不容忽视忧郁症可能瞄上任何人.doc

不容忽视 忧郁症可能瞄上任何人忧郁症常常被认为是一种只限于发达国家的文明病。但根据世界卫生组织 WHO 的资料显示,在一个社区里,有5%至10%的人因忧郁症而需要协助。而有8%至20%的人,在一生里会有忧郁症并发的可能性。而世卫组织的最新调查,至少有5000万名亚洲人患上了忧郁症。从这些数据不难发现,忧郁症并非是“遥不可及”。在亚洲国家,忧郁症仍然是禁忌话题。但近几年来,不断有人因忧郁症而走上绝路,一代巨星张国荣、倪敏然等都因为患上忧郁症,没有及时接受治疗而丢了宝贵的生命。这些名人的不良示范令人领悟了忧郁症的破坏力,无疑让大众开始觉得有必要正视忧郁症。正视忧郁症避免被推向深渊任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发,通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外,忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素 serotonin 不足,而陷入沮丧情绪当中。过去,心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前,心理疾病,包括忧郁症,已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏,那么这个病症将更容易有机可乘,侵蚀无助的患者,把他们推向深渊。强化对忧郁症的敏感度许多人常把忧郁症病人直接列为精神出状况的患者。这对自我评价 self worth 很低的患者来说,无疑是非常致命的伤害。而这更令许多病患丧失求助的勇气,宁愿独自承受病魔的困扰。这不但可能延长痊愈的时间,更可能导致患者无法走出忧郁症的阴影。但在众人可以伸出援手前,患者本身如果能够意识到自己患有忧郁症,可能对接受疗程更有帮助。同时,大众也应该强化对忧郁症病患的敏感度。如果察觉身边的家人或朋友有忧郁症症状,就应该及时给予适当的协助。根据不同网页所提供的讯息,一般上忧郁症患者可能出现以下几种症状 例如,睡眠不足或过多,情绪容易受波动,体重变化,集中力不足,对什么都提不起兴趣,自我认知非常薄弱,甚至有强烈自杀或自残的念头。忧郁症并非不治之症虽然忧郁症可能有再度复发的可能性,但这个疾病绝对能够治疗及预防。根据调查,忧郁症病患已有日益年轻化的趋势。就连在求学的年轻人,都有可能因为环境因素等患上这个棘手的病症。当然,不论是家人与否,适当时候多一份关爱,少一份要求,对忧郁症病患无疑会是种无形的协助。如果可以及时察觉到身边的人被忧郁症困扰,也能够劝服他们提早接受治疗,甚至避免悲剧发生,不让自己有后悔的理由。什么是抑郁症抑郁症能治好吗随着世界卫生组织确认对人类的三大sha手之一以来，“抑郁症”这个词儿，似乎成为百姓耳熟能详的高频度的热门词汇。事实上，“抑郁症”与“抑郁心情”、“抑郁情绪”是有性质上不同。尤其是，大众心里的“抑郁症”通常与普通人群中的“神经衰弱”、“亚健康”状态等相提并论。然而，在许多正规传媒的舆论报道中，甚至心理、医疗等专业网站都对上述相提并论的含义，予以肯定，以至扩大或渲染非属“抑郁症”的人群范围。以至让那些本来只有一点抑郁心情的人群，由于对“抑郁症”的蒙胧认识，而由一般的“抑郁心情”转变成了“抑郁情绪”;而具有一定“抑郁情绪”的人群，因对“抑郁症”的莫名担心，更雪上加霜，心中阴霾重重，从而加重了抑郁情结，最终导致有这类不正确心理状况的人群患上了真正的“抑郁症”呢!当然，“抑郁心情”、“抑郁情绪”和“抑郁症”三者之间有着既相对独立又密切关联的辩证统一。被确诊为“抑郁症”的人群，必然有一个“抑郁心情”向“抑郁情绪”的发展深化过程，尤其是“抑郁心情”和“抑郁情绪”在时间和空间的量变积郁，是完全可能向“抑郁症”质的转变。石家庄抑郁症治疗最好的医院武警河北总队医院讲解什么是抑郁症抑郁症能治好吗不宜轻言抑郁症因此，有“抑郁心情”或“抑郁情绪”的人群，虽可以通过自我调适，化解心中的抑郁情绪，但是，其中有相当一部人群却应当及时去看“心理医生”，这是有