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文档简介

羽毛球正手放网前球教学目标：运动参与：使学生了解羽毛球基本动作要领。运动技能：通过学习使70%以上的学生掌握基本技术；为终身体育打基础。身体健康：发展灵敏、协调、力量等身体素质。心理健康：培养学生积极向上的良好品质。社会适应：培养团结合作意识和积极向上的心理品质，增强集体观念。教学重点：羽毛球的正手放网前球技术。教学难点：羽毛球动作的协调和连贯性。准备部分1学生集合，开始上课。组织：要求：遵守课堂常规；刻苦认真学习。按常规上课。2宣布本次课的教学内容。3. 慢跑2圈（800米）4. 徒手操练习：48拍（1）头部运动 （2）扩胸运动（3）肩部运动 （4）体侧运动（5）踢腿运动 （6）腹背运动（7）膝关节运动 （8）手腕踝关节运动要求：动作自然，节奏准确。基本部分教学内容：羽毛球一、 正手放网前球动作要点：在跑动中做好击球准备，右肩渐抬高于肩，身体右倾转动前臂至正手状态使拍面与地面平行。掌心向上，拍头指向球网边。击球瞬间：1、稍微伸直前臂，击球时机要早，击球点越高越好。 2、在上肢带动下肢向前运动，带动前腿膝盖弯曲。教学方法：1、教师讲解、示范2、分解练习3、分组集中练习4、教师个别辅导5、互帮互助，共同提高练习方法：1、两个同学为一组，对角发球。2、要求动作规范。3、纠正动作： 正面示范（学生）反面示范（学生）强调多数同学出现的错误动作（学生）三、结束部分 1.，整队集合 2，放松练习要求：集合迅
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