狼魂——另类时间管理的两套小技巧.doc

另类时间管理技巧前天有在群里分享关于时间管理的旁门左道，在这里估且称之为“另类时间管理技巧”。这两套技巧是我近六年的自我修炼中体会到的一些小技巧的组合，有一部分可以溯源到一些著作，有一部分已不记得从哪学来有效果比有道理更重要，这些技巧在我身上最少的也使用了两年以上，效果非常好。如果你也相拥有高效的个人时间管理，不妨尝试一下。这些小技巧可分可合，可独立操作，也可与先前流行的第四代时间管理相配合。第一套：以个人的未来导向为核心。在这里先简略的介绍一下第四代时间管理将时间按不同的程度进行划分（轻重缓急），以形象的物体而言是：重要不紧急的事大石头；重要而紧急的事小石头；重要不紧急的事小石子（粗砂子）；不重要而紧急的事细砂（微粒）。如果要给未来的自己建一个房子，当然是在有限的时间弄最多的大石头了。在前两者的区分是大多数会陷入的误区。 因为重要不紧急的事，多半是为未来做基础和铺垫的，而后者往往关系到当下的生活，甚至是生存的挑战，不得不作重视。所以，在这里我所分享的技巧是第四代时间管理的一个后期时间管理模式。也就是，不论是否重要、是否紧急，绝大部分都是以未来的自己作为一个标竿的，使用这个技巧的唯一前提是：你对自己的未来有所期望，也就是至少你得知道自己的未来、自己的那个梦里的主角是一个怎么样身份，最低限度要有一个核心的角色定位（通常取工作角色）。以第四代时间管理为基础，或者以现有的模式向其过渡，在这个过程中更多的关注自己的未来。慢慢地可以过渡到，你当下所做的绝大部分都是在为自己的未来做铺垫和准备，同时你现在所有的绝大部分事件又同时也可享受到快乐和喜悦。有点像尚致胜老师在生命金字塔提到的享受追求未来结果的快乐，同时享受过程中的喜悦与开心。这个过程相对的会需要一些时间来作过渡，如果你愿意不断地去做修正，与未来的目标会越来越近。另外，当你站在未来去看现在的自己时，你会发现两个身份会有明显的差距。从当下到未来之间的路，会有N多的选择，而不同的选择又会带来不同的时间消耗。也许会觉察到一个很有意思的事情。那就是，在你为这个目标所花费的时间里，并不是所有时间都有你理想中的生产力。所以，在这里，会有一个策略性的空间可以留给我们去开发，或者说是进行时间的二次管理。当下的事情，以对未来的目标是否有生产力来作判断和衡量。在这个过程中，去不断地提升自己达成目标的能力，可以加速自己的行动。第二套技巧：让生命的每天突破24小时。老天是很公平的，给予我们每个人每天的生命都是24小时；老天也是不会平的，总是会有一些人他们每天同样的生命过程中做更多的事情，并且更有生产力。他们之所以高效，除了有效的时间管理之外，多半都是对我现在所介绍的这套技巧有一些触类旁通！呵呵，它们源来于一些极其旁门左道的修炼方法，角度也有些不同于常人。所以想做突破的伙伴，一定不能再错过这样的机会了。如果将每天做的事情来做一个量化，就会有一个名词出来“生产力”，成功学里经常会有人出来吼到：做最有生产力的事情。但每个人都它的定义是不尽相同的，而因是做当下最有生产力的，做对未来最有生产力，而做同时对二者都有生产力的事情，是个值得关注的事情！现在先把所有人划到同一起跑线上我们每天有八小时都做同样的有生产力的事情，那么会有什么小技巧可以帮且我们拉开同其它人的距离呢？第一件事：先给自己的生命增加一个小时。增加的方式：适当的休息。一提到休息，大家都知道的一个事实是：该吃吃、该喝喝、该睡睡，那么大家一般会选择在什么时间休息呢？累了再休息！对，累了就得休息了，再不休息就累坏了！呵呵，更科学的时间段是：疲劳之前休息（卡耐基的书里有介绍）。在疲劳之前休息可以快速的补充和回复各种“能量”，也就是短暂多次的休息反而会赢得更多的工作时间，从这一点而言，一天增加一个小时是非常轻易的。那现在，我们每天有9个小时啦！比其他人多了一个哟。第二件事：强健自己的身心。现代人，普通比较忙碌。感觉就像是忙着砍树的工人，一边疯狂的砍树一边抱怨斧子不快。 同时，还不愿意去磨磨斧子理由是忙得没时间磨斧子。在这里，我切入的是另一个点。身体的素质。因为个人的健康，在某种程度上会影响工作进度的持续性以及每斧子下去的时候所产生的作用力。而这里所指的身体不仅仅局限自己的生理，同时也会涉及到个人的心理。身体上平均每天增加一个小时的锻炼时间，相对的工作时间也可以维持不变的，也就是说减少了一个小时睡眠时间，同时有生产力的时间可以维持不变。同时如果再加上对心理上的一些修炼，可以使有同样的时间所能产生的生产力更多，也就是说这做样，每天又至又能多出一个小时。同时健康还可以给我们更多的保障，因为身体的革命的本钱来着！第三件事：与前面所提到的所有技巧都有联系，也就是只有当前面的技巧都所了解的前提下才能发挥出力量直取未来。在这里会提到将前面节约出来的时间取出半个小时来做一件当下对未来有最大生产力的事情。在某种程度上来说，是完全为未来做准备的。这里面可以凭个人意愿去选择，如灵修、禅修，老李同志曾在重塑心灵中提到，一个人最终的成长会由他在灵修上的境界而决定，其所有的技巧都是其辅助的工具而已。吼吼，现在看来我们每天的时间都多得不得了了。哈哈，赶紧修炼去吧！革命尚未成功，好人仍