1.2 在传球技术应用中，持球者是双手向前正角度胸部外拨推送球1.1.3 在投篮技术应用中，进攻者是双手向前正角度推送投篮；1.1.4 在以上运球、传球、投篮技术应用中，都是在持球者在没有进入防守者的防守区域，防守者的手够不到持球者的球，持球者不受防守者干扰的前提下，持球者所采用的动作都是路程最短、用时最少，也就是最简短的时空来将球直接向前推进的。这类动作称之为“正拨连推”。“正拨”是正角度拨球，“连推”是连贯性前推送球1.1.5 正拨连推技术是当进攻者持球没有进入防守者区域时普遍性应用的技术原理1.2 在篮球运动中，当进攻者持球进入了防守者防守区域的时候1.2.1 在过人技术应用中，防守者正面张开双手封截；进攻者会一手反角度侧后拨球交另一手，再一手掩护，一手连续性向前拨球推进1.2.2 在传球技术应用中，防守者会正面张开双手封截；进攻者会一手反角度侧后拨球交另一手，另一手再连续性向前将球勾手传出；或双手持球反角度侧后移，再勾手从各个方位传出1.2.3 在投篮技术应用中，防守者会正面张开双手封截盖帽，进攻者会一手反角度侧后拨球交另一手，另一手再连续性向上勾手投篮1.2.4 以上过人、传球、投篮技术应用中，都是在进攻持球者进入了防守者的防守区域，防守者的手已经可以够得到进攻者的球，进攻者受到防守者干扰的前提下，进攻者所采用的动作都是一手反角度侧后拨球交另一手，另一手再做向前作过人、传球、投篮等系列动作。这类动作称之为“反拨连推”技术。“反拨”就是反角度回拨球，“连推”就是连贯性向前推送球1.2.5 在篮球运动中，反拨连推技术是当进攻者持球进入了防守者区域时普遍性应用的技术1.3 反拨连推技术在篮球运动中最基础性的应用1.3.1 反拨连推技术原理的两个最大特点：其一：反角度回拨球；其二、动作连贯性强；两者结合，缺一不可。1.3.2 反拨连推中的“反拨”的应用目的：是为了最大限度地规避防守者防守区域的封截，因为防守者的手是前伸封截的，有一定前倾的角度，进攻者为了足够规避防守者的前伸手，所以持球必须有一定回拨的角度，才可以规避防守者可能的前伸手角度；反拨争取到的是空间上的有利优势1.3.3 反拨连推中的“连推”的应用目的：“连推”就是将反拨球和前推球的两个动作连贯性做起来的意思，也就是连贯性前推球的意思。因为动作设计的合理科学性，使其本来分开的两个动作可以很合理地衔接起来，也就是使本来要在2个标准动作时间内才可以完成的2个标准动作，因为连贯性强的原因，得以在1.5个标准动作时间内完成2个标准动作，节省了0.5个标准动作时间。连推争取到的是时间上的有利优势1.3.4 反拨连推中的反拨达到了恰到好处地规避防守者防守区域的考验的空间优势，连推又是最短时间最连贯性的动作通过了防守区域的时间优势，两者结合成为反拨连推，是一种用最少时间、最连贯性的动作规避了防守区域的突破方式，是最佳的时空组合1.3.5 现实篮球中，所有的进入防守者防守区域的持球者，绝大多数均自觉不自觉地采用了反拨连推技术应用。假设篮球运动中不懂得应用反拨连推技术，而是大面积地使用正拨连推球，球必须大面积地通过防守者的防守区域，就是会出现球被防守者大量封截破坏，导致的后果就是球的通过率大幅度降低1.3.6 反拨连推技术在篮球运动中是绝对性大面积比率应用的，假设不存在这种技术原理的应用的话，会导致整个篮球运动技战术水平的大幅倒退，这种情况的出现时不可想象的。由此可见，反拨连推技术是篮球运动中不可或缺的，是篮球运动中最基础性的技术原理应用1.3.7 现代篮球运动中，反拨连推技术原理已被大量应用，但至今还没有形成反拨连推原理的理论化。2 现代足球运动中没有反拨连推技术原理的应用2.1 在现代足球运动中，当进攻持球者没有进入防守者防守区域的时候2.1.1 在运球技术应用中，进攻者都是双脚轮替向前正角度连续性拨球推进。2.1.2 在传球技术应用中，进攻者都是面对目标，进行球与目标两点之间的点对点的直线线性传球2.1.3 在射门技术应用中，进攻者都是面对球门，进行球与球门两点之间的点对点的直线线性射门2.1.4 以上在足球运动中的运球、传球、射门技术应用中，在进攻持球者没有进入防守者的防守区域，防守者的脚够不到进攻者的球，进攻者不受防守者干扰的前提下，进攻者所采用的动作都是路程最短、用时最少，也就是最简短的时空来直接向目的地推进。这类动作我们称之为“正拨连推”，“正拨”是正角度拨球，“连推”是连贯性前推球2.1.5 正拨连推球是当进攻者持球没有进入防守者区域时普遍性应用的技术原理2.2 在现代足球运动中，当进攻者持球者进入了防守者防守区域的时候，以人和球最后是否直接通过防守者防守区域为标准，可以将进攻者分为以下两种处理球的方式：2.2.1 人和球直接通过防守者的防守区域 在过人技术应用中，当防守者正面出脚封截时，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后出球突破那一下，进攻者和防守者都没有形成相对的错位空间，球是被正角度前拨，球经过防守者的防守区域，人也紧接着从防守区域经过 在传球技术应用中，当防守者正面出脚封截时，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后向目标队友传送出球的那一下，进攻者和防守者都没有形成相对的错位空间，球被正角度前推，球经过防守者的防守区域 在射门技术应用中，当防守者正面出来封截时，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后出球射门的那一下，进攻者和防守者都没有形成相对的错位空间，球被正角度向球门推送，球经过防守者的防守区域 以上过人、传球、射门技术应用中，进攻者持球者进入了防守者的防守区域，受到防守者干扰的前提下，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后出球的那一下，进攻者和防守者都没有形成相对的错位空间，球都是被正角度向前推送，球直接经过防守者的防守区域，防守者的脚理论上可以够得到进攻者的球，存在着可以封截破坏进攻者球的可能性。这类技术动作应用我们称之为“正拨连推”球。“正拨”是正角度拨球，“前推”是向前推进 正拨连推球应用的是时间差原理。因为球要经过防守区域，防守者的腿理论上存在可以破坏其球的可能性，其通过的成功与否，取决于球经过防守区域时候，是否与防守区域内的防守者的腿在时空上是否碰上，碰上就被破坏了，碰不上就成功了 从时空上来说：从时间上面来说，正拨连推球中应用了一个标准动作，使用了一个标准动作时间，从时间方面来说是优胜的；从空间方面来说，因为球要通过防守区域的封截考验，存在很大的球被封截破坏人被犯规的可能，成功与否取决于时间差原理，其通过率不高，从空间方面来说是劣势的。两者结合，这是一种过于选取时间而忽略空间的做法，存在着一定的缺陷。2.2.2 人和球寻求规避防守者的防守区域 在过人技术应用中，当防守者正面出脚封截时，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后出球突破那一下之前，球都是先往左右或者侧后推拨，寻求规避防守者的防守区域后，进攻者和防守者形成相对的错位空间，再作人结合球的前推跟进过人动作。例如：一个反扣再加一个前推球，几个横拨再加上一个前推球，左右扯动脱离防守区域后再加一个前推球等等 在传球技术应用中，当防守者正面出脚封截时，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后向目标队友传送出球的那一下之前，球都是先往左右或者侧后推拨，寻求规避防守者的防守区域后，进攻者和防守者形成相对的错位空间，再作球的向前传送动作。例如：一个反扣再加一个前传球，几个横拨再加上一个前传球，左右扯动脱离防守区域后再加一个前传球等等 在射门技术应用中，当防守者正面出脚封截时，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后射门出球的那一下之前，球都是先往左右或者侧后推拨，寻求规避防守者的防守区域后，进攻者和防守者形成相对的错位空间，再作球的射门动作。例如：一个反扣再加一个推门，几个横拨再加上一个推门，左右扯动脱离防守区域后再加一个推门等等 在以上的过人、传球、射门技术应用中，当防守者正面出脚封截时，无论进攻者之前做了插花、跨步、虚晃、展式等等各类技术动作，最后出球突破那一下之前，球都是先往左右或者侧后推拨，寻求规避防守者的防守区域后，进攻者和防守者形成相对的错位空间，再作球的下一步处理动作，这类动作我们称之为“横拨再推” 横拨再推的解析：“横拨”是往左右两边拨推球，既有正角度的，也有反角度的，但多数是横向的，所以定义为横拨；“再推”就是在横拨球之后再做向前推送球，因为其动作的连贯性不强，可以很明显地分解为两个标准动作，使用了足够的两个的标准动作时间，所以定义为“再”推 进攻持球者进入防守区域的横拨再推球，从时间方面来说，因为这一扣一推、几横一推、左右扯动再推等等，最起码是两个及以上的标准动作，也就要相应的要用上两个及以上的标准动作时间，相对正拨连推来说，时间上是劣势的；从空间方面来说，因为球往左右或者侧后推拨，球不与防守者防守区域产生交集，寻求规避防守者防守区域，进攻者和防守者形成相对的错位空间，后再作球的下一步处理，球基本不受防守区域空间的考验，所以从空间方面来说，是相对优胜的。时空两者结合，选取可有利空间，却欠缺了合理时间，未能达到最佳的平衡2.2.3 传统足球中的正拨连推和横拨再推技术应用的对比 在传统的过人、传球、射门技术应用中，当进攻持球者进入防守者的防守区域之后，以球是否总通过防守区域为参照，直接通过防守区域的我们称之为正拨连推球，是寻求规避防守区域的我们称之为横拨再推球 正拨连推球过于侧重时间，而承受着巨大的被封截破坏的几率，直接从防守者防守区域通过，是牺牲了大部分的空间，只能是依靠时间差的方式来通过，时空的的两者结合，效果不彰，其通过率不高 横拨再推球相对来说侧重于空间，寻求的是完全规避防守区域的空间，在空间方面来说是优胜的；但其在时间方面，因为最起码要用两个及以上的标准动作，也就要应用两个及以上的标准动作时间，等同于给予了防守者同样的时间去组织防守，所以时间方面是劣势的。时空的的两者结合，效果也不够明显，其通过率也不高。 在传统的过人、传球、射门技术应用中，大约70%以上是正拨连推球，30% 是横拨再推球2.3 由以上内容可见，传统足球绝大多数的是正拨连推和横拨再推技术的应用，基本没有反拨连推技术的应用3 篮球运动中的反拨连推技术在足球运动中是可以完全同理应用的3.1 反拨连推技术在足球过人上的应用方法3.1.1 两者相对而立，防守者准备出脚封截；进攻者正面面对防守者，球位于一脚内侧3.1.2 防守者出脚封截途中；进攻持球者一脚侧后回拨球，另一脚侧后退待球至3.1.3 防守者出脚封截到位，着地点的横向位移分量为1.5个身位，纵向位移分量为向前0.5个身位；进攻持球者的拨球腿着地，另一腿待球至后前推，使球折向弹出，球弹出的瞬间的位置相当于原来的位置是横向位移了1.75个身位，纵向后移了0.5个身位。现将防守者前伸腿顶点和球的位移数据对比，在横向位移数据方面，球比防守者前伸腿顶点多滚了0.25个身位，制造出正面的错位空间；在纵向位移数据方面是相等，大家都是向同一方向移动同样的数据，保持原来的距离；以上两组数据比对，使球得以恰倒好处地避开前伸腿顶点后前进3.1.4 球折向前滚，防守者前伸腿在回退之中；进攻持球者另一腿着地，原回拨球的腿前提跨压防守者的前伸腿，后护球前进3.2 反拨连推技术在足球传球上的应用3.2.1 进攻者正面面对防守者，球位于一脚内侧，进攻者的队友位于防守者的身后，直接直线推传已难以突破防守者的防守区域3.2.2防守者出脚封截途中；进攻持球者一脚侧后回拨球，另一脚侧后退待球至3.2.3 防守者出脚封截到位，着地点的横向位移分量为1.5个身位，纵向位移分量为向前0.5个身位；进攻持球者的拨球腿着地，另一腿待球至后前推，使球折向弹出，球弹出的瞬间的位置相当于原来的位置是横向位移了1.75个身位，纵向后移了0.5个身位。现将防守者前伸腿顶点和球的位移数据对比，在横向位移数据方面，球比防守者前伸腿顶点多滚了0.25个身位，制造出正面的错位空间；在纵向位移数据方面是相等，大家都是向同一方向移动同样的数据，保持原来的距离；以上两组数据比对，使球得以恰倒好处地避开前伸腿顶点后传出3.2.4 防守者前伸腿在回退之中；球继续前滚至队友处，完成整个传球技术应用3.3 反拨连推技术在足球射门上的应用射门技术应用和传球技术应用原理相同，区别在于所面对的传送目标不是队友，而是球门。3.4 足球运动中反拨连推球技术应用的要点讲解3.4.1 反拨连推球技术的第一大要点：反角度回拨球；第二大要点是：动作的连贯性极强。两者必须紧密结合，缺一不可3.4.2 反拨连推技术的解析：“反拨”就是通过反角度回拨球，使球恰到好处地规避了防守者前伸腿防守区域的考验；“连推”就是连贯性前推球，就是将反拨球和前推球两个动作连贯性地结合起来，将传统中正常要2个标准动作时间才能要完成的2个标准动作，仅用1.5个标准动作时间完成了 3.4.3 反拨连推技术可以在足球运动中的过人、传球、射门等技术上全面应用3.4.4 反拨连推技术在空间方面，能恰到好处地规避防守者的防守区域的考验，是优胜的；在时间方面，因为动作的连贯性，在1.5个动作时间内完成原来要2个标准动作时间才可以完成的动作，也是优胜的；两者的结合达到了完美的效果3.5 足球运动中正拨连推、横拨再推、反拨连推技术应用之间的区别与联系3.5.1 以球是否直接通过防守者防守区域为参照系分类：正拨连推属第一类，是直接通过防守者防守区域的；横拨再推和反拨连推球属第二类，是寻求规避防守者防守区域的3.5.2 在第一类的正拨连推球中，侧重于选时间而弃空间，速度最快，时间最短，动作最简单；但因为球直接从防守者防守区域通过，没有形成相对的错位空间，球的通过与否部分确定于客观因素，利用的是时间差原理。就算对方防守水平不高，但只要随意封截一边，也会导致进攻者失去一半的突破空间，球被封截破坏的几率是客观存在的；这就是为什么在实战中正拨连推球的通过成功率较低的原因之一3.5.3 在第二类的横拨再推和反拨连推中，其共同特点就是球都尽可能地寻求取得错位空间的前提，都寻求尧过防守区域的考验；不同点就是：横拨再推球是先一个横拨再做一个前推，动作的连贯性不强，可以分解为两个及以上标准动作，也就是起码要应用两个及以上的标准动作时间，等同于给予防守者同样的防守时间，最后又形成新的平衡，所以其实战通过成功率也是不高；反拨连推球是反拨球动作和前推球动作的合理衔接，动作的之间的连贯性极强，导致仅仅使用了1.5个标准动作时间，就完成了在横拨再推球中起码要用两个及以上标准动作时间才可以完成的动作。3.5.4 以上三类应用技术比较：正拨连推球过于强调时间，仅仅使用了1个标准动作时间，但丧失一半的有利空间，时空两者结合效果不彰，导致突破的成功率不高；横拨再推球过于强调争取有利空间，在寻求完全脱离防守区域的同时，过多的空间要求导致了过多使用时间，导致防守者可以从容再组织防守，最多再进入下一个平衡，时空两者结合效果也是不彰，突破的成功率也是不高；反拨连推球介于以上两者之间，在空间上面，能做到恰到好处地规避了防守区域，也就是不多不少地紧紧贴着防守区域通过，在时间方面是，因为动作设计合理，动作可以连贯性地做出，整个突破动作就用了两个标准动作，而这两个标准动作是控制在1.5个标准动作时间内完成的，时空两者结合达到最理想的平衡，应用效果很是明显。3.5.5 反拨连推球在所有寻求尧过防守区域形成突破的技术应用中，是动作最少、衔接最连贯、用时最短的技术动作，是时空结合的最完美的技术动作。 3.6 反拨连推技术在篮球及足球中是可以同理应用的3.6.1 反拨连推技术在篮球及足球中同理应用相同之处 相同之一：进攻持球者在没有进入防守者防守区域时，应用的都是正拨连推技术 相同之二：两者的反角度回拨球都是为了恰到好处地规避防守者前伸腿（手）的封截 相同之三：都是将反拨球和前推球两个本来分解的动作，通过合理科学的动作设计，用连贯性极强的特点将两个动作衔接起来，达到时空的最佳组合 相同之四：都可以在各自最基础性的过人、传球、射门（投篮）技术上进行全面的同理应用3.6.2 反拨连推技术在篮球及足球中同理应用不同之处 不同之一：篮球用手，足球用脚 不同之二：篮球中反拨连推技术是在三维立体空间上应用，足球中多是在二维平面空间上应用的 不同之三：封截时，篮球可以双手齐用；足球只能用一脚，另一脚做支撑 不同之四：在进攻持球者进入防守者防守区域后，在现实已有的应用中，篮球中已有反拨连推球技术的全面应用，但没有形成理论；在足球中是既没有应用，也没有理论3.6.3 由上可见，反拨连推技术在篮球运动和足球运动中的应用本质是基本相同的，是完全可以同理应用的，也都是各自技战术体系中最基础性的基本技术应用4 现代足球运动中反拨连推技术的应用现状4.1 现代足球运动中反拨连推在具体技术类别上的应用现状4.1.1 反拨连推技术在过人方面的应用现状：应用率低，应用率每场次不到百分之一，绝大多数是间或性、被逼性的应用4.1.2 反拨连推技术在传球方面的应用现状：应用率极低，基本趋向于零，每场次应用率不到千分之一4.1.3 反拨连推技术在射门方面的应用现状：应用率极低，基本趋向于零，每场次应用率不到千分之一4.2 现代足球运动中反拨连推技术在具体人员方面的应用现状4.2.1 齐达内、菲戈等懂得的多是反角度回拨球，多用拉球回拨，动作分解过多，用时过长，接下来的动作没有连贯性；会有间或性及被逼性的偶尔应用，但没有真正懂得反拨连推技术的应用4.2.2 梅西等靠的是快节奏、左腿、罩控球等技术，会有间或性及被逼性的偶尔应用，但没有真正懂得反拨连推技术的应用4.2.3 C罗、小罗等靠的是速度及身体素质，多是正拨连推球，会有间或性及被逼性的偶然应用，但没有真正懂得反拨连推技术的应用4.2.4 马拉多纳对英格兰的连过六人式的过人突破，及日本女足横山久美连过多人的球，没有反拨连推球，大多数是正拨连推及横拨再推，存在被封截破坏的可能，是不可重复的4.2.5 篮球运动中，美国NBA球星纳什是应用反拨连推技术最熟练、最得心应手的球员，但其不懂得技术的原理4.2.6 小劳德鲁普会间或性使用反拨连推球，但其应用率不高，其三成的反拨连推球，七成以上的是正拨连推球4.2.7 伊涅斯塔在反拨连推球技术上的应用详解 伊涅斯塔是目前为止所发现的全世界范围内最懂得应用反拨连推技术的球员 /v_show/id_XMjI1ODg3MzM2.html以上视频一中，详细的记录了伊涅斯塔的反拨连推技术在过人方面的全面、熟练的应用，但没有见到其在传球及射门方面的应用 /v_show/id_XMTY3NTk4OTQ0.html在以上视频二中，是伊涅斯塔自拍的招牌动作油炸丸子教学视频，其实就是反拨连推技术的过人应用，但该视频暴露了一下几点问题 伊涅斯塔的解说词是：A、在做这个动作的时候，你在接球时，就要注意观察你的对手所在的位置，一旦你拿到球，就一定要快速的向前起动，利用左右脚的连续变化来达到完成这个动作的目的B、当队友把球传给我的时候，我做的第一件事就是把球停在一个舒服的位置，以便能够充分的去应对我即将面对的对手，这个动作的关键就在于，左右脚要尽可能快速地完成盘球的动作，同时合理的利用身体的摆动，让对手无从下手对你犯规，做这个动作的时候，你要充分的利用腰部的扭动以及你和对手之间的缝隙，之后你要做的第一件事就是观察对手的位置，在有限的空间里面，尽可能快的完成你的左右脚连续变换C、在完成突破之后，我就会调整我的步伐，以便把对手甩在身后，在摆脱对手追赶的同时，也找到一个最佳的射门位置，在完成了这个动作之后，你会有一个很好的条件，去观察场上形势和球门的位置，然后根据对方门将的站位，选择最好的射门方式。 在伊涅斯塔的解说词中，强调这个技术的主要要点是“一定要快速的向前起动，利用左右脚的连续变化来达到完成这个动作的目的”，整篇的解说词当中，强调了动作要快速连贯性的这一特点，但没有提到反拨连推球技术中第二大特点反角度回拨球 在伊涅斯塔的教学视频中，选取的是一个从两人之间的突破来作为自己的招牌动作讲解视频演示，这个视频的失败处之一是：伊涅斯塔所做动作其实是正角度前