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文档简介

图书目录CHAPTER 1一、积极主动1.树立理想,点燃主动求知的火焰2.明确目标,增加主动求知的动力3.激发兴趣,提升促进自我主动学习4.提升求知欲,培养学习的积极性5.自主学习,自觉主动地求知6.学会减压,让学习轻松起来7.调整学习心态,使自已进入最佳状态案例介绍:积极主动学习酌哈佛女孩CHAPTER 2二、开动右脑1.了解我们的左脑和右脑2.左右脑结合,学得很容易3.做左侧体操,强化右脑功能4.科学训练,使左右脑同步协调5.科学用脑,提高学习效率6.适当刺激,让大脑灵话起来7.科学作息,提高学习效率案例介绍:李博是怎样开发右眩的CHAPTER 3三、发散思维1.发散思维是解决问题的利器2.发散思维的基本种类3.克服阻碍发散性思维的种障碍4.不要让思维定武干扰思路5.用三分钟思考法训练发散思维6.用信息交合法训练发散思维7.多动脑筋,培养思维的灵活性8.多向思考,培养思维的变通性案例介绍:同济大学学生殷明谈学习心得CHAPTER 4四、置疑好问1.问是打开知识六门的钥匙2.主动培养学习中的“问题”意识3.不耻下问,主动向他人请教4.学习中要善于生疑、设疑与解疑CHAPTER 5五、巧于记忆CHAPTER 6六、筹划时间CHAPTER 7七、高效阅读CHAPTER 8八、利用工具CHAPTER 9九、保障有力CHAPTER 10十、平衡学科CHAPTER 11十一、突破障碍CHAPTER 12十二、合作学习 优秀学生的十大好习惯 上传: 李金发 更新时间:2013-1-16 23:42:06 优秀学生的十大好习惯1、以学为主。优秀的学生都明白:学生的天职就是学习,无论事情有多少,首先要把学习放在首位。明白这一点,学习的事就变得不苦不累。2、随处学习。善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。无论怎样各具特色,有一点他们是一致的:保证学习时间,学会见缝插针利用好空余时间,经过日积月累,效果很可观。3、讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好,分类存放,避免用时东翻西找。每天有天计划,每周有周计划,按计划有条不紊地做事,不一暴十寒。4、学会阅读。学会速读和精读,提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图,提前了解内容,获取更有效的信息。当积极的阅读者,不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止,特别要弄懂知识的起点和终点,梳理好知识要点。5、合理安排。该做啥时就做啥,在合理的时候做合理的事情,不背道而驰。比如抓课堂效率,当堂听,当堂记,当堂理解,不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教,做到堂堂清。比如利用好时间,勉励自己完成当天的学习任务,做到日日清。比如能够劳逸结合,张弛有度,动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习,不误入歧途。6、善做笔记。尖子生往往一边听课一边记重点,不是事无巨细全盘记录,特别善于记下老师补充的东西,课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记,对老师强调的重要知识点格外注意,特别注意让知识系统化,积极思考能解决什麼问题。7、作业规范。认真审题,冷静应答,把每次作业当作大考,作业工整,步骤齐全,术语规范,表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质,更能养成细心用心习惯,从而激发学习潜能。8、勤于思考,善于思考。这一条应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如:做完一道题后,要对答案,这里应有一个反思的过程,要弄清这道题考的是什么,用了哪些方法,为什么用这样的方法,这样才能达到举一反三、触类旁通的效果,(如有需要,百度一下李晓鹏教育博客新浪名师博客,里面有非常具体的方法指导,这里就不详述了)。9、学习互助。与同学开心地相处,遇事不斤斤计较,宽容豁达;珍视同学间的友谊,在学习中互相支持和帮助,经常一起讨论学习中的问题,使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系,才能全身心地投入到学习中,从而保持较高的学习效率。10、自我调整。不回避问题,遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节,摒弃外界和自身的压力,自觉地放下思想包袱,化压力为动力,不管是课业繁重还是轻松顺利时,都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示,在这样不断的积极心理暗示下,信心值就不断上升,从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心,通过努力,去想了、去做了,失败了也不后悔。情绪千万不能浮躁,要用良好的方法从容应对。一旦在学习中遇到了挫折,心情变得非常急躁时,就暂时停止学习,一个人静静地思索,进行心态的调整,不断地在告诫自己“宁可不打仗,绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样,每一天都努力学习,完成当天的学习任务,追求高效每一天,不把时间浪费在焦虑上。十条好习惯让你成为优秀生 上传: 李金发 更新时间:2013-1-16 23:45:56 十条好习惯让你成为优秀生 良好的学习习惯决非一朝一夕能够形成,我们每个老师都应对学生以高度负责的精神,主动、努力地耐心培养。学校教育和家庭教育是相辅相成、缺一不可的,只有二者形成合力才是成功的教育,才能够促进孩子全面地发展、健康地成长。学生必须特别重视的十条优秀学习习惯:1、听课的习惯.预备铃声一响,全班同学必须进入专心听讲的状态.2、作业的习惯.独立完成作业,作业要整洁,按时上交。3、适应老师的习惯.一个学生同时面对各学科教师,长短不齐,在所难免.一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平,适应学生;一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步.所以学生也要适应老师,从现在适应老师,长大了适应社会,不会稍不如意就埋怨环境.对不同层次的老师,学生应该用不同的方式,眼睛向内,提高自我的方式去适应,学会交流,学会沟通,与老师共同进步适应老师4、表达的习惯.学会整理,表达自己的思想这是现代人应该具有的基本能力.5、阅读的习惯.我们身边的学生,我敢断言,那些学习落后,讨厌上学,那些不思进取、不肯用功,那些品性不好、行为不良的,尽管生活背景各不相同,个性、缺点各不相同,但有一点是共同的,这就是没有阅读的爱好和习惯。一个不容忽视的现实问题是,当代中学生不读书。教育就是培养良好的习惯,而其中最重要的习惯应该是读书的习惯。学会读书,爱好阅读,是“学会学习”的最主要内容。苏霍姆林斯基在他的伟大著作中还精辟地揭示出一个读书的真理:学生智力的发展取决于阅读能力。他认为,学习发生困难和形成差生的一个重要原因是一天到晚死啃教科书,“拼命使用他的记忆机器”。正因为“学生除了教科书以外什么都不阅读,那他就连教教科书也读不好”。6、计划的习惯.凡事预则利,不预则废.学习困难学生毛病都出在计划性不强,让人家推着走,而学优生长处就在于明白自己想要干什么.所以,我们就要培养同学们定计划的习惯.7、预习的习惯.预习是让学习成为自己的事情,自己参与进去了,感受到了学习的快乐,探索的快乐,成长的快乐.8、不盲从的习惯.在课堂上你有没有不动脑的就随着别的同学回答,人云亦云?这样的学习是无效的,要让自己的大脑活跃起来,让自己成为课堂的主人,而不是他人思维的仆人。9、要养成诚实考试不作弊的习惯.认真参加每次测试,做到诚实,守纪,不作弊.掌握应考技巧方法,做好心理调节,仔细审题,冷静答题,合理分配答题时间,保持卷面整洁,认真检查,注意答题规范.10、反思总结的习惯.每次作业,考试之后,总有错题,教训,要对错题进行认真整理,对一个阶段的学习进行适时的总结.1.课前预习预习能够让孩子联系以前的知识,并把新问题带到课堂上,通过这种方式更好地听老师讲解。既培养了孩子的自学能力,又能提高孩子听讲的兴趣和效果。2.课后复习“温故而知新”是复习的目的。德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的先快后慢,刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快,两天后就较缓慢。复习其实就是与遗忘作斗争。3.独立解决问题孩子学习上有困难请求帮助时,家长千万不能置之不理或敷衍了事,应热情地鼓励孩子自己试一试。如果孩子实在无法独立解决也不能包办,而要一步一步地耐心启发,让孩子在家长不露痕迹的引导下独立解决问题。4.认真书写书写并非只是形式,它的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的素质的评价,卷面就是学生呈现在老师面前的面孔,老师常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。5.记笔记并事后整理随着课程内容的增多和复杂化,记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制,当堂记的东西较零乱,那么课后还要进行整理,使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程,而且还能锻炼自己的动手能力。6.主动学习让孩子准备一支红笔,随时改正练习本、试卷上的错误,以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象,然后用一个本子,将这些错误收集起来,用错题汇编、错别字举例的形式分类记载,以警示自己,避免出错。7.积极阅读、写作阅读是孩子获取知识的主要途径,家长应该鼓励孩子在反复阅读课本内容的基础上,积极阅读,广泛吸收课外知识。家长可以购买有关书籍和订报刊杂志,为孩子的阅读创造物质条件。记得让孩子多读书。8.有条理做各科作业要预先安排好时间,学习用具的收拾要有规律,书本存放在书包或书桌上要有一定的次序等等。东西存放无规律,要用时东寻西找,极易影响学习情绪。优秀学生最佳的学习习惯(转载)一位同事的女儿从重点中学又考入了重点大学,而且学习一直名列前茅。问她有什么诀窍,同事却说:“孩子特省心,就是从小学习习惯好呗!”可是,我的儿子已经上了中学,作为家长我们每天工作之余还得投入大量的时间和精力在孩子身上,但收效甚微,看来应该着手培养孩子独立的学习习惯,以此来提高他的学习质量了。我们应该怎么做呢?只有成了习惯,好的态度才能随时随地表现,好的方法才能随时随地应用,“习惯成自然”,一辈子受用不尽。 家长在指导中学孩子学习习惯上,可以着重从以下几个方面着手: 1.预习的习惯。预习能够让孩子联系以前的知识,发现新问题,思考怎样解决问题,能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既能培养孩子的自学能力,又能提高孩子听讲的兴趣和效果。 2.记笔记并事后整理的习惯。随着中学课程内容的增多和复杂化,记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制,当堂记的东西较零乱,那么课后还要进行整理,使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程,而且还能锻炼自己分析、归纳的能力,一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。 3.课后复习的习惯。复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争,德国心理学家艾宾浩斯创制的“遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的,即先快后慢,刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快,两天后就较缓慢。因此,要巩固所学知识,必须及时复习,加以强化,并养成习惯。 4.独立解决问题的习惯。孩子学习上有困难请求家长帮助时,家长不能置之不理或敷衍了事,应用热情的语言鼓励孩子自己“试一试”。孩子实在无法独立解决时,也不能包办代替,而要一步一步地耐心启发,使他能在你机智而不露痕迹的引导下,觉得是靠他自己的力量完成的,让他尝到胜利的甘甜,对自己增加信心,勇敢地迎接下一个问题的挑战。 5.及时改错的习惯。让孩子准备一支红笔。随时改正自己练习本、试卷上面的错误,以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象,然后用一个本子,将这些错误收集起来,用“错别字举例”、“错题汇编”等形式分类记载,以警示自己,避免出现类似错误。 6.认真书写的习惯。相当一部分孩子和家长不重视书写,认为它只是形式,对学习没有多大影响,这种认识是错误的。书写的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的素质的评价,卷面就是学生呈现在老师面前的面孔,老师就常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。从另一个方面看;一个能够认真对待书写的孩子,往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反,一个连字都不愿好好写的孩子,很难做好别的事情。因此,重视并及早提出对孩子书写方面的要求,不仅能提高书写质量,得到众多良好评价,而且还能促使其养成凡事认真仔细的好习惯,提高孩子的整体素质。 7.认真观察、思索的习惯。进人中学后,每门学科都要求学生具备观察力。语文的写作训练就不用说了;数学的能力培养要以学生对自然界数量关系与图形关系的观察为基础;物理的实验和化学的演示都离不开精确的观察;生物则要求学生对生命现象和动植物进行持久的观察。这些观察要求学生不仅能感知事物的外部特征,还要能抓住事物的本质特征。光看不想难以得出结论,因此,还需要养成边观察边思索的习惯,勤于观察的同时还要勤于思考。家长要引导孩子从身边的生活小事开始观察,经常向孩子提出问题并与之讨论,促使他去观察思索,并能自己发现问题,提出问题,解决问题。 8.积极阅读、写作的习惯。阅读是孩子获取知识的主渠道,应鼓励孩子在反复阅读课本内容的基础上,广泛吸收课外的知识和信息,养成积极阅读的习惯。家长要为他们的阅读创造物质条件,积极购买有关书籍和订报刊杂志。读和写是互相促进的,

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